X'jikkawża Attakk tal-Qalb f'Età Żgħira, X'Inhuma s-Sintomi?

Għalkemm attak tal-qalbGħalkemm nafuha bħala l-kawża tal-mewt tal-anzjani, fl-aħħar żminijiet attakk tal-qalb f'età żgħiraIn-numru ta’ mwiet ikkawżati minn beda jiżdied.

Attak tal-qalbDan iseħħ meta l-fluss tad-demm lejn il-qalb jiġi mblukkat. Huwa definit bħala l-mewt tal-muskoli tal-qalb minħabba nuqqas ta 'fluss tad-demm. Dan jiġri meta embolu tad-demm jimblokka l-arterja li titma 'l-muskolu tal-qalb.

Xaħam li jifforma plakka fl-arterji kolesterol L-imblukkar iseħħ bħala riżultat tal-akkumulazzjoni ta 'ilma u sustanzi oħra. Din tinqasam biex tifforma emboli, li jimblokka l-fluss tad-demm. 

"infart mijokardijakuimsejħa wkoll " attak tal-qalbteħtieġ attenzjoni medika immedjata.

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, bħala riżultat tat-tixjiħ attak tal-qalb dan iseħħ. Iżda fl-aħħar snin żgħażagħ li jkollhom attakki tal-qalbKien hemm żieda fin-numru ta’. 

Irġiel minn 45 sena 'l fuq u nisa minn 55 sena 'l fuq possibbiltà li jkollok attakk tal-qalb Għalkemm ogħla milli fiż-żgħażagħ irġiel u nisa, l-aħħar ċifri juru l-oppost. Fl-aħħar ħames snin età attakk tal-qalb Kemm in-nisa kif ukoll l-irġiel laħqu wkoll etajiet iżgħar.

Tajjeb "Għaliex in-nies f’età iżgħar huma aktar probabbli li jkollhom attakk tal-qalb?”

Attakki tal-qalb fiż-żgħażagħ

Illum problemi tal-qalb, mhix biss marda tal-anzjani, iżda wkoll problema li ħafna żgħażagħ ikollhom iħabbtu wiċċhom magħha. L-esperti jgħidu dan stil ta’ ħajja sedentarjaHuwa jattribwixxiha għad-dijabete u n-nuqqas ta 'eżerċizzju.

Data, attak tal-qalbJuri li l-mard tal-qalb u l-problemi tas-saħħa relatati mal-qalb saru aktar komuni fil-grupp ta 'età iżgħar milli kienu 10-15-il sena ilu.

X'inhuma l-kawżi ta 'attakk tal-qalb f'età żgħira?

data globali, li jkollok attakk tal-qalb Dan juri li l-proporzjon ta’ adulti taħt l-40 żdied bi 10 fil-mija fis-sena matul l-aħħar 2 snin. 

mard tal-qalb, attak tal-qalbX'jikkawżaha? Attak tal-qalb Il-biċċa l-kbira tal-każijiet huma kkawżati minn mard tal-qalb koronarju, kundizzjoni li timblokka l-arterji koronarji bi plakek tax-xaħam. L-akkumulazzjoni ta 'diversi sustanzi ddejjaq l-arterji koronarji u tikkawża l-iżvilupp ta' mard tal-arterji koronarji, li hija l-kawża primarja ta 'attakk tal-qalb.

Attak tal-qalbJista 'jkun ikkawżat ukoll minn bastiment tad-demm miksur. Ix-xoghol Kawżi ta 'attakk tal-qalb f'età żgħira :

Biex tpejjep

• Wieħed mill-akbar fatturi ta’ riskju għall-mard tal-arterji koronarji fost iż-żgħażagħ huwa t-tipjip. Dawk li jpejpu meta mqabbla ma’ dawk li ma jpejpux riskju ta’ attakk tal-qalb jiżdied darbtejn.
• Studju wieħed jgħid saħansitra li t-tipjip iżid ir-riskju li jiġu żviluppati problemi tas-saħħa relatati mal-qalb tmien darbiet.

Stress

• Għalkemm il-livelli normali ta' stress huma tollerati mill-ġisem, stress estrem, attakk tal-qalb f'daqqaJidher bħala waħda mir-raġunijiet ewlenin għal

piż żejjed

• Nies b'piż żejjed jeħtieġu aktar demm biex jipprovdu ossiġnu u nutrijenti lil ġisimhom. 
• Dan ukoll attak tal-qalbJikkawża żieda fil-pressjoni tad-demm, li hija kawża komuni ta 'ħruq ta' stonku.

Stil tal-ħajja

• Attak tal-qalb, hija fil-biċċa l-kbira marda tal-istil tal-ħajja.
• xaħmijiet saturati, xaħmijiet trans u dieta għolja fil-kolesterol, nuqqas ta 'eżerċizzju, u stili ta' ħajja oħra ħżiena għas-saħħa, jikkawża attakki tal-qalb fiż-żgħażagħ Dan jista 'jiġri.

X'inhuma l-fatturi ta' riskju għal attakk tal-qalb fiż-żgħażagħ?

Attakk tal-qalb fiż-żgħażagħ Fatturi ta’ riskju li jistgħu jżidu l-probabbiltà jinkludu:

• Tipjip u użu eċċessiv tat-tabakk
• stil ta’ ħajja sedentarja
• malnutrizzjoni
• Stress
• Predispożizzjoni ġenetika
• Obeżità
• Abbuż ta' sustanzi jew użu eċċessiv ta' alkoħol
• livell għoli ta' kolesterol
• Dijabete
• dipressjoni klinika

X'inhuma s-sintomi ta' attakk tal-qalb f'daqqa?

Sintomi ta' attakk tal-qalb f'daqqa Huwa kif ġej:

• Pressjoni u tagħfis fis-sider jew fid-dirgħajn li jistgħu jirradjaw lejn l-għonq u x-xedaq
• Dardir
• għaraq kiesaħ
• sturdament f'daqqa
• għeja estrema

Kif tipprevjeni attakki tal-qalb fiż-żgħażagħ?

Skond l-esperti, l-attenzjoni għall-istil tal-ħajja, in-nutrizzjoni u d-drawwiet regolari ta 'wieħed se jipprevjenu l-bidu ta' problemi tas-saħħa tal-qalb. 

Ftit passi bħal tieħu mixja filgħodu, tiekol tajjeb għas-saħħa, toqgħod 'il bogħod mit-tipjip u titlef il-piż se jeliminaw riskji kbar għal problemi tal-qalb.

Attak tal-qalb Hawn huma xi punti importanti li jistgħu jgħinu biex jipprevjenu l-bidu ta’ mard tal-qalb u mard ieħor tal-qalb:

• Kul ikel nej (frott u ħaxix). Ikkunsma mill-inqas ħames porzjonijiet ta 'frott u ħaxix kuljum.
• Naqqas iz-zokkor u l-karboidrati. Ikel mhux mixtieqŻomm 'il bogħod minnha kompletament.
• Naqqas l-ammont ta 'melħ fl-ikel tiegħek.
• Tgħallem modi kif tlaħħaq mal-istress.
• Neħles kompletament mill-vizzju tat-tipjip.
• M'għandekx xogħol żejjed u ħu ħin għalik innifsek.
• Ħames ijiem fil-ġimgħa, mill-inqas 30-45 minuta eżerċizzju regolari għamilha. Bħaċ-ċikliżmu, il-ġiri, l-għawm...
• Ikseb check-ups regolari. Jekk tissuspetta mard tal-qalb, ara tabib.