Oset"„Silibum marianum” znany również jako roślina ostuJest to lek ziołowy pochodzący z
Ta kolczasta roślina ma charakterystyczne fioletowe kwiaty i białe żyłki; Według plotek ma to być spowodowane kroplą mleka Matki Boskiej spadającą na liście.
Oset Zawarte w nim składniki aktywne to grupa związków roślinnych określanych zbiorczo jako sylimaryna.
Jej ziołowy środek jest znany jako ekstrakt z ostropestu plamistego. ekstrakt z ostropestu plamistego, Oset Zawiera dużą ilość sylimaryny (65-80%) pozyskiwanej z rośliny i zagęszczonej.
OsetWiadomo, że sylimaryna pozyskiwana z:
Jest stosowany w leczeniu chorób wątroby i pęcherzyka żółciowego, stymulacji produkcji mleka matki, zapobieganiu i leczeniu raka, a nawet chroni przed ukąszeniami węży, alkoholem i innymi truciznami środowiskowymi.
W artykule zostaną omówione odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania, takie jak „na co oset jest dobry”, „na co oset jest dobry”, „jak spożywać oset”, „czy oset jest korzystny dla wątroby”.
Jakie są zalety ostropestu plamistego?
Chroni wątrobę
Oset Jest powszechnie znany ze swoich właściwości chroniących wątrobę.
alkoholowa choroba wątroby, bezalkoholowa stłuszczenie wątrobyJest regularnie stosowany jako terapia uzupełniająca przez osoby z uszkodzeniem wątroby w wyniku chorób wątroby, zapalenia wątroby, a nawet raka wątroby.
Jest również stosowany do ochrony wątroby przed toksynami, takimi jak amatoksyna, która jest wytwarzana przez trujący grzyb znany jako grzyb koczowniczy i jest śmiertelna w przypadku spożycia.
Badania sugerujące, że może pomóc zmniejszyć stan zapalny wątroby i uszkodzenie wątroby u osób z chorobami wątroby. pigułka z ostropestu plamistego wykazały poprawę funkcji wątroby.
Chociaż przeprowadzono więcej badań na temat tego, jak to działa, OsetUważa się, że zmniejsza uszkodzenia wątroby spowodowane przez wolne rodniki wytwarzane podczas metabolizowania przez wątrobę substancji toksycznych.
Jedno z badań wykazało również, że osoby z marskością wątroby z powodu alkoholowej choroby wątroby mogą mieć nieco dłuższą oczekiwaną długość życia.
Chociaż ekstrakt z ostropestu plamistego Chociaż jest stosowany jako terapia uzupełniająca dla osób z chorobami wątroby, nie ma dowodów na to, że może zapobiegać tym stanom, zwłaszcza jeśli prowadzisz niezdrowy tryb życia.
Pomaga zapobiegać związanemu z wiekiem osłabieniu mózgu
Oset Jest stosowany od ponad dwóch tysięcy lat jako tradycyjny lek na dolegliwości neurologiczne, takie jak choroba Alzheimera czy Parkinsona.
Jego właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające oznaczają, że prawdopodobnie działa neuroochronnie i może pomóc w zapobieganiu pogorszeniu funkcji mózgu, której doświadczysz wraz z wiekiem.
W badaniach na probówkach i na zwierzętach wykazano, że sylimaryna zapobiega uszkodzeniom oksydacyjnym komórek mózgowych, co może pomóc w zapobieganiu upośledzeniu umysłowemu.
Te badania również OsetOdkrył również, że ananas może zmniejszyć liczbę blaszek amyloidowych w mózgach zwierząt z chorobą Alzheimera.
Blaszki amyloidowe to lepkie grudki białka amyloidowego, które mogą gromadzić się między komórkami nerwowymi wraz z wiekiem.
Jest bardzo wysoki w mózgach osób z chorobą Alzheimera, więc Oset może być potencjalnie wykorzystany do pomocy w leczeniu tego trudnego stanu.
