håret faller ut av tinningene, det er urovekkende. Du synes det er vanskelig å gjøre selv enkle ting som å trekke håret inn i en hestehale. Hårtap på tinningene hos kvinner Det er vanlig og svært vanskelig å håndtere.
Hårtap kan være forårsaket av en rekke faktorer som usunn livsstil, næringsmangel, allergier, hormonelle ubalanser, dårlig hårpleie og genetikk.
fortynning i templerLa oss først se på årsakene til hårtap for å vite årsaken til hårtap. Neste "Hvordan behandles hårtap på tinningene naturlig?" La oss se etter svaret.
Hva er midlertidig hårtap?
hårtap fra tinningene, Det er tynning av håret i tempelområdet. Denne typen hårtap er vanlig hos både menn og kvinner.
hår ved tinningene Hvis du kaster, mister du sannsynligvis hår på den andre delen av hodet også. slenger ut en vits Det kan påvirke begge sider, eller det kan bare være på den ene siden.
Årsaker til søl ved templene
Det meste av tiden hårtap i tempelområdet Det er genetisk og arvelig. I noen tilfeller oppstår det av årsaker som overdreven bruk av hårforlengelser, stramme fletter.
skjoldbruskkjerteltilstander forårsaket av problemer som PCOS og hormonelle ubalanser Det kan også forårsake denne typen hårtap.
Temporalt hårtap Naturlige behandlingsmetoder
olivenolje
Forskning viser at å massere hodebunnen med olje kan øke hårtykkelsen. olivenolje Siden det kan trenge gjennom hårstråene, kan det å massere håret og hodebunnen med det bidra til å styrke dem innenfra.
En studie viste at en olivenoljebasert urteformulering utløste hårvekst. Olivenolje inneholder også oleuropein, som er identifisert i studier på mus, som kan utløse hårvekst.
Varm 2 ss olivenolje i noen sekunder. Masser oljen inn i hodebunnen i ca. 15 minutter, med fokus på tinningene.
Etter at hodebunnen er helt dekket, påfør den gjenværende oljen på håret.
La oljen stå på i 30 minutter. Vask med en mild sulfatfri sjampo og varmt vann. Du kan bruke dette 2-3 ganger i uken.
Aloe Vera
Aloe veraDen har anti-inflammatoriske og fuktighetsgivende egenskaper. Det lindrer ikke bare irritasjon i hodebunnen, men tilfører også fuktighet til hodebunnen og hårstråene. Det bidrar også til å redusere flass. Dette kan også redusere hårtap.
Trekk ut omtrent en teskje fersk aloe vera gel. Har du ikke fersk aloe vera kan du bruke kjøpt ren aloe vera gel.
Påfør gelen på de berørte områdene og la den stå i omtrent en time. Du kan skylle den av med vann eller en mild sulfatfri sjampo. Gjør dette 3-4 ganger i uken.
løk
En studie viste at løkjuice kan utløse hårvekst. En annen studie slår fast at løk har et høyt svovelinnhold, som kan bidra til å regenerere hårsekkene og stimulere hårveksten.
Trekk ut saften av løken og påfør den på tinningene og andre berørte områder på hodebunnen.
La løksaften sitte i 15 minutter. Vask med en mild sulfatfri sjampo og varmt vann. Påfør 2-3 ganger i uken.
Grønn te
Studier, grønn teviser at EGCG (epigallocatechin gallate) i Det hemmer også aktiviteten til 5α-reduktase-enzymet, som kan forårsake hårtap.
Grønn te reduserer også talgproduksjonen i fet hodebunn. Det kan bidra til å forbedre den generelle hodebunnen og hårets helse.
Brygg en kopp te med to poser med grønn te og la den avkjøles. Påfør i hodebunnen og håret. Sørg for å dekke de berørte områdene på tinningen og hodebunnen. La teen sitte i 30 minutter og skyll deretter med en mild sulfatfri sjampo. Du kan søke 2-3 ganger i uken.
Potetjuice
potetjuiceDet er ingen vitenskapelig bevis for at det stopper hårtap. Studier viser at potetjuice har antioksidantegenskaper. Dette kan bidra til å redusere oksidativt stress, en vanlig årsak til hårtap.
Kok to mellomstore poteter og samle saften i en kanne. Sett til side til avkjøling.
Vask og style håret som du normalt ville gjort. Som en siste skylling, hell avkjølt potetjuice over håret. Du kan søke 2-3 ganger i uken.
Kokosnøttolje
KokosnøttoljeInneholder fettsyrer som trenger inn i hodebunnen og håret, pleier og mykgjør dem. Protein, som er nødvendig for sunt hår, reduserer også hårtap.
Varm 2 ss kokosolje i noen sekunder. Masser oljen inn i hodebunnen i ca. 15 minutter, med fokus på tinningene. Når hodebunnen er helt dekket, påfør den gjenværende oljen på håret.
La oljen stå på i ytterligere 30 minutter. Vask med en mild sulfatfri sjampo og varmt vann. Du kan søke 2-3 ganger i uken.
Honning, kanel og olivenolje
kanelDet har blitt fastslått at det inneholder procyanidiner som utløser hårvekst i studier utført på mus. Olivenolje kan bidra til å fukte og vedlikeholde håret. Honning er et mykgjørende middel, som gjør det til en god balsam. Det kan også hjelpe til med å behandle flass og regulere pH i hodebunnen.
materialer
1 ss kanel
1 ss honning
2 ss olivenolje
applikasjon
– Bland alle ingrediensene i en bolle for å få en jevn blanding.
– Påfør denne blandingen på hodebunnen og håret.
– Etter at hodebunnen og håret er dekket, la hårmasken virke i 40 minutter.
– Vask med en mild sulfatfri sjampo og varmt vann.
– Du kan gjøre det 2 ganger i uken.
Neem blader
Studier har vist at de soppdrepende egenskapene til neemekstrakt kan hemme veksten av flassfremkallende sopp.
Den har immunforsterkende, anti-inflammatoriske og antimikrobielle egenskaper. Disse egenskapene kan bidra til å holde hodebunnen og håret sunt.
Anekdotiske bevis tyder på at neem kan hjelpe håret til å vokse igjen og redusere hårtap.
Det kan også bidra til å revitalisere tørt og krusete hår. Imidlertid er det ingen vitenskapelige studier som beviser disse effektene.
Knus en håndfull neemblader for å få en jevn pasta. Du kan tilsette litt vann til pastaen for å få riktig konsistens.
Påfør neempasta på tinningene og berørte områder av hodebunnen. La det sitte i 15 minutter og skyll deretter med varmt vann. Du kan bruke den 4-5 dager i uken.
egg
eggDet er en rik kilde til protein og svovel som fremmer hårvekst. Hyppig påføring av protein er svært viktig for tykt og sunt hår.
materialer
1 hele egg
1 ss olivenolje
dusjhette
applikasjon
– Bland egget med olivenolje i en bolle til du får en jevn blanding.
– Påfør blandingen på håret og hodebunnen fra røttene til tuppene.
– Etter at hodebunnen og håret er helt dekket med blandingen, la det virke i ca. 20 minutter.
– Dekk håret med en dusjhette i løpet av denne tiden for å unngå søl.
– Vask håret med sjampo og kaldt vann. Ikke bruk varmt vann til å vaske håret på dette tidspunktet fordi det kan koke egget.
– Du kan gjøre denne applikasjonen 1-2 ganger i uken.
Avokado
AvokadoInneholder vitamin A, B6, C og E. Disse næringsstoffene bidrar til å støtte sunn hårvekst. Den inneholder også omega 3-fettsyrer og essensielle aminosyrer som nærer og pleier håret og folliklene i dybden.
materialer
1 moden avokado
1 moden banan
dusjhette
applikasjon
– Mos avokado og banan i en bolle til du får en jevn, klumpfri blanding.
– Påfør blandingen på håret og hodebunnen fra røttene til tuppene.
– Når hodebunnen og håret er helt dekket med blandingen, la det virke i omtrent 30 minutter til en time. Dekk håret med en dusjhette.
– Vask håret med sjampo og kaldt vann.
– Du kan bruke dette en gang i uken.
Indisk stikkelsbær
med andre ord amla styrker håret og fremmer hårveksten. Den høye mengden vitamin C i denne behandlingen bidrar til å øke kollagennivået i hodebunnen, og akselererer dermed hårveksten.
materialer
1 spiseskje amlapulver
1 ss sitronsaft
applikasjon
– Bland like mengder amlapulver og sitronsaft til du får en jevn blanding.
– Påfør blandingen på håret og hodebunnen fra røttene til tuppene.
– Når hodebunnen er dekket med blandingen, la den sitte til den tørker.
