Ko te Turmeric he mea kakara kua whakamahia mo nga rautau, a e mohiotia ana he maha nga painga hauora. Ko tenei rongoa rongoa e tautoko ana i te kiri i roto i nga huarahi maha, ehara i te mea mai i roto anake engari mai i waho. Ko te kanohi turmeric, he otinga pai mo nga momo raru kiri katoa, ka tino whangai, ka horoi me te whakaora i to kiri. Mo te hunga e whakaaro ana me pehea te hanga i te kanohi turmeric, anei 14 nga tikanga whaihua me te whai hua mo nga tohutoro mo te kanohi turmeric maori!
Nga painga o te maaka turmeric
Ko te kanohi turmeric e whakamahia ana mo te kiri he taonga penei i te whakapaipai i te kiri me te rongoa mo nga momo mate kiri. Ka taea e tatou te whakararangi i nga painga o te kanohi turmeric e whai ake nei;
Nga taonga anti-inflammatory: Ka awhina te kanohi kiri turmeric ki te whakaiti i te whero me te pupuhi o te kiri na ona taonga anti-inflammatory. Ma tenei ka hanga he paanga marino ka pai ake te ahua o te kiri.
He whai hua ki te hakihaki me te pimples:TurmericHe taonga antiseptic me te aukati i te hanga o te hakihaki me te pimple ma te whakangaro huakita. I te wa e whakamahia tonutia ana te kanohi kiri turmeric, ka iti haere nga raru o te hakihaki ki te kiri.
Ka whakaiti i nga koha kiri me te papura: Ko te Curcumin kei roto i te turmeric he kaha ki te whakapai ake i nga raru whakangao. I te wa e whakamahia ana te kanohi turmeric i nga wa katoa, ka kite koe ka iti haere nga kopa me te kiri.
Ka whakanui ake te kiri kiri: Ko te kanohi turmeric e whakanui ana i te kiri kiri na nga antioxidants kei roto. Ma tenei ka pai ake te ahua o te kiri, ka pai ake te ahua o te kiri.
He hua anti-pakeke: Ka whakaitihia e te Turmeric nga tohu o te koroheketanga ma te tiaki i te kiri mai i nga rauropi kore utu. Ahakoa e whakaiti ana i nga weriweri me nga raina pai, he ahua hou te kiri me te kanapa.
He painga taurite ki te kiri kiri: Ko te koretake o te kiri he raru mo te katoa. Ko te kanohi kiri turmeric he taonga hei whakataurite i te kiri o te kiri me te whakaiti i nga wahi pouri me te paheketanga.
Ka whakarato i te paanga tihorenga maori: Ko te Turmeric e whakakorikoria ana to kiri me te tango i te kiri mate me te paru. Ko nga antioxidants kei roto ka awhina i te whakahou i te kiri me te whakarato i te ahua maeneene.
Ka whai hua whakamarumaru: Ko te maru kiri turmeric e whakaahuru ana i to kiri. He mihi ki nga mea taiao kei roto, ka whakaitihia te mamae o te kiri, he mea pai mo te kiri kiri.
14 Nga Recipe Mask Turmeric Natural
Inaianei ka tohatohahia e au nga tohutoro kanohi kanohi turmeric i hangaia ma te taapiri i nga kai maaori ki te turmeric ka ngawari ki te tono ki te kainga. Ko te whakamahi i nga wa katoa o enei kopare ka whiti me te ora o to kiri. Ka hoatu ano e ahau etahi tohutaka kanohi kanohi motuhake mo te koha, te hakihaki me te pango pango.
1.Honey Turmeric Mask Recipe
Ka whakakotahihia e tatou te turmeric me te honi, ka taea e tatou te tiki kopare ataahua mo te kiri. Inaianei ka titiro tatou ki te tohutaka mo te kopare miere.
rauemi
1 tīpune paura turmeric
1 punetēpu honi
Kotahi punetēpu miraka pē (he kōwhiringa)
He pata iti o te wai rēmana (he kōwhiringa)
Nahea te mahi?
