हिरवा चहा यात पॉलिफेनॉल मुबलक प्रमाणात असते. एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की ग्रीन टी पॉलिफेनॉलचा वापर केल्यास सौम्य ते मध्यम मुरुमे सुधारण्यास मदत होते.
मुरुमांसाठी ग्रीन टीचे फायदे काय आहेत?
जळजळ कमी करते
ग्रीन टीमध्ये कॅटेचिन भरपूर प्रमाणात असते. Epigallocatechin-3-gallate (EGCG)रोसासिया उपचारात उपयुक्त.
ते जळजळ कमी करून या त्वचेच्या स्थितीस प्रतिबंध करते.
सीबम उत्पादन कमी करते
जास्त सीबम उत्पादन हे मुरुमांचे मुख्य कारण आहे.
ग्रीन टीचा स्थानिक वापर सेबम स्राव कमी करण्यास आणि मुरुमांवर उपचार करण्यास मदत करतो.
ग्रीन टी पॉलिफेनॉल मुरुम कमी करते
ग्रीन टी पॉलीफेनॉल हे शक्तिशाली अँटिऑक्सिडंट आहेत.
पॉलिफेनॉलचा मुरुमांवर उपचारात्मक प्रभाव असतो.
मुरुमांना कारणीभूत असलेले बॅक्टेरिया कमी करते
8 आठवड्यांच्या अभ्यासात असे आढळून आले की ग्रीन टीमधील EGCG P. acnes बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करून मुरुम कमी करण्यास मदत करू शकते.
ग्रीन टी मुरुमांचे मुखवटे
ग्रीन टी आणि हनी मास्क
मधत्यात प्रतिजैविक आणि जखमा बरे करण्याचे गुणधर्म आहेत. P. acnes जीवाणूंची वाढ रोखून, मुरुमांची निर्मिती कमी करते.
एक ग्रीन टी बॅग गरम पाण्यात सुमारे तीन मिनिटे भिजवून ठेवा.
पिशवी काढा आणि थंड होऊ द्या. पिशवी कापून त्यातून पाने काढा.
हे ऍप्लिकेशन त्वचेला शांत करण्यात मदत करेल. हे लालसरपणा कमी करून विद्यमान मुरुमांवर उपचार करते. तुम्ही नियमितपणे ग्रीन टी प्यायल्यास हा उपचार अधिक प्रभावी ठरेल.
ग्रीन टी तयार करा आणि थंड होऊ द्या.
थंड केलेला ग्रीन टी एका स्प्रे बाटलीत घाला.
फेशियल क्लींजरने चेहरा धुवा आणि टॉवेलने कोरडा करा.
ग्रीन टी चेहऱ्यावर शिंपडा आणि कोरडा होऊ द्या.
थंड पाण्याने स्वच्छ धुवल्यानंतर, आपली त्वचा टॉवेलने कोरडी करा.
मॉइश्चरायझर लावा.
आपण दिवसातून दोनदा करू शकता.
हिरवा चहा आणि चहाचे झाड
स्थानिकचहा झाडाचे तेल (5%) सौम्य ते मध्यम मुरुमांसाठी एक प्रभावी उपचार आहे. त्यात मुरुमांविरूद्ध मजबूत प्रतिजैविक गुणधर्म आहेत.
ग्रीन टी तयार करा आणि थंड होऊ द्या.
थंड केलेला हिरवा चहा आणि चहाच्या झाडाच्या तेलाचे चार थेंब मिसळा.
फेशियल क्लींजरने चेहरा धुवा आणि टॉवेलने कोरडा करा.
या मिश्रणात कॉटन पॅड बुडवून चेहऱ्याला चोळा. कोरडे होऊ द्या.
चेहरा धुतल्यानंतर मॉइश्चरायझर लावा.
आपण दिवसातून दोनदा ते लागू करू शकता.
हिरवा चहा आणि कोरफड
कोरफडयाचा अँटी-एक्ने प्रभाव आहे. त्यातील म्यूकोपॉलिसॅकेराइड्स त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यास मदत करतात. हे फायब्रोब्लास्ट्सला उत्तेजित करते जे कोलेजन आणि इलास्टिन तयार करतात जेणेकरुन त्यांना तरूण आणि मोकळा ठेवता येईल.
उकळत्या पाण्याच्या ग्लासमध्ये ग्रीन टीच्या दोन पिशव्या ठेवा.
ब्रूइंग केल्यानंतर ते थंड होण्याची प्रतीक्षा करा.
थंड केलेला ग्रीन टी आणि एक चमचा ताजे कोरफड व्हेरा जेल मिक्स करा.
फेशियल क्लींजरने चेहरा धुवा आणि टॉवेलने कोरडा करा.
या मिश्रणात कॉटन पॅड बुडवा आणि चेहऱ्यावर घासून घ्या. कोरडे होऊ द्या.
ऑलिव तेलहे त्वचेचे नैसर्गिक संतुलन बिघडविल्याशिवाय मेक-अप आणि घाणांचे ट्रेस काढून टाकण्यास मदत करते. तयार केलेला ग्रीन टी चेहऱ्यावर लावल्याने ते शांत होते आणि जळजळ कमी होते, मुरुम साफ होतात.
ग्रीन टी तयार करा आणि थंड होऊ द्या.
थंड केलेला ग्रीन टी एका स्प्रे बाटलीत घाला.
एक चमचा ऑलिव्ह ऑइलने काही मिनिटे चेहऱ्याला मसाज करा.
एक कपडा कोमट पाण्यात भिजवा, तो मुरगळून घ्या आणि कपड्याने चेहरा पुसून टाका.
फेशियल क्लींजरने चेहरा धुवा आणि टॉवेलने कोरडा करा.
स्प्रे बाटलीतील ग्रीन टी चेहऱ्यावर स्प्रे करा आणि कोरडा होऊ द्या.
तुम्ही हे दररोज लागू करू शकता.
हिरवा चहा आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगर
Appleपल सायडर व्हिनेगर त्वचेच्या विविध समस्यांसाठी याचा वापर केला जातो. हे त्वचेला टोन करण्यास आणि छिद्र कमी करण्यास मदत करते. त्वचेची पीएच पातळी संतुलित करते.
ग्रीन टी तयार करा आणि थंड होऊ द्या.
थंड केलेला ग्रीन टी आणि एक चतुर्थांश कप सफरचंद सायडर व्हिनेगर मिसळा.
फेशियल क्लींजरने चेहरा धुवा आणि टॉवेलने कोरडा करा.
या मिश्रणात कापसाचा गोळा बुडवा आणि चेहऱ्याला लावा. कोरडे होऊ द्या.
धुतल्यानंतर मॉइश्चरायझर लावा.
आपण दिवसातून दोनदा ते लागू करू शकता.
हिरवा चहा आणि लिंबू
लिंबाचा रस आणि व्हिटॅमिन सीलिंबाच्या रसामध्ये सापडणारे आम्ल समाविष्ट आहे. यात घट्ट करण्याचे वैशिष्ट्य आहे. हलके ब्लीचिंग प्रदान करते. लिंबाचा रस ग्रीन टीसोबत मिसळल्याने मुरुम होण्यास प्रतिबंध होतो. हे देखील लक्षात घ्यावे की ते त्वचेला प्रकाशासाठी संवेदनशील बनवेल.
ग्रीन टी तयार करा आणि थंड होऊ द्या.
थंड केलेला ग्रीन टी एका लिंबाच्या रसात मिसळा.
फेशियल क्लींजरने चेहरा धुवा आणि टॉवेलने कोरडा करा.
या मिश्रणात कॉटन पॅड बुडवून चेहऱ्याला चोळा. कोरडे होऊ द्या.
