O que é berberina? Benefícios e malefícios do barbeiro

Berberina é um composto químico encontrado em algumas plantas. É um produto químico amarelo com um sabor amargo. A berberina é um dos suplementos naturais transformados em suplementos nutricionais. Tem benefícios muito eficazes. Por exemplo; Fortalece os batimentos cardíacos e beneficia aqueles com doenças cardíacas. Reduz o açúcar no sangue. Proporciona emagrecimento. É um dos poucos suplementos nutricionais que se mostrou tão eficaz quanto um medicamento.

O que é berberina?

A berberina é um composto bioativo derivado de muitas plantas diferentes, das quais existe um grupo chamado "Berberis". Tecnicamente, pertence a um grupo de compostos chamados alcalóides. Tem uma cor amarela e é frequentemente usado como corante.

A berberina é usada há muito tempo na medicina alternativa na China para tratar várias doenças. Hoje, a ciência moderna confirmou que oferece benefícios impressionantes para diferentes problemas de saúde.

O que o barbeiro faz?

O suplemento de berberina foi testado em centenas de estudos diferentes. Foi determinado que tem efeitos poderosos em muitos sistemas biológicos diferentes.

Depois que a berberina é ingerida, ela é absorvida pelo corpo e transportada para a corrente sanguínea. Em seguida, circula pelas células do corpo. Dentro das células, liga-se a vários alvos moleculares diferentes e altera suas funções. Com esse recurso, é o mesmo que o funcionamento de medicamentos.

Uma das principais atividades desse composto é ativar uma enzima nas células chamada proteína quinase ativada por AMP (AMPK).

É encontrado nas células de vários órgãos, como cérebro, músculos, rins, coração e fígado. Esta enzima desempenha um papel importante na regulação do metabolismo. A berberina também afeta várias outras moléculas nas células.

Benefícios do barbeiro

• Reduz o açúcar no sangue

O diabetes mellitus, chamado diabetes tipo 2, tornou-se incrivelmente comum nos últimos anos. ambos resistência a insulina causada pela falta de insulina. Faz com que o açúcar no sangue suba.

O alto nível de açúcar no sangue danifica os tecidos e órgãos do corpo ao longo do tempo. Isso causa vários problemas de saúde e encurta a vida útil.

A maioria das pesquisas mostra que a suplementação de berberina pode reduzir significativamente o açúcar no sangue em pessoas com diabetes tipo 2. Os efeitos deste composto na insulina são os seguintes;

• Reduz a resistência à insulina e torna o hormônio insulina, que reduz o açúcar no sangue, mais eficaz.
• Ajuda o corpo a quebrar o açúcar dentro das células.
• Reduz a produção de açúcar no fígado.
• Ele retarda a distribuição de carboidratos no intestino.
• Aumenta o número de bactérias benéficas no intestino.

Também reduz o colesterol da hemoglobina A1c (nível de açúcar no sangue a longo prazo) e os lipídios do sangue, como os triglicerídeos. 

• Ajuda a perder peso

Suplemento de berberina proporciona perda de peso. Inibe o crescimento de células de gordura no nível molecular.

• Reduz doenças cardíacas ao diminuir o colesterol

As doenças cardíacas estão entre as principais causas mundiais de morte prematura. Muitos fatores que podem ser medidos no sangue aumentam o risco de doença cardíaca. A berberina melhora muitos desses fatores. Segundo a pesquisa, os fatores de risco para doenças cardíacas que o composto de berberina melhora são:

• Reduz o colesterol total para 0.61 mmol/L (24 mg/dL).
• Reduz o colesterol LDL em 0.65 mmol/L (25 mg/dL).
• Fornece 0.50 mmol/L (44 mg/dL) de triglicerídeos sanguíneos mais baixos.
• Aumenta o colesterol HDL para 0.05 mmol/L (2 mg/dL). 

De acordo com alguns estudos, a berberina inibe uma enzima chamada PCSK9. Isso permite que mais LDL seja removido da corrente sanguínea.

Diabetes e obesidade também são um risco para doenças cardíacas. Todos estes curam com berberina.

• Previne o declínio cognitivo

Estudos demonstraram que a berberina tem potencial terapêutico contra a doença de Alzheimer, doença de Parkinson e doenças relacionadas a traumas. Outra doença que ele trata é a depressão. Porque tem um efeito sobre os hormônios que regulam o humor.

• Benéfico para a saúde pulmonar 

A propriedade anti-inflamatória do composto de berberina beneficia a função pulmonar. Também reduz o efeito da inflamação pulmonar aguda causada pela fumaça do cigarro.

• Protege o fígado

A berberina reduz o açúcar no sangue, quebra a resistência à insulina e reduz os triglicerídeos. Estes são sinais de diabetes, mas causam danos ao fígado. A berberina protege o fígado, pois melhora esses sintomas.

• Previne o câncer

A berberina causa a morte das células cancerígenas. Previne naturalmente o crescimento de células cancerígenas.

• Combate infecções

Suplemento de berberina combate microorganismos nocivos, como bactérias, vírus, fungos e parasitas. 

• Insuficiência cardíaca

Um estudo mostrou que o composto de berberina reduziu significativamente os sintomas e o risco de morte em pacientes com insuficiência cardíaca. 

Como a berberina é usada?

Muitos dos estudos usaram dosagens na faixa de 900 a 1500 mg por dia. 500 mg antes das refeições, 3 vezes ao dia (1500 mg por dia) é a ingestão mais comumente preferida.

danos do barbeiro

• Se você tiver uma condição médica ou estiver tomando algum medicamento, converse com seu médico antes de usar suplementos de berberina. Isso é especialmente importante se você estiver tomando medicamentos para baixar o açúcar no sangue.
• No geral, este suplemento tem um bom perfil de segurança. Os efeitos colaterais mais relatados estão relacionados à digestão. Cãibra, diarréiaExistem alguns relatos de gases, prisão de ventre e dor de estômago.

Referências: 1