Cordycepsis een soort parasitaire schimmel die groeit op de larven van insecten.
Deze schimmels vallen hun gastheer aan, veranderen hun textuur en ontkiemen lange, slanke stengels die buiten het lichaam van de gastheer groeien.
De overblijfselen van insecten en schimmels worden met de hand verzameld, gedroogd en al eeuwenlang in de traditionele Chinese geneeskunde gebruikt om vermoeidheid, ziekte, nieraandoeningen en een lage geslachtsdrift te behandelen.
Cordyceps Supplementen en producten die het extract bevatten, worden steeds populairder vanwege de vele gezondheidsvoordelen.
Meer dan 400 gedetecteerd cordyceps Twee van zijn typen zijn de focus geweest van gezondheidsonderzoek: Cordyceps sinensis ve Cordyceps militaris.
Het meeste van dit onderzoek is echter beperkt tot dier- of laboratoriumonderzoek, dus professionele zorgverleners kunnen momenteel geen conclusies trekken over de effecten op mensen.
De potentiële gezondheidsvoordelen zijn echter veelbelovend.
Wat is Cordyceps?
Vanwege hun natuurlijke vermogen om vrije radicalen, infecties en ontstekingen te bestrijden, is deze paddenstoel een indrukwekkende ziektebestrijdende schimmel die al eeuwenlang wordt gebruikt om symptomen van ademhalingsstoornissen, hoesten, verkoudheid, leverschade en nog veel meer te verminderen.
Is een echt "superfood" cordyceps-paddenstoelHet kan de effecten van veroudering en stress vertragen, het lichaam ziektevrij helpen houden en het energieniveau verhogen.
Cordyceps-paddenstoel het wordt ook wel een rupszwam genoemd. Het is een parasiet in de natuur omdat het op een soort rups groeit en dan zijn eigen gastheer opeet!
De basis van de schimmel bestaat uit de larven van het insect en varieert van donkerbruin tot zwart en hecht zich aan het organisme. Als het volledig volgroeid is, verbruikt het eigenlijk meer dan 90 procent van het geïnfecteerde insect.
Deze paddenstoelen zwellen vervolgens op en zetten uit tot ongeveer 300-500 milligram in gewicht.
CordycepsAangenomen wordt dat veel ontstekingsremmende voordelen te wijten zijn aan hun vermogen om het immuunsysteem positief te beïnvloeden, oxidatieve stress te bestrijden en beschermende cellen te stimuleren die het lichaam weghouden van mutaties en infecties.
In vitro onderzoeken, cordycepsontdekte dat het in sommige gevallen de groei van tumoren en kankercellen voorkwam door te fungeren als natuurlijke kankerbehandelingen.
Beschouwd als een soort natuurlijk 'immuunversterkend medicijn' cordyceps-supplementen Het wordt vaak gebruikt om de immuniteit te versterken en de gezondheid te optimaliseren.
Het kan ook helpen bij het beheersen van auto-immuunziekten, het minimaliseren van ontstekingen en het voorkomen van weefselschade en het versnellen van de hersteltijd.
Cordyceps-paddenstoelHet zit boordevol antioxidanten, enzymen en vitamines die bijdragen aan de genezende effecten. Cordyceps voedingsprofielEnkele van de verbindingen die worden geïdentificeerd zijn:
Cordyceps
Cordycepic zuur
N-acetylgalactosamine
Adenosine
Ergosterol en ergosterylesters
Bioxanthracenen
Hypoxanthine
Zure deoxyribonuclease
Superoxide-dismutase
Protease
Dipicolinezuur
Lectine
Wat zijn de voordelen van Cordyceps Mushroom?
Het kan de trainingsprestaties verbeteren
CordycepsAangenomen wordt dat het de productie van het lichaam van het molecuul adenosinetrifosfaat (ATP) verhoogt, dat nodig is om energie aan de spieren te leveren.
Dit verbetert de manier waarop het lichaam zuurstof gebruikt, vooral tijdens het sporten.
In één onderzoek testten onderzoekers de effecten op de inspanningscapaciteit bij 30 gezonde oudere volwassenen die stationaire fietsen gebruikten.
Deelnemers 3 gram per dag genaamd CS-4 cordyceps Ze slikten zes weken lang een synthetische versie of een placebopil.
Aan het einde van de studie nam de VO2 max toe met 4% bij deelnemers die de CS-7 gebruikten, terwijl deelnemers die de placebopil kregen niet veranderden. VO2 max is een meting die wordt gebruikt om het fitnessniveau te bepalen.
In een vergelijkbaar onderzoek slikten 20 gezonde oudere volwassenen gedurende 12 weken 1 gram CS-4 of een placebopil.
Toen de onderzoekers in geen van beide groepen een verandering in VO2 max vonden, ontwikkelden de deelnemers die CS-4 kregen, andere maten voor de trainingsprestaties.
Ook in een studie cordyceps De effecten van een paddenstoelenmengsel op de trainingsprestaties bij jonge volwassenen zijn onderzocht.
Na drie weken was de VO2 max van de deelnemers met 11% gestegen in vergelijking met een placebo.
Echter, huidig onderzoek cordyceps laat zien dat het niet effectief is bij het verbeteren van de trainingsprestaties bij getrainde atleten.
Heeft anti-verouderingseigenschappen
Ouderen traditioneel om vermoeidheid te verminderen, potentie en potentie te vergroten cordyceps zij gebruiken.
Onderzoekers zijn van mening dat het gehalte aan antioxidanten de mogelijkheid biedt om veroudering tegen te gaan.
Diverse onderzoeken cordyceps Het ontdekte dat het antioxidanten verhoogde en het geheugen en de seksuele functie bij oudere muizen hielp verbeteren.
Antioxidanten zijn moleculen die celbeschadiging bestrijden door vrije radicalen te neutraliseren, die anders bijdragen aan ziekte en veroudering.
Heeft antitumorale effecten
Cordyceps Het potentieel ervan om de groei van tumoren te vertragen, heeft de afgelopen jaren veel aandacht gekregen.
Onderzoekers geloven dat schimmels op verschillende manieren antitumorale effecten kunnen uitoefenen.
In reageerbuisstudies, cordyceps Het is aangetoond dat het de groei van vele soorten menselijke kankercellen remt, waaronder long-, colon-, huid- en leverkankers.
Studies bij muizen cordyceps Het is aangetoond dat het antitumorale effecten heeft op lymfoom, melanoom en longkanker.
Cordycepskan ook de bijwerkingen van vele vormen van kankerbehandeling omkeren. Een van deze bijwerkingen is leukopenie.
Leukopenie is een aandoening waarbij het aantal witte bloedcellen (leukocyten) afneemt, waardoor de afweer van het lichaam afneemt en het risico op infectie toeneemt.
In één studie werden muizen die leukopenie ontwikkelden na bestraling en behandelingen met het gebruikelijke chemotherapie-medicijn Taxol cordyceps de effecten ervan zijn onderzocht.
Interessant genoeg cordyceps omgekeerde leukopenie. Deze resultaten suggereren dat de schimmels de complicaties van sommige kankerbehandelingen kunnen helpen verminderen.
Kan helpen bij het beheersen van diabetes type 2
CordycepsBevat een speciale suiker die kan helpen bij de behandeling van diabetes.
Diabetes is een ziekte waarbij het lichaam het hormoon insuline niet kan produceren of erop kan reageren dat normaal gesproken suikerglucose naar de cellen transporteert voor energie.
Wanneer het lichaam niet genoeg insuline aanmaakt of er niet goed op reageert, kan glucose de cellen niet binnendringen en blijft het in het bloed. Te veel glucose in het bloed kan na verloop van tijd ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.
Daarom is het belangrijk dat mensen met diabetes hun bloedsuikerspiegel goed onder controle hebben.
Interessant is dat cordycepsDoor de werking van insuline na te bootsen, kan het de bloedsuikerspiegel binnen een gezond bereik houden.
In verschillende onderzoeken bij diabetische muizen cordyceps Het is aangetoond dat het de bloedsuikerspiegel verlaagt.
Er zijn aanwijzingen dat het ook bescherming kan bieden tegen nieraandoeningen, een veel voorkomende complicatie van diabetes.
In een overzicht van 1746 onderzoeken onder 22 mensen met chronische nierziekte, cordyceps Er werd vastgesteld dat de nierfunctie verbeterde bij degenen die de supplementen namen.
Mogelijke voordelen voor de gezondheid van het hart
Cordyceps Naarmate onderzoek naar voren komt naar de effecten ervan op de gezondheid van het hart, worden de voordelen van paddenstoelen steeds duidelijker.
Cordyceps, aritmie Goedgekeurd voor behandeling. In een onderzoek, cordyceps Het is gebleken dat het hartletsel bij ratten met chronische nieraandoeningen aanzienlijk vermindert.
Hartletsel door chronische nierziekte wordt verondersteld het risico op hartfalen te verhogen, dus het verminderen van deze verwondingen kan dit resultaat helpen voorkomen.
De onderzoekers noteerden deze bevindingen. cordyceps Ze koppelden het aan de inhoud van adenosine. Adenosine is een van nature voorkomende verbinding met cardioprotectieve effecten.
Cordyceps Het kan ook een gunstig effect hebben op het cholesterolgehalte. Dierstudies cordyceps Het heeft aangetoond dat het "slechte" LDL-cholesterol verlaagt.
LDL veroorzaakt cholesterolophoping in de slagaders, waardoor het risico op hartaandoeningen toeneemt. Evenzo cordyceps Het is aangetoond dat het de triglycerideniveaus bij muizen verlaagt.
Triglyceriden zijn een soort vet dat in het bloed wordt aangetroffen. Hoge niveaus zijn gekoppeld aan een groter risico op hartaandoeningen.
Kan helpen bij het bestrijden van ontstekingen
Cordyceps Er wordt gezegd dat het helpt bij het bestrijden van ontstekingen in het lichaam. Hoewel sommige ontstekingen prima zijn, kunnen te veel ervan leiden tot ziekten zoals hartaandoeningen en kanker.
Studies, menselijke cellen cordyceps Bij blootstelling veroorzaakt het onderdrukking van speciale eiwitten die ontstekingen in het lichaam verhogen.
Dankzij deze mogelijke effecten, onderzoekers cordyceps Het denkt dat het kan worden gebruikt als een nuttig ontstekingsremmend supplement of medicijn.
CordycepsHet is aangetoond dat het de ontsteking in de luchtwegen van muizen vermindert, waardoor het een mogelijke behandeling voor astma wordt.
Schimmels zijn echter minder effectief dan geneesmiddelen op recept die worden gebruikt om verlichting te bieden in ontstoken delen van het lichaam.
Cordyceps het heeft ook actuele toepassingen. Een studie toonde aan dat wanneer het lokaal op muizen wordt aangebracht, het huidontsteking vermindert, wat de ontstekingsremmende eigenschappen verder onthult.
Hoe gebruik je Cordyceps-supplementen?
"Cordyceps sinensis" Het is moeilijk te verkrijgen, dus het wordt tegen hoge prijzen verkocht. daarom cordyceps de meeste supplementen Cordyceps Het bevat een synthetisch ontwikkelde versie genaamd CS-4.
Dosering
Vanwege beperkt onderzoek bij mensen is er geen consensus over doseringen.De dosering die gewoonlijk wordt gebruikt in studies bij mensen is 1.000-3,000 mg per dag.
Gebruik in dit bereik veroorzaakt geen bijwerkingen en heeft bepaalde gezondheidsvoordelen opgeleverd.
Wat zijn de schade van de Cordyceps-paddenstoel?
Nog geen studies bij mensen cordyceps heeft de veiligheid ervan niet onderzocht.
Een lange geschiedenis van gebruik in de traditionele Chinese geneeskunde suggereert echter dat ze niet giftig zijn.
Dientengevolge;
Cordycepsis een paddenstoelensoort die al eeuwen medicinaal wordt gebruikt en in verband wordt gebracht met veel gunstige effecten op de gezondheid.
potentieel cordyceps voordelenSommigen van hen omvatten het verbeteren van de gezondheid van het immuunsysteem en het hart, het vertragen van het verouderingsproces, het verbeteren van atletische prestaties, seksuele functie, betere bloedsuikerspiegels en bescherming tegen de groei en ontwikkeling van kankercellen.
De exacte dosering van paddenstoelen is voornamelijk verkrijgbaar in capsule-, tablet- en poedervorm, afhankelijk van het specifieke supplement dat u gebruikt, maar de meeste onderzoeken gebruikten 1.000-3.000 milligram per dag.
Hoewel veilig voor gebruik bij de meeste mensen, moeten mensen met auto-immuunziekten en bloedstollingsstoornissen hun arts raadplegen voordat ze met suppletie beginnen.
