प्राकृतिक सीमा भन्दा बाहिर मांसपेशी बल बढाउन को लागी, केहि मान्छे एनाबोलिक-एन्ड्रोजेनिक स्टेरोइडहरू (AAS) जस्ता पदार्थहरू प्रयोग गर्दछ। एनाबोलिक; एन्ड्रोजेनिक; पुरुष लिंग विशेषताहरु को विकास को संदर्भित गर्दछ।
स्टेरोइड को जबकि यसको मांसपेशी निर्माण क्षमता दस्तावेज गरिएको छ, यो पनि धेरै साइड इफेक्ट छ।
तल "स्टेरोइड हानिकारक छ", "स्टेरोइड किन प्रयोग गरिन्छ", "स्टेरोइडको प्रभाव", "स्टेरोइड कर्तव्य", "स्टेरोइड लाभ", "स्टेरोइड साइड इफेक्ट" यहाँ तपाईंले यसको बारेमा जान्न आवश्यक छ।
स्टेरोइड के हो?
एनाबोलिक-एन्ड्रोजेनिक स्टेरोइडहरू (AAS) टेस्टोस्टेरोनको सिंथेटिक रूप हो, प्राथमिक पुरुष सेक्स हार्मोन। यसले शरीरका विभिन्न भागहरूमा असर गर्छ, जस्तै मांसपेशी, कपालको फोलिकल्स, हड्डी, कलेजो, मृगौला, प्रजनन र स्नायु प्रणाली…
मानिसले प्राकृतिक रूपमा यो हर्मोन उत्पादन गर्छ। केटाहरूमा, शरीरको कपाल वृद्धि, गहिरो आवाज, सेक्स ड्राइभ, उचाइ वृद्धि, र मांसपेशी मास जस्ता पुरुष यौन विशेषताहरूको विकासलाई बढावा दिन यौवनकालमा तिनीहरूको स्तर बढ्छ।
यद्यपि परम्परागत रूपमा पुरुष हार्मोनको रूपमा सोचिएको छ, महिलाहरूले पनि टेस्टोस्टेरोन उत्पादन गर्छन्, तर थोरै मात्रामा।
सामान्य टेस्टोस्टेरोन स्तर पुरुषहरूको लागि 300-1000 ng/dL र महिलाहरूको लागि 15-70 ng/dL हो। स्टेरोइड प्रयोग गर्दैयस हार्मोनको स्तर बढाउँछ, जसले मांसपेशी मास र बल बढाउने जस्ता प्रभावहरू निम्त्याउँछ।
स्टेरोइडले के गर्छ?
स्टेरोइडहरू प्रतिरक्षा प्रणाली को सूजन र गतिविधि को कम गर्दछ। सूजन एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो जसद्वारा शरीरको सेतो रक्त कोशिकाहरू र रसायनहरूले शरीरलाई संक्रमण र ब्याक्टेरिया र भाइरसहरू जस्ता विदेशी जीवहरूबाट बचाउँछन्।
तर, कतिपय रोगहरूमा शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली (प्रतिरक्षा प्रणाली) राम्रोसँग काम गर्दैन र अत्यधिक सक्रिय हुन्छ। यसले शरीरको आफ्नै तन्तुहरू विरुद्ध काम गर्न र तन्तुहरूलाई क्षति पुर्याउन सूजन हुन सक्छ। यो सूजन, रातोपन, गर्मी, सूजन, र दुखाइ द्वारा विशेषता हो।
स्टेरोइडहरूऊतक क्षति कम गर्न भडकाऊ रसायन को उत्पादन कम गर्दछ। स्टेरोइडहरू यसले सेतो रक्त कोशिकाहरूको कार्यलाई असर गरेर प्रतिरक्षा प्रणालीको गतिविधिलाई पनि कम गर्छ।
जब सूजनले शरीरको महत्वपूर्ण अंगहरूलाई क्षति पुर्याउने धम्की दिन्छ, स्टेरोइडहरू यो एक अंग रक्षक र धेरै अवस्थामा जीवन रक्षक हुन सक्छ।
उदाहरणका लागि, lupus यसले मृगौलाको सूजनको प्रगतिलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ, जसले भास्कुलाइटिस वा भास्कुलाइटिस भएका व्यक्तिहरूमा मृगौला फेल हुन सक्छ। यी मानिसहरूका लागि स्टेरॉयड उपचारले मृगौला डायलाइसिस वा प्रत्यारोपणको आवश्यकता हटाउन सक्छ।
कम खुराक स्टेरोइडयसले रुमेटोइड गठिया सहित अवस्था भएका मानिसहरूलाई दुखाइ र कठोरताबाट महत्त्वपूर्ण राहत प्रदान गर्न सक्छ।
उच्च खुराक मा स्टेरोइड को यसलाई अस्थायी रूपमा प्रयोग गर्नाले व्यक्तिलाई गठियाको गम्भीर फ्लेयर-अपबाट निको हुन मद्दत गर्न सक्छ।
स्टेरोइड इंजेक्शनहरू केका लागि प्रयोग गरिन्छ?
स्टेरोइडहरू सामान्यतया रुमेटोइड गठिया, राम्रो वा अन्य भडकाऊ रोगहरू जस्ता अवस्थाहरूको उपचार गर्न सिधै जोर्नीहरूमा सुई लगाइन्छ। यो शरीरमा धेरै जोर्नीहरू नजिकको टेन्डन वरिपरि इन्जेक्सन गर्न सकिन्छ।
केही मानिसहरू, स्टेरोइडहरू सुन्निएको वा दुख्ने जोर्नीहरूमा सिधै इन्जेक्सन गर्दा ओस्टियोआर्थराइटिसबाट राहत रिपोर्ट गर्दछ।
किन स्टेरोइडहरू इन्जेक्सन गरिन्छ?
सूजनको एक वा दुवै क्षेत्रमा स्टेरोइडहरू इन्जेक्सन गर्नाले डाक्टरहरूलाई समस्या क्षेत्रमा सिधै औषधिको उच्च खुराकहरू प्रदान गर्न अनुमति दिन्छ। जब डाक्टरहरूले मौखिक वा IV स्टेरोइडहरू दिन्छन्, तिनीहरू निश्चित हुन सक्दैनन् कि पर्याप्त मात्रामा समस्या क्षेत्रमा पुग्छ। यसको अतिरिक्त, साइड इफेक्ट को जोखिम मौखिक वा IV स्टेरोइड संग धेरै उच्च छ।
स्टेरोइड र यसको फाइदाहरू प्रयोग गर्दै
यद्यपि व्यापक रूपमा मुख्य रूपमा शरीर निर्माणको लागि प्रयोग गरिन्छ, AAS धेरै अन्य उद्देश्यहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। एनाबोलिक स्टेरोइडहरूसँग सम्भावित लाभहरू समावेश छन्:
- बढेको प्रोटीन संश्लेषणको कारण मांसपेशी ऊतक मा वृद्धि
- शरीरको बोसो प्रतिशत घट्यो
- मांसपेशी बल बढ्यो
- व्यायाम र चोटहरूबाट छिटो रिकभरी
- सुधारिएको हड्डी खनिज घनत्व
- राम्रो मांसपेशी सहनशीलता
- रातो रक्त कोशिकाको उत्पादन बढ्छ
यी सम्भावित प्रभावहरूले व्यक्तिहरूको विभिन्न समूहहरूलाई फाइदा पुर्याउन सक्छ। जस्तै; गति र पावर आउटपुट सुधार गर्न चाहने एथलीटहरू, मांसपेशीको मास र बल बढाउन चाहने खेलाडीहरू, र मांसपेशी बर्बाद गर्ने रोग भएकाहरू।
एड्स, क्रोनिक अब्सट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज (COPD), क्यान्सर, मृगौला र कलेजोको रोग सहित विभिन्न अवस्थाहरूले मांसपेशी बर्बाद हुन सक्छ। सामान्य नभए पनि, AAS मांसपेशी जन संरक्षण गर्न मद्दत गर्न यी जनसंख्याहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
तिनीहरूको सम्भावित फाइदाहरूको बावजुद, तिनीहरूसँग केही सम्भावित साइड इफेक्टहरू छन्, जसको गम्भीरता तपाईंले यी पदार्थहरू प्रयोग गर्ने हदमा निर्भर गर्दछ। व्यक्तिगत रूपमा, आनुवंशिक कारकहरूले पनि असर गर्छ कि तपाइँ AAS लाई कसरी प्रतिक्रिया गर्नुहुन्छ।
एनाबोलिक-एन्ड्रोजेनिक अनुपात विभिन्न प्रकारका AAS बीच भिन्न हुन्छ, जसले प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। यसले एनाबोलिक मांसपेशी वृद्धि गुणहरू प्रदर्शन गर्दा एन्ड्रोजेनिक पुरुष यौन विशेषताहरूको प्रवर्द्धनलाई जनाउँछ।
शरीरमा स्टेरोइड प्रयोगको प्रभाव निम्नानुसार यो छ:
मुटु रोगको जोखिम बढाउँछ
प्रतिरोधी व्यायामको साथ संयोजनमा प्रयोग गरिन्छ, AAS ले हृदयको बायाँ निलय र रक्तचापको आकार बढाउन सक्छ। यसले हृदय रोग र सम्बन्धित मृत्युको जोखिम बढाउँछ।
आक्रामक व्यवहार बढाउन सक्छ
स्टेरोइड प्रयोग यो युवा पुरुष र वयस्कहरूमा बढेको आक्रामकता र आवेगसँग सम्बन्धित छ।
शरीरको छविलाई असर गर्न सक्छ
AAS प्रयोग र लत मानसिक विकारहरूको निदान पुस्तिकामा शरीर छवि विकारहरूको रूपमा वर्गीकृत गरिएको छ।
कलेजो क्षति हुन सक्छ
विशेष गरी, मौखिक AAS ले कलेजो रोगको जोखिम बढाउन देखाइएको छ।
gynecomastia हुन सक्छ
Gynecomastia हार्मोन असंतुलन को परिणाम को रूप मा पुरुष स्तन तन्तु को सूजन को रूप मा परिभाषित गरिएको छ, gynecomastia हुन सक्छ जब तपाईं AAS लिन बन्द गर्नुहुन्छ।
टेस्टोस्टेरोन उत्पादन कम हुन सक्छ
स्टेरोइड प्रयोगहाइपोगोनाडिज्मसँग सम्बन्धित छ, जुन अण्डकोषको संकुचन र खस्ने कार्यद्वारा विशेषता हो।
बाँझोपन निम्त्याउन सक्छ
शुक्राणु उत्पादन कम गर्न को लागी यसको क्षमता को कारण, स्टेरोइड प्रयोग बाँझोपन निम्त्याउन सक्छ।
पुरुष ढाँचाको टाउकोपन हुन सक्छ
AAS को एन्ड्रोजेनिक प्रभावले पुरुष ढाँचाको टाउकोपन निम्त्याउन वा बिग्रन सक्छ। यो प्रभाव प्रयोग गरिएको विशेष औषधिको आधारमा फरक हुन सक्छ।
मानसिक लत लाग्न सक्छ
जबकि AAS शारीरिक रूपमा लत छैन, निरन्तर प्रयोग मानसिक निर्भरता संग सम्बन्धित छ, जसले लत निम्त्याउन सक्छ।
AAS प्रयोगको एक सामान्य मनोवैज्ञानिक साइड इफेक्ट मांसपेशी डिस्मोर्फिया हो, जुन प्रयोगकर्ताहरू मांसपेशी शरीरलाई कायम राख्नमा व्यस्त हुन्छन्।
स्टेरोइडको साइड इफेक्ट कसरी कम गर्न सकिन्छ?
स्टेरोइड को साइड इफेक्टयहाँ कम गर्न विचार गर्न केहि चीजहरू छन्:
– आवश्यक परेको बेला मात्रै स्टेरोइड प्रयोग गर्ने ।
- गम्भीर साइड इफेक्टहरूको विकास पत्ता लगाउन नजिकबाट निगरानी गर्नुहोस्।
- यदि सम्भव छ भने, विशेष क्षेत्रमा समस्याहरूको लागि स्टेरोइड इंजेक्शनहरू प्रयोग गर्नुहोस्।
- रोग नियन्त्रण गर्न आवश्यक न्यूनतम खुराक प्रयोग गर्नुहोस्।
- रोग नियन्त्रणमा रह्यो भने बिस्तारै मात्रा घटाउनुहोस्।
- रक्तचाप बारम्बार निगरानी गर्नुहोस् र आवश्यक भएमा उपचार गर्नुहोस्।
हड्डी बलियो बनाउन मद्दत गर्न क्याल्सियम सप्लिमेन्ट, भिटामिन डी, र हड्डी निर्माण गर्ने प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू सुझाव दिनुहोस् (यो विशेष गरी यदि स्टेरोइडहरू लामो समयसम्म लिने हो भने)।
स्टेरोइड कसले लिनु हुँदैन?
स्टेरोइडहरू, कुनै पनि अन्य औषधिहरू जस्तै, सबैको लागि सिफारिस गरिएको छैन। सामान्यतया, निम्न अवस्था भएका व्यक्तिहरूले स्टेरोइडहरू लिनु हुँदैन:
- संक्रमण
– अनियन्त्रित मधुमेह
– अनियन्त्रित उच्च रक्तचाप वा कन्जेस्टिभ हार्ट फेल
- अल्सर
- ओस्टियोपोरोसिस (हड्डी पातलो हुनु)
- मोतिबिन्दु
स्टेरोइड को अन्य प्रकार के हो?
AAS सबैभन्दा प्रसिद्ध छ स्टेरॉयड को प्रकारतर त्यहाँ अर्को प्रकार छ जसलाई ग्लुकोकोर्टिकोइड्स वा कोर्टिकोस्टेरोइड भनिन्छ। यी मृगौला माथि स्थित एड्रेनल ग्रन्थीहरूमा उत्पादन हुने प्राकृतिक रूपमा हुने हार्मोनहरू हुन्।
तिनीहरू प्रतिरक्षा प्रणालीमा प्रतिक्रिया संयन्त्रको रूपमा कार्य गर्छन् जसले सूजनलाई नियन्त्रण गर्दछ। सिंथेटिक संस्करणहरू अति सक्रिय प्रतिरक्षा प्रणालीको कारणले गर्दा हुने निश्चित अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ, जसमा:
