Ekzēmas simptomi ir sausa āda, ādas pietūkums, apsārtums, zvīņošanās, tulznas, garozas čūlas un pastāvīgs nieze. Tipisks ādas stāvoklis, ekzēma skar dažādas ķermeņa daļas, piemēram, seju, kaklu, krūškurvja augšdaļu, rokas, ceļgalus un potītes.
Ekzēma ir alerģisks ādas iekaisums. Tā ir ādas slimība, kas izraisa sausus, zvīņainus bojājumus un niezi. Tas ir biežāk sastopams zīdaiņiem un bērniem. astma,siena drudzis Cilvēkiem ar alerģiskām slimībām, piemēram, ekzēmu, ir lielāka iespēja saslimt ar ekzēmu.
Putekļi, ērces, ziedputekšņi, ķimikālijas dekoratīvās kosmētikas materiālos un mazgāšanas līdzekļos, pārtikas piedevas, gaisa piesārņojums, klimata pārmaiņas, hlorēts ūdens, ziepes, dzīvnieku spalva, dažādu ķīmisko vielu (mašīnu eļļa, bora eļļa u.c.) iedarbība darba vietā un stress palielina ekzēmas smagumu.
Tas parasti sākas bērnībā. Sēnīšu iekaisums,kašķisTā kā to var sajaukt ar ādas vēzi, tas ir jāizvērtē ārstam.
Kas ir ekzēma?
Ekzēma ir hroniska ādas slimība. Tas var rasties visās vecuma grupās, bet biežāk sastopams zīdaiņiem nekā pieaugušajiem. Tā kā tā ir hroniska slimība, to nevar pilnībā izārstēt, bet to var kontrolēt. Var novērst turpmāku slimības progresēšanu.
Ekzēmas simptomi
Kādi ir ekzēmas veidi?
atopiskais dermatīts
Visizplatītākā ekzēmas forma atopiskais dermatīts Tas parasti sākas agrā vecumā. Tas ir maigāks un pāriet pieaugušā vecumā.
Atopisks ir stāvoklis, kas ietekmē imūnsistēmu. Dermatīts nozīmē iekaisumu. Atopiskais dermatīts rodas, kad novājinās ādas dabiskā barjera pret kairinātājiem un alergēniem. Tāpēc āda ir dabiska atbalsta mitruma barjeruk ir svarīgi. Atopiskie dermatoloģiskie simptomi ietver:
Ādas sausums
Nieze, īpaši naktī
Sarkani līdz brūngani plankumi, galvenokārt uz rokām, pēdām, potītēm, kakla, krūšu augšdaļas, plakstiņiem, elkoņu un ceļgalu iekšpusē, kā arī uz sejas un galvas ādas zīdaiņiem
Atopiskais dermatīts bieži sākas pirms 5 gadu vecuma un turpinās līdz pieauguša cilvēka vecumam. Dažiem cilvēkiem tas periodiski uzliesmo. Atopiskais dermatīts var saglabāties remisijas stadijā vairākus gadus.
Kontaktdermatīts
Kontaktdermatīts ir sarkani, niezoši izsitumi, kas rodas tieša kontakta ar ādu kairinošu vielu rezultātā.
Vēl viens veids ir alerģisks kontaktdermatīts. Pēc atkārtotas saskares ar vielu aktivizējas organisma imūnā atpazīšanas sistēma un rodas alerģija pret šo vielu.
dishidrotisks ekzēma
Dishidrotiskā ekzēma ir ekzēmas veids, kurā uz pēdu zolēm, roku vai kāju pirkstu sāniem un plaukstām veidojas dzidri ar šķidrumu pildīti tulznas.
Blisteri parasti ilgst apmēram divas līdz četras nedēļas. To izraisa alerģija vai stress. Blisteri ir ārkārtīgi niezoši. Šo tulznu dēļ āda kļūst pārslveida un saplaisājusi.
roku ekzēma
Var rasties saskarē ar gumijas ķimikālijām. Šo stāvokli var izraisīt arī citi kairinātāji un ārēja ietekme. Roku ekzēmas gadījumā rokas kļūst sarkanas, niezoši un sausas. Var veidoties plaisas vai burbuļi.
neirodermīts
Tā ir ādas slimība, kas sākas ar niezi jebkurā ādas daļā. Līdzīgi kā atopiskais dermatīts. Uz ādas veidojas biezi, zvīņaini plankumi. Jo vairāk jūs skrāpējat, jo vairāk rodas nieze. Ādas nieze izraisa to, ka tā izskatās bieza, ādaina.
