Ny saron-tava voajanahary voajanahary ho an'ny hoditra maina dia safidy tsara hamerenana ny hamandoana very amin'ny hoditra sy hahazoana endrika salama. Ireo saron-tava ireo, izay azonao omanina mora foana ao an-trano sy vita amin'ny akora voajanahary, dia tsy vitan'ny hoe mitondra hery sy fahaleovan-tena ho an'ny hoditrao, fa misongadina amin'ny vokatra mamelona azy. Ato amin`ity lahatsoratra ity, dia afaka mahita mahomby sy voajanahary moisturizing saron-tava fomba fanamboarana ho an`ny hoditra maina. Ho an'ireo izay miahy ny fahasalaman'ny hoditra dia hizara fomba fanamboarana saron-tava 17 samihafa aho izay mahasoa.
Recipe saron-tava mandomando an-trano ho an'ny hoditra maina
Ny hoditra maina dia mahatonga azy ho matromatroka sy antitra. Ilaina ny moisturize ny hoditra mba ho salama.
Na inona na inona vanim-potoana, ilaina ny moisturizer ho an'ny hoditra tsara tarehy. Mampamirapiratra ny hoditra ny fampiasana moisturizer isan'andro. Ny taratra UV amin'ny masoandro, miaraka amin'ny fiovan'ny toetr'andro amin'ny vanim-potoana, dia tena manimba sy maina ny hoditra. Io fahamainana io koa dia miteraka mangidihidy, tasy maina, ary olana maro hafa amin'ny hoditra. Mba hanalavirana ireo olana ireo ny hoditra dia mila hamandoana isan'andro.
Na dia misy aza ny vokatra fanamafisam-peo avy amin'ny marika samihafa, azonao atao ihany koa ny manamboatra ny moisturizer anao manokana miaraka amin'ny akora voajanahary hita ao an-trano. Ahitana otrikaina vaovao ary mitondra vokatra mahagaga ireo saron-tava manalefaka vita an-trano ireo.
Recipe saron-tava an-trano ho an'ny hoditra maina
1. Saron-tava tanimanga fotsy mandefitra ho an'ny hoditra maina
Saron-tava tanimanga fotsy dia tonga lafatra amin'ny hoditra maina. Raha mamelona sy mandomando ny hoditra ny tanimanga fotsy, dia manadio sela maty sy mandrindra ny lokon’ny hoditra koa izy. Azo atao ny mamelona sy mamelona ny hoditra amin’ny saron-tava tanimanga fotsy izay azonao omanina mora foana ao an-trano.
fitaovana
3 sotro ny tanimanga fotsy
Yaourt 2 sotro fihinanana
1 tablespoons ny tantely
Ahoana no fanaovana azy?
Ampio tanimanga fotsy sy yaourt ary tantely ao anaty vilia fangaro.
Afangaro tsara ireo akora mba hahazoana ny firindrana malefaka. Ny famelana ny fangaro mandritra ny minitra vitsivitsy alohan'ny hanosorana azy amin'ny hoditrao dia mampitombo ny fiantraikan'ny akora mavitrika.
Apetaho amin'ny hoditra efa nodiovina sy mando ny saron-tava, tadidio ny manalavitra ny faritry ny maso.
Tazony eo amin'ny hoditrao mandritra ny 15-20 minitra eo ho eo ny saron-tava.
Sasao amin'ny rano mafana ny tavanao ary ataovy azo antoka fa voadio tanteraka ilay saron-tava.
Farany, omeo ranom-boankazo ny hoditrao.
Afaka mampiasa saron-tava tanimanga fotsy tsy tapaka indray mandeha na indroa isan-kerinandro. Amin'ny fampiasana tsy tapaka dia azonao atao ny manao ny hoditrao maina ho maivana kokoa, mavitrika ary salama.
