ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം കുടിക്കുക, മനസ്സിൽ വരുന്ന ആദ്യ രീതി ആയിരിക്കും. ആരോഗ്യകരമായ ദഹനത്തിനും, വീക്കത്തിനെതിരെ പോരാടുന്നതിനും, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം മുൻഗണന നൽകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്; വയറു പരത്താൻ ഡിറ്റോക്സ് വാട്ടർ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം വായിക്കുക
പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ, ചില പച്ചമരുന്നുകൾ എന്നിവ ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളത്തിൽ കലർത്താം. ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കം ചെയ്യാം. അങ്ങനെ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലൂടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാം.
വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ ഇതാ ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ detox വെള്ളം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ…
ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനുള്ള ഡിറ്റോക്സ് വാട്ടർ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ
വയറ് പരത്തുന്ന ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- ഒരു ആപ്പിൾ അരിഞ്ഞത് - വലുത്
- 1 കറുവാപ്പട്ട
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
കൊഴുപ്പ് ഉരുകുന്ന ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- ഒരു കപ്പ് അരിഞ്ഞ തണ്ണിമത്തൻ
- ആറോ എട്ടോ പുതിനയില
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
സ്ലിമ്മിംഗ് ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- ഒരു നാരങ്ങ അരിഞ്ഞത്
- ഒരു നാരങ്ങ അരിഞ്ഞത്
- പകുതി അരിഞ്ഞ വെള്ളരിക്ക
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
സ്ട്രോബെറി, നാരങ്ങ ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- ഒരു ഗ്ലാസ് സ്ട്രോബെറി
- ഒരു നാരങ്ങ അരിഞ്ഞത്
- തുളസി ഇല കാൽ കപ്പ്
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
ഓറഞ്ച്, ബ്ലൂബെറി ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- ½ കപ്പ് ബ്ലൂബെറി
- ഒരു ഓറഞ്ച് അരിഞ്ഞത്
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
റാസ്ബെറി, നാരങ്ങ ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- അര കപ്പ് റാസ്ബെറി
- ഒരു നാരങ്ങ അരിഞ്ഞത്
- എട്ട് പുതിന ഇലകൾ
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
നാരങ്ങ, ഗ്രേപ്ഫ്രൂട്ട് ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- അര കപ്പ് സ്ട്രോബെറി
- ഒരു നാരങ്ങ അരിഞ്ഞത്
- 1 അരിഞ്ഞ മുന്തിരിപ്പഴം
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
ഫ്രൂട്ട് ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- അര കപ്പ് സ്ട്രോബെറി
- രണ്ട് അരിഞ്ഞ കിവികൾ
- രണ്ട് അരിഞ്ഞ നാരങ്ങകൾ
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
സ്ട്രോബെറി, കിവി ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- ഏഴ് സ്ട്രോബെറി അരിഞ്ഞത്
- ഒരു കിവി അരിഞ്ഞത്
- പകുതി അരിഞ്ഞ വെള്ളരിക്ക
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
ബ്ലൂബെറി, കിവി ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- ½ കപ്പ് ബ്ലൂബെറി
- രണ്ട് അരിഞ്ഞ കിവികൾ
- മൂന്ന് പുതിന ഇലകൾ
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
ഗ്രീൻ ടീ ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം
- ഒരു നാരങ്ങ നാരങ്ങ
- ഒരു ഗ്രീൻ ടീ ബാഗ്
- അര ഗ്ലാസ് പുതിനയില
- ഒരു കുടം തണുത്ത വെള്ളം
ശരീരം ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഡിറ്റോക്സ് വെള്ളം എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം?
- പാത്രത്തിൽ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക.
- ഇത് രണ്ട് മണിക്കൂർ ഫ്രിഡ്ജിൽ വയ്ക്കുക.
- ഭക്ഷണം വെള്ളത്തിലേക്ക് ഒഴുകുന്നതിന് റഫ്രിജറേറ്ററിൽ വിശ്രമിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്.
റഫറൻസുകൾ: 1
നിങ്ങൾ വായിച്ചിരിക്കേണ്ട ലേഖനങ്ങൾ
