Hva er psoriasis, hvorfor skjer det? Symptomer og behandling

Psoriasis, vitenskapelig kjent som psoriasis, er en autoimmun sykdom som forårsaker rask opphopning av hudceller. Opphopning av celler forårsaker sår i form av klynger på hudoverflaten. Det er utbredt betennelse og rødhet rundt sårene. Den typiske perlemor-utseendet er hvit-sølv med tykke røde flekker som utvikler seg. Noen ganger sprekker disse sårene og blør.

Hva er psoriasis?

Psoriasis er en autoimmun hudlidelse som får hudceller til å formere seg flere ganger raskere enn normalt. Ved autoimmune sykdommer er immunsystemet svært aktivt. Kroppen angriper og skader sitt eget vev. 

Psoriasis er resultatet av en akselerert hudproduksjonsprosess. I den normale produksjonsprosessen blir hudcellene dypere i huden og stiger sakte til overflaten. De faller til slutt. Den typiske livssyklusen til en hudcelle er 1 måned. Hos personer med psoriasis skjer denne produksjonsprosessen på bare noen få dager. Derfor rekker ikke hudcellene å falle av. Denne raske overproduksjonen fører til akkumulering av hudceller.

Lesjoner utvikles vanligvis i ledd som albuer og knær. Det kan også utvikle seg hvor som helst på kroppen, for eksempel hender, føtter, nakke, hodebunn, ansikt. Ved den mindre vanlige typen psoriasis ses også symptomer på sykdommen rundt negler, munn og kjønnsorganer.

Hva forårsaker psoriasis?

Ved psoriasis dannes ulike antigener av celler i huden. Disse antigenene spiller en rolle i å aktivere immunsystemet. Aktive immunceller går tilbake til huden og forårsaker celleproliferasjon og dannelse av sykdomsspesifikke plakk i huden.

Gjennom årene har det blitt fastslått at sykdommen er basert på to årsaker, nemlig immunsystemet og genetikk.

• Immunsystem

psoriasis en autoimmun sykdomlastebil. Denne sykdommen oppstår når hvite blodceller kjent som T-celler feilaktig angriper hudceller. 

Normalt har hvite blodlegemer i oppgave å bekjempe bakterieangrep og infeksjon. Det utilsiktede angrepet fører til at hudcelleproduksjonsprosessen blir overakselerert. Akselerert hudcelleproduksjon gjør at hudceller kan utvikle seg raskt, og de presses til hudoverflaten og stables på huden.

Dette forårsaker urenheter, som er det vanligste symptomet på psoriasis. Angrep på hudceller fører til at det dannes røde, hevede områder på hudoverflaten.

• genetikk

Noen mennesker bærer gener som setter dem i fare for å utvikle psoriasis. Hvis et familiemedlem har psoriasis eller en annen hudlidelse, har de høyere risiko for å utvikle sykdommen. Forekomsten av å pådra sykdommen på genetisk måte er så lav som 2% eller 3%.

Psoriasis Symptomer

• Perlemor flassing og skorpedannelse, spesielt i knær og albuer. Disse hudlesjonene kan også observeres i kjønnsområdet, neglene og hodebunnen. Det er også gråhvite hudutslett og skorper på armer, ben, håndflater og fotsåler med røde flekker.
• Hull i neglene, fortykkelse, gulfargedannelse, hevelser og rødhet rundt neglene
• Tørr hud, brennende følelse, kløe og blødning
• Smerter, hevelse og rødhet i leddene
• Smerter rundt flekkene

Psoriasissymptomer varierer ofte fra person til person og avhenger av typen psoriasis.

Noen mennesker med psoriasis kan oppleve symptomer. Alvorlige symptomer vises i noen dager eller uker. Det forsvinner da nesten helt eller er ikke merkbart i det hele tatt. Sykdommen blusser opp når en utløsende situasjon oppstår. Noen ganger forsvinner det helt. Det vil si at sykdommen forblir i remisjon. Dens forsvinning betyr ikke at sykdommen ikke vil blusse opp.

Typer av psoriasis 

Psoriasis forekommer i fem forskjellige former: plakkpsoriasis, guttatpsoriasis, pustuløs psoriasis, invers psoriasis og erytrodermisk psoriasis.