2. Saron-tava fanamainana kafe ho an'ny hoditra maina
tany kafeTena ilaina amin'ny fikarakarana hoditra izy io. Ny antioxidant ao anatiny dia miteraka vokatra mamelombelona eo am-panavaozana ny hoditrao. Ankoatr'izay, ny voan-kafe dia mitazona ny fifandanjana ara-boajanahary amin'ny hoditra ary misoroka ny fanamainana.
Mba hanaovana saron-tava vita amin'ny kafe;
fitaovana
Kafe antsasaky ny kaopy
Ronono na yaourt sasany
tantely eran'ny sotrokely
Ahoana no fanaovana azy?
Apetraho ao anaty vilia ny voan-kafe. Ampio ronono na yaourt dia afangaro tsara.
Asio tantely iray sotrokely ny fangaro ary afangaro indray. Raha mamelona sy mandomando ny hoditrao ny tantely, dia manavao ny hoditrao kosa ny voan-kafe.
Ampiharo amin’ny hoditra nodiovina ny fangaro azo. Aparitaho amin'ny hoditra izany amin'ny fanorana tsara. Amin'izany fomba izany dia hitombo ny fiverimberenan'ny rà ary hamiratra kokoa ny hoditrao.
Tazony eo amin'ny hoditrao mandritra ny 15-20 minitra eo ho eo ny saron-tava.
Rehefa tapitra ny fotoana, sasao amin'ny rano mafana ny tavanao ary maina amin'ny servieta madio.
Azonao atao ny mampihatra saron-tava misy kafe mandomando tsy tapaka, indray mandeha na indroa isan-kerinandro. Hanampy hamandoana sy hamelona indray ny hoditrao maina izany. Tsarovy ihany koa fa hisy fiantraikany malefaka eo amin'ny hoditrao ny vovon-kafe rehefa manosotra ny saron-tava. Amin'izany fomba izany dia hodiovina amin'ny hoditra maty ny hoditrao ary hahazo endrika malefaka kokoa.
3. Saron-tava Fotsy Atody Fanamafisana ho an'ny hoditra maina
Fotsy atodymampifandanja ny hamandoana voajanahary ao amin'ny hoditra, manenjana ary mahatonga azy ho tanora kokoa. Izy io koa dia mamelona ny hoditra, mampihena ny fisehon'ny tasy ary mampitony ny lokon'ny hoditra.
fitaovana
1 atody fotsy
ranom-boasary makirana iray sotrokely
Tantely 1 sotrokely
Menaka voanio 1 sotrokely
Ahoana no fanaovana azy?
Tapaho ao anaty vilia ny fotsy atody ary kobanina tsara.
Amin'ny farany, manasa ny hoditrao amin'ny fanosorana crème moisturize.
Ny fampiharana ity saron-tava ity indray mandeha isan-kerinandro dia hanampy amin'ny fitazonana ny fifandanjan'ny hamandoan'ny hoditra maina, hahatonga ny hoditra ho salama sy tanora kokoa.
4. Saron-tava Aloe Vera mameno ny hoditra maina
Aloe VeraIzy io dia zava-maniry manana toetra mahavelona sy mamelombelona ho an'ny hoditra maina. Miaraka amin'ny firafiny tsy manam-paharoa, dia miditra lalina ao anaty hoditra izy ary miantoka ny fifandanjana hamandoana. Izy io koa dia mampitony ny hoditra, mampihena ny mena ary manamaivana ny fahasosorana amin'ny hoditra. Noho izany, ny saron-tava aloe vera dia manome hazavana ara-pahasalamana sy voajanahary ho an'ny hoditra maina. Ny fanomanana saron-tava aloe vera dia tsotra. Ity ny fomba fanamboarana saron-tava aloe vera ho an'ny hoditra maina:
Afangaro tsara ao anaty vilia iray ny gel aloe vera madio sy ny menaka amandy ary ny tantely.
Apetaho amin'ny hoditra madio sy maina ny fangaro, aparitaka tanteraka. Mitandrema mba hisorohana ny faritra manodidina ny maso sy ny vava.
Avelao eo amin'ny hoditra mandritra ny 15-20 minitra ny saron-tava.