Neirodermatīts bieži sākas cilvēkiem ar cita veida ekzēmu un psoriāzi. Uzsvars tas izraisa situāciju.
Neirodermīta gadījumā biezas, zvīņainas čūlas veidojas uz rokām, kājām, pakauša, galvas ādas, pēdu zolēm, roku aizmugurē vai dzimumorgānu rajonā. Šīs čūlas ir ļoti niezošas, īpaši miega laikā.
stāzes dermatīts
Stāzes dermatīts ir ādas iekaisums, kas attīstās cilvēkiem ar sliktu asinsriti. Tas ir izplatīts apakšstilbos. Kad asinis uzkrājas apakšstilba vēnās, palielinās spiediens uz vēnām. Kājas pietūkst un veidojas varikozas vēnas.
Nummulāra ekzēma
Tas ir ekzēmas veids, kas izraisa monētu formas plankumu veidošanos uz ādas. Nummulārā ekzēma izskatās ļoti atšķirīga no citiem ekzēmas veidiem. Pārmērīga nieze. To izraisa reakcija uz traumu, piemēram, apdegumu, griezumu, skrāpējumu vai kukaiņu kodumu. To var izraisīt arī sausa āda.
Kas izraisa ekzēmu?
Ekzēmu izraisa dažādi faktori, piemēram:
Imūnā sistēma : Ekzēmas gadījumā imūnsistēma pārmērīgi reaģē uz nelieliem kairinātājiem vai alergēniem vidē. Tā rezultātā trigeri aktivizē ķermeņa dabisko aizsardzības sistēmu. Imūnsistēmas aizsargspējas izraisa iekaisumu. Iekaisums izraisa ekzēmas simptomus uz ādas.
gēni : Ja ģimenes anamnēzē ir bijusi ekzēma, risks saslimt ar šo stāvokli ir lielāks. Arī tiem, kuriem anamnēzē ir astma, siena drudzis vai alerģijas, ir lielāks risks. Biežas alerģijas ir ziedputekšņi, mājdzīvnieku blaugznas vai pārtikas produkti, kas izraisa alerģisku reakciju.
vide : Apkārtējā vidē ir daudzas lietas, kas var kairināt ādu. Piemēram; dūmu, gaisa piesārņotāju, skarbu ziepju, audumu, piemēram, vilnas, un dažu ādas kopšanas līdzekļu iedarbība. Gaiss var izraisīt ādas sausumu un niezi. Karstums un augsts mitrums niezi pastiprina svīšana.
emocionālie izraisītāji : Garīgā veselība ietekmē ādas veselību, kas izraisa ekzēmas simptomus. Augsts stresa, trauksmes vai depresijas līmenis biežāk izraisa ekzēmas simptomu uzliesmojumus.
Tipiskākie ekzēmas simptomi ir nekontrolējami nieze un dedzinoša sajūta. Nieze pasliktina zvīņveida izsitumus uz ādas.
apsārtums
Ādas apsārtums rodas niezes un ķīmiskas reakcijas rezultātā. Uz ādas parādās raupjš izskats.
rētu veidošanās
Brūces rodas ādas kairinājuma rezultātā niezes dēļ. Laika gaitā brūces veido garozas.
krāsas maiņa
Ekzēma traucē melanīna un citu pigmentu veidojošo vielu ražošanu. Tas izraisa ādas krāsas maiņu.
pietūkums
Pietūkums attīstās kopā ar krāsas maiņu brūču niezes rezultātā.
Ādas sausums
Ekzēmas dēļ āda katru dienu kļūst sausa. Āda laika gaitā tiek bojāta un sāk plīst.
iekaisums
Starp ekzēmas simptomiem visizplatītākais ir iekaisums. Tas notiek visiem cilvēkiem ar šo slimību.
tumši plankumi
Ekzēmas dēļ uz ādas sāk veidoties tumši plankumi.
Ekzēmas simptomi var parādīties jebkurā vietā uz ādas. Visbiežāk sastopamās vietas, kur pamanīsit simptomus, ir:
eller
Kakls
elkoņi
potītes
ceļgaliem
pēda
seja, īpaši vaigi
Ausīs un ap tām
Lūpas
Ekzēmas simptomi zīdaiņiem un bērniem
Kad zīdaiņiem vai bērniem attīstās ekzēma, viņiem būs apsārtums un sausums roku un kāju aizmugurē, krūtīs, vēderā vai vēderā, kā arī uz vaigiem, galvas vai zoda.
Tāpat kā pieaugušajiem, bērniem un zīdaiņiem uz sausām ādas vietām veidojas sarkani ādas plankumi. Ja slimība turpinās līdz pieauguša cilvēka vecumam, tā skar plaukstas, rokas, elkoņus, pēdas vai ceļus.
Ekzēma biežāk attīstās zīdaiņiem pirmajos sešos dzīves mēnešos. Bet, tiklīdz imūnsistēma iemācās pielāgoties un pārvarēt ādas iekaisumu, tas parasti pāriet pats no sevis.
Apmēram 50 līdz 70 procentiem no visiem maziem bērniem vai pusaudžiem ar ekzēmu simptomi vai nu ievērojami samazinās, vai pilnībā izzūd pirms 15 gadu vecuma.
Kas izraisa ekzēmu?
Ir daži faktori, kas izraisa ekzēmu. Mēs varam tos uzskaitīt šādi;
šampūni
Daži šampūni satur kaitīgas ķīmiskas vielas un bojā ādu. Jāizmanto ķīmiski nesaturošs šampūns.
burbulis
Pārmērīga ziepju burbuļu iedarbība var izraisīt ekzēmu. Var izraisīt ādas iekaisumu vai pietūkumu.
Trauku mazgāšanas šķidrums
Trauku mazgāšanas līdzeklis var izraisīt kairinājumu. Tāpēc tas izraisa ekzēmas veidošanos. Priekšroka jādod labas kvalitātes trauku mazgāšanas līdzekļiem.
Neveselīga vide
Dzīvošana neveselīgā vidē izraisa ekzēmu. Jūsu videi jābūt higiēniskai.
jau esoša ādas infekcija
Cita ādas infekcija palielina ekzēmas iespējamību.
alerģija
Visa veida alerģijas organismā paātrina ekzēmas vīrusa izplatīšanos.
Imūnsistēmas darbība
Dažreiz imūnsistēma var nedarboties pareizi. Ekzēmas risks ir lielāks, ja cilvēkam ir vāja imūnsistēma, kas nedarbojas tā, kā vajadzētu.
uguns
Faktiski augsts drudzis arī izraisa ekzēmu.
ekzēmas diagnostika
Ja jums ir aizdomas par ekzēmu, jums jādodas pie dermatologa. Dermatologs diagnosticē ekzēmu pēc fiziskas pārbaudes, rūpīgi aplūkojot ādu.
Ekzēmas simptomi ir ļoti līdzīgi dažiem ādas stāvokļiem. Dermatologs var apstiprināt diagnozi, veicot dažus testus, lai izslēgtu citus apstākļus. Testi, ko var veikt, lai diagnosticētu ekzēmu, ir:
alerģijas tests
Asins analīzes, lai pārbaudītu izsitumu cēloņus, kas nav saistīti ar dermatītu.
ādas biopsija
Ekzēmas ārstēšana
Ekzēma ir hroniska un iekaisīga ādas slimība, ko nevar izārstēt. Vienīgais, ko varat darīt, ir novērst slimības simptomus, veicot tālāk norādītos pasākumus.
Ekzēmas ārstēšana ir personalizēta. Ārstēšana var ietvert:
Izmantojot maigu, mitrinošu krēmu, lai mitrinātu sausu ādu. Labāk būtu uzklāt mitrinātāju, kamēr āda ir mitra pēc vannas vai dušas.
Lietojiet lokālas zāles, piemēram, lokālus steroīdus, uz ādas, kā norādījis ārsts.
Lai mazinātu niezi un pietūkumu, var lietot perorālos medikamentus, piemēram, pretiekaisuma līdzekļus, antihistamīna līdzekļus vai kortikosteroīdus.
Zāles, kas nomāc imūnsistēmu, palīdz regulēt imūnsistēmas darbību.
Gaismas terapija (fototerapija), lai uzlabotu ādas izskatu un noņemtu plankumus
Izvairīšanās no izraisītājiem, kas izraisa simptomu uzliesmojumu.
Kā tiek ārstēta bērnības ekzēma?
