Vēdera izlīdzināšanas Detox ūdens receptes – ātri un vienkārši
saplacināt vēderu tas nav viegls uzdevums. Jo tauku uzkrāšanās punkts organismā ir vēders. Dažos gadījumos plakanam vēderam var nepietikt ar fiziskām aktivitātēm un veselīgu uzturu. Vēdera uzpūšanās var būt saistīta ar toksīnu uzkrāšanos organismā. Tam būs nepieciešama detoksikācija. Vēdera detoksikācijas ūdens Tādējādi ķermenim būs vieglāk strādāt un izvadīt toksīnus.
vēderu izlīdzinoša detox ūdens recepte
Tagad es jums sniegšu trīs dažādas detox ūdens receptes. Šīs receptes izvada no organisma toksīnus, samazina vēlmi ēst un vēderu izlīdzinošs detox ūdens Būs receptes.
Vēdera detoksikācijas ūdens
Lai pagatavotu šo detoksikāciju, sajauciet dārzeņus un augļus krūzē. Pirms dzeršanas ļaujiet tai nostāvēties dažas stundas, lai iegūtu maksimālu labumu.
materiāli
750 ml auksta ūdens
1 svaigs gurķis, sagriezts
svaigas piparmētru lapas
puse citrona šķēles
1/4 apelsīna šķēle
Vēdera izlīdzināšanas detox ūdens priekšrocības
Piparmētra palīdz atvieglot gremošanu.
Gurķim piemīt antioksidanta un pretiekaisuma īpašības. Tas attīra iekaisumu, novēršot ūdens aizturi kuņģī.
Apelsīns stiprina imūnsistēmu un palīdz samazināt holesterīna līmeni.
Citrons attīra un atvieglo gremošanu.
Detox ūdens, kas samazina vēlmi ēst
Lielākais šķērslis svara zaudēšanai un plakanam vēderam ir emocionāls izsalkums. Kamēr šis dzēriens nodrošina toksisko vielu izvadīšanu no organisma, tas novērš emocionālo izsalkumu, radot sāta sajūtu. Sajauc visas sastāvdaļas krūzē un dzer vairākas reizes dienā.
Piparmētra palīdz mazināt sāpes un iekaisumu. Tas atvieglo gremošanu.
Zemenes cīnās ar priekšlaicīgu novecošanos. Tas satur vitamīnus un antioksidantus dažādu slimību profilaksei.
Citrons nodrošina organisma PH līdzsvaru un palīdz izvadīt no organisma atkritumus.
Kanēlis samazina tieksmi, vienlaikus regulējot cukura līmeni asinīs.
Ābols ir svarīgs pārtikas avots šķiedrvielu un antioksidantu ziņā. Tas palīdz kontrolēt apetīti.
ķermeņa attīrošs detox ūdens
Šis detox ūdens palīdz izvadīt organismā liekos uzkrātos toksīnus. Tas arī novērš ūdens aizturi. Jums būs veselīgāks ķermenis un plakans vēders. Sajauc visas sastāvdaļas krūzē un dzer vairākas reizes dienā.
materiāli
750 ml auksta ūdens
arbūza šķēles
1 gurķis sagriezts
1 sagriezts citrons
svaigas piparmētru lapas
Ķermeņa attīrīšanas detox ūdens ieguvumi
Šis dzēriens nodrošina lielisku ķermeņa attīrīšanu ar pārtiku, kas bagāta ar ūdeni.
Arbūzs satur antioksidantus, kas palīdz novērst novecošanos un hroniskas slimības. Pateicoties augstajam ūdens saturam, tas atvieglo šķidrumu un toksīnu izvadīšanu no organisma.
Gurķi palīdz novērst daudzas slimības un kontrolēt emocionālo tieksmi ēst.