Avy eo, esory moramora ny saron-tava amin`ny rano mafana sy malefaka hetsika.
Farany, omeo ranom-boankazo ny hoditrao.
Azonao atao ny mamelona sy mamelona ny hoditra maina amin'ny fampiasana tsy tapaka ny maska aloe vera 2-3 isan-kerinandro. Ho hitanao ao anatin'ny fotoana fohy ny fahasamihafana eo amin'ny hoditrao.
5. Saron-vary mampamandoana ho an'ny hoditra maina
Ny vary dia mahomby amin'ny fanohanana ny fahasalaman'ny hoditra miaraka amin'ny toetra mahavelona sy mahavelona azy. Izy io koa dia manana fanamafisam-peo sy fanalana tasy. Noho izany, vahaolana tsara ho an'ny hoditra maina ny saron-tsakafo.
fitaovana
Kobam-bary 1 sotrokely
Iray sotro ny yaorta
1 sotro ny tantely
Ahoana no fanaovana azy?
Amin'ny dingana voalohany, ampidino ny vary amin'ny alalan'ny blender na kafe mba hamadika azy ho koba tsara toto.
Ento ao anaty vilia ny kobam-bary nomaninao dia asiana yaourt sy tantely.
Ny saron-tsakafo dia tsy vitan'ny hoe mandona ny hoditrao, fa manampy amin'ny fanalefahana azy koa ary manome ny hoditrao hamirapiratra ara-pahasalamana. Ny fampiharana azy tsy tapaka indray mandeha isan-kerinandro dia hanampy ny hoditrao maina ho salama kokoa.
6. Saron-tava Aspirine mandefitra ho an'ny hoditra maina
Ny saron-tava aspirinina dia saron-tava manalefaka tsara ho an'ny hoditra maina. Sady mora ny manomana azy no manome vokatra mahomby.
fitaovana
2 aspirine
Yaourt 1 sotro fihinanana
Tantely 1 sotrokely
menaka voanio nitete vitsivitsy (tsy voatery)
Ahoana no fanaovana azy?
Atsipazo amin'ny sotro aloha ny aspirine 2 ary avadika ho vovoka.
Ento ao anaty vilia ny aspirine voatoto ary asio yaourt sy tantely.
Raha azo atao dia azonao atao koa ny manampy menaka voanio mitete vitsivitsy. Ny menaka voanio dia manome hamirapiratra voajanahary sy hamandoana ny hoditra.
Afangaro tsara ny akora rehetra, tohizo ny fampifangaroana mandra-pahatonganao ho homogeneous.
Sasao amin'ny rano madio sy mpanadio malefaka ny tavanao ary kobanina maina.
Miandrasa 15-20 minitra eo ho eo ary avelao hisy fiantraikany amin'ny hoditrao ny saron-tava.
Rehefa tapitra ny fotoana, esory ny saron-tava amin'ny fanosehana azy moramora amin'ny rano mafana. Kobanina amin’ny rano madio ny tavanao avy eo.
Farany, mamelona sy mahandro ny hoditra amin’ny alalan’ny fanosorana “crème moisturize”.
Afaka manao saron-tava aspirinina in-1-2 isan-kerinandro. Amin'ny fampiasana tsy tapaka dia ho tsikaritrao fa ny hoditrao dia toa mando, mamirapiratra ary mavitrika.
7. Sarontava ronono mandefitra ho an'ny hoditra maina
Na dia mameno ny hoditrao aza ny saron-tava amin'ny ronono, dia hanampy azy hahazo endrika vaovao sy salama koa izany.
fitaovana
ronono 2 sotro fihinanana (tavy feno)
Yaourt 1 sotro fihinanana (matevina kokoa)
antsasaky ny sotro ny tantely
menaka voanio antsasaky ny sotrokely
menaka lavender 3-4 nilatsaka (tsy voatery)
Ahoana no fanaovana azy?
Voalohany, maka ronono sy yaourt ao anaty vilia iray ary afangaro tsara. Zava-dehibe ny hahatonga ny fangaro ho malefaka.
Avy eo, ampio ny tantely sy ny menaka voanio ary afangaro indray. Raha saro-pady ny hoditrao dia afaka mampiasa menaka essentiel hafa ianao fa tsy menaka lavender.
Diovy sy maina ny tavanao alohan'ny hanaovana ny saron-tava. Avy eo, apetaho moramora amin’ny tarehinao sy ny tendanao ilay saron-tava amin’ny rantsantanana.
Avelao eo amin'ny hoditrao mandritra ny 15-20 minitra eo ho eo ny saron-tava. Afaka manao otra maivana ianao mandritra io fotoana io.
Rehefa tapitra ny fotoana dia sasao amin'ny rano mafana ny tavanao ary maina moramora amin'ny servieta madio. Ho hitanao avy hatrany fa mando ny hoditrao!
Azonao atao indray mandeha na indroa isan-kerinandro ilay saron-tava mameno ronono. Amin'ny fampiasana tsy tapaka, ny hoditrao dia hanana endrika salama kokoa, velona kokoa ary mando kokoa.
8. Oat Mask ho an'ny hoditra maina
Saron-tava amin'ny oat no moisturizer tsara indrindra ho an'ny hoditra maina. Sady mandona ny hoditra no manamafy ny sakana amin’ny hoditra. Ity ny fomba fanamboarana saron-tava oat moisturizing ho an'ny hoditra maina:
fitaovana
2 sotro ny oatmeal
antsasaky ny akondro
1 tablespoons ny tantely
Menaka oliva iray sotro
1 sotro ranom-boasarimakirana
Ahoana no fanaovana azy?
Atsofohy ao anaty blender na processeur sakafo ny oatmeal.
Azonao atao ny mampiasa garner na blender hanadio ny akondro.
Afangaro ao anaty vilia ny oatmeal miaraka amin'ny akondro voatoto.
Ampio tantely, menaka oliva ary ranom-boasary makirana ao anaty fangaro.
Afangaro tsara ny akora rehetra mba hahazoana crème convention.
Aorian'ny fanadiovana ny tavanao dia apetaho amin'ny hoditrao ny saron-tava nomaninao.
Avelao eo amin'ny hoditra mandritra ny 15-20 minitra ny saron-tava.
Esory moramora amin’ny rano mafana ny saron-tava.
Kobanina amin’ny rano madio ny tavanao ary maina.
Mba hampitomboana bebe kokoa ny effet moisturize dia azonao ampiasaina ny moisturizer mety amin'ny hoditrao.
Azonao atao ny mitazona ny fifandanjana hamandoana amin'ny hoditrao maina amin'ny fampiharana tsy tapaka ny saron-tava 1-2 isan-kerinandro.
9. Saron-tava fanosorana turmeric ho an'ny hoditra maina
saron-tava Na dia mandefitra lalina ny hoditrao aza izy, dia misongadina ihany koa izy amin'ny famelomana ny hoditra. Ity ny fomba fanamboarana ny saron-tava azo ampiasaina hanasana hoditra maina:
Asio tamotamo sy yaourt ary tantely ao anaty vilia iray.
Afangaro tsara ny akora rehetra, tohizo ny fampifangaroana mandra-pahatonganao ho homogeneous.
Diovy ny tavanao ary apetaho amin'ny tavanao ilay fangaro nomaninao.
Mitandrema mba tsy hahatonga izany amin'ny masonao sy ny molotrao.
Tazony eo amin'ny tavanao mandritra ny 15-20 minitra eo ho eo ny saron-tava.
Rehefa tapitra ny fotoana, sasao amin'ny rano mafana ny tavanao ary esory moramora ilay saron-tava.
Hamainina amin'ny servieta ny hoditrao.
Ity saron-tava turmeric manalefaka ity dia manampy amin'ny fanalefahana ny fahamainana eo amin'ny hoditrao sady manavao ny hoditrao amin'ny vokatra mamelona sy mamelombelona azy. Ny fanaovana ity maska ity tsy tapaka dia hahatonga ny hoditrao maina ho salama sy hazava kokoa.