Ja jūsu bērnam ir ekzēma, uzmanieties:
Paņemiet īsu, siltu vannu, nevis garu, karstu vannu, kas var izžūt bērna ādu.
Uzklājiet mitrinātāju uz vietām ar ekzēmu vairākas reizes dienā. Regulāra mitrināšana ir ārkārtīgi noderīga zīdaiņiem ar ekzēmu.
Uzturiet telpas temperatūru pēc iespējas nemainīgāku. Telpas temperatūras un mitruma izmaiņas var izžūt bērna ādu.
Apģērbiet bērnu kokvilnas drēbēs. Sintētiskie audumi, piemēram, vilna, zīds un poliesteris, var kairināt ādu.
Izmantojiet veļas mazgāšanas līdzekli bez smaržas.
Ekzēmu bieži izraisa alerģijas. Lielākoties arī pārtikas alerģija saistīts ar. Visbiežāk pārtikas alerģiju izraisa govs piens, olas, graudaugi. Nosakiet, pret ko jums ir alerģija, un izvairieties no šiem pārtikas produktiem. Tādā veidā tiek samazinātas ekzēmas lēkmes.
Pārtikas piedevas, piemēram, histamīna salicilāts, benzoāts un aromātiskie komponenti dārzeņos, augļos un garšvielās var būt ierosinātāji. Ja cilvēks ar ekzēmu dzer stipru kafiju, tad, kad viņš to pārtrauc, sūdzības par ekzēmu var samazināties.
Pārtikas produkti, piemēram, kafija, tēja, šokolāde, steiks, citrons, olas, alkohols, kvieši, zemesrieksti, tomāti, ir jāsamazina ekzēmas lēkmju gadījumā.
Jāizvairās no pārtikas produktiem, kas satur konservantus, piedevas, pesticīdus, pārtikas krāsvielas un pārstrādātus pārtikas produktus, jo tie var izraisīt ekzēmu.
Jālieto tādi pārtikas produkti kā ķiploki, sīpoli, pupiņas, auzas, banāni un artišoki, kas atbalsta zarnu floru.
Taukainas zivis (piemēram, lasis, sardīnes, siļķes, anšovi un tuncis) 3 dienas nedēļā jālieto pārmaiņus plaukstas daudzumā. Tādējādi tiek paātrināta iekaisuma procesa dzīšana ādā.
Uzbrukumu laikā dienā jāizdzer viena glāze bumbieru vai apelsīnu sulas.
Dīgļu eļļa un avokado ir būtiskas ādaiE vitamīns ir bagāts ar Dīgļu eļļu var lietot iekšķīgi 1-2 tējkarotes, vai arī to var uzklāt uz ādas 3 reizes dienā.
Salātiem priekšroka jādod neapstrādātai olīveļļai un sezama eļļai.
Ēzeļa vai kazas piens ir laba alternatīva govs pienam, tas ir mazāk alergēns.
Cinks un proteīns, kas nepieciešami ādas atjaunošanai, ir daudz jūras veltēs.
Dabiska ekzēmas ārstēšana
Mēs minējām, ka ekzēmu nevar izārstēt. Bet mēs arī teicām, ka tas ir vadāms. Tātad, ja tas tiek kontrolēts, uzbrukumi var samazināties. Šim nolūkam ir mājas ārstēšanas iespējas.
Nāves jūras sāls vanna
Nāves jūras ūdens ir pazīstams ar savu dziedinošo spēku. Pētnieki atklājuši, ka peldēšanās nāves jūras sālī uzlabo ādas barjeras funkciju, mazina iekaisumu un mazina apsārtumu.
Tā kā ekzēmas lēkmes var saasināties augstā un zemā temperatūrā, vannas ūdenim jābūt pietiekami siltam, lai novērstu drebuļus. Nežāvējiet ādu. Viegli nosusiniet ar mīkstu dvieli.
aukstā komprese
Cilvēkiem ar ekzēmu aukstu kompresu uzlikšana mazina niezi.
Tomēr, ja stāvoklis ir attīstījies līdz noplūdušām tulznām, aukstās kompreses palielina infekcijas risku un tās nevajadzētu lietot.
lakricas saknes ekstrakts
Lietojot lokāli, lakricas ekstrakts ekzēmas pētījumos spēj mazināt niezi.
Lai iegūtu labākos rezultātus, