Monolaurin څه شی دی، دا څنګه کارول کیږي، د هغې ګټې څه دي؟

په ندرت سره کومه روغتیایی ستونزه شتون لري چې د ناریل غوړ ښه نه وي. پوهېږئ ولې؟ منولورین د یوې برخې څخه مننه سمه ده مونولورین څه شی دی?

Monolaurin څه شی دی؟

منولورین, لورییک اسید او د ګلیسرین څخه اخیستل شوی کیمیاوی دی. د ناریل غوړدا یو ضمني محصول دی کیمیاوي فورمول یې C15H30O4 دی. په نورو نومونو کې د ګلیسیرول مونولوریټ، ګلیسیریل لاورټ، یا 1-لاورویل-ګلیسیرول شامل دي. په طبیعت کې، لوریک اسید مونولاورینمخکښ دی. کله چې زموږ بدن لورییک اسید هضم کوي، د هاضمي سیسټم ځینې انزایمونه دا ګټور مونوګلیسیریډ رامینځته کوي.

د مونولورین ګټې

• د باکتریا ضد اغیز

مطالعې مونولاوریند انټي بیوټیک مقاومت سره سټافیلوکوک اریوروس ښیي چې دا باکتریا وژني لکه

• د فنګس ضد اغیز

Candida albicansیو عام فنګسي ناروغي ده چې په کولمو، خولې، تناسلي برخو، ادرار او پوستکي کې ژوند کوي. دا کولی شي د معافیت کمولو اشخاصو کې د ژوند ګواښونکي وي. په یوه څیړنه کې مونولاوریندا په Candida albicans کې د فنګس ضد درملنې په توګه موندل شوي.

• د ویروس ضد اغیز

ځینې ​​​​ویروسونه مونولاورین ویل کیږي چې دا د دې لخوا غیر فعال شوی دی؛

• د HIV
• د شري
• هرپس سمپلیکس - 1
• vesicular stomatitis
• ویسنا ویروس
• cytomegalovirus

• اوږدمهاله ستړیا

د اوږدمهاله ستړیا سنډرومیوه مزمنه ناروغي ده. که چیرې درملنه ونه شي، دا په حافظه، تمرکز او برداشت اغیزه کوي. منولوریندا د اوږدمهاله ستړیا سنډروم ناروغانو سره د دې انټي ویرل اغیزې سره مرسته کوي.

• زکام او زکام

هغه دلیل چې تاسو ډیری وختونه په طبیعي زکام او زکام درملنې کې د ناریل غوړ ګورئ د لورییک اسید او له امله دی مونولاورین منځپانګه ده. ویروسونه د عام زکام لامل کیږي. له همدې امله، د دې انټي ویرل اغیزې د عام زکام مخنیوي او درملنه کې مرسته کوي. 

• رنګ

د دې ویروس وژني ملکیتونو له امله مونولاوریند هیرپس ​​سمپلیکس ویروس له امله رامینځته کیږي د هیپس درملنهکې کارول کیږي. کله چې تاسو هیرپس ​​ولرئ، هڅه وکړئ د ناریل غوړ په ورځ کې څو ځله د درملنې وخت او درد کم کړئ.

• د انټي بیوټیک مقاومت

د انټي بیوټیک مقاومت په ټوله نړۍ کې روغتیا ته جدي ګواښ دی. د وضعیت لپاره د طبیعي بدیلونو موندلو هڅه کول. د ناریل غوړڅخه اخیستل شوی مونولاورین او لورییک اسید د دې وړتیا لري چې د ګټورو پروبیوټیکونو اغیزه کولو پرته د رنځجنیک باکتریا غیر فعاله کړي.

په مونولورین کې څه شی دی؟

منولورین دا هره ورځ د غذایي تکمیل په توګه اخیستل کیدی شي. د ناریل غوړ او د ناریل ځینې محصولات شاوخوا 50 سلنه لورییک اسید لري. منولوریندا د ویروسونو او باکتریاو په وژلو کې د لوریک اسید په پرتله خورا مؤثر دی. لوریک اسید د ناریل غوړ او زموږ بدن څخه ترلاسه کیدی شي مونولاورینe بدلوي. د لوریک اسید اصلي سرچینې عبارت دي له:

• تغذیه کونکي تکمیلات
• د ناریل غوړ - د لوریک اسید ترټولو طبیعي سرچینه
• د ناریل کریم، خام
• تازه ګرد شوی ناریل
• د ناریل کریم پوډر
• د ناریل شیدو
• د انسان د مور شیدې
• د غوا او وزې شیدې - په لږه اندازه لوریک اسید لري.

د مونولورین زیان

• د ناریل غوړ څخه تولید شوی مونولاورینکیدای شي په ځینو خلکو کې د الرجیک غبرګون سبب شي. په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره چې د ناریل سره حساسیت لري. 
• د تغذیې ضمیمه په توګه مونولاورین هیڅ پیژندل شوي خطرونه، تعاملات، یا پیچلتیاوې شتون نلري

سرچینې: 1