• Plakkpsoriasis (plakkpsoriasis)

Denne typen er den vanligste typen psoriasis. Plakk-type psoriasis utgjør 80 % av psoriasispasientene. Det forårsaker røde, betente lesjoner som dekker huden. Disse lesjonene er for det meste dekket med hvit-sølv skjell og plakk. Disse plakkene dannes på albuene, knærne og hodebunnen.

• Guttat psoriasis

Guttatpsoriasis er vanlig i barndommen. Denne typen psoriasis forårsaker små rosa flekker og er omtrent på størrelse med en mynt. Vanlige steder for guttatpsoriasis er bagasjerommet, armene og bena.

• Pustuløs psoriasis

Pustuløs psoriasis er mer vanlig hos voksne. Det forårsaker hvite, pussfylte blemmer og røde, betente sår over store områder av huden. Pustuløs psoriasis vises vanligvis på mindre områder av kroppen som hender eller føtter. 

• Invers psoriasis

Denne arten har et rødt, skinnende, betent utseende. Lesjoner utvikles i armhulene eller brystene, i lysken eller i kjønnsområdet, hvor huden folder seg.

• erytrodermisk psoriasis

Denne typen psoriasis dekker vanligvis store deler av kroppen samtidig og er svært sjelden. Huden ser nesten ut som en solbrenthet. Det er vanlig at noen med denne typen psoriasis får feber eller blir syke. Pasienten må behandles på sykehus og på sykehus.

I tillegg til typene psoriasis som er oppført ovenfor, er det også formen som sees på neglene og hodebunnen, som er navngitt i henhold til området der den forekommer.

neglepsoriasis

Neglenes involvering i psoriasis er ganske vanlig. Fingernegler er mer påvirket enn tånegler. Tilstanden forveksles ofte med soppinfeksjoner og andre infeksjoner i neglen.

I dette tilfellet oppstår neglehull, riller, misfarging, sprekker eller splitting av neglen, fortykket hud under neglen og fargede flekker under neglen. 

psoriasis i håret

psoriasis Den presenterer seg med skarpt omskrevne, røde, hvite flassplakk plassert på hodebunnen.. Lesjoner er kløende. Det kan forårsake alvorlig flass. Det kan strekke seg til nakke, ansikt og ører og kan være et stort sår eller mindre sår.

I noen tilfeller kompliserer det til og med pleie av håret. Overdreven skraping forårsaker hårtap og hodebunnsinfeksjoner. Dette skaper en kilde til sosialt stress. Aktuelle behandlinger er effektive og krever regelmessig pleie, spesielt i de to første månedene.

Er psoriasis smittsomt?

Psoriasis er ikke smittsomt. Det vil si at den ikke går fra en person til en annen gjennom huden. Berøring av en psoriasislesjon av en annen person fører ikke til at tilstanden utvikler seg.

Hvordan diagnostiseres psoriasis?

Psoriasis er lett diagnostisert under en fysisk undersøkelse når den er aktiv. Under den fysiske undersøkelsen sjekkes kroppen, spesielt hodebunn, ører, albuer, knær, navle og negler. Hvis symptomene er vage og legen ikke ønsker å gi rom for tvil, tas et lite stykke hud og det bes om biopsi. Hudprøven sendes til laboratoriet for undersøkelse i mikroskop. Som et resultat blir psoriasis diagnostisert.

Årsaker til psoriasis

Den mest kjente utløseren av psoriasis er stress. Å oppleve et høyere enn normalt nivå av stress forårsaker symptomer. Stress skiller seg ut som den vanligste utløseren av psoriasis, da nesten halvparten av pasientene sliter med kronisk depresjon. Tilstander som utløser psoriasis inkluderer:

• stres

Å oppleve et uvanlig høyt stressnivå kan føre til en forverring av sykdommen. Forverringen av sykdommen vil avta hvis du lærer å kontrollere og håndtere stress.

• alkohol

Overdreven og tungt alkoholforbruk kan forårsake psoriasis. Jo høyere frekvensen av alkoholforbruk er, desto hyppigere vil psoriasisoppblussene være.