Tāpirihia te paura turmeric ki roto i te peihana.
Tāpirihia te honi ka uru. Mēnā kei te whakamahi koe i te miraka pē, tāpirihia ka uru pai.
Ka taea e koe te taapiri i etahi pata o te wai rēmana ki te ranunga. Ko te wai rēmana he whakakorikori i to kiri. Heoi, ki te mea he kiri tairongo koe, ka taea e koe te whiriwhiri kia kaua e tapiri he wai rēmana.
Horoi me te whakamaroke i to kanohi i mua i te tono i te kanohi ki to kanohi.
Horoihia te kanohi ki to mata me o matimati. Kia tupato ki te karo i te waahi huri noa i nga kanohi me te waha.
Kia maroke te kanohi ki runga i to mata mo te 15-20 meneti.
Na ka horoi i to kanohi ki te wai mahana ka tango i te kanohi me nga nekehanga ngawari.
Horoihia to mata ki te tauera ma, katahi ka pania he kirīmi whakamakuku.
Ma te honi karekau maru ka whangai, ka whakaora i to kiri. Ma te whakamahi i tenei tikanga kotahi i te wiki, ka taea e koe te pupuri i to kiri kia ora, kia kanapa, kia ora tonu.
2. Recipe Mask Turmeric Kore Honi
He ngawari noa iho te tunu mo te kanohi turmeric kore honi, he ngawari hoki te kimi i nga kai. Anei tetahi tohutao mo te kanohi turmeric kore honi ka taea e koe te mahi taahiraa i te taahiraa:
rauemi
1 punetēpu turmeric
Kotahi punetēpu miraka pē
1 tīpune wai rēmana
1 tīpune o te hinu oriwa
Nahea te mahi?
Whakakotahitia te turmeric, miraka pē, wai rēmana me te hinu oriwa ki roto i te peihana. Whakaranu paitia nga kai kia pai te rite.
Hoatuhia te ranunga i mahia e koe ki runga i to mata kua ma.
Waiho te kanohi ki to kanohi mo te 15-20 meneti.
Ka pau te wa, horoia to kanohi ki te wai mahana kia kaua e whakamaroke te kanohi.
Me ata whakamaroke to kanohi ka tono i to moisturizer.
Ka taea e koe te kite i nga hua pai i runga i to kiri ka whakamahia te kanohi turmeric kore honi 2-3 wa ia wiki. Ma te whakamahi i nga wa katoa, ka kite koe he maama ake to kiri, he maamaa me te taiohi.
3.Tikii te Hukarere Hukarere
Ka whakamakuku tenei kanohi, ka whakapakeke i to kiri, ka puta he ahua hauora. Anei te tohutaka mo te kanohi mo te miraka tepe turmeric:
Tāpirihia te miraka pē me te paura turmeric ki te peihana.
Whakaranu paitia nga kai me te uru tonu kia rite ra ano te rite.
I muri i te horoinga o to kanohi me to kaki, ka taea e koe te timata ki te tono i te kanohi.
Horahia marietia te kanohi ki runga i to kiri ma o maihao.
Hoatuhia te kanohi ki to kanohi me to kaki katoa ka tatari mo te 15-20 meneti.
I muri i te maroke o te kanohi, horoia to kanohi ki te wai mahana.
Na ka whangai i to kiri ma te tono kirīmi whakamakuku.
He tikanga tiaki kiri ka taea e koe te tono kotahi i te wiki. Ahakoa ko nga probiotic kei roto i te miraka tepe e whangai ana i te kiri, he whai hua te turmeric ki te whawhai i nga raru penei i te hakihaki me te hakihaki, na te mea kei a ia nga taonga whakaahuru. Ko te Turmeric, he ki tonu i nga antioxidants, ka awhina i te whawhai i nga paanga o te koroheketanga ki te kiri.
