A maioria das pessoas ocasionalmente laxante para perder peso Refere-se a itens como. Mas, emagrecimento com laxantesExistem sérias preocupações quanto à sua segurança e eficácia.
No artigo, "O que significa laxante", "o que o remédio laxante faz", "ele enfraquece o remédio laxante", os títulos dos assuntos serão mencionados.
O que é um laxante?
Aka medicamentos laxantesEles são medicamentos usados para ajudar as pessoas a induzir movimentos intestinais ou para soltar as fezes para facilitar a evacuação.
Eles são freqüentemente usados para tratar a constipação causada por evacuações infrequentes, dolorosas ou difíceis.
também emagrecimento com laxantes Tornou-se um método popular. Muitas pessoas pensam que o uso dessas substâncias pode aumentar a frequência das evacuações e ajudar na perda de peso rápida, fácil e sem esforço.
No entanto, como será mencionado no restante do artigo, existem algumas preocupações sobre a segurança disso. Em primeiro lugar, trabalhando de maneiras diferentes laxante Vamos falar sobre classificação.
Como os laxantes são classificados?
Laxantes estimulantes
Estes funcionam acelerando o movimento do sistema digestivo.
Laxantes do tipo osmótico
Essas substâncias aumentam a frequência da evacuação ao reter mais água no cólon.
Laxantes volumizadores
Eles adicionam volume às fezes ao passarem pelos intestinos não digeridos, absorvendo água.
Laxantes salinos
Com eles, a água é puxada para o intestino delgado e ocorre a evacuação.
Laxantes lubrificantes
Este tipo de laxante reveste a superfície das fezes e o revestimento intestinal para facilitar os movimentos intestinais.
Amaciantes de fezes
Eles permitem que as fezes absorvam mais água e passem facilmente.
Como funcionam os laxantes?
Quando uma pessoa evacua normalmente, as fezes são formadas pela absorção de resíduos, nutrientes indesejados, eletrólitos e água no intestino.
Normalmente, eles se combinam para formar uma substância macia, mas sólida, que pode facilmente passar pelo sistema digestivo.
A maioria dos nutrientes dos alimentos que comemos é, na verdade, absorvida no intestino delgado, não no estômago. O intestino grosso ou cólon absorve principalmente água. Depois de passar pelo estômago e pelos intestinos, os resíduos vão para o cólon quando está pronto para sair.
cada tipo laxanteEle funciona de maneira um pouco diferente como remédio para a constipação. Algumas das maneiras de funcionar são puxar água para os intestinos, amolecer as fezes e permitir que os músculos do sistema digestivo se contraiam e expelam os resíduos.
Os sintomas da constipação variam de pessoa para pessoa.
Em geral, se você tem dificuldade para esvaziar os intestinos e tem menos de três evacuações por semana, é provável que esteja com prisão de ventre.
Se esses movimentos intestinais esparsos e a dificuldade de evacuar persistirem por várias semanas ou mais, é considerada constipação crônica.
laxanteé uma droga que estimula ou facilita os movimentos intestinais. Existem diferentes tipos de laxantes que não requerem receita médica.
Embora esses laxantes estejam disponíveis na farmácia, é útil perguntar ao seu médico sobre suas necessidades e qual tipo pode ser melhor para você.
O laxante enfraquece?
Uso de laxantestornou-se extremamente comum entre aqueles que desejam perder alguns quilos rapidamente. Estima-se que mais de 4% da população faz uso de laxantes para esse fim.
Perda de peso com comprimidos laxantesÉ verdade, mas os resultados são apenas temporários.
alguns tipo laxanteAo tirar água do corpo para os intestinos, ajuda na passagem fácil das fezes e permite que absorva mais água. Com esse método, o único peso que você perderá é a água que excreta das fezes.
Um pequeno estudo descobriu que vomitar ou vomitar para evitar comer grandes quantidades de comida seguido de ganho de peso laxante ter um tipo de transtorno alimentar que envolve o uso de métodos como bulimia nervosaEle mediu a ingestão diária de alimentos e os hábitos alimentares de 30 pacientes.
Em comparação com outros métodos usados por esses pacientes, os pesquisadores uso de laxantesEles descobriram que é um método ineficaz para controlar o peso corporal.
Outro estudo também é uso de laxantesEle concluiu que o uso de laxantes era mais comum em adolescentes com sobrepeso e obesidade do que em crianças com peso normal.
Até o momento, não há estudos que sustentem a ideia de que o uso dessas substâncias pode levar à perda permanente de peso.
Quem emagrece com laxantes desidrataçãodesequilíbrio eletrolítico e, possivelmente, efeitos colaterais perigosos, como o vício.
Quais são os danos da medicina laxativa?