Jednak u osób, które obecnie cierpią na chorobę Alzheimera lub inne schorzenia neurologiczne, takie jak demencja i choroba Parkinsona efekty ostuNie bada się badań na ludziach
Ponadto, OsetNie jest jasne, czy jest on odpowiednio wchłaniany u ludzi, aby umożliwić przejściu wystarczających ilości leku przez barierę krew-mózg.
Nie wiadomo, jakie dawki należałoby podać, aby miało to korzystny wpływ.
Chroni kości
Osteoporoza to choroba spowodowana postępującą utratą masy kostnej. Zwykle rozwija się powoli przez kilka lat i powoduje słabe i kruche kości, które łatwo pękają nawet po lekkim upadku.
OsetWykazano, że stymuluje mineralizację kości i potencjalnie chroni przed utratą masy kostnej w probówkach i badaniach na zwierzętach.
W rezultacie naukowcy OsetBadanie to sugeruje, że może to być użyteczna terapia zapobiegająca lub opóźniająca utratę masy kostnej u kobiet po menopauzie.
Poprawia leczenie raka
Sugerowano, że przeciwutleniające działanie sylimaryny może mieć pewne działanie przeciwnowotworowe, które może być korzystne dla osób poddawanych leczeniu raka.
Niektóre badania na zwierzętach Osetwykazał, że może być przydatny w zmniejszaniu skutków ubocznych leczenia raka.
Może sprawić, że chemioterapia będzie skuteczniejsza w przypadku niektórych nowotworów, a w niektórych przypadkach nawet zniszczy komórki rakowe.
Potrzebne są dalsze badania przed określeniem, w jaki sposób sylimaryna może być stosowana do wspierania osób poddawanych leczeniu raka.
Dane są bardzo ograniczone, ale jedno randomizowane kontrolowane badanie wykazało, że matki, które przyjmowały 63 miligramów sylimaryny przez 420 dni, wytwarzały o 64% więcej mleka niż te, które przyjmowały placebo.
Jest to jednak jedyne dostępne badanie kliniczne. Te wyniki i matki karmiące piersią OsetPotrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić bezpieczeństwo
Pomaga w leczeniu trądziku
Akneto przewlekły stan zapalny skóry. Nie jest niebezpieczny, ale może powodować blizny. Sugeruje się, że stres oksydacyjny organizmu może odgrywać rolę w rozwoju trądziku.
Ze względu na działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne ostropest plamisty jest korzystny dla osób z trądzikiem.
Co ciekawe, jedno z badań wykazało, że gdy pacjenci z trądzikiem stosowali 8 gramów sylimaryny dziennie przez 210 tygodni, nastąpiła 53% redukcja zmian trądzikowych.
Może obniżać poziom cukru we krwi u diabetyków
Osetmoże być użyteczną terapią uzupełniającą w leczeniu cukrzycy typu 2.
OsetJeden z zawartych w nim związków, podobnie jak niektóre leki na cukrzycę, może zwiększać wrażliwość na insulinę i obniżenie poziomu cukru we krwiOdkryto, że może działać jako pomoc w
Niedawny przegląd i analiza wykazały, że osoby przyjmujące sylimarynę doświadczyły znacznego spadku poziomu cukru we krwi na czczo i HbA1c, miernika kontroli cukru we krwi.
Dodatkowo, OsetJego właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne mogą być również korzystne dla zmniejszenia ryzyka rozwoju powikłań cukrzycowych, takich jak choroba nerek.
Może hamować tworzenie komórek tłuszczowych
W ostatnich badaniach OsetWykazano, że zmienia różnicowanie komórek tłuszczowych, jeden z najlepiej zbadanych procesów komórkowych w organizmie.
Jest to proces, w którym komórki w naszym ciele mogą decydować o tym, by stać się komórkami tłuszczowymi.