• skader

Å ha en ulykke, skjære deg eller skrape huden din kan utløse psoriasis. Hudskader, vaksinasjoner, solbrenthet kan gi slike effekter på huden.

• Medisiner

Noen medisiner kan utløse psoriasis. Disse stoffene er litium, malariamedisiner og medisiner for høyt blodtrykk.

• infeksjon

Psoriasis skyldes delvis at immunsystemet feilaktig angriper hudceller. Når du er syk eller kjemper mot en infeksjon, jobber immunsystemet for raskt til å bekjempe infeksjonen. Denne tilstanden utløser psoriasis.

Psoriasis behandling

Psoriasisbehandling tar sikte på å redusere betennelse og avleiring, bremse veksten av hudceller og lette urenheter. Behandling av sykdommen faller inn i tre kategorier: Aktuelle behandlinger, systemiske medisiner og lysterapi. 

aktuelle behandlinger

Kremer og salver påført direkte på huden hjelper til med å behandle mild til moderat psoriasis. Følgende brukes i behandlingen av psoriasis:

• aktuelle kortikosteroider
• Aktuelle retinoider
• antralin
• Vitamin D-tilskudd
• Salisylsyre
• luftfuktere

Systemiske legemidler

Personer med moderat til alvorlig psoriasis og de som ikke reagerer godt på andre typer behandling bør bruke orale eller injiserte medisiner. Mange av disse legemidlene har alvorlige bivirkninger. Dette er grunnen til at leger vanligvis foreskriver det i korte perioder. Medisiner inkluderer:

• metotreksat
• cyklosporin
• biologiske stoffer
• Retinoider

Lysterapi (fototerapi)

Ultrafiolett (UV) eller naturlig lys brukes i behandlingen av psoriasis. Sollys dreper overaktive hvite blodceller, som angriper friske hudceller og forårsaker rask celleproliferasjon. Både UVA- og UVB-lys er effektive for å redusere milde til moderate psoriasissymptomer.

De fleste med moderat til alvorlig psoriasis har fordel av en kombinasjon av behandlinger. Denne typen terapi bruker mer enn én type behandling for å redusere symptomene. Noen mennesker fortsetter behandlingen hele livet. De kan trenge å endre behandlinger av og til hvis huden deres ikke reagerer på det de bruker og andre behandlinger.

Legemidler som brukes ved psoriasis

Kreftmedisiner som metotreksat, cyklosporin, vitamin A-former kjent som retinoider og fumaratderivater er blant de systemiske legemidlene som brukes i behandlingen av psoriasis. De mest brukte orale og injiserbare medisinene for å behandle psoriasis inkluderer:

• Biologiske medikamenter

Disse stoffene endrer immunforsvaret. Det hemmer interaksjonen mellom immunsystemet og relaterte inflammatoriske veier. Disse legemidlene injiseres eller gis ved intravenøs infusjon (administrasjon av legemidler eller væsker i en vene gjennom et rørsystem).

• Retinoider

Disse stoffene reduserer hudcelleproduksjonen. Når du slutter å bruke dem, vil sykdommen sannsynligvis komme tilbake. Bivirkninger inkluderer hårtap og leppebetennelse. Kvinner som er eller kan bli gravide i løpet av de neste tre årene kan ikke bruke retinoider på grunn av mulig risiko for fødselsskader.

• cyklosporin

Dette stoffet hemmer immunsystemets respons, noe som lindrer symptomene på sykdommen. Bivirkninger inkluderer nyreproblemer og høyt blodtrykk.

• metotreksat

Som ciklosporin undertrykker dette stoffet immunsystemet. Det gir færre bivirkninger når det brukes i lave doser. Men i det lange løp kan det gi alvorlige bivirkninger. Disse inkluderer leverskade, redusert produksjon av røde og hvite blodlegemer.

Ernæring ved psoriasis

mat Det kan ikke kurere psoriasis, men et sunt kosthold lindrer sykdomsforløpet. Hvordan bør psoriasispasienter spise og hvilke endringer bør de gjøre i livet? La oss liste opp det du trenger å vite om det.

gå ned i vekt

• Å gå ned i vekt reduserer alvorlighetsgraden av sykdommen. Det gjør også behandlingen mer effektiv. 

