Ce este Saw Palmetto și cum se folosește? Beneficii și prejudicii

Saw Palmetto (Serenoa repens), plantă, în climă caldă precum sud-estul Statelor Unite crescut Este un tip de palmier pitic.

Deoarece fructul purpuriu al plantei este medicinal, este utilizat pentru sănătatea prostatei, echilibrarea hormonilor și prevenirea căderii părului la bărbați. Din acest motiv, suplimentele nutritive sunt fabricate din fructele sale și utilizate de persoanele care caută tratament pentru aceste probleme.

Beneficii precum reducerea inflamației și prevenirea incontinenței urinare sunt, de asemenea, proeminente. 

Proprietățile medicinale ale plantei sunt o chestiune de curiozitate și atrag atenția multor oameni. „Ce este saw palmetto ”„ care sunt beneficiile și daunele saw saw ”,„ cum se folosește saw palmetto ” Să începem să vă spunem ce trebuie să știți despre această plantă medicinală.

Ce este saw palmetto?

Saw Palmetto, Serenoa repens Este fructul purpuriu închis al plantei. Crește sub formă de tufiș, are spini și frunze verzi. 

Această palmă pitică crește în Indiile de Vest și SUA în regiunile calde de pe coasta de sud-est, din Carolina de Sud până în Florida.

Saw PalmettoProprietățile sale medicinale sunt cunoscute de secole și sunt utilizate în medicina alternativă. 

Fructul plantei conține compuși care reduc inflamația și întăresc sistemul imunitar. Din acest motiv, extractele din fructe sunt utilizate în general în suplimentele nutritive.

Care sunt beneficiile Saw Palmetto?

Saw Palmetto Este o plantă extraordinară atât pentru bărbați, cât și pentru femei. În medicina alternativă, inflamația testiculară, inflamația tractului urinar, tuse și pentru a trata afecțiuni precum congestia respiratorie.

Este, de asemenea, utilizat pentru a întări glanda tiroidă, a echilibra metabolismul, a stimula apetitul și a ajuta digestia. Această minunată plantă este renumită pentru utilizările sale pentru regenerarea părului, sănătatea prostatei, potența sexuală, mărirea sânilor.

• prevenirea caderii parului

Pierderea parului; Este o afecțiune extrem de frecventă cauzată de o varietate de cauze, inclusiv genetică, anumite afecțiuni medicale, modificări hormonale și utilizarea anumitor medicamente.

Păr de palmier văzut Este folosit pentru a preveni vărsarea, deoarece echilibrează nivelul hormonilor. Previne căderea părului prin reducerea absorbției DHT în foliculii de păr.

• funcția tractului urinar

Infecția tractului urinareste frecventă în rândul bărbaților în vârstă; Provoacă probleme precum incontinența urinară și dificultăți la urinat.

Saw PalmettoÎmbunătățește simptomele cauzate de hiperplazia benignă de prostată, care determină mărirea glandei prostatei și reducerea fluxului de urină.

• sănătatea prostatei

Prostata este o glandă mică situată între vezică și penis la bărbați și este responsabilă pentru menținerea sănătății spermei. 

Saw PalmettoCel mai cunoscut beneficiu al său este capacitatea sa de a îmbunătăți sănătatea prostatei.

Această plantă încetinește producția de 5-alfa reductază, o enzimă care afectează metabolismul steroizilor din corpul nostru, în special acid biliar, androgen și estrogen.

Atât bărbații, cât și femeile produc aceste enzime în diferite țesuturi, cum ar fi pielea, organele de reproducere și pentru bărbați, prostata.

La bărbați, 5-alfa reductaza convertește testosteronul în DHT sau dihidrotestosteron. DHT nu numai că joacă un rol în dezvoltarea masculină, ci afectează și libidoul, căderea părului și funcția prostatei.

supliment saw saw palmettoInhibă producția acestui hormon și ajută la prevenirea unor probleme, cum ar fi scăderea dorinței sexuale la bărbați și probleme de prostată.

• reduce inflamația

Saw PalmettoConține antioxidanții epicatechin și galat de metil, compuși care reduc inflamația și protejează împotriva bolilor cronice fără a deteriora celulele.

Unele cercetări, supliment nutritiv saw palmettoA descoperit că este eficient în tratamentul afecțiunilor care pot fi cauzate de inflamație.

• Reglarea nivelului de testosteron

Am văzut sexualitatea palmetto Este folosit de bărbații care doresc să-și crească în mod natural nivelul de testosteron.

Reglarea hormonului testosteron afectează dorința sexuală, starea de spirit și memoria. Nivelurile de testosteron scad odată cu înaintarea în vârstă, iar nivelurile scăzute ale acestui hormon pot duce la afecțiuni precum bolile de inimă.

Supliment nutritiv Saw PalmettoReduce activitatea 5α-R, enzima responsabilă de conversia unui alt hormon sexual, dihidrotestosteronul (DHT), pentru a ajuta la menținerea nivelului de testosteron în organism. 

