Tarçın Neye İyi Gelir? Tarçın Nerelerde Kullanılır?

Kaneel is een aromatisch en heerlijk kruid. Het wordt al duizenden jaren gebruikt vanwege zijn geneeskrachtige eigenschappen. Dus “waar is kaneel goed voor?”

Het meest bekende effect van kaneel is het vermogen om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Het verlaagt met succes de bloedsuikerspiegel dankzij het gunstige effect op de insulineresistentie.

kaneelBevat cumarine. Coumarine is een antistollingsmiddel. Het is een stof die ontstekingen kan helpen verlichten. Daarom vermindert het consumeren van kaneel de ontstekingen veroorzaakt door ontstekingsziekten.

Kaneel wordt ook gebruikt voor de behandeling van acne, mee-eters, hoest, hoofdpijn, keelpijn en slapeloosheid. Het is ook effectief bij het oplossen van veel cosmetische problemen, vooral gezondheidsproblemen. Laten we nu eens uitleggen “waar is kaneel goed voor is?” en vervolgens “waar wordt kaneel gebruikt?” en laten we de toepassingsgebieden van kaneel in detail onderzoeken.

Waar is kaneel goed voor?

Kaneel is een natuurlijke specerij die al eeuwenlang vele gezondheidsvoordelen biedt. De combinatie van actieve stoffen in de inhoud laat zien dat kaneel goed is voor veel gezondheidsproblemen. Hier zijn 10 wetenschappelijk bewezen voordelen van kaneel die laten zien waar het goed voor is:

1. Reguleert de bloedsuikerspiegel

Kaneel bevat actieve stoffen die de bloedsuikerspiegel helpen reguleren. Het kan worden gebruikt als een effectief natuurlijk supplement voor diabetici.

2. Het heeft antioxiderende eigenschappen

Kaneel bevat krachtige antioxidanten. Deze antioxidanten bestrijden vrije radicalen in het lichaam en voorkomen dat ze cellen beschadigen.

Kanker en voeding - 10 voedingsmiddelen die goed zijn voor kanker

3. Het heeft een ontstekingsremmende werking

Kaneel bevat actieve stoffen die ontstekingen in het lichaam helpen verminderen. Dankzij deze functie is het goed voor ontstekingsziekten zoals reumatoïde artritis en artrose.

4. Reguleert de spijsvertering

Kaneel verhoogt de activiteit van enzymen in het spijsverteringsstelsel en bevordert de spijsvertering. Het verlicht spijsverteringsproblemen zoals buikpijn, gasvorming en een opgeblazen gevoel.

5. Ondersteunt de gezondheid van het hart

Kaneel bevat verbindingen die het cholesterolgehalte verlagen en de gezondheid van het hart verbeteren. Regelmatige consumptie vermindert het risico op hartziekten.

6. Verbetert de hersenfuncties

Kaneel verbetert het geheugen en de concentratie door de bloedstroom in de hersenen te vergroten. Het heeft een beschermend effect tegen neurodegeneratieve ziekten zoals de ziekte van Alzheimer en Parkinson.

7. Het heeft een antibacterieel effect

Kaneel heeft een natuurlijk antimicrobieel effect dat effectief kan vechten tegen potentieel schadelijke bacteriën.

8. Versterkt het immuunsysteem

Kaneel beschermt het lichaam tegen ziekten dankzij de ontstekingsremmende eigenschappen die het immuunsysteem versterken en beschermen tegen infecties.

9. Het heeft een kankerbestrijdend effect

Kaneel bevat kankerbestrijdende stoffen die de groei van kankercellen kunnen stoppen en voorkomen dat ze zich verspreiden. Het heeft een beschermend effect tegen sommige soorten kanker, vooral darmkanker.

10. Vermindert stress en depressie

Kaneel, serotonine Het verhoogt de afgifte van het zogenaamde gelukshormoon. Daarom helpt het de symptomen van stress en depressie te verminderen.

Waar wordt kaneel gebruikt?

halitose

Het kauwen van kaneelschors elimineert zowel een slechte adem als het reinigt het gehemelte. Kaneel doodt de ziektekiemen die een slechte adem veroorzaken in plaats van ze te maskeren. Het kauwen van kaneelgom vermindert de bacteriën in de mond met 50 procent.

Meng een halve eetlepel kaneelpoeder, een druppel honing en twee druppels citroensap.
Giet een glas warm water over het mengsel. Meng tot homogeen opgelost.
Je kunt dit mengsel gebruiken als mondverfrisser.

Voordelen van het strekken van het lichaam - Hoe voer ik strekbewegingen uit?

voedsel conserveermiddel

Kaneel helpt voedsel te bewaren met zijn schimmelwerende eigenschappen. Wanneer je kaneel aan een recept toevoegt, vertraagt het de groei van bacteriën. Het helpt bederf voorkomen.

mot afweermiddel

U kunt kaneel gebruiken als een natuurlijk mottenafweermiddel als alternatief voor de kunstmatige mottenafweermiddelen die op de markt verkrijgbaar zijn.

Als je insecten en motten weg wilt houden, leg dan wat kaneelstokjes in je kleerkasten en kasten.
Je kunt ook een maatje gedroogde lavendel, een maatje gedroogde citroenschil en een gebroken kaneelstokje gebruiken.
Doe de drie ingrediënten in één zak. Plaats het in je kast.

muggenbeet

De antischimmel- en antibacteriële eigenschappen van kaneel werken muggenwerend. Kaneel gemengd met honing geneest muggenbeten snel.

Meng kaneel en water tot een pasta.
Laat het mengsel ongeveer een uur op het muggenbeetgebied liggen.
Leg ongeveer 20 minuten een ijskompres op de beet. Het zal zwelling helpen verminderen door het gebied te verdoven.
Kaneel heeft enzymen die helpen bij het neutraliseren van insectengif.

spijsvertering

Kaneel vermindert, wanneer het in kleine doses wordt ingenomen, het kooldioxidegehalte in de maag. Het kan ook helpen het bacteriële evenwicht in de darmen te herstellen en de spijsvertering te ondersteunen. prebiotisch Die heeft specificiteit.

Maak na een zware maaltijd een thee met een mengsel van kaneel en honing om het spijsverteringsstelsel te kalmeren.

spanning verlichten

Kaneel werkt kalmerend en verkwikkend. Verhoogt de aandachtsspanne, stimuleert het geheugen. Het verbetert de cognitieve functie op gebieden zoals visueel-motorische respons.

Ruik etherische olie van kaneel om stress te verlichten. In korte tijd zul je merken dat de stress afneemt.

Hydraterende droge huid

Kaneel heeft schimmelwerende, antibacteriële en antioxiderende eigenschappen die acne voorkomen. Kaneel verhoogt de bloedtoevoer naar de huid. Dit helpt de droge huid te hydrateren.

Meng 3 delen honing met 1 deel kaneelpoeder. Breng de pasta aan op je huid.
Laat het de hele nacht staan. Als je 's ochtends opstaat, was je het af met warm water.

Voedsel voor gewichtsverlies - Voedsel voor snel gewichtsverlies

schone huid

Om bacteriën en schimmels van de huid te verwijderen, meng je een theelepel kaneel met wat water tot een pasta-achtige consistentie en breng je dit op je huid aan.
Wacht 15 minuten en spoel af.