د مقالې منځپانګه
د ګلاب غوړ؛ دا د ویټامین A، C او E سره د اړین غوړ اسیدونه لري. د ګلابو غوړیو ګټېد دې غذايي موادو څخه مننه، دا خورا ارزښتناکه ده. په ځانګړې توګه، دا د پوستکي لپاره خورا مهم ګټې وړاندې کوي. دا د عمر د لومړیو نښو مخه نیسي او د اوږدې نښې کموي.
د ګلابو غوړیو کې موجود ویټامینونه د انټي اکسیډنټ په توګه کار کوي چې د آزاد رادیکالونو سره مبارزه کوي. د دې په جوړښت کې اړین غوړ اسیدونه اولیک، لینولیک، پالمیټیک او ګاما لینولیک اسید دي. دا د پوټکي لخوا جذب کیږي او په پروستګلینډین بدلیږي. دا مرکبات د نسجونو او حجرو غشا په بیا رغونه کې دخیل دي.
اوس زه به تاسو ته یو په زړه پوری معلومات درکړم. نږدې 30 rosehip تخمونو ته اړتیا ده چې د 210.000 ملی لیتر rosehip غوړ چمتو کړي. په کافي اندازه لوی مقدار.
اوس د roseship تیلو ګټېراځئ چې په اړه خبرې وکړو.
د ګلابي تیلو ګټې څه دي؟
د ملا درد کموي
- یوې څیړنې ښودلې چې د ګلاب پوډر کولی شي پرته له کوم اړخیزو اغیزو د ګډ درد کمولو کې مرسته وکړي.
- په ورځ کې څو ځله د مفصلونو غوړ لګول آرام ورکوي، ځکه چې اړین غوړ اسیدونه د التهاب سره مبارزه کوي.
نوکان پیاوړي کوي
- هغه غوړي چې نوکان پیاوړي کوي د ماتیدو څخه ساتي. په اونۍ کې یو ځل خپل نوکان د تیلو سره مساج کړئ.
د پوستکي لپاره د rosehip تیلو ګټې څه دي؟
د پوستکي لپاره د roseship تیلو ګټېموږ کولی شو دا په لاندې ډول لیست کړو:
د جواني دانو مخه نیسي
- جواني دانې یوه نښه ده چې پوستکي د خوارځواکۍ سره مخ دي. د roseship غوړيد اړینو مغذي موادو سره پوټکي پیاوړي کوي. کم تغذیه شوي پوستکي اضافي غوړ پټوي. دا د جواني دانو لامل ګرځي.
- اړین غوړي، چې د دې وضعیت مخه نیسي، د سورونو په خلاصولو او د جواني دانو مخنیوي کې مرسته کوي.
- د roseship غوړيد حمام کولو څخه 15 دقیقې دمخه د پنبې بال سره خپل مخ ته واچوئ. یو څه وروسته یې ومینځئ.
وچ پوستکي رطوبت کوي
- د وچ پوستکي لپاره، دا اړین غوړ د رطوبت په توګه کارول کیدی شي.
- د ویده کیدو څخه 20 دقیقې مخکې وخورئ ځکه چې دا به پوستکي غوړ ښکاري. د ویده کیدو دمخه د پنبې پیډ په کارولو سره اضافي غوړ لرې کړئ.
د زړښت اغیزې کموي
- د ګلابو غوړیو کې ویټامین A او C collagen تولید هڅوي.
- دا د عمر ضد ګټې وړاندې کوي. داغونه او ښې کرښې کموي.
- ستاسو تیل تور ټکیدا د درملنې لپاره هم پیژندل کیږي
پوستکی روښانه کوي
- د ګلاب غوړ د پوستکي رنګ روښانه کولو لپاره کارول کیدی شي. دا په ځانګړې توګه د تیاره ځایونو په درملنه کې ګټور دی.
- د تېلو ناڅاپه ملکیت سوري سختوي. دا د پوستکي روښانه کولو کې مرسته کوي.
- دوه څاڅکي د ناریل تیلو سره دوه څاڅکي د ناریل غوړ مخلوط کړئ او خپل پوټکي مساج کړئ. دا طریقه د سترګو لاندې زخمونه هم یې اصلاح کوي.
د پوستکي ناروغیو درملنه کې کارول کیدی شي
- د ګلاب غوړ د انزال له امله رامینځته شوي سوزش او درد کموي. په تیلو کې ویټامین A او C د پوستکي لچک بیرته راګرځوي.
- ایکزیمه اغیزمن شوي سیمې د اوبو سره پاک کړئ. د پاک، نرم ټوکر سره وچ کړئ. د ګلابي غوړ درې څاڅکي خپل پوټکي ته واچوئ. پرېږدئ چې په طبیعي توګه وچ شي. د غسل کولو دمخه په ورځ کې یو ځل تکرار کړئ.
- rosacea so د ګلاب ناروغۍ د بادام غوړ سره یو څو څاڅکي ګلاب غوړ مخلوط کړئ. د غسل کولو دمخه په اغیزمنو سیمو کې تطبیق کړئ.
- د hyperpigmentation لپاره ورته غوښتنلیک او keratosis pilaris تاسو د دې لپاره هم کولی شئ
سوځیدنه او زخمونه رغوي
- د دې غوړ انټي اکسیډنټ اثر د سوځیدنې او زخمونو درملنه ګړندۍ کوي.
- دا د اړین غوړ اسیدونو شتون سره د زخم مخه نیسي.
وچې او ټوټې شوې شونډې رغوي
- دا اړین غوړي د شونډو رنګ روښانه کوي.
- دوه څاڅکي د rosehip تیلو سره یو چای د ناریل غوړ مخلوط کړئ.
- دا طبیعي شونډه په ورځ کې څو ځله په خپلو ټوټو شونډو باندې تطبیق کړئ.
لمسونه پیاوړي کوي
- د ګلابو غوړیو ګټېیو له دوی څخه دا دی چې دا د محرمونو قوي او ضعیف کوي. د پنبې په بال کې پنځه څاڅکي غوړ اضافه کړئ او په نرمۍ سره یې په خپلو لوښو کې واچوئ.
د ویښتو لپاره د ګلاب تیلو ګټې څه دي؟
د ویښتو لپاره د roseship تیلو ګټې په لاندې ډول ده:
- دا د ویښتو خراب شوي فولیکونه ترمیموي او ویښتان ګړندي وده کوي.
- غوړ هم ویښتان رطوبت کوي. دا د وچوالي او د اوبو ضایع کیدو مخه نیسي.
د ګلابي تیلو زیانونه څه دي؟
د ګلابو غوړیو ګټې دا ځینې منفي اغیزې هم لري:
- د امیندوارۍ او شیدو ورکولو پرمهال د دې تیلو د کارونې په اړه کره معلومات نشته.
- Rugosin E، د ګلاب په کولمو کې یو کیمیاوي مواد، د وینې ټوټې کول ورو کوي. دا د وینې خطر زیاتوي. که تاسو د وینې اختلال لرئ نو مه کاروئ.
- په غوړیو کې د ویټامین سي لوی مقدار کولی شي د پښتورګو د تیږو لامل شي. له همدې امله ، که تاسو د پښتورګو ناروغي لرئ مه کاروئ.
- په تیلو کې موجود Rugosin E کولی شي د وینې د ټوټې کیدو لامل شي. دا کولی شي د زړه ناروغۍ او سټروک خطر زیات کړي. له همدې امله، مهرباني وکړئ د کارولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د ګلاب غوړ ګټېموږ یادونه وکړه. تاسو د roseship غوړ څنګه کاروئ؟ د تبصرې په لیکلو سره مشخص کړئ.
سرچینې: 1
مقالې چې تاسو یې باید ولولئ
