Minum air detox untuk membersihkan badan, akan menjadi kaedah pertama yang terlintas di fikiran. Air detoks lebih disukai untuk pencernaan yang sihat, melawan keradangan, melindungi sistem imun dan menurunkan berat badan. Sebagai contoh; resepi air detox untuk kempiskan perut Baca artikel kami untuk
Buah-buahan, sayur-sayuran, dan beberapa herba boleh dicampur ke dalam air detoks. Dengan air detox, anda boleh membuang toksin berbahaya dari badan. Oleh itu, anda boleh menurunkan berat badan dengan membersihkan badan anda.
Ini untuk membuang toksin air detox untuk membersihkan badan resepi…
resepi air detox untuk membersihkan badan
Air detox kempiskan perut
- Satu epal dihiris - besar
- 1 batang kayu manis
- Sebotol air sejuk
Air detox cair lemak
- Satu cawan tembikai dipotong dadu
- Enam atau lapan daun pudina
- Sebotol air sejuk
Air detox pelangsing
- Sebiji lemon dihiris
- Sebiji limau nipis dihiris
- timun separuh dihiris
- Sebotol air sejuk
Air detox strawberi dan lemon
- segelas strawberi
- Sebiji lemon dihiris
- Suku cawan daun selasih
- Sebotol air sejuk
Air detoks oren dan blueberry
- ½ cawan beri biru
- Sebiji oren dihiris
- Sebotol air sejuk
Air detox raspberi dan lemon
- Setengah cawan raspberi
- Sebiji lemon dihiris
- Lapan daun pudina
- Sebotol air sejuk
Air detox lemon dan limau gedang
- Setengah cawan strawberi
- Sebiji lemon dihiris
- 1 biji limau gedang dihiris
- Sebotol air sejuk
Air detoks buah-buahan
- Setengah cawan strawberi
- Dua buah kiwi yang dihiris
- dua biji limau nipis
- Sebotol air sejuk
Air detox strawberi dan kiwi
- Tujuh hirisan strawberi
- Sebiji kiwi dihiris
- timun separuh dihiris
- Sebotol air sejuk
Air detoks blueberry dan kiwi
- ½ cawan beri biru
- Dua buah kiwi yang dihiris
- tiga daun pudina
- Sebotol air sejuk
air detoks teh hijau
- sebiji limau nipis
- Uncang teh hijau
- Setengah gelas daun pudina
- Sebotol air sejuk
Macam mana nak buat air detox untuk bersihkan badan?
- Campurkan bahan dalam periuk.
- Biarkan di dalam peti sejuk selama dua jam.
- Berehat di dalam peti sejuk adalah penting untuk makanan bocor ke dalam air.
Rujukan: 1