• a văzut impotența palmetto

pentru neputință a văzut palmettoEste folosit ca tratament pe bază de plante. Cercetările indică faptul că acest supliment pe bază de plante poate îmbunătăți performanța sexuală.

• Întărește imunitatea

Supliment nutritiv Saw Palmetto, Nu este folosit pentru a întări imunitatea, dar atunci când este utilizat în orice alt scop, întărește sistemul imunitar împotriva afecțiunilor ușoare, cum ar fi răcelile, tusea și durerile de gât. 

cu dureri de cap severe migrenă pacienții au declarat că durerile de cap au scăzut după utilizarea acestui supliment nutritiv.

• Sprijină tratamentul acneei

extract de palmetto de fierăstrăuAre proprietăți antiinflamatorii care pot reduce acneea. Saw PalmettoÎl puteți folosi pentru a trata acneea astfel:

•  Supliment nutritiv Saw Palmetto luați-l (după consultarea medicului).
•  Daca gasesti a văzut fructe palmetto mânca.
•  ulei esențial de palmettoFolosiți-l ca tratament local. Nu uitați să-l diluați cu un ulei purtător.
•  extract de palmetto de fierăstrău Folosiți loțiuni, creme și geluri care conțin

Cum se folosește saw palmetto?

Saw PalmettoEste disponibil sub formă de suplimente nutritive care pot fi utilizate cu ușurință în viața de zi cu zi.

Saw Palmetto capsule, pastile și tablete De asemenea, are o formă și este adesea combinat cu alte ingrediente care ajută la îmbunătățirea sănătății prostatei, cum ar fi extractul de semințe de dovleac.

Majoritatea studiilor arată doze de 320 mg pe zi, de obicei împărțite în două doze a văzut palmetto recomandă utilizarea acestuia.

Saw Palmetto folosit în mod tradițional după cum urmează;

• Consumul regulat al fructelor îmbunătățește digestia.
• a văzut fructe palmettoEste utilizat pentru tratarea oboselii, a problemelor tractului urinar și a micșorării glandelor prostatei mărite.
• Fructul său copt este folosit ca afrodiziac, diuretic, expectorant, sedativ.
• Fructul are un efect benefic asupra sistemului urinar.
• Fructul are efect estrogenic, este recomandat pentru impotență la bărbați, favorizând creșterea sânilor la femei.
• Fructul este, de asemenea, utilizat în tratamentul afecțiunilor, cum ar fi răcelile, tuse, astm.
• Inhibă creșterea celulelor tumorale și reduce riscul de cancer.
• Acționează ca o barieră și previne dezvoltarea pietrelor la rinichi.

Cum se folosește ferăstrăul palmetto pe păr?

Saw PalmettoAm menționat mai sus că este benefic pentru căderea părului. a văzut căderea părului palmetto poate fi utilizat în următoarele moduri.

Saw palmetto și ulei de măsline

șase sau opt picături ulei de palmettoSe amestecă cu o lingură de ulei de măsline. Încălziți amestecul câteva secunde până când este ușor cald.

Frecați amestecul de ulei în scalp cu vârful degetelor. Masează aproximativ cincisprezece minute. După masaj, lăsați amestecul să rămână în părul dvs. timp de aproximativ o jumătate de oră. Apoi spălați-vă părul folosind un șampon ușor.

Acest masaj cu ulei îmbunătățește circulația sângelui și hrănește foliculii de păr. Puteți utiliza acest lucru de trei ori pe săptămână.

Ulei din semințe de dovleac și ulei de palmetto de fierăstrău

șase sau opt picături ulei de palmettoSe amestecă cu o lingură de ulei din semințe de dovleac. Încălziți ușor amestecul.

Lucrați uleiul în scalp cu vârful degetelor și masați timp de aproximativ cincisprezece minute. Lăsați uleiul să rămână în păr timp de o jumătate de oră, apoi spălați-l cu șampon.

Uleiul din semințe de dovleac ajută la inhibarea producției de DHT. De asemenea, promovează regenerarea părului.

Care sunt efectele secundare ale saw palmetto?

planta saw palmettoSuplimentele nutritive din cedru sunt în general considerate sigure și au puține efecte secundare. 

Cele mai frecvent raportate efecte secundare ale acestui supliment alimentar în studiile de cercetare au fost durerile de cap, amețeli, greață și constipație.

Deși se știe că este sigur, utilizarea acestui supliment alimentar nu este recomandată tuturor. De exemplu, femeile însărcinate sau care alăptează, deoarece le poate afecta nivelul hormonilor a văzut palmetto utilizarea trebuie evitată.

Nu este potrivit pentru cei care utilizează terapie de substituție hormonală sau contraceptive hormonale, deoarece poate modifica nivelul hormonilor.

Saw Palmetto De asemenea, poate interacționa cu medicamente care diluează sângele, ceea ce poate crește riscul de sângerare.

Cei care au probleme de sănătate, iau medicamente, sunt însărcinate sau alăptează trebuie să se consulte cu medicul înainte de a utiliza acest supliment alimentar.