10. Saron-tava menaka oliva mahamando ho an'ny hoditra maina
Saron-tava amin'ny menaka oliva, izay azonao omanina mora foana ao an-trano, mamelona lalina sy mameno ny hoditrao ary manome azy hamirapiratra ara-pahasalamana. Ity ny fomba fanamboarana saron-tava amin'ny menaka oliva:
fitaovana
1 sotrokely menaka oliva
menaka lavender nitete vitsivitsy (tsy voatery)
Ahoana no fanaovana azy?
Apetraho ao anaty vilia ny menaka oliva. Raha saro-pady ny hoditrao dia ampio menaka lavender.
Afangaro tsara ireo akora mba hahazoana fangaro homogene.
Apetaho amin'ny borosy ny saron-tava amin'ny hoditrao efa nodiovina.
Avela eo amin'ny tavanao mandritra ny 15-20 minitra ny saron-tava. Mandritra izany fotoana izany, avelao ny saron-tava hiditra ao amin'ny hoditrao.
Dia sasao moramora amin`ny rano mafana ny saron-tava.
Rehefa avy manadio sy manasa ny hoditra ianao dia fenoy ny fanaonao amin'ny fanosorana crème moisturize.
Dia ho ampy ny mampihatra io saron-tava 1-2 isan-kerinandro. Ny menaka oliva dia manampy amin'ny fanafoanana ny faritra maina amin'ny alàlan'ny fandoroana ny hoditrao, sady mamelona ny hoditrao ary mampihena ny vokatry ny fahanterana. Ny menaka lavender dia mampitony sy mampitony ny hoditra.
11. Saron-tava ho an'ny hoditra maina
Na dia toa olana ihany aza ny akne, dia mety hitranga amin'ny hoditra maina ihany koa izany. Ny antony mahatonga ny mony amin'ny hoditra maina amin'ny ankapobeny dia ny tsy fifandanjan'ny menaka voajanahary amin'ny hoditra, ny fiovan'ny hormona ary ny fikarakarana hoditra tsy mety. Aza manahy anefa fa azo atao tsara ny mifehy ny mony amin’ny hoditra maina amin’ny alalan’ny vokatra sy saron-tava tsara!
Ny saron-tava ho an'ny hoditra maina dia voaomana miaraka amin'ny akora voajanahary izay manana tanjona samihafa toy ny fanadiovana ny hoditra, ny fanalefahana azy ary ny fisorohana ny fiforonan'ny mony. Ity misy fomba fanamboarana saron-tava tsotra sy mahomby:
fitaovana
antsasaky ny avocado
antsasaky ny akondro
Tantely 1 sotrokely
1 sotro ranom-boasarimakirana
Ahoana no fanaovana azy?
Apetraho ao anaty vilia ny zavokà sy ny akondro ary kosehina tsara.
Ampio tantely sy ranom-boasary makirana ary afangaro amin'ny fangaro homogene ny akora.
Aorian'ny fanadiovana ny tavanao dia apetaho amin'ny hoditrao ilay saron-tava.
Rehefa avy namela ny saron-tava teo amin`ny hoditra nandritra ny 15-20 minitra, sasao amin`ny rano mafana sy madio tanteraka.
Raha ilaina dia omeo rano ny hoditrao amin'ny crème mampangotraka.
Ity saron-tava amin'ny akne ity dia vahaolana tsara hampihenana ny endriky ny mony amin'ny hoditra maina sy hamelona ny hoditrao. Ny zavokà sy ny akondro dia misy akora voajanahary izay mamelona sy mandomando ny hoditra, fa ny tantely sy ny ranom-boasarimakirana kosa dia manampy amin'ny fisorohana ny fiforonan'ny mony miaraka amin'ny fananana antibaktera.
