X'inhu Berberine? Benefiċċji u Ħsara tal-Barbier

Berberine huwa kompost kimiku misjub f'xi pjanti. Hija kimika safra b'togħma morra. Berberine huwa wieħed mis-supplimenti naturali magħmula f'supplimenti nutrizzjonali. Għandu benefiċċji effettivi ħafna. Pereżempju; Issaħħaħ it-taħbit tal-qalb u tibbenefika lil dawk b'mard tal-qalb. Tbaxxi z-zokkor fid-demm. Jipprovdi telf ta 'piż. Huwa wieħed mill-ftit supplimenti nutrizzjonali murija li huma effettivi daqs mediċina medika.

X'inhu berberine?

Berberine huwa kompost bijoattiv derivat minn ħafna pjanti differenti, li minnhom hemm grupp imsejjaħ "Berberis". Teknikament, jappartjeni għal grupp ta 'komposti msejħa alkalojdi. Għandu kulur isfar u spiss jintuża bħala żebgħa.

Berberine ilu jintuża fil-mediċina alternattiva fiċ-Ċina biex jikkura diversi mard. Illum, ix-xjenza moderna kkonfermat li tipprovdi benefiċċji impressjonanti għal problemi tas-saħħa differenti.

X'jagħmel barbier?

Is-suppliment ta 'Berberine ġie ttestjat f'mijiet ta' studji differenti. Ġie determinat li jkollu effetti qawwija fuq ħafna sistemi bijoloġiċi differenti.

Wara li l-berberine tiġi inġerita, hija meħuda mill-ġisem u ttrasportata fid-demm. Imbagħad jiċċirkola miċ-ċelloli tal-ġisem. Fi ħdan iċ-ċelloli, jorbot ma 'diversi miri molekulari differenti u jibdel il-funzjonijiet tagħhom. B'din il-karatteristika, huwa l-istess bħall-funzjonament tad-drogi mediċi.

Waħda mill-attivitajiet ewlenin ta 'dan il-kompost hija li tattiva enzima fiċ-ċelloli msejħa proteina kinażi attivata minn AMP (AMPK).

Jinstab fiċ-ċelloli ta 'organi varji bħall-moħħ, il-muskoli, il-kliewi, il-qalb u l-fwied. Din l-enzima għandha rwol importanti fir-regolazzjoni tal-metaboliżmu. Berberine taffettwa wkoll diversi molekuli oħra fiċ-ċelloli.

Benefiċċji tal-Barbier

• inaqqas iz-zokkor fid-demm

Id-dijabete mellitus, imsejħa dijabete tat-tip 2, saret oerhört komuni f'dawn l-aħħar snin. it-tnejn reżistenza għall-insulina ikkawżat minn nuqqas ta’ insulina. Jikkawża li z-zokkor fid-demm jiżdied.

Iz-zokkor għoli fid-demm jagħmel ħsara lit-tessuti u l-organi tal-ġisem maż-żmien. Dan jikkawża diversi problemi tas-saħħa u jqassar il-ħajja.

Il-biċċa l-kbira tar-riċerka turi li s-supplimentazzjoni tal-berberina tista 'tnaqqas b'mod sinifikanti z-zokkor fid-demm f'nies b'dijabete tat-tip 2. L-effetti ta 'dan il-kompost fuq l-insulina huma kif ġej;

• Tbaxxi r-reżistenza għall-insulina u tagħmel l-ormon insulina, li jbaxxi z-zokkor fid-demm, aktar effettiv.
• Jgħin lill-ġisem ikisser iz-zokkor fiċ-ċelloli.
• Inaqqas il-produzzjoni taz-zokkor fil-fwied.
• Inaqqas id-distribuzzjoni tal-karboidrati fl-imsaren.
• Iżżid in-numru ta 'batterji ta' benefiċċju fl-imsaren.

Tbaxxi wkoll l-emoglobina A1c (livell ta 'zokkor fid-demm fit-tul) il-kolesterol u l-lipidi tad-demm bħal trigliċeridi. 