Spis anti-inflammatorisk mat

Et sunt kosthold endrer sykdomsforløpet. Siden det er en autoimmun sykdom, bør matvarer som vil forbedre immunforsvaret og lindre betennelser konsumeres.

• Antioksidantrik mat som frisk frukt, grønnsaker, nøtter og fullkornsmat anbefales mot psoriasis.
• Eksponering for solen til rett tid med grønnsaker og frukt som tomater, vannmeloner, gulrøtter og meloner, som er svært rike på vitamin A og D, er en av metodene som bør brukes ved psoriasis.
• Sinkrik mat som melk, yoghurt og kefir, probiotikarik mat, biff, belgfrukter og frø, fiberrik mat er svært gunstig for huden.
• Magert protein som inneholder omega 3-fettsyrer som laks, sardiner og reker bør økes. 

Hold deg unna alkohol

• Alkoholforbruk forårsaker forverring av sykdommen. Fjern denne gjenstanden fra livet ditt. 

bli utsatt for solen

• Vitamin D Å opprettholde normale nivåer kan være vanskelig uten moderat soleksponering. Ved psoriasis er det ekstremt viktig å ha vitamin D i normalområdet fordi det reduserer celleproduksjonen.
• Selvfølgelig skal du ikke være i solen hele dagen. Det er godt å få 20 minutter med sollys helst om morgenen hver dag. 

holde huden fuktig

• Med psoriasis er det tørr, skorper, kløende eller betent hud som trenger hydrering. MandeloljeKaldpressede naturlige oljer som olivenolje og avokadoolje myker huden din og bidrar til å opprettholde fuktighetsnivået.
• Men tørr hud kan forverres med vask når sterke såper og sjampoer brukes. Selv varmt vann skader huden som er påvirket av psoriasis. Derfor bør du ta et bad med varmt vann.

Fiskeolje

• Fiskeolje er bra for psoriasis. En moderat forbedring oppnås.

glutenfri diett

• I noen studier står det at et glutenfritt kosthold er bra for psoriasis.

Psoriasisartritt

Hos noen psoriasispasienter angriper immunsystemet leddene så vel som huden, og forårsaker betennelse i leddet. Denne tilstanden, kalt psoriasis revmatisme, er navnet på leddbetennelse som sees hos omtrent 15-20 % av psoriasispasientene.

Denne typen leddgikt forårsaker hevelse, smerte og betennelse i leddene og berørte ledd. Det forveksles ofte med revmatoid artritt og gikt. Tilstedeværelsen av betente, røde hudområder med plakk skiller ofte denne typen leddgikt fra andre.

Psoriasisartritt er en kronisk tilstand. Som psoriasis, kan psoriasisartrittsymptomer blusse opp eller forbli i remisjon. Denne tilstanden påvirker vanligvis leddene i underkroppen, inkludert knærne og anklene. 

Behandling av psoriasisartritt lindrer symptomer og smerte og forbedrer leddmobiliteten. Som med psoriasis, vil det å gå ned i vekt, spise sunt og unngå triggere redusere oppblussing. Tidlig diagnose og behandling reduserer sannsynligheten for alvorlige komplikasjoner som leddskade.

Hvordan behandles psoriasis naturlig?

Det finnes ingen definitiv løsning eller behandling for psoriasis, som ikke er en livstruende eller smittsom tilstand. Ulike aktuelle steroider brukes i behandlingen. Det finnes imidlertid naturlige måter å lindre sykdomsforløpet på. Selv om naturlige metoder ikke kurerer psoriasis fullstendig, forbedrer de livskvaliteten ved å redusere symptomene.

Hva er bra for psoriasis?

• olivenolje 
• Rosehip olje
• linfrøolje
• Kokosnøttolje
• Tea tree olje
• Fiskeolje
• karbonat
• dødhavssalt
• gurkemeie
• hvitløk
• Aloe vera
• Hvetegressjuice
• Grønn te
• safran te
• Buttermilk

olivenolje

• Påfør olivenolje på sårene som utvikler seg på huden. Påfør oljen på nytt med noen få timers mellomrom.

olivenolje Det fungerer som et mykgjørende middel for å fukte huden. Regelmessig påføring holder huden smidig, sammen med helbredelse av skadet hud.

