ओठमा कालो दागहरूओठ सुस्त र कुरूप देखिने गराउँछ। ओठ अनुहारको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण विशेषताहरू मध्ये एक हो।
कारकहरू जस्तै घाममा अत्यधिक एक्सपोजर, अत्यधिक क्याफिन खपत, अत्यधिक मदिरा सेवन, धुम्रपान, सस्तो कस्मेटिक्स प्रयोग ओठमा कालो धब्बाको गठन हुन सक्छ
यस असहज र अप्रिय अवस्थाबाट छुटकारा पाउन केही घरेलु उपायहरू छन्। निम्न हर्बल उपचार ओठमा कालो धब्बाछालाबाट छुटकारा पाउनको साथै, यसले नरम, गुलाबी र चम्किलो ओठहरू पनि प्रदान गर्नेछ।
ओठमा ब्ल्याकहेड्स हुनुको कारण के हो ?
भिटामिन बी को कमी
प्रत्येक चोटि तपाईंले ओठ, कपाल वा नङको बनावट वा रूपमा परिवर्तन देख्नुहुन्छ, मुख्य कारण महत्त्वपूर्ण भिटामिन र खनिजहरूको कमी हो।
यस अवस्थामा ओठमा कालो थोप्लाहरू यो भिटामिन बी को कमी को कारण हुन सक्छ। कुनै पनि भिटामिनको कमी पत्ता लगाउन र थप जटिलताहरू रोक्न डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
पुरानो ओठ उत्पादन को प्रयोग
पुरानो लिपस्टिक वा लिप बामको प्रयोग ब्ल्याकहेड्सको अर्को कारण हो। ब्ल्याकहेड्सबाट बच्न तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएको ओठ उत्पादनको म्याद सकिने मिति दोहोरो जाँच गर्नुहोस्।
अत्यधिक रक्सी र धुम्रपान
धुम्रपानबाट हुने हानिकारक रसायनले ओठलाई सजिलै बिगार्न सक्छ। मदिराले शरीरको सामान्य काममा बाधा पु¥याउन सक्छ र ओठमा कालो धब्बा निम्त्याउन सक्छ ।
शरीरमा अतिरिक्त फलाम
यो चिकित्सा अवस्थाले ओठलाई अस्वस्थ देखाउने ब्ल्याकहेड्स पनि निम्त्याउँछ। रगत परीक्षण गर्दा, फलामको मात्रा बढी छ कि छैन भनेर सजिलै बुझ्न सकिन्छ।
ओठको सुख्खापन
क्र्याकिङले अनिवार्य रूपमा सुख्खा छालालाई बुझाउँछ, यदि उपचार नगरिएको खण्डमा, संक्रमणको लागि प्रजनन स्थलको रूपमा काम गर्न सक्छ। यी संक्रमणहरूले कालो दागहरू पनि हुन सक्छ।
हर्मोनल असंतुलन
शरीरलाई प्रभावकारी र राम्ररी काम गर्न सबै हार्मोनहरू चाहिन्छ। कहिलेकाहीँ यी दागहरू शरीरमा हार्मोनल असंतुलनको सङ्केत हुन सक्छ र उपचार आवश्यक हुन सक्छ।
ओठमा ब्ल्याकहेड्सको लागि घरेलु प्राकृतिक उपचार
गुलाब पंखुडी र ग्लिसरीन
धुम्रपानका कारण ओठमा कालो धब्बा छ भने यो उपाय प्रभावकारी हुनेछ ।
सामाग्री
एक मुट्ठी गुलाबको पंखुडी
ग्लिसरीन
यो कसरी गरिन्छ?
– पहिले एक मुट्ठीभर ताजा गुलाबको फूललाई पिसेर राम्रोसँग पेस्ट बनाउनुहोस्।
– अब गुलाबको फूललाई अलिकति ग्लिसरीनमा मिसाउनुहोस्।
- सुत्नु भन्दा ठीक अघि, यो गुलाब-ग्लिसरीनको पेस्टलाई आफ्नो ओठमा लगाउनुहोस्।
- भोलिपल्ट बिहान सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- ध्यान दिन सक्ने परिवर्तनको लागि यसलाई नियमित रूपमा प्रयोग गर्नुहोस्।
टमाटर
टमाटरयसमा छालालाई हल्का बनाउने गुण हुन्छ जसले ओठको कालो धब्बा हटाउन मद्दत गर्छ।
सामाग्री
एक मध्यम टमाटर
यो कसरी गरिन्छ?