12. Recipe saron-tava voajanahary ho an'ny hoditra maina hanesorana ny tasy
Ny hoditra maina dia mora mipoitra raha tsy omena hydration araka ny tokony ho izy. Noho izany, azonao atao ny mampihena ny tasy amin'ny hoditrao ary mamelona indray ny hoditrao amin'ny saron-tava voaomana amin'ny akora voajanahary sy mahavelona. Ity ny fomba fanamboarana saron-tava manala tasy voajanahary ho an'ny hoditra maina:
fitaovana
antsasaky ny avocado
Yaourt 1 sotro fihinanana
Rano voasarimakirana iray sotro
1 tablespoons ny tantely
Ahoana no fanaovana azy?
Atsofohy tsara ny antsasaky ny zavokà ary avadika ho puree.
Ampio yaourt ary afangaro.
Avy eo dia asiana ranom-boasary makirana sy tantely ary afangaro mandra-pahatongan'ny akora rehetra mifangaro tsara.
Omano ny tavanao amin'ny saron-tava amin'ny fanadiovana azy.
Apetaho amin'ny tavanao ny saron-tava ary avelao eo amin'ny hoditra mandritra ny 15-20 minitra.
Diovy amin'ny hoditrao ny saron-tava amin'ny kobanina amin'ny rano mafana.
Farany, omeo ranom-boasary ny tavanao amin'ny crème moisturize.
Azonao atao ny mampihena ny fisehon'ny tasy amin'ny fampiharana ity saron-tava ity in-2-3 isan-kerinandro. Raha ny yaourt sy ny ranom-boasarimakirana dia manampy amin'ny fampihenana ny fisehon'ny tasy, avokado ary ny tantely dia mandefitra sy manalefaka ny hoditrao, manampy amin'ny fanesorana ny tasy.
13. Saron-tava manenjana mason-koditra ho an'ny hoditra maina
Matetika ny hoditra maina dia mety manana mason-koditra lehibe kokoa, ka mahatonga ny hoditra ho matromatroka sy reraka. Aza manahy anefa fa amin'ity saron-tava ity dia azonao atao ny manome ny hoditrao ny fahavelomana sy ny havaozina ilainy. Toy izao ny fomba fanaovana masque hanamafisana ny mason-koditra ho an'ny hoditra maina:
fitaovana
Yaourt 1 sotro fihinanana
1 tablespoons ny tantely
Rano misy voasarimakirana antsasaky
Ahoana no fanaovana azy?
Ampio yaourt ao anaty vilia iray. Ny yaourt dia manampy amin'ny fanadiovana ny hoditra ary misy asidra lactic, izay manampy amin'ny fanamafisana ny mason-koditra.
Asio tantely avy eo dia afangaro tsara ireo akora. Manampy ny hoditra hihazona ny hamandoana ny tantely ary manana fananana antioxidant.
Farany, asiana ranom-boasary makirana ary arotsaho indray ny fangaro. Ny ranom-boasary makirana dia mampamirapiratra ny hoditra ary manenjana ny mason-koditra.
Diovy sy maina ny hoditra alohan'ny hanaovana ny saron-tava. Apetaho amin'ny tavanao ny saron-tava nomaninao avy eo.
Avela eo amin'ny hoditra mandritra ny 15-20 minitra ilay saron-tava ary kobanina amin'ny rano mafana.
Ny fanaovana io saron-tava io im-betsaka isan-kerinandro dia hanampy ny hoditra ho mafy orina sy malama.
14. Saron-tava famelomana ho an'ny hoditra maina
Azonao atao ny mampihatra tsy tapaka ity saron-tava ity mba hanomezana ny hamandoana ilaina amin'ny hoditra maina ary hanome azy endrika salama.
fitaovana
Yaourt 1 sotro fihinanana
Tantely 1 sotrokely
antsasaky ny avocado
antsasaky ny akondro
Ahoana no fanaovana azy?
Alao ao anaty vilia ny yaourt ary asiana tantely dia afangaro. Amin'izany fomba izany dia hanohana ny filan'ny hamandoana ny hoditrao izy ary hanome vokatra mamelona.
