د انارو د تخم غوړ ګټې او زیانونه څه دي؟

د انارو ددا په میوو کې د قوي انټي اکسیډنټ ملکیتونو سره پاملرنه راجلبوي. د انارو تخم چې یو له هغو میوو څخه دی چې ډیری دانې لري، د خپل ځان په څیر د ویټامینونو ذخیره هم ده. د انارو د تخم غوړ ګټې چې د انارو د تخمونو څخه ترلاسه کیږي، مخ په وړاندې راځي او په پراخه کچه د کاسمیټکس څخه د پوستکي پاملرنې، د ویښتو پاملرنې څخه د معافیت لوړولو محصولاتو کې کارول کیږي.

ډیری کاسمیټیک محصولات، د پوستکي پاملرنې محصولاتو څخه د ویښتو پاملرنې محصولاتو پورې، د انارو د تخم استخراج لري. یا، د هرې ناروغۍ لپاره د طبیعي محصولاتو سره چمتو شوي مخلوط کې، موږ د انارو د تخم د تیلو سره چمتو شوي درملنې ته ګورو. د انارو د تخم غوړ زموږ د روغتیا لپاره یو له خورا ګټورو طبیعي محصولاتو څخه دی.

د انارو د تخم غوړ څنګه ترلاسه کیږي؟

تاسو کولی شئ د خپلو وسیلو سره په کور کې د انارو د تخم غوړ جوړ کړئ. د دې لپاره تاسو یوازې د انارو او زیتون غوړ ته اړتیا لرئ. 

• د انارو تخمونه وچ کړئ. 
• د روبوټ له لارې نږدې دوه پیالې وچې انار تخمونه تیر کړئ. 
• د انارو پوډر تخمونه تقریبا یو لیتر زیتون غوړ کې اضافه کړئ او مخلوط کړئ. 
• تاسو باید دا مخلوط لږترلږه دوه اونۍ په بوتل کې وساتئ.

پدې توګه تاسو کولی شئ د انارو د تخم طبیعي غوړ ترلاسه کړئ.

د انارو د تخم غوړ ګټې 

• دا غوړ په ځانګړې توګه د هغو کسانو لپاره ګټور دی چې د کولمو ستونزې او د پوستکي زخمونه تجربه کوي.
• د انارو د تخم غوړي په کافي اندازه پولیفینول لري. دا په شریانونو کې د کولیسټرول راټولیدو مخه نیسي. 
• د انارو د تخم غوړي د زړه د ناروغیو احتمال کموي.
• ځکه چې د انارو د تخم غوړ په پوتاشیم او انټي اکسیډنټ کې بډای دی، دا د وینې لوړ فشار خطر نه لري.
• د انارو د تخم تېل، چې د حجرو د بیا رغولو ځانګړتیاوې لري، د پوستکي بیا رغولو کې مرسته کوي.
• د انارو د تخم غوړ د انټي اکسیډنټ سرچینه ده. دا، د هغو کسانو لپاره چې د وزن له لاسه ورکولو هڅه کوي، په بدن کې د غوړ په راټولولو کې مخنیوي اغیزه لري د هغې په محتوا کې د فلاوونایډونو ملاتړ کوي، او همدارنګه د بدن څخه د اضافي غوړ لرې کول ګړندي کوي.
• د انارو د تخم غوړ هم په طبیعي اسیدونو کې بډای دی. د دې ځانګړتیا څخه مننه، دا ویل کیدی شي چې د انارو د تخم غوړ بدن د التهاب په وړاندې ساتي.
• تاسو کولی شئ د انارو د تخم غوړ وکاروئ ، کوم چې طبیعي درد کمولو ځانګړتیا هم لري ، د دې دردونو کمولو لپاره ، په ځانګړي توګه که تاسو د عضلاتو درد تجربه کوئ.
• د انارو د تخم غوړ چې د ویټامینونو ذخیره ده، په ویټامین B او C کې هم بډای دی. دا پدې مانا ده چې دا یو محصول دی چې د هغو کسانو لخوا په آرامۍ سره کارول کیدی شي څوک چې غواړي د خپل معافیت سیسټم پیاوړی کړي.

د پوستکي لپاره د انارو د تخم غوړ ګټې

• د انارو د تخم غوړ یو طبیعي غوړ دی چې په ځانګړې توګه د پوستکي روغتیا لپاره معجزه اغیزه لري. 
• دا غوړ د پوټکي د تیلو نرخ توازن او د پوټکي بیا ژوندي کولو لپاره پیژندل کیږي.
• د انارو د تخم د تیلو په کارولو سره، تاسو کولی شئ خپل پوستکي روښانه او نرم ښکاري.
• هغه کسان چې د پوستکي ستونزې لري لکه اکزیما، psoriasis، او د لمر سوځیدنه هم کولی شي د انارو د تخم غوړ وکاروي ځکه چې د انارو د تخم غوړ د زخمونو او ټوټو د درملنې ځواک لري پرته له دې چې کوم داغ پریږدي.
• د انارو د تخم غوړ د هغو کسانو ژغورنې ته راځي چې د ویښتو پاملرنې لپاره طبیعي محصولات غوره کوي. 
• د انارو د تخم غوړ په کافي اندازه سره، تاسو په سر کې د وینې جریان ګړندی کوئ، نو تاسو به ستاسو په ویښتو کې د خارښ او خارښت په څیر ستونزې تجربه نه کړئ.
• دا ستاسو د ویښتو pH توازن هم ساتي.
• د انارو د تخم غوړ، چې د وزن له لاسه ورکولو او د غوړ سوځولو ګړندي کولو کې مرسته کوي، د سیلولیت ستونزو حل هم دی. تاسو کولی شئ د انارو د تخم د تیلو څخه مننه سیلولیټ کم کړئ، کوم چې د حجرو بیا رغولو ځانګړتیاوې لري.

د انارو د تخم د تیلو زیانونه

د انارو د تخم تېلو کوم زیان نه دی معلوم، خو بیا هم د هغو ښځو لپاره چې امیندواره او شیدې ورکوونکې وي، د انارو د تخم د تېلو له کارولو مخکې باید د ډاکټر سره مشوره وکړي.

سرچینې: 1