– पहिले टमाटरलाई सानो टुक्रामा काटेर पेस्ट बनाउन मिलाउनुहोस्।
- त्यसपछि, यो पेस्ट आफ्नो ओठमा लगाउनुहोस् र लगभग 15 मिनेट पर्खनुहोस्।
– पन्ध्र मिनेटपछि सामान्य पानीले धुनुहोस् ।
– राम्रो र छिटो नतिजाका लागि दिनमा कम्तीमा एक पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
बदाम तेल
बदाम तेल यसले ओठको पिग्मेन्टेसन हटाउन मात्र मद्दत गर्दैन तर ओठलाई नरम र चम्किलो बनाउने काम पनि गर्छ। चिनीले छालाको मृत कोशिकाहरू हटाएर ओठ सफा गर्छ।
सामाग्री
एक चम्मच बादाम तेल
चिनीको एक चम्मच
यो कसरी गरिन्छ?
-सबैभन्दा पहिले एक चम्चा चिनी र १ चम्चा बदामको तेल मिलाउनुहोस्।
- गोलाकार गतिमा यो मिश्रणले आफ्नो ओठलाई बिस्तारै मसाज गर्नुहोस् र २० मिनेट पर्खनुहोस्।
- बीस मिनेट पछि सामान्य पानीले धुनुहोस्।
- राम्रो नतिजाको लागि यो उपाय हप्तामा एक पटक दोहोर्याउनुहोस्।
लिमोन
हामी सबैकागतिuहामीलाई थाहा छ कि यो भिटामिन सी युक्त सिट्रस फल हो। यसले मृत छालाका कोशिकाहरू हटाएर कुनै पनि पिग्मेन्टेसन वा कालो दाग हटाउन मद्दत गर्छ।
महले ओठलाई मोइस्चराइज गर्छ र यसरी चमक दिन्छ।
सामाग्री
एक चम्चा कागतीको रस
मह को एक चम्मच
यो कसरी गरिन्छ?
- कागती काटेर सफा भाँडोमा रस निचोड्नुहोस्।
– अब कागतीको रसमा १ चम्चा अर्गानिक मह मिसाउनुहोस् र राम्ररी मिलाउनुहोस्।
- यो कागती र महको मिश्रण आफ्नो ओठमा लगाउनुहोस् र १५-२० मिनेट पर्खनुहोस्।
– २० मिनेटपछि मनतातो पानीले धुनुहोस् ।
- कागतीको रस प्रयोग गरेपछि ओठ सुख्खा नहोस् भनेर सुकाएर लिप बाम लगाउनुहोस्।
एप्पल साइडर सिरका
सामाग्री
एप्पल साइडर सिरका
कपास
यो कसरी गरिन्छ?
- सिरकामा कपासको स्वाब भिजाउनुहोस् र प्रभावित क्षेत्रमा लागू गर्नुहोस्।
- केहि मिनेट पर्खनुहोस्।
– एप्पल साइडर भिनेगर दिनमा दुई वा तीन पटक पनि लगाउन सकिन्छ।
एप्पल साइडर सिरका को अनुप्रयोग कालो दागको उपस्थिति कम गर्दछ। भिनेगरमा पाइने एसिडले ओठको गुलाबी रङ देखाउन कालो भएको छालालाई एक्सफोलिएट गर्छ।
बीट
- बीटको टुक्रालाई केही मिनेटको लागि फ्रिजमा छोड्नुहोस्। त्यसपछि, चिसो चुकन्दरको टुक्राले २-३ मिनेटसम्म ओठलाई बिस्तारै रगाउनुहोस्।
- चुकन्दरको रसलाई पाँच मिनेटसम्म बस्न दिनुहोस् र त्यसपछि यसलाई धुनुहोस्।
- राम्रो नतिजाको लागि यो हरेक दिन नियमित गर्नुहोस्।
यो तरकारीले ओठको दाग हटाउन मद्दत गर्छ। यसले छालालाई मोइस्चराइज गर्छ र कालो छालाका मृत कोशिकाहरू हटाउँछ। यसले छालाका नयाँ कोशिकाहरूको निर्माणमा पनि मद्दत गर्छ र अक्सिडेटिभ क्षतिलाई कम गर्छ।
दारिम
सामाग्री
एक चम्मच अनारको दाना
1/4 चम्मच गुलाब जल वा दूध क्रीम
यो कसरी गरिन्छ?
– अनारको दानालाई पिसेर त्यसमा गुलाबजल हाल्नुहोस् ।
– राम्ररी मिलाएर यो पेस्ट ओठमा लगाउनुहोस्।
- दुई वा तीन मिनेटको लागि आफ्नो ओठमा पेस्ट बिस्तारै रगाउनुहोस्।
-पानीले धुनुहोस्।
- यो प्रत्येक दुई दिन दोहोर्याउनुहोस्।
दारिमयसले ओठमा नमी थप्न सक्छ र कालो दागहरू निको पार्न मद्दत गर्दछ। यसले छालाका कोशिकाहरूको पुनर्जन्म प्रक्रिया सुधार गरेर र परिसंचरणलाई बढावा दिन्छ।
चीनी
सामाग्री
चिनीको एक चम्मच
कागतीको रस को केहि थोपा
यो कसरी गरिन्छ?