Pode causar desidratação
Um dos efeitos colaterais mais comuns é a desidratação. Isso ocorre porque muitoslaxantefuncionam puxando água de outros tecidos para os intestinos e causando desidratação nas fezes.
Se você não tomar cuidado para repor a água perdida, pode ocorrer desidratação. Os sintomas comuns de desidratação incluem dor de cabeçadiminuição da produção de urina, aumento da sede,fadigaincluem pele seca e tonturas.
Pode causar desequilíbrio eletrolítico
Eletrólitos são substâncias que se dissolvem nos fluidos corporais e são importantes para o funcionamento normal das células e tecidos.
Alguns eletrólitos comuns são cloreto, sódio, potássio, magnésio, cálcio e fosfato.
Se o equilíbrio desses eletrólitos essenciais for perturbado, podem ocorrer efeitos colaterais perigosos, incluindo convulsões, confusão e coma.
Laxantespode resultar na perda de eletrólitos importantes. Pode ocorrer desequilíbrio eletrolítico, que é um dos efeitos colaterais mais perigosos do uso dessas substâncias.
Um pequeno estudo de 24 pacientes, uso de laxantesmostraram que os participantes causaram mudanças significativas nos níveis de sódio e potássio.
Outro estudo com 2.270 pessoas mostrou que os laxantes comumente usados para preparar colonoscopias aumentam o risco de distúrbios eletrolíticos.
Os sintomas de desequilíbrio eletrolítico são sede, dor de cabeça, palpitações cardíacas, fadiga, fraqueza e dores musculares.
O uso excessivo pode ser viciante
Pílula laxativa ou ervas que têm efeito laxante geralmente é seguro para uso de curto prazo, mas alguns podem causar dependência com o uso de longo prazo.
Estimulante que atua para iniciar a evacuação, acelerando o movimento do trato intestinal purgativoIsso é especialmente verdadeiro para itens l.
Contudo, vício laxante A maioria de seus relatórios são anedóticos.
Laxantes estimulantesApesar de alguns relatos de desenvolvimento de tolerância ou dependência deles, há poucas evidências que sugiram que esses efeitos realmente ocorram.
Na verdade, alguns pesquisadores laxantes estimulantesEles afirmaram que a tolerância era rara e a chance de vício era mínima.
Longo prazo uso de laxantesMais pesquisas são necessárias para avaliar os efeitos e o risco de dependência.
Outros possíveis efeitos colaterais do uso de laxantes
Além de causar desidratação, desequilíbrios eletrolíticos e possível dependência, uso de laxantesfoi associado a uma série de outros efeitos colaterais perigosos, incluindo os seguintes.
Rabdomiólise
Em um estudo de caso, foi demonstrado que, com o uso prolongado, pode induzir rabdomiólise, causando rápida degradação do tecido muscular e liberação de uma proteína prejudicial na corrente sanguínea.
Um pequeno estudo descobriu que os pacientes com anorexia experimentaram alterações na função gastrointestinal e danos pancreáticos como resultado do uso prolongado de laxantes.
Danos ao fígado
Em um estudo de caso, foi relatado que o uso de laxantes contribuiu para danos ao fígado em um paciente.
Insuficiência renal
Outro estudo de caso revelou que o uso excessivo de laxantes levou à insuficiência renal grave, necessitando de diálise.
Interação com outras drogas
Laxantes Pode interagir com certos medicamentos para o coração, antibióticos e medicamentos para os ossos.
As informações sobre as drogas com as quais ele pode interagir geralmente estão escritas no rótulo.
Formas mais saudáveis de perder peso
Quem emagrece com laxantes ou aqueles que perdem peso com medicação laxante Em vez de usar métodos prejudiciais, eles devem tentar perder peso com métodos saudáveis que podem obter resultados de longo prazo.
Você pode procurar ajuda profissional ou tentar estas maneiras simples e comprovadas de fazer isso:
Coma mais frutas e vegetais
Eles são baixos em calorias e ricos em fibras. Aumentar o consumo de frutas e vegetais ajuda a perder peso.
Exercício
A realização de exercícios aeróbicos várias vezes por semana proporciona perda de peso.
Reduza o tamanho das porções
Porções menores significam menos calorias. Um estudo descobriu que apenas usar pratos menores fazia com que os participantes comessem menos.
Coma um café da manhã rico em proteínas
Começar o dia com um café da manhã repleto de proteínas reduz o apetite e a ingestão de nutrientes ao longo do dia.
Reduzir o consumo de açúcar
Alimentos e bebidas açucarados são ricos em calorias, pobres em nutrientes e causam ganho de peso.
Como resultado;
Laxante naturalpode ser um remédio eficaz para aumentar os movimentos intestinais e prevenir a constipação. No entanto, o uso prolongado não prejudica e pode levar a muitas situações perigosas.