OsetMa różnorodny wpływ na wewnętrzną chemię organizmu, co znacznie utrudnia tworzenie się nowych komórek tłuszczowych.
Bu dodatek do ostu prowadzi do istotnej naukowo korelacji pomiędzy redukcją tkanki tłuszczowej a
Utrzymuje zdrowy poziom żelaza
Żelazo w organizmie służy do aktywacji związku zwanego hemoglobiną. Jest to cząsteczka odpowiedzialna za zdolność krwi do pobierania tlenu z płuc i transportu go po całym ciele.
To niezwykle ważne zadanie, ponieważ każda część ciała wymaga stałego i regularnego dostarczania tlenu.
Ale nasze ciało za dużo żelaza może zawierać. Jest to zwykle stan zwany hemochromatozą i może prowadzić do bardzo poważnych powikłań, jeśli nie zostanie sprawdzony.
cierń ostuwykazano, że obniża poziom żelaza we krwi u osób, które są niebezpiecznie wysokie.
Dzieje się tak, ponieważ przez większość czasu nadmiar żelaza jest magazynowany w wątrobie i bardzo szybko uwalniany, gdy rezerwy organizmu są przeładowane.
dodatkowe żelazo, które pozwala wątrobie na bardziej efektywne oczyszczanie ostropest plamisty bezpieczniej, niż ciało może obejść się bez pomocy.
Działa przeciwko uszkodzeniom komórek wywołanym promieniowaniem
Zostało to właśnie odkryte dzięki szczurom laboratoryjnym. Oset dla innej aplikacji.
Badanie przeprowadzono na myszach z rakiem płuc, którym poddano radioterapię w celu zwalczania rozprzestrzeniania się choroby.
Myszy podzielono na grupy; niektórzy otrzymali placebo, niektórzy otrzymali konwencjonalne leki chemioterapeutyczne, a niektórzy otrzymali różne eksperymentalne terapie.
Jedna z eksperymentalnych terapii, które testują naukowcy, jest połączona z radioterapią u myszy. Oset było dać.
Uważano, że właściwości przeciwutleniające ekstraktu roślinnego, wraz z jego zdolnościami usuwania toksyczności, mogą zapobiec niektórym uszkodzeniom napromieniowanej tkanki płucnej.
Naukowcy odkryli, że rzeczywiście tak było i że ekstrakt podany myszom może również zmniejszyć stan zapalny i zwłóknienie związane z ekspozycją na promieniowanie.
Wskaźnik przeżycia myszy w badaniu znacznie wzrósł. To szczególne badanie nie zostało jeszcze powtórzone na ludziach, ale badania pokazują wiele obiecujących.
Korzystny dla serca
Oset Chroni serce, co oznacza, że może chronić serce przez większość codziennego życia.
Ekstrakt z nasion ostropestu plamistego Przyjmowanie go pozwoliło na zablokowanie substancji chemicznej zwanej izoproterenolem, która jest odpowiedzialna za znaczne zużycie, które organizm widzi każdego dnia.
Badania nad tym przeprowadzono na różnych zwierzętach, blokując działanie izoproterenolu zarówno w sercu, jak iw innych miejscach. Oset odkryli, że może potencjalnie mieć wystarczający efekt, aby poprawić długowieczność.
Oset Zawarte w nim aktywne związki nie tylko łagodziły niektóre uszkodzenia, które serce nagromadziło w czasie, ale także skutecznie zwiększały ilość zdrowej aktywności w sercu.
Osetbył w stanie zwiększyć funkcję mitochondriów, co skutkuje lepszym krążeniem i zdrowszym rytmem serca u pacjentów.
Pomaga usunąć toksyny
OsetJego najczęstszym i najważniejszym zastosowaniem jest jego zdolność do usuwania substancji chemicznych i toksyn z organizmu.
Bez soków i modnej diety, ostropest plamistyNie ma zdolności do wywoływania potężnych rezultatów, jakie organizm ma w pozbywaniu się potencjalnie szkodliwych związków.
cierń ostu Wielokrotnie udowodniono, że jest skuteczny w leczeniu różnych rodzajów toksyczności. OsetJest skuteczny przeciwko różnym zatruciom, w tym ukąszeniom węży i zatruciu grzybami.
Może działać w usuwaniu z organizmu czynników rakotwórczych, jednej z głównych przyczyn raka we wszystkich grupach wiekowych.
Oset ( Silybum marianum ), ma właściwości przeciwutleniające i przeciwzapalne oraz ma szereg korzyści zdrowotnych.
Chociaż ogólnie uważany za bezpieczny, wiadomo, że powoduje niekorzystne skutki u niektórych osób przy długotrwałym stosowaniu. Oset Użytkownicy zgłaszali problemy z brzuchem, reakcje alergiczne, interakcje z estrogenem i niektórymi rodzajami leków.
Może powodować problemy z brzuchem
Badania, oset oset biegunka, obrzękZauważa, że może powodować pewne problemy trawienne, takie jak gazy i nudności. OsetSpożycie doustne wiązało się również z bólem brzucha, utratą apetytu i zmianami nawyków jelitowych.
Może powodować reakcje alergiczne
Oset Może powodować reakcje alergiczne, szczególnie u osób uczulonych na ambrozję, nagietki, rumianek i chryzantemy.
Niektóre raporty również Osetstwierdza, że może powodować wysypki skórne i pokrzywkę.
Może wchodzić w interakcje z estrogenem
OsetWiadomo, że ma właściwości podobne do estrogenu, a niektóre źródła podają, że może pogorszyć kilka wrażliwych na estrogen stanów zdrowia (takich jak endometrioza, w której tkanka endometrium pojawia się poza macicą i powoduje ból).
Oset Może również obniżać poziom hormonów w organizmie. Przyjmowanie go razem z tabletkami estrogenowymi może zmniejszyć jego skuteczność.
Mogą wystąpić interakcje podczas karmienia piersią i ciąży
Oset Chociaż był stosowany w przeszłości w celu poprawy przepływu mleka matki, jego zalety podczas karmienia piersią i ciąży nie zostały jeszcze w pełni zbadane. Dlatego unikaj używania go ze względów bezpieczeństwa.
Może wchodzić w interakcje z lekami na cholesterol
Osetmogą wchodzić w interakcje ze statynami, o których wiadomo, że obniżają poziom cholesterolu (obniżające stężenie lipidów). Niektóre z tych leków mogą obejmować Mevacor, Lescol, Zocor, Pravachol i Baycol. Osetwchodzi w interakcje z tymi lekami, ponieważ oba są rozkładane przez te same enzymy wątrobowe.
Może za bardzo obniżyć poziom cukru we krwi
Osetzawiera substancję chemiczną o nazwie sylimaryna, która może obniżać poziom cukru we krwi. W połączeniu z lekami na cukrzycę, chociaż brak jest bezpośrednich badań ostropest plamisty Przyjmowanie go prawdopodobnie zbytnio obniży poziom cukru we krwi.
Może wchodzić w interakcje z innymi lekami
Niektóre leki są rozkładane w wątrobie i Oset może to zmniejszyć. z niektórymi lekami Oset może powodować drobne interakcje.
Niektóre badania również OsetStwierdza, że ogólnie rzecz biorąc, może nie stwarzać dużego ryzyka interakcji leków u ludzi.
W rezultacie;
OsetJest to bezpieczne zioło, które wykazuje potencjał jako terapia uzupełniająca w różnych schorzeniach, takich jak choroba wątroby, rak i cukrzyca.
Wiele badań jest jednak niewielkich i ma wady metodologiczne, co utrudnia potwierdzenie działania tego suplementu.
Ogólnie rzecz biorąc, potrzebne są badania wyższej jakości, aby określić dawki i efekty kliniczne tego fascynującego zioła.
