Setiap orang pernah mengalami denyutan jantung yang tidak normal sekurang-kurangnya sekali. aritmia atau degupan jantung tidak teratur Ia adalah keadaan biasa dan biasanya tidak menyebabkan masalah sehingga ia menyekat aliran darah ke seluruh badan dan merosakkan paru-paru, otak dan organ lain. aritmia Sekiranya tidak dirawat tepat pada masanya, ia boleh mengancam nyawa.
Apakah Punca Aritmia?
gangguan irama jantung atau juga dikenali sebagai degupan jantung yang tidak teratur aritmiaadalah penyakit jantung yang menjejaskan irama jantung.
Apabila impuls elektrik yang mengawal degupan jantung tidak berfungsi dengan betul, ia menyebabkan degupan jantung menjadi tidak teratur, terlalu perlahan atau terlalu laju. Kadangkala ia boleh mengakibatkan strok atau serangan jantung.
Punca Aritmia
- Tekanan darah tinggi
- Kencing manis
– Hipertiroidisme
– Hipotiroidisme
- Kegagalan jantung kongestif
– Penyalahgunaan bahan
- tekanan mental
- Ketagihan alkohol
- Untuk merokok
– Mengambil terlalu banyak kafein
– Tekanan
- Apnea tidur
Parut tisu jantung akibat serangan jantung sebelumnya
- Penyakit arteri koronari
– Ubat dan suplemen tertentu
Apakah Jenis Aritmia?
Fibrilasi atrium - Atrium apabila (ruang atas jantung) menguncup secara tidak teratur.
bradikardia- Apabila kadar denyutan jantung perlahan dan di bawah 60 denyutan seminit.
Tachycardia- Apabila degupan jantung laju dan lebih daripada 100 denyutan seminit.
Fibrilasi ventrikel - Apabila degupan jantung cepat, tidak teratur, yang boleh menyebabkan tidak sedarkan diri dan kematian mengejut.
pengecutan pramatang - Ia ditakrifkan sebagai degupan jantung pramatang yang berasal dari ruang atas dan bawah jantung.
Apakah Gejala Gangguan Irama Jantung?
Sesetengah pesakit tidak mempunyai sebarang gejala, tetapi semasa ECG aritmia boleh dikesan. Gejala gangguan irama jantung, jenis aritmiaapa yang bergantung kepada:
Penguncupan pramatang selalunya tidak menyebabkan sebarang simptom, tetapi apabila berlaku ia seperti rasa degupan melantun keluar dari dada.
Apakah Faktor yang menyebabkan Aritmia?
Beberapa faktor risiko aritmiameningkat:
- Tekanan darah tinggi
- Penyakit arteri koronari
-masalah tiroid
– penyakit jantung kongenital
- Kencing manis
- Ketidakseimbangan elektrolit
– Minum terlalu banyak kafein dan alkohol
- Apnea tidur
Apakah Komplikasi Arrhythmia?
Pukulan
Apabila degupan jantung tidak normal, jantung tidak dapat mengepam darah dengan betul dan ini menyebabkan darah beku terbentuk. Jika bekuan darah meninggalkan jantung dan bergerak ke otak, ia boleh menyekat arteri. Ini menghalang oksigen daripada sampai ke otak, sehingga menyebabkan strok.
Kegagalan jantung
Fibrilasi atrium boleh menyebabkan kegagalan jantung.
Diagnosis Aritmia
Doktor akan terlebih dahulu bertanya tentang gejala dan sejarah perubatan anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Doktor kemudiannya boleh memerintahkan ujian lain seperti:
Elektrokardiogram (ECG)
Penderia dipasang pada dada anda untuk mengesan aktiviti elektrik jantung anda. EKG mengukur masa dan tempoh setiap aktiviti elektrik di dalam hati anda.
ekokardiogram
Ia menggunakan gelombang bunyi untuk menunjukkan imej struktur, saiz dan pergerakan jantung anda.
Pemantau Holter
Ia adalah peranti EKG mudah alih yang merekodkan aktiviti jantung anda seperti yang berlaku dalam rutin harian anda.
Pemantau acara
Ia adalah satu lagi peranti EKG yang dipasang pada badan anda yang membolehkan anda menekan butang apabila anda mengalami simptom. Ini membolehkan doktor anda mengetahui degupan jantung anda apabila gejala berlaku.
Rawatan Aritmia
Kaedah rawatan adalah seperti berikut.
kardioversi
Jika anda mengalami fibrilasi atrium, doktor mungkin menggunakan kardioversi untuk memulihkan irama jantung normal anda. Dalam kes ini, doktor meletakkan elektrod pada dada anda untuk menghantar elektrik ke jantung.
Bateri jantung
Ia adalah alat implan yang diletakkan di bawah kulit dada atau perut untuk mengawal degupan jantung yang tidak teratur. Perentak jantung menggunakan nadi elektrik untuk mencetuskan jantung anda berdegup pada kadar normal.
Ablasi kateter
Doktor memasukkan satu atau lebih kateter melalui saluran darah jantung anda untuk menghentikan laluan elektrik yang tidak normal yang menyebabkan aritmia.
Ubat-ubatan
Sesetengah ubat ditetapkan oleh doktor untuk mengawal degupan jantung anda atau memulihkan degupan jantung yang normal.
ICD (Kardioverter-Defibrilator Boleh Implan)
Peranti diletakkan di bawah kulit berhampiran tulang selangka. Apabila ia mengesan degupan jantung yang tidak normal, ia memberikan kejutan tenaga rendah atau tinggi untuk mengembalikan jantung kepada irama normalnya.
Rawatan diberikan untuk melancarkan aliran darah ke jantung.
Prosedur labirin
Doktor membuat beberapa siri hirisan pembedahan pada tisu jantung untuk mencipta jaringan parut yang membingungkan. Kerana tisu parut tidak membawa elektrik, ia menghalang impuls elektrik yang sesat daripada menyebabkan fibrilasi atrium dan dengan itu aritmia dielakkan.
Rawatan Semulajadi untuk Aritmia
aritmiaApabila ubat atau prosedur perubatan atau pembedahan tidak diperlukan untuk merawat keadaan, rawatan semula jadi lain boleh digunakan untuk mengembalikan kadar denyutan jantung kepada normal. Kaedah semula jadi berikut untuk merawat aritmia tersedia.
Berhenti merokok
Jika anda merokok, sudah tiba masanya untuk berhenti.
Merokok adalah punca nombor satu kematian yang boleh dicegah, dan berhenti merokok dengan ketara meningkatkan bukan sahaja kesihatan jantung, tetapi juga paru-paru, otak dan organ lain.
Untuk merokok aritmiaBerhenti merokok akan membantu menghilangkan degupan jantung yang tidak teratur.
Makan dengan sihat
Kebanyakan orang yang mempunyai degupan jantung yang tidak teratur juga mempunyai beberapa jenis masalah jantung, seperti penyakit jantung. Makan sihat adalah salah satu cara untuk meningkatkan kesihatan jantung secara keseluruhan dan merawat aritmia.
Diet yang menyihatkan jantung termasuk makanan yang rendah kolesterol dan lemak tidak sihat serta tinggi dalam sebatian anti-radang.
Ia juga perlu makan makanan yang kaya dengan antioksidan yang boleh menguatkan sistem imun dan mencegah penyakit dan jangkitan.
Berikut adalah makanan yang mesti ada dalam diet yang menyihatkan jantung:
- Semua jenis sayur-sayuran
- Semua jenis buah
– Makanan tinggi serat
- Makanan yang kaya dengan antioksidan
- Herba dan rempah
– Kacang, kekacang, kacang dan biji
– Protein tanpa lemak
– Lemak sihat yang kaya dengan asid lemak omega 3
– Produk tenusu yang diperbuat daripada susu mentah
– Banyakkan pengambilan saderi, bawang putih dan bawang besar
– Makan lebih banyak makanan kaya magnesium.
Di samping mengambil makanan sihat ini, secara drastik mengurangkan pengambilan garam anda, mengurangkan bilangan lemak tepu yang anda makan dan lemak transmesti dielakkan.
teruskan
senaman yang kerapIa memberi manfaat kepada semua bahagian badan, termasuk meningkatkan kesihatan kardiovaskular.
Menggerakkan badan anda dengan kerap boleh menurunkan tekanan darah, meningkatkan tahap kolesterol dan trigliserida, menurunkan gula darah dan mengurangkan risiko penyakit jantung.
Aktiviti fizikal harian adalah perlu untuk kesihatan jantung, dan jika a aritmia Jika anda telah melaluinya, dapatkan bantuan daripada doktor anda untuk membuat program senaman yang sesuai untuk keadaan anda.
Menurunkan atau mengekalkan berat badan
Mereka yang berlebihan berat badan atau obes mungkin mengalami fibrilasi atrium, jenis aritmia yang paling biasa.
Jika anda berlebihan berat badan, anda berkemungkinan besar mengalami masalah kardiovaskular dan membawa berat badan berlebihan. aritmiameningkatkan risiko banyak keadaan yang menyumbang kepada
Jika anda berlebihan berat badan, mengurangkan berat badan tambahan boleh membantu mengurangkan aritmia dengan ketara.
mengurangkan tekanan
pengurusan tekananmemainkan peranan penting dalam rawatan aritmia. Menghapuskan sumber atau sumber tekanan adalah langkah pertama, tetapi mempelajari cara menangani tekanan emosi juga membantu.
Walaupun setiap orang mendapati aktiviti yang berbeza santai, untuk membantu mengurangkan tekanan dan merawat aritmia meditasi, yoga atau cuba bersenam.
Mengurangkan kafein daripada kopi, teh, minuman tenaga dan sumber lain akan membantu mengekalkan degupan jantung stabil dan normal.
Perkara yang perlu dipertimbangkan dalam gangguan irama
Walaupun kebanyakan aritmia tidak serius, beberapa degupan jantung yang tidak teratur boleh menjadi tanda keadaan yang mengancam nyawa.
Jika anda mula mengalami gejala lain seperti sesak nafas, sakit dada, atau simptom lain serangan jantung, dapatkan rawatan perubatan segera.
Walaupun berdebar-debar sekali-sekala bukanlah sesuatu yang perlu dijaga, lain-lain gejala aritmia ia boleh bermakna keadaan jantung yang lebih serius.
Jika anda berumur lebih 60 tahun, berat badan berlebihan, merokok, tidak aktif, menggunakan dadah atau minum alkohol, aritmia jantung anda berisiko.
aritmiatermasuk degupan jantung yang tidak teratur kerana ia mempunyai irama yang terlalu cepat, terlalu perlahan atau tidak stabil.
beberapa aritmiamungkin memerlukan ubat atau rawatan konvensional, seperti prosedur perubatan atau pembedahan.
Merawat degupan jantung yang tidak teraturIa mungkin semudah meningkatkan kesihatan jantung secara keseluruhan dengan makan lebih baik, berhenti merokok, menjadi lebih aktif, dan mengurangkan tekanan.
Dalam sesetengah kes, mengambil suplemen atau menggunakan ubat semula jadi lain juga aritmia keadaan boleh membantu.
