ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ
ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ, ਲਾਲੀ, ਸਕੇਲਿੰਗ, ਛਾਲੇ, ਕੱਚੇ ਜ਼ਖਮ, ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਜਲੀ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ, ਚੰਬਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਹਰਾ, ਗਰਦਨ, ਉੱਪਰਲੀ ਛਾਤੀ, ਹੱਥ, ਗੋਡੇ, ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ।
ਚੰਬਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਖੁਸ਼ਕ, ਖੁਰਲੀ ਵਾਲੇ ਜਖਮ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਆਣਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਮਾ, ਘਾਹ ਬੁਖਾਰ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵਰਗੀਆਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਧੂੜ, ਕੀਟ, ਪਰਾਗ, ਮੇਕ-ਅੱਪ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਅਤੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣ, ਭੋਜਨ ਜੋੜ, ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਜਲਵਾਯੂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਕਲੋਰੀਨ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ, ਸਾਬਣ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਵਾਲ, ਕੰਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਪਦਾਰਥਾਂ (ਮਸ਼ੀਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਬੋਰਾਨ ਤੇਲ, ਆਦਿ) ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ। ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਚੰਬਲ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਫੰਗਲ ਸੋਜਸ਼, ਖੁਰਕਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰਾਂ ਨਾਲ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਕੀ ਹੈ?
ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਚਮੜੀ ਦਾ ਵਿਕਾਰ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਹੋਰ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਚੰਬਲ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ
ਚੰਬਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਲਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਲੰਘਦਾ ਹੈ।
ਐਟੋਪਿਕ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸੋਜ। ਐਟੌਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀਨ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਰੁਕਾਵਟ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਸਮਰਥਨk ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਐਟੌਪਿਕ ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ;
- ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕੀ
- ਖੁਜਲੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ
- ਲਾਲ ਤੋਂ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਧੱਬੇ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ, ਗਰਦਨ, ਉੱਪਰਲੀ ਛਾਤੀ, ਪਲਕਾਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ
ਐਟੌਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਅਕਸਰ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਵਾਨੀ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਭੜਕਦਾ ਹੈ। ਐਟੌਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਮਾਫੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ
ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇੱਕ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ਦਾਰ ਧੱਫੜ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ।
ਇਕ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ। ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਪਛਾਣ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਪਦਾਰਥ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
dyshidrotic ਚੰਬਲ
ਡਾਇਸ਼ੀਡ੍ਰੋਟਿਕ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੰਬਲ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ, ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਅਤੇ ਹਥੇਲੀਆਂ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਛਾਲੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛਾਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਛਾਲਿਆਂ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਫਲੀਦਾਰ ਅਤੇ ਫਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਹੱਥ ਚੰਬਲ
ਰਬੜ ਦੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਚੰਬਲ ਵਿੱਚ, ਹੱਥ ਲਾਲ, ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਚੀਰ ਜਾਂ ਬੁਲਬਲੇ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
neurodermatitis
ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਸਮਾਨ. ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੋਟੇ, ਖੁਰਦਰੇ ਪੈਚ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਕਦੇ ਹੋ, ਓਨੀ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਕਾਰਨ ਇਹ ਮੋਟੀ, ਚਮੜੇ ਵਾਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ ਅਕਸਰ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਾਂ, ਲੱਤਾਂ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਖੋਪੜੀ, ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ, ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮੋਟੇ, ਖੋਪੜੀ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖਮ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜ਼ਖਮ ਬਹੁਤ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੌਣ ਵੇਲੇ।
stasis ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ
ਸਟੈਸਿਸ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਖ਼ਰਾਬ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹੇਠਲੇ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਹੇਠਲੇ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੱਤਾਂ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਨਮੂਲਰ ਚੰਬਲ
ਇਹ ਚੰਬਲ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸਿੱਕੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਧੱਬੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨੁਮੂਲਰ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਚੰਬਲ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾੜਨਾ, ਕੱਟਣਾ, ਖੁਰਚਣਾ, ਜਾਂ ਕੀੜੇ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ। ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਵੀ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਕਈ ਕਾਰਕ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ : ਚੰਬਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਤਾਵਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਟਰਿੱਗਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਸੋਜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੋਜਸ਼ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।
- ਵੰਸ - ਕਣ : ਜੇ ਚੰਬਲ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਮਾ, ਪਰਾਗ ਤਾਪ, ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਐਲਰਜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਰਾਗ, ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਰਗੜ, ਜਾਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ : ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ; ਧੂੰਏਂ, ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਕਾਂ, ਕਠੋਰ ਸਾਬਣ, ਉੱਨ ਵਰਗੇ ਕੱਪੜੇ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ। ਹਵਾ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਮੀ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਟਰਿੱਗਰ : ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਭੜਕ ਉੱਠਦੇ ਹਨ।
ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ;
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ
- ਚੰਬਲ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਬੇਕਾਬੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ. ਖੁਜਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁਰਕਣ ਵਾਲੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਲਾਲੀ
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲੀ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮੋਟਾ ਦਿੱਖ ਆਉਂਦੀ ਹੈ.
ਦਾਗ ਗਠਨ
- ਖੁਜਲੀ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਲੇ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਰੰਗੀਨ
- ਚੰਬਲ ਮੇਲੇਨਿਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੰਗਦਾਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਸੋਜ
- ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਰੰਗੀਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੋਜ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕੀ
- ਚੰਬਲ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦਿਨ-ਬ-ਦਿਨ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਜਲਣ
- ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸੋਜਸ਼ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹਨੇਰੇ ਚਟਾਕ
- ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਬਣਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ।
ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣਗੇ:
- ਜ
- ਗਰਦਨ
- ਕੂਹਣੀ
- ਗਿੱਟੇ
- ਗੋਡੇ
- ਪੈਰ
- ਚਿਹਰਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ
- ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ
- ਬੁੱਲ੍ਹ
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ
- ਜਦੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਬਲ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ, ਛਾਤੀ, ਪੇਟ ਜਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਸਿਰ ਜਾਂ ਠੋਡੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨਿਆਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹਥੇਲੀਆਂ, ਹੱਥਾਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ, ਪੈਰਾਂ ਜਾਂ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ 70 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ 15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ;
ਸ਼ੈਂਪੂ
ਕੁਝ ਸ਼ੈਂਪੂਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਰਸਾਇਣ ਮੁਕਤ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਬੁਲਬੁਲਾ
ਸਾਬਣ ਦੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਤਰਲ
ਡਿਸ਼ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਚੰਬਲ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਡਿਸ਼ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ
ਇੱਕ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਚੰਬਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸਵੱਛ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਗ ਚੰਬਲ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਐਲਰਜੀ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਕੰਮ
ਕਈ ਵਾਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਚੰਬਲ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਜੋ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅੱਗ
ਦਰਅਸਲ, ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ ਵੀ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਨਿਦਾਨ
ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਦੇਖ ਕੇ ਸਰੀਰਕ ਮੁਆਇਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚੰਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ। ਡਰਮਾਟੋਲੋਜਿਸਟ ਹੋਰ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਕੇ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੰਬਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਣ ਵਾਲੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਐਲਰਜੀ ਟੈਸਟ
- ਧੱਫੜ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ
ਚੰਬਲ ਦਾ ਇਲਾਜ
ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਇਹੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਉਪਾਅ ਕਰਕੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾਜ਼ੁਕ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ। ਨਹਾਉਣ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਗਿੱਲੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਕਦਮ ਹੋਵੇਗਾ।
- ਟੌਪੀਕਲ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੌਪੀਕਲ ਸਟੀਰੌਇਡ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਰੋ।
- ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ, ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼, ਜਾਂ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ)
- ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰਿਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ।
ਬਚਪਨ ਦੀ ਚੰਬਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ:
- ਲੰਬੇ, ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਛੋਟਾ, ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ, ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ। ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਨਮੀ ਦੇਣਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਥਿਰ ਰੱਖੋ। ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਾਓ। ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫੈਬਰਿਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਨ, ਰੇਸ਼ਮ ਅਤੇ ਪੋਲਿਸਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਬਿਨਾਂ ਸੁਗੰਧ ਵਾਲੇ ਲਾਂਡਰੀ ਡਿਟਰਜੈਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਜਾਂ ਖੁਰਕਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਚੰਬਲ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਖੁਆਉਣਾ ਹੈ?
- ਚੰਬਲ ਅਕਸਰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵੀ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ. ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ, ਅਨਾਜ ਹਨ। ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਚੰਬਲ ਦੇ ਹਮਲੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਸੈਲੀਸੀਲੇਟ, ਬੈਂਜੋਏਟ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਹਿੱਸੇ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਚੰਬਲ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈਵੀ ਕੌਫੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਕੌਫੀ, ਚਾਹ, ਚਾਕਲੇਟ, ਸਟੀਕ, ਨਿੰਬੂ, ਅੰਡੇ, ਸ਼ਰਾਬ, ਕਣਕ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਟਮਾਟਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੰਬਲ ਦੇ ਹਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵਜ਼, ਐਡਿਟਿਵਜ਼, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ, ਫੂਡ ਕਲਰੈਂਟਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨਾਂ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਲਸਣ, ਪਿਆਜ਼, ਬੀਨਜ਼, ਓਟਸ, ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਆਰਟੀਚੋਕ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਬਨਸਪਤੀ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਤੇਲ ਵਾਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਲਮਨ, ਸਾਰਡਾਈਨਜ਼, ਹੈਰਿੰਗ, ਐਂਚੋਵੀਜ਼ ਅਤੇ ਟੂਨਾ) ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3 ਦਿਨ ਇੱਕ ਪਾਮਫੁੱਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਕੇ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਹਮਲੇ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ ਜਾਂ ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
- ਜਰਮ ਤੇਲ ਅਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਚਮੜੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਵਿੱਚ ਅਮੀਰ ਹੈ ਜਰਮ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ 1-2 ਚਮਚੇ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਸਲਾਦ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
- ਗਧੀ ਜਾਂ ਬੱਕਰੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਬਦਲ ਹੈ, ਇਹ ਘੱਟ ਐਲਰਜੀਨ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ
ਅਸੀਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਬੰਧਨਯੋਗ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਹਮਲੇ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ।
ਮ੍ਰਿਤ ਸਾਗਰ ਲੂਣ ਇਸ਼ਨਾਨ
- ਮ੍ਰਿਤ ਸਾਗਰ ਦਾ ਪਾਣੀ ਆਪਣੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ਕਤੀ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੋਜ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
- ਕਿਉਂਕਿ ਉੱਚ ਅਤੇ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਦੇ ਹਮਲੇ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਪਾਣੀ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਗਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਨਾ ਕਰੋ. ਨਰਮ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਕਾਓ।
ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ
- ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਲੀਕ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਛਾਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਲਡ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ।
licorice ਰੂਟ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
- ਸਤਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲੀਕੋਰਿਸ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਚੰਬਲ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ।
ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ
- ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਇਸ ਨੂੰ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚੰਬਲ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 24-100 ਬਿਲੀਅਨ ਜੀਵਾਣੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਹਮਲੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਹਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Lavender ਤੇਲ
- ਤੀਬਰ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੰਬਲ ਅਕਸਰ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
- Lavender ਤੇਲਇੱਕ ਚੰਬਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਇੱਕ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 10 ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦਾ 400 ਆਈਯੂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀ ਸਤਹੀ ਵਰਤੋਂ ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ
- ਜੇ ਹਮਲੇ ਦੌਰਾਨ ਛਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਤਰਲ ਰਿਸਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇਸ ਦੇ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
- ਹਮਲੇ ਦੌਰਾਨ, ਧੱਫੜ 'ਤੇ ਸਿੱਧੇ ਸੂਤੀ ਫੰਬੇ ਨਾਲ ਡੈਬ ਡੈਬ ਹੇਜ਼ਲ। ਹੋਰ ਖੁਸ਼ਕਤਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਅਲਕੋਹਲ-ਮੁਕਤ ਡੈਣ ਹੇਜ਼ਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਪੈਨਸੀ
- ਇਹ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਫਿਣਸੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਪੈਨਸੀਜ਼ (5 ਗ੍ਰਾਮ) ਦੇ ਜ਼ਮੀਨੀ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ 1-5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ 10 ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਇੱਕ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ 2-3 ਚਾਹ ਦੇ ਕੱਪ ਖਾਧੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਘੋੜਾ
- 1 ਚਮਚੇ ਸੁੱਕੇ ਘੋੜੇ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ 5 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ; ਇਹ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਬਣਾ ਕੇ ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸੇਂਟ ਜੋਹਨ ਦੇ ਵੌਰਟ ਤੇਲ
- 100 ਗ੍ਰਾਮ ਸੇਂਟ ਜੌਨ ਵਰਟ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ 250 ਗ੍ਰਾਮ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਕੱਚ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ 15 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਉਡੀਕ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਅੰਤ 'ਤੇ, ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ ਕੱਚ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ, ਜਲਣ ਅਤੇ ਫੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕੱਪੜੇ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਚੇਤਾਵਨੀ: ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੁੱਪ ਵਿਚ ਨਾ ਜਾਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲਇਸ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਓਲੀਓਕੈਂਥਲ ਅਤੇ ਸਕੁਲੇਨ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਿਸ਼ਰਣ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤਰੋ-ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਐਗਜ਼ੀਮਾ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਤੇਲ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
- ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ।
- ਫਿਰ ਇਸ ਪਾਣੀ 'ਚ ਕਰੀਬ 10 ਤੋਂ 15 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਭਿਓ ਦਿਓ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਨਹਾਉਣ ਲਈ 2 ਚਮਚ ਐਪਸੋਮ ਲੂਣ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੂਣ ਵੀ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ
ਕਵਾਂਰ ਗੰਦਲ਼, ਚੰਬਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ. ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਐਲੋਵੇਰਾ ਪੱਤਾ ਤੋੜੋ।
- ਫਿਰ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈੱਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ।
- ਐਲੋ ਪੱਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ।
ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ
ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਮਾਨ ਹਨ। ਦੋਵੇਂ ਚੰਬਲ ਇਹ ਚੰਬਲ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਚੰਬਲ ਨਿਆਣਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਚੰਬਲ 15-35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।
ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਘੱਟ ਇਮਿਊਨ ਫੰਕਸ਼ਨ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਚੰਬਲ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜਲਣ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਚੰਬਲ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕਸ, ਲਾਗਾਂ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਚੰਬਲ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਜਲੀ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਦੋਵਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ। ਚੰਬਲ ਵਿੱਚ, ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਲਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਚੰਬਲ ਸੋਜ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਉਭਾਰਿਆ, ਚਾਂਦੀ, ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਪੈਚ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਦੋਵਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਚੰਬਲ ਹੱਥਾਂ, ਚਿਹਰੇ, ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਝੁਕੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੂਹਣੀ ਅਤੇ ਗੋਡੇ। ਚੰਬਲ ਅਕਸਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਜਾਂ ਸਥਾਨਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ, ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਛਾਤੀ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਨਹੁੰ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਚੰਬਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਗਿੱਲੀ ਚੰਬਲ : ਗਿੱਲੀ ਚੰਬਲ, ਜੋ ਕਿ ਚੰਬਲ ਦੀ ਪੇਚੀਦਗੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਸੰਕਰਮਿਤ ਚੰਬਲ : ਸੰਕਰਮਿਤ ਚੰਬਲ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਉੱਲੀ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।
ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਠੰਢ
- ਇੱਕ ਸਾਫ ਤੋਂ ਪੀਲਾ ਤਰਲ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
- ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ।
ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?
ਚੰਬਲ ਦੇ ਹਮਲੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨੁਕਤਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ:
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦਿਓ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਵੇ।
- ਨਹਾਉਣ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾ ਕੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ।
- ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ, ਗਰਮ ਨਹੀਂ।
- ਹਰ ਰੋਜ਼ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਅੱਠ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਪਾਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਕਪਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਢਿੱਲੇ-ਫਿਟਿੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਨਵੇਂ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧੋਵੋ। ਉੱਨ ਜਾਂ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੇਸ਼ੇ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਟਰਿੱਗਰਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ।
- ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
ਕੀ ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਚੰਬਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸਥਿਤੀ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਖੋਜ ਜਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਚੰਬਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਚੰਬਲ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ?
ਨੰ. ਚੰਬਲ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ-ਤੋਂ-ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸੰਖੇਪ ਕਰਨ ਲਈ;
ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਡਾਈਸ਼ੀਡ੍ਰੋਟਿਕ ਐਕਜ਼ੀਮਾ, ਹੱਥ ਦੀ ਚੰਬਲ, ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ, ਨਿਊਯੂਲਰ ਐਕਜ਼ੀਮਾ, ਸਟੈਸੀਸ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ।
ਚੰਬਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਠੋਡੀ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਚੰਬਲ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਕੂਹਣੀ, ਗੋਡੇ, ਗਿੱਟੇ, ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਵਰਗੇ ਝੁਕੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਮ ਟਰਿੱਗਰ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਂਡੇ, ਸੋਇਆ, ਗਲੁਟਨ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਖੰਡ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ, ਫੂਡ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਅਤੇ ਨਕਲੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
ਇਹਨਾਂ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਚਿੰਤਾ, ਉਦਾਸੀ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦੇਣਗੇ। ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ, ਖੁਜਲੀ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਨਮੀ ਦਿਓ।
ਲੇਖ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