Hetezo roa ny zavoka ary esory ny voany. Ento ao anaty vilia miaraka amin'ny sotro ny ao anatiny. Ny avocado dia misy menaka voajanahary manampy amin'ny fanalefahana ny hoditra maina.
Esory amin'ny hodiny ny akondro ary kosehina miaraka amin'ny zavoka. Manana moisturizing sy mamelombelona ny hoditra ny akondro.
Ampio ny yaourt sy ny tantely ao anaty vilia miaraka amin'ny zavoka sy akondro. Afangaro tsara amin'ny spatula na fork ny akora rehetra.
Ahosotra amin’ny tarehy sy ny tendanao ilay fangaro. Tandremo tsara ny manaparitaka ny saron-tava amin'ny hoditra manontolo. Fadio ny manodidina ny maso sy ny molotra.
Avela ho eo amin'ny 15-20 minitra eo ny saron-tava. Mandritra io vanim-potoana io, ny saron-tava dia handray ny hamandoan'ny hoditrao ary hampiseho ny fiantraikany mamelona azy.
Farany, sasao amin'ny rano mafana ny tavanao ary maina amin'ny hetsika malefaka. Avy eo, azonao atao ny mampihatra crème moisturizing.
Ny fampiharana tsy tapaka ity saron-tava mamelombelona ity in-1-2 isan-kerinandro dia hanampy hamandoana sy hery fanampiny ho an'ny hoditra maina. Hihena ny fahamainana sy ny endriky ny hoditrao.
15. Maska fanadiovana ho an'ny hoditra maina
Maska fanadiovana voajanahary sy mahomby azonao atao ao an-trano, mandefitra lalina, mamelona ary mamelombelona ny hoditra maina. Fanampin'izany, manala moramora ireo sela maty eo amin'ny hoditra maina izy ary mampalemy ny hoditra.
fitaovana
Yaourt 1 sotro fihinanana
1 tablespoons ny tantely
antsasaky ny akondro
1 sotro fihinanana menaka voanio
Ahoana no fanaovana azy?
Ampiasao ny blender na ny processeur sakafo, manadio ny antsasaky ny akondro.
Afangaro ao anaty vilia lehibe ny akondro voatoto miaraka amin'ny yaourt, tantely ary menaka voanio.
Afangaro tsara ny fangaro mandra-pahazoanao homogeneous consistency. Raha ranon-javatra kely ny fangaro dia azonao ampiana yaourt bebe kokoa.
Apetaho amin'ny tavanao manontolo ilay saron-tava nomaninao. Avelao eo amin'ny hoditrao mandritra ny 15-20 minitra eo ho eo ny saron-tava.
Kobanina amin’ny rano mafana ny saron-tava ary osorana “lotion” manalefaka.
Azonao atao ny mamelona sy mamelona indray ny hoditrao maina amin’ny alalan’ny fanaovana io maska fanadiovana io imbetsaka isan-kerinandro. Amin'ny fampiasana tsy tapaka dia ho hitanao fa mihena ny mariky ny fahamainana sy ny fahasosorana amin'ny hoditrao.
16. Saron-tava ketrona ho an'ny hoditra maina
Saron-tava ketrona ho an'ny hoditra maina dia fomba fikarakarana voajanahary izay manampy amin'ny fampihenana ny ketrona sy ny fanalefahana ny hoditra. Ny hoditra maina amin'ny ankapobeny dia mora ketrona kokoa ary mitaky fanamafisam-peo sy sakafo tsy tapaka. Maska miady amin'ny ketrona izay azonao atao mora foana ao an-trano dia mamelona sy mandomando ny hoditrao sady mampihena ny famantarana ny fahanterana.
fitaovana
1 tablespoons ny tantely
Iray sotro ny menaka voanio
1 sotro fihinanana menaka avocado
1 sotro ny oatmeal
Ahoana no fanaovana azy?
Ao anaty vilia baolina iray, afangaro tsara ny akora rehetra. Azonao atao ny mampiasa whisk na mixer mba hahazoana homogeneous kokoa.