- दानेदार चिनीमा कागतीको रस मिसाउनुहोस् र यो मिश्रणले आफ्नो ओठ रगाउनुहोस्।
– तीन वा चार मिनेटसम्म ब्रस गरिरहनुहोस् र त्यसपछि कुल्ला गर्नुहोस्।
- यो स्क्रब हप्तामा दुई वा तीन पटक प्रयोग गर्नुहोस्।
चिनीले रगड्दा ओठको कालो र मृत कोशिकाहरू हटेर ताजा र गुलाबी देखिन्छन्। यसले नयाँ कोशिकाहरूको वृद्धिलाई पनि समर्थन गर्दछ।
बेसार र नरिवल
सामाग्री
एक चुटकी बेसार पाउडर
एक चुटकी जायफल पाउडर
Su
यो कसरी गरिन्छ?
- दुवै पाउडर मिलाउनुहोस् र चिल्लो पेस्ट प्राप्त गर्न केही थोपा पानी थप्नुहोस्।
- यो पेस्टलाई प्रभावित क्षेत्रमा लगाउनुहोस् र सुक्दासम्म जारी राख्नुहोस्।
- धुनुहोस् र ओठ बाम लगाउनुहोस्।
– यो हरेक दिन एक पटक गर्नुहोस्।
बेसार र जायफल दुबैमा जीवाणुरोधी गुणहरू हुन्छन् र ओठमा दागहरू संक्रमणको कारणले गर्दा सँगै काम गर्दछ।
यी मसलाहरूमा एन्टिअक्सिडेन्ट, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी र निको पार्ने गुणहरू पनि हुन्छन्। यी सबैले ओठको क्षतिग्रस्त छालालाई छिट्टै निको पार्न मद्दत गर्छ।
काकडी रस
– काकडीलाई राम्ररी पिसेर त्यसको रस ओठमा लगाउने ।
- यसलाई 10-15 मिनेटको लागि बस्न दिनुहोस्। पानीले धुनुहोस्।
- तपाईं यसलाई दिनमा दुई पटकसम्म दोहोर्याउन सक्नुहुन्छ।
तिम्रो काकडी यसको हल्का ब्लीचिंग र मोइस्चराइजिंग गुणहरूले ओठमा ब्ल्याकहेडहरू हल्का बनाउँछ र त्यहाँको सुख्खा छालालाई मोइस्चराइज गर्छ।
स्ट्रबेरी
- आधा तीनमेरिन्गुलाई कुचल्नुहोस् र ओठमा लागू गर्नुहोस्।
- यसलाई १० मिनेटसम्म राख्नुहोस्। पानीले कुल्ला गर्नुहोस्।
- यो दाग हराउन सम्म दैनिक दोहोर्याउनुहोस्।
तिम्रो स्ट्रबेरी यसको भिटामिन सी सामग्रीले छालालाई एक्सफोलिएट गर्छ, कालो दागलाई हल्का बनाउँछ, छालालाई कायाकल्प गर्छ र सुख्खापनलाई पनि हटाउँछ।
सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्
सनस्क्रिन अनुहारको छालाको लागि मात्र होइन, ओठको छालाको लागि पनि महत्त्वपूर्ण छ। जब तपाईं घरबाट बाहिर निस्कनुहुन्छ, सूर्यको हानिकारक किरणहरूबाट आफ्नो छालालाई बचाउन सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्।
तपाईंले प्रयोग गर्ने कस्मेटिक्समा ध्यान दिनुहोस्
कम गुणस्तर कस्मेटिक्स ओठमा कालो दागहरू यो किन हुन सक्छ। सौन्दर्य प्रसाधनमा प्रयोग हुने कठोर रसायन र अन्य सामग्रीले ओठको छालालाई नोक्सान पुर्याउँछ।
त्यसकारण, गुणस्तरीय उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सावधान हुनुहोस्, लिपस्टिक खरिद गर्नु अघि उत्पादनहरूको म्याद समाप्ति मितिहरू जाँच गर्नुहोस्।
कफीबाट टाढा रहनुहोस्
के तपाई कफीको लतमा हुनुहुन्छ? यदि त्यसो हो भने, तपाईंले यसबाट छुटकारा पाउन प्रयास गर्नुपर्छ। कफीमा पाइने क्याफिनले ओठमा कालो धब्बा निम्त्याउँछ ।