• Jgħin biex jitilfu l-piż

Is-suppliment Berberine jipprovdi telf ta 'piż. Jinibixxi t-tkabbir taċ-ċelloli tax-xaħam fil-livell molekulari.

• Inaqqas il-mard tal-qalb billi jnaqqas il-kolesterol

Il-mard tal-qalb huwa fost il-kawżi ewlenin fid-dinja ta’ mewt prematura. Ħafna fatturi li jistgħu jitkejlu fid-demm iżidu r-riskju ta 'mard tal-qalb. Berberine huwa nnutat li jtejjeb ħafna minn dawn il-fatturi. Skont ir-riċerka, il-fatturi ta’ riskju ta’ mard tal-qalb li l-kompost berberine jtejjeb huma:

• Tbaxxi l-kolesterol totali għal 0.61 mmol/L (24 mg/dL).
• Tbaxxi l-kolesterol LDL b'0.65 mmol/L (25 mg/dL).
• Jipprovdi 0.50 mmol/L (44 mg/dL) trigliċeridi tad-demm aktar baxxi.
• Jgħolli l-kolesterol HDL għal 0.05 mmol/L (2 mg/dL). 

Skont xi studji, berberine jinibixxi enzima msejħa PCSK9. Dan jippermetti li jitneħħew aktar LDL mid-demm.

Id-dijabete u l-obeżità huma wkoll riskju għal mard tal-qalb. Dawn kollha jfejqu bil-berberine.

• Jipprevjeni t-tnaqqis konjittiv

Studji wrew li berberine għandu potenzjal terapewtiku kontra l-marda ta 'Alzheimer, il-marda ta' Parkinson u mard relatat mat-trawma. Marda oħra li jittratta hija d-dipressjoni. Minħabba li għandu effett fuq l-ormoni li jirregolaw il-burdata.

• Benefiċċju għas-saħħa tal-pulmun 

Il-proprjetà anti-infjammatorja tal-kompost berberine tibbenefika mill-funzjoni tal-pulmun. Inaqqas ukoll l-effett ta 'infjammazzjoni akuta tal-pulmun ikkawżata mid-duħħan tas-sigaretti.

• Jipproteġi l-fwied

Berberine inaqqas iz-zokkor fid-demm, ikisser ir-reżistenza għall-insulina u jnaqqas it-trigliċeridi. Dawn huma sinjali tad-dijabete iżda jikkawżaw ħsara fil-fwied. Berberine jipproteġi l-fwied, peress li jtejjeb dawn is-sintomi.

• Jipprevjeni l-kanċer

Berberine jikkawża mewt taċ-ċelluli tal-kanċer. B'mod naturali jipprevjeni t-tkabbir taċ-ċelloli tal-kanċer.

• Tiġġieled l-infezzjonijiet

Is-suppliment Berberine jiġġieled mikro-organiżmi ta 'ħsara bħal batterji, viruses, fungi u parassiti. 

• Insuffiċjenza tal-qalb

Studju wieħed wera li l-kompost berberine naqqas b'mod sinifikanti s-sintomi u r-riskju ta 'mewt f'pazjenti b'insuffiċjenza tal-qalb. 

Kif tintuża l-berberine?

Ħafna mill-istudji użaw dożaġġi fil-medda ta '900 sa 1500 mg kuljum. 500 mg qabel l-ikel, 3 darbiet kuljum (1500 mg kuljum) huwa l-aktar konsum preferut.

Ħsara tal-barbier

• Jekk għandek kundizzjoni medika jew qed tieħu xi medikazzjoni, kellem lit-tabib tiegħek qabel tuża supplimenti tal-berberine. Dan huwa speċjalment importanti jekk bħalissa qed tieħu mediċini li jbaxxu z-zokkor fid-demm.
• B'mod ġenerali, dan is-suppliment għandu profil ta 'sigurtà tajjeb. L-aktar effetti sekondarji rrappurtati huma relatati mad-diġestjoni. Bugħawwieġ, dijareaHemm xi rapporti ta' gass, stitikezza, u uġigħ fl-istonku.

Referenzi: 1