Aorian'ny fanadiovana sy fanamainana ny tavanao dia apetaho moramora amin'ny tavanao ilay fangaro azo. Mitandrema mba hisorohana ny faritry ny maso sy ny molotra.
Avelao eo amin'ny hoditrao mandritra ny 15-20 minitra eo ho eo ny saron-tava.
Rehefa tapitra ny fotoana, sasao amin'ny rano mafana ny tavanao ary maina moramora.
Farany, mamelona sy manamaivana ny hoditrao amin’ny alalan’ny fanosorana “crème moisturize”.
Amin'ny fampiharana tsy tapaka io saron-tava ketrona io, in-1-2 isan-kerinandro, dia azonao atao ny manamaivana ny hoditra maina ary mampihena ny endriky ny ketrona.
17. Saron-tava mainty ho an'ny hoditra maina
Black PointIray amin'ireo olana amin'ny hoditra izany. Matetika ny mainty hoditra, indrindra amin'ny hoditra maina. Azonao atao ny manafoana tanteraka ity olana ity amin'ny saron-tava mainty voajanahary sy mahomby izay azonao atao ao an-trano. Ity ny fomba fanamboarana saron-tava mahagaga izay azonao omanina amin'ny akora tsotra:
fitaovana
antsasaky ny akondro
Rano misy voasarimakirana antsasaky
1 tablespoons ny tantely
Ahoana no fanaovana azy?
Kosehina ny antsasaky ny akondro dia atao anaty vilia baolina.
Ampio ny ranom-boankazo antsasaky ny voasarimakirana sy tantely 1 sotro.
Afangaro tsara ny akora rehetra ary arotsaho mandra-pahatongan'ny homogeneous.
Rehefa avy nodiovina tsara ny tavanao dia apetaho amin’ny hoditrao ilay saron-tava nomaninao.
Avela eo amin'ny tavanao mandritra ny 15-20 minitra ny saron-tava.
Amin'ny fiafaran'ny fotoam-piandrasana, sasao amin'ny rano mafana ny tavanao ary fenoy ny dingana amin'ny fanosorana crème moisturizing.
Rehefa ampiharina tsy tapaka in-2-3 isan-kerinandro io maska mainty hoditra io dia ho hitanao fa mihena ny loko mainty eo amin'ny hoditrao ary mihamalemy sy mihamalemy ary mando ny hoditrao. Tadidio fa afaka mahazo vokatra tsara indrindra ianao amin'ny fampiasana tsy tapaka.
Fomba natoraly hanamaivanana ny hoditra maina
Mampiasà moisturizer maivana isan'andro. Afaka mampiasa moisturizers manankarena kokoa ianao mandritra ny volana ririnina mba hanoherana ny fahamainana vokatry ny andro mangatsiaka.
Ataovy azo antoka fa tsy mafana ny rano rehefa mandro na manasa tarehy. Ny rano mafana dia afaka misintona ny hamandoana amin'ny hoditra.
Aza mampiasa savony masiaka fa mety ho maina sy mandoto ny hoditra.
Zava-dehibe ny faritra tsirairay amin'ny vatanao. Mila mampiasa moisturizer ho an'ny tarehy sy ny vatana ianao.
Mampiasà moisturizer misy SPF ao anatiny na saron-tava eo ambonin'ny moisturizer mba hiarovana ny hoditrao amin'ny fahasimban'ny taratra UV.
Ilaina ny mahafantatra izay mety amin'ny hoditrao sy izay tsy ilaina. Raha tsy azonao antoka ny momba ny akora ao an-trano saron-tava, aoka ho azo antoka ny hanao ny allergy fitsapana.
Vokatr'izany;
Azonao atao ny manome ny hoditrao maina hamirapiratra voajanahary amin'ny alàlan'ny fanandramana ireo fomba fanamboarana saron-tava fanalefahana an-trano. Amin'ny fampiasana tsy tapaka ireo saron-tava ireo dia azonao atao ny manamaivana, mamelona ary manalefaka ny hoditrao.