Rosehip olje

• Påfør nypeolje på det berørte området og la det virke. Påfør flere ganger i løpet av dagen.

Nypeolje inneholder omega-fettsyrer, vitamin A og E, og antioksidanter. Disse gir næring til huden, lindrer tørrhet og kløe. Det helbreder også skadede og betente celler.

linfrøolje

• Påfør noen dråper linfrøolje på det berørte området og masser i noen minutter. Bruk denne oljen tre til fire ganger om dagen.

linfrøoljeDet er en rik kilde til antioksidanter som alfa-linolensyre (ALA), omega 3 fettsyrer, tokoferol og betakaroten. Den balanserer pH-verdien til huden og tilfører den fuktighet. På denne måten reduseres effekten av sykdommen.

Kokosnøttolje

• Påfør kokosnøttolje rikelig på kroppen din, helst etter å ha tatt et bad. Du kan gjøre dette hver dag.

De antiinflammatoriske egenskapene til kokosnøttolje lindrer smerten forbundet med psoriasis. Dens antibakterielle egenskaper holder huden unna infeksjoner og gir fuktighet med sine mykgjørende egenskaper.

Tea tree olje

• Bland 3-4 dråper tea tree olje med 1 ss olivenolje og påfør på det berørte området. 
• Påfør denne oljen flere ganger om dagen, spesielt hvis du mistenker en infeksjon.

Tea tree olje er nyttig for å forhindre infeksjoner som kan oppstå i sprekker forårsaket av riper i huden mens du skraper. Tea tree olje Det reduserer også betennelse.

Merk følgende!!!

Gjør en allergitest før du bruker tea tree olje. Hvis det ikke passer for din hudtype, kan det føre til at sykdommen forverres.

Fiskeolje

• Stikk hull i fiskeoljekapselen for å trekke ut oljen inne i den. 
• Påfør direkte på huden. 
• Du kan også ta fiskeoljepiller daglig.

For psoriasis fiskeolje Det er veldig nyttig og det er gjort mye arbeid med det. Omega 3 og omega 6 fettsyrer i innholdet virker betennelsesdempende på huden og lindrer irritasjon. Som et resultat av regelmessig inntak holder den huden sunn og smidig.

karbonat

• Hell det varme vannet i bassenget og tilsett ⅓ kopp natron. Bland det godt.
• Bløtlegg de berørte områdene i dette vannet i ca. 15 minutter. Vask deretter med vanlig vann.
• Du kan også legge natron i en balje med vann og suge i den.
• Denne praksisen, som gjøres daglig i minst tre uker, vil lindre symptomene på sykdommen.

Karbonat er lett alkalisk. Det regulerer pH i huden og øker strømmen av elektrolytter til hudoverflaten. Den beroliger huden, reduserer betennelser og fjerner også døde og tørre hudceller.

dødhavssalt

• Tilsett 1 kopp dødhavsalt i varmt vann og bløt i 15 til 30 minutter.
• Vask deretter kroppen med rent vann.
• Du kan gjøre dette hver dag.

Dødhavssalt er beriket med mineraler som natrium, magnesium og bromid som virker på og helbreder betent og irritert hud. Den reduserer tørrhet, fukter og mykgjør huden.

Vitamin D

• Psoriasis er forårsaket av et overaktivt immunsystem. Denne overaktiviteten kan reguleres ved bruk av vitamin D. Vitamin D Inneholder mat og kosttilskudd kan lindre kløe og ubehag forårsaket av psoriasis.
• Du kan spise mat rik på vitamin D som fisk, egg, meieriprodukter.

• Du kan også ta vitamin D-tilskudd. 

E-vitamin

• E-vitamin beskytter huden mot skadelige UV-stråler. Den gir også næring og holder den myk. Når det ikke produseres i tilstrekkelige mengder naturlig av kroppen, kan det forårsake psoriasis.
• Et daglig vitamin E-tilskudd kan tas for å kompensere for denne mangelen. Vitamin E olje kan også påføres lokalt for å lindre kløe og redusere tørrhet.

gurkemeie

• Tilsett 2 teskje pulverisert gurkemeie til 1 glass vann. Kok i noen minutter på lav varme. En tykk pasta vil dannes.
• La pastaen avkjøles. Påfør på det berørte området. Oppbevar resten i kjøleskapet.
• La det tørke i 15 til 20 minutter og vask det deretter av.
• Øv dette to ganger om dagen.

gurkemeieDet er et mye brukt næringsmiddel for sine antimikrobielle, anti-inflammatoriske, antioksidanter og sårhelende egenskaper. Det reduserer rødhet og betennelse hos psoriasispasienter ved å regulere hudreseptorene som er ansvarlige for det.

hvitløk

• Påfør noen dråper hvitløksolje direkte på det berørte området. 
• Hvis du har sensitiv hud, kan du fortynne den med litt olivenolje. 
• Du kan bruke hvitløksolje to ganger om dagen.

hvitløkDet er et naturlig antibiotikum.

Aloe vera

• Åpne aloe vera-bladet og påfør gelen på innsiden av det berørte området. 
• Masser i sirkulære bevegelser i noen minutter. 
• Vask av med kaldt vann etter 15 minutter. 
• Påfør aloe gel tre ganger om dagen.

Aloe veraDens antiinflammatoriske og beroligende egenskaper reduserer hevelsen, kløen og rødheten som sees ved psoriasis. Det reduserer også tykkelsen på rusk og stimulerer veksten av friske celler. Den fukter og nærer huden, og gjør den myk og sunn.

Hvetegressjuice

• Hakk hvetegressstilkene med en kniv og bland dem med vann i blenderen.
• Sil vannet med en klut.
• Tilsett litt appelsinjuice eller litt sitronsaft til en kvart kopp hvetegressjuice. Drikk dette helst på tom mage.
• Oppbevar resten av hvetegresssaften i kjøleskapet.
• Drikk det hver morgen på tom mage.

I tillegg til det høye klorofyllinnholdet, hvetegressjuice Den er rik på vitamin A, B og C og mineraler som magnesium, kalium, natrium, kalsium og jern. Å drikke hvetegressjuice renser blodet og nøytraliserer giftstoffer. Det fremmer også veksten av nye celler.

Grønn te

• Bløtlegg den grønne teposen i varmt vann i omtrent fem minutter. 
• Ta ut teposen og drikk teen mens den er varm. 
• Drikk to til tre kopper grønn te om dagen.

Grønn te Den er kjent for sitt antioksidantinnhold. Det gjør det lettere for kroppen å takle sykdommen. Eliminerer triggere eller giftstoffer som kan øke utslett og kløe.

safran te

• Tilsett 1/4 teskje safranpulver i koppen og hell varmt vann over den.
• Bland godt og vent til det er avkjølt.
• Sil og drikk denne teen før du legger deg.
• Du kan drikke safran-te hver kveld før du legger deg.

Safran er svært nyttig i hudbehandling. Den inneholder antioksidanter som kurerer sykdom. Dens anti-inflammatoriske egenskaper bidrar til å redusere hevelse og utslett.

Buttermilk

• Bløtlegg 1 bomullsdott i kjernemelk og påfør på de berørte områdene.
• Vask den av etter noen minutter.
• Påfør to ganger om dagen.

Buttermilk Den lindrer betent hud og balanserer hudens pH. 

Psoriasiskomplikasjoner

Psoriasis er en plagsom sykdom i seg selv. Hvis den ikke behandles riktig, kan denne hudlidelsen forårsake komplikasjoner i funksjonen til resten av kroppens organer. 

I noen tilfeller kan revmatisme utvikles på grunn av psoriasis. Revmatisme på grunn av psoriasis kan oppstå i håndledd, fingre, kne, ankel og nakkeledd. I disse tilfellene er det også hudlesjoner. Personer med psoriasis har høyere risiko for å utvikle følgende tilstander;

• Høyt blodtrykk
• høyt kolesterol
• diabetes
• Hjertesykdommer
• depresjon

Referanser: 1, 2, 3