4.Kawhe Yogurt Turmeric Mask
Kua whakamatauria e koe te huinga whakamiharo o te kawhe, miraka tepe me te turmeric? Mena kaore ano koe i whakamatau, maau tenei tohutao! Ka taea e koe te whakaora i to kiri me te whakamaarama i te ngenge o te ra katoa ma te kawhe, miraka tepe me te maaka turmeric.
Ko te kawhe he whakauru he maha nga painga mo te kiri. Ka horoi, ka whakatiki, ka whakaora ano i to kiri na nga antioxidants kei roto. Kei roto ano i te kawhe kawhe Ka awhina ano hoki ki te whakaora i to kiri.
He makuku maori te Yogurt. Ka whangai, ka whakamakuku i to kiri na te waikawa lactic me nga probiotic kei roto. Ahakoa ka whakahekehia te hakihaki, te koha me te ponana, ka whakahou ano i to kiri.
Ko te Turmeric he mea kakara kaha e mohiotia ana mo ona taonga anti-inflammatory. He mihi ki te matū curcumin kei roto, ka whakaheke i te mumura o te kiri me te aukati i te hanga o nga koha me te hakihaki.
Na, kei te miharo koe me pehea te whakakotahitanga o enei mea whakamiharo ki te hanga kanohi kanohi? Anei te tunu kawhe, mirakaraka turmeric mask recipe:
rauemi
1 punetēpu o te kawhe
2 punetēpu miraka pē
1 tīpune o te turmeric
Nahea te mahi?
Whakaranuhia te kawhe, te miraka tepe me te turmeric i roto i te peihana tae noa ki te ahua maeneene.
Horoihia to kanohi me to kaki me te whakarite i nga waahi ka tukuna e koe te kanohi.
Hoatuhia te kopare kua whakaritea e koe ki to kanohi me te kaki me nga ringaringa ma, me te awhina ranei o te paraihe.
Waiho te kanohi mo te 15-20 meneti.
I te mutunga o te wa tatari, horoia ata te kanohi ki te wai mahana.
Kia pai te whakamaroke i to kiri kia kaua e wareware ki te whakamakuku.
Ko te kawhe me te miraka tepe turmeric mask ka whakaora i to kiri ka puta he ahua maeneene me te kanapa. Ka taea e koe te pupuri i te ataahua o to kiri ma te tono i nga wa kotahi i te wiki.
5.Turmeric Yogurt Baking Soda Mask Recipe
Ko te kopa houra tunutunu miraka toto turmeric he whiringa pai hei tiaki i te hauora kiri me te whakaora i te kiri. Anei te tunu!
rauemi
1 tīpune o te turmeric
He tīpune miraka pē
1 tīpune houra tunutunu
Nahea te mahi?
Tuatahi, whakauruhia te turmeric ki roto i te peihana. He whai hua te Turmeric ki te tiaki i te kiri na ona taonga antioxidant.
Tāpirihia he miraka pē ki runga. Ko te Yogurt he makuku me te whangai i te kiri. Ka awhina ano ia ki te whakataurite i te kiri kiri.
Ka mutu te tapiri i te houra tunutunu. Ka awhina te houra tunutunu ki te tango i nga pūtau mate kua kohia ki runga i te kiri me te horoi hohonu.
Whakaranu pai nga kai katoa, haere tonu ki te whakauru kia tae ra ano te rite.
Horoia to kanohi i mua i te tono i te kanohi.
Whakapaia te kopare i mahia e koe ki to kanohi. Kia tupato kia matara atu i te waahi kanohi.
Waiho te kanohi mo te 15-20 meneti. I muri i tenei wa, ka maroke te kanohi ka whakapakeke.
Ka mutu, tangohia te kanohi ma te ata mirimiri ki te wai mahana. Na ka horoi i to kanohi me te tono kirīmi makuku.
Ka taea e koe te tono i tenei kanohi kotahi i te wiki. Ma te whakamahi i nga wa katoa, ka piki ake te maene me te kanapa o to kiri, ka watea hoki to kiri i nga pūtau mate.
6.Rima Turmeric Mask Recipe
Ko te arai kurupae rēmana, tetahi o nga kopare maori, e tu mai ana me ona taonga whakaora me te whakaora i te kiri. Limon Ahakoa ka horoi i te kiri me ona ihirangi antioxidant, ko nga taonga anti-inflammatory o te turmeric ka awhina i te whakaiti i te hakihaki me te koha. Anei te tohutaka mo te kanohi turmeric rēmana ka tohatohahia e matou ki a koe:
rauemi
Te wai o te hawhe rēmana
1 tīpune o te turmeric
He tīpune miraka pē
1 tīpune o te honi
Nahea te mahi?
Kohia te wai o te hawhe rēmana ki roto i te peihana.
Tāpirihia he 1 tīpune turmeric, 1 tīpune miraka pē me te 1 tīpune honi.
Whakaranuhia nga kai me te whakauru tonu kia tae ra ano koe ki te rite.
Horoia to kanohi ki te wai mahana ka whakamaroke ki te tauera ma.
Hoatuhia te kopare rēmana turmeric i mahia e koe me o matimati ki to kanohi.
I muri i te horahanga o te kanohi ki runga i to mata, waiho mo te 15-20 meneti.
Hei whakamutunga, horoia te kanohi mai i to kanohi ki te wai mahana me te whakamau i nga pores ma te horoi i to kanohi ki te wai matao.
Kia maumahara, i te mea ka pa te remoni ki te kiri, karohia nga waahi tairongo penei i te waahi karu i te wa e tono ana i te kanohi. Ka taea hoki e koe te whakamatautau i te kanohi ma te tono ki tetahi waahi iti o to ringa i mua atu kia kore ai e mate mate mate.
Ka taea te whakamahi i te kanohi turmeric rēmana kotahi, e rua ranei i te wiki. Ma te whakamahi i nga wa katoa, ka kite koe ka kaha ake to kiri, ka marama, ka maeneene.
7. Recipe Mask Vaseline me Turmeric
VazelinHe hua e mohiotia ana mo ona ahuatanga whakangawari kiri. Ka awhina ano hoki i te kiri kia mau tonu tona makuku makuku me te whakaiti i te whero o te kiri. Ko te Turmeric, i tetahi atu taha, ka whakamaarama, ka whakaene i te kiri na te mea ko ona ahuatanga anti-inflammatory. Ko te kopare ka mahia e koe me te huinga o enei kai e rua ka awhina i te whangai me te whakaora i to kiri. Anei te tohutaka mo te Vaseline me te kumara:
Tuatahi, me rewa te Vaseline ki te tikanga bain-marie. Ki te mahi i tenei, tuu he peihana iti ki runga i te kohua ki tonu i te wai me te whakauru i te Vaseline ki roto. Taria kia rewa te Vaseline i runga i te wera iti.
Tāpirihia te turmeric ki roto i te vaseline kua rewa ka uru pai.
Ka mutu, tāpirihia te miraka pē ka uru anō.
I muri i te horoinga o to kanohi, ka taea e koe te whakatuwhera i to kiri ki te kaukau mamaoa i mua i te tono i te kanohi ki to kiri. Ki te mahi i tenei, taapirihia etahi pata o te hinu lavender ki te wai wera ka pupuri i to mata ki roto i tenei kohu wai.
Na ka tono i te kanohi kia rite ki to kiri. Ka taea e koe te aro nui ki te rohe-T me te waahi kauae, i te mea ko enei waahi ka nui ake te hinu.
Waiho te kanohi ki to kiri mo te 15-20 meneti.
Hei whakamutunga, horoia te kanohi mai i to kanohi ki te wai mahana me te whangai i to kiri ki te kirīmi whakamakuku.
Ma te whakamahi i tenei kanohi i nga wa kotahi i te wiki, ka kite koe kua ora ake to kiri, kua marama ake te ahua.
8. Maaka Turmeric mo nga koha
Ka taea te whakaiti i te ahua o nga kiri kiri me nga otinga taiao. Ko te tohutaka kanohi turmeric ka taea e koe te hanga i te kainga mo nga koha o te kiri ko enei e whai ake nei:
rauemi
3 tīpune paura turmeric
1 punetēpu miraka pē
he tīpune honi
1 tīpune o te hinu kokonati
Nahea te mahi?
Tāpirihia te miraka pē ki roto i te peihana. Whai muri, tāpirihia te honi pararopi ki te peihana.
Tāpirihia he hinu kokonati ki roto i te peihana. Mena he totoka te hinu kokonati, whakamahana paku.
Hei whakamutunga, tāpirihia te paura turmeric. Whakaranu paitia nga kai katoa kia kore ai e hanga he kapia.
Me whakatika te rite o te kanohi ki te whakapiri ngohengohe. Mēnā he mātotoru rawa te kanohi, ka taea e koe te tāpiri i te miraka pē hei whakangāwari.
Tuatahi, horoia to kanohi me to kaki ki te tono i te kanohi.
Hoatuhia te kanohi turmeric ki to kanohi me to kaki me te paraihe.
Taria 15-20 meneti kia maroke te kanohi.
Horoihia te kanohi ma te horoi marie i roto i nga nekehanga porohita. Me whakamaroke ki te tauera ngohengohe ka pania etahi moisturizer.
Ko te tono i tenei kanohi 1-2 nga wa ia wiki ka awhina i te whakaiti i nga koha kiri. Heoi, mena kei te pawera koe ki tetahi mate pawera, he mate kiri ranei koe, ka tūtohu kia toro atu koe ki tetahi tohunga.
9. Recipe Mask Turmeric mo nga Ra
He raruraru noa te kopa o te ra ka taea te whakararu i te taurite o te tae o te kiri me te whakararu i te ahua. Ka awhina te Turmeric ki te whakaiti i nga kopa o te ra na tona kaha antioxidant me nga taonga anti-inflammatory. I tua atu, ka hoatu e ia te kanapa me te kaha ki te kiri. Na reira, he mea tino pai ki te patu i nga koti ra. Ko te tohutaka mo te kanohi turmeric mo nga koti ra e whai ake nei:
rauemi
2 punetēpu o te paura turmeric
1 punetēpu honi
Te nui o te wai rēmana
Nahea te mahi?
Tāpirihia te paura turmeric ki te peihana.
Tāpirihia te honi ka uru. Tāpirihia te wai rēmana kia nui te rite.
Hoatuhia te ranunga ka puta ki nga waahi kua korara te ra.
Waiho te kanohi mo te 20-30 meneti ka horoi ki te wai mahana. Me ngana ki te tango i te kanohi kia kore ai e kino to kiri.
Ka taea e koe te whakamahi tonu i te kanohi 1-2 wa ia wiki. Ko te whakamahi i nga wa katoa ka awhina i te whakaiti i te ahua o nga waahi ra.
10.Maka Maama Turmeric Whitening
Ko tenei maaka turmeric, e mohiotia ana mo tana whakaahuru kanohi, he tohutaka ka taea e koe te whakarite i te kainga.
rauemi
2 punetēpu miraka
1 tīpune o te turmeric
Nahea te mahi?
Tāpirihia te 2 punetēpu miraka ki te peihana.
Tāpirihia te 1 tīpune o te turmeric ki runga.
Whakaranu pai kia pai te whakakotahi o te miraka me te turmeric.
Whakaotia te wahanga whakarite ma te horoi i to kanohi.
Hoatuhia te miraka me te ranunga turmeric i mahia e koe ki runga i to mata.
Horahia rawatia te kanohi ki runga i to mata ma te mirimiri ki nga nekehanga porohita me o maihao.
Waiho te kanohi ki to kanohi mo te 20-30 meneti.
I te mutunga o te wa, horoia to kanohi ki te wai mahana.
Me tino tango i te kanohi i to kanohi katahi ka tono kirīmi makuku.
Ka taea e koe te tono i tenei kanohi 2-3 wa ia wiki. Ko te hua o te whakamahi i nga wa katoa, ka kite koe ka timata te ngaro o nga waahi i runga i to kanohi, ka ma, ka marama ake to kiri.
11.Turmeric Mask mo te kiri maroke
Mena kei te rapu koe i tetahi tikanga tiaki kiri maaori me te whai hua mo te kiri maroke, ko te kanohi turmeric mo koe! He mihi ki ona taonga antioxidant, ka whangai te turmeric, ka whakamakuku i te kiri, ka noho taitamariki tonu. Ko te tohutoro kanohi turmeric, he tino whai hua mo te kiri maroke, e whai ake nei;
rauemi
1 tīpune paura turmeric
1 punetēpu miraka pē
he punetēpu honi
Kotahi tīpune o te hinu aramona
Nahea te mahi?
Tāpirihia te paura turmeric ki te peihana.
Tāpirihia te miraka pē, te honi me te hinu aramona ka uru pai kia whiwhi koe i te ranunga rite.
Horoia me te whakamaroke i to kiri i mua i te tono i te ranunga ki to kanohi.
Hoatuhia te kanohi ki to kanohi ma te whakamahi i ou maihao. Ka taea e koe te tono ki te mata katoa engari ko te waahi kanohi.
Waiho te kanohi kanohi mo te 20 meneti.
Na ka ata tango i te kanohi ki te wai mahana ka horoi i to kanohi.
Ka mutu, whakamakuku i to kiri ma te whakamahi i te makuku tika.
Ma te whakamahi i tenei kanohi kotahi i te wiki, ka taea e koe te whangai i to kiri maroke me te ahua kanapa.
12.Turmeric Mask Recipe for Oily Skin
Ko te nui o te hanga o te sebum me te hinu e nga repe sebaceous te take matua o te kiri hinuhinu. Mo konei, me horoi te mata i nga wa katoa, kia mawehe atu i te hinu nui. E mohiotia ana te Turmeric ki te whakahaere i te nui o te hanga sebum, na reira he painga mo te kiri hinuhinu. Anei te tohutaka kanohi turmeric e ngawari ana te whakamahi ma te hunga kiri hinuhinu;
rauemi
2 punetēpu o te paraoa pipi
He hawhe tīpune o te turmeric
He hawhe tīpune wai rēmana
Nahea te mahi?
Whakaranuhia te paraoa chickpea, te turmeric me te wai rēmana. Tāpirihia he wai hei hanga whakapiri.
Hoatu ki to kanohi ka tatari mo te 10-15 meneti.
Horoi, whakamaroke me te whakamahi i te moisturizer.
Hoatuhia tenei kanohi mo etahi wa i te wiki. Ma te whakamahi auau, ka heke te hinuhinu o te waahi kanohi.
13. Te Tohunga Maama Turmeric mo te hakihaki
He maha nga huarahi hei whakakore i te hakihaki. Engari he maha nga wa e tino whai hua ana nga kopare taiao me te kainga. Inaianei ka hoatu e tatou te tohutaka kanohi turmeric mo te hakihaki:
rauemi
1 tīpune o te turmeric paura
Kotahi tīpune o te hinu oriwa
1 punetēpu miraka
Nahea te mahi?
Tāpirihia te paura turmeric ki te peihana.
Tāpirihia te hinu oriwa me te miraka.
Whakaranu pai nga kai me te uru tonu kia whiwhi koe i te ranunga rite.
Horoia to kanohi ka whakamakuku i to kiri mo etahi meneti ki te tauera i whakamataohia e koe i roto i te pouaka whakamātao.
Hoatuhia te ranunga ki to kiri, ka aro nui ki nga hakihaki me nga waahi raru.
Puritia te kanohi ki to kiri mo te 15-20 meneti.
Ka mutu, horoia rawatia ki te wai mahana ka whakamaroke ata to kiri.
Ka taea e koe te tono i te kanohi 2-3 wa ia wiki. Ka awhina tenei kanohi ki te whakaheke i te hakihaki me te pai ake te ahua o te kiri ina whakamahia i nga wa katoa.
14.Turmeric Mask mo Blackheads
Tarawa pango Koia tetahi o nga tino hoariri o to tatou kiri. Ko nga kopare kua oti te whakarite i te kainga me nga mea taiao he tino whai hua ki te whakakore i nga pango pango, he raruraru noa mo te tini o nga tangata. Ko te tohutaka kanohi turmeric hei awhina i nga pango pango e whai ake nei;
rauemi
1 tīpune paura turmeric
1 awhekātō maoa
Nahea te mahi?
Tangohia he avocado kua maoa ka penupenu ki te puree.
Tāpirihia te paura turmeric ki te puree avocado ka uru pai. Whakaranu tonu kia tae ra ano te rite.
I mua i te tono i te ranunga ki to kanohi, kohu iti to mata kia tuwhera nga pores.
Hoatuhia te ranunga ki nga waahi pango o to kanohi. Kia tupato, kia matara atu i te waahi kanohi.
Waiho te kanohi mo te 10-15 meneti ka horoi ki te wai mahana.
Ina whakamahia e koe i nga wa katoa, ka awhina tenei kanohi ki te whakaiti i nga pango pango me te ahua o to kiri kia ma, kia marama ake.
Nga kino o te maaka Turmeric
He mihi ki ana mea maori, he maha nga tangata e whai ana kia marama ake o ratou kiri, kia maeneene, kia hauora ake ma te whakamahi i te kanohi turmeric. Heoi, ko tenei mea kakara kare pea e pai mo nga momo kiri katoa, ka pa ki etahi tangata.
Ko te mea tuatahi, ko te kanohi kiri turmeric ka puta he koha ki runga i te kiri na te kaha o te tae kowhai o te mea kakara. Ka kitea pea enei waahi, ina koa ki nga tangata he kiri ataahua. Na reira, ko nga tangata ka whakamahi i nga kaarei turmeric me whai whakaaro ki tenei tupono.
Ko te kanohi kiri turmeric ka paheke te maroke me te ngawari o te kiri. Ka taea e te turmeric te whakararuraru i te toenga hinu o te kiri ka maroke. Ka tino kitea tenei ki nga tangata he kiri maroke. I tua atu, na te kaha o te kakara o te turmeric ka pa te kiri me nga tauhohenga mate mate.
Kei te mohiotia hoki te huanga o te kirikiri me te whakapouri o te kanohi turmeric. Ko etahi taangata ka pa ki nga raru kiri penei i te patito, te whero, te irirangi ranei i muri i te whakamahi i te kanohi turmeric. I te nuinga o nga wa ka pa tenei ki te kiri kiri, ki te mate mate mate ranei.
He mea nui kia whai whakaaro ki nga waahanga e whai ake nei i te wa e tono ana i nga kopare turmeric hei whakanui ake i to raatau whai hua:
He iti noa te whakamahi i te turmeric me etahi wa noa i te wiki, na te mea ka poke, ka kowhai te kiri.
Mo nga hua pai, whakamahia nga kai hou ina taea.
Kia tupato ki te nui o te wai rēmana e whakamahia ana e koe, na te nui rawa ka maroke te kiri.
Hei hua;
I roto i ta maatau tuhinga, i tohatohahia e matou nga momo tohutoro kanohi kanohi turmeric e 14 hei whakaora i nga raru kiri. Ko te Turmeric he mea whai hua hei tiaki i te hauora o te kiri me te taapiri i te kanapa. Kare e kii ko nga kai o roto i te tohutao he ngawari ki te rapu, ka taea hoki te whakarite i te kanohi. Ka taea e koe te whakamatau i nga kaarei kua tohua kia whiwhi i nga painga e hiahiatia ana e to tatou kiri, penei i te makuku me te whakaiti i nga tohu hakihaki me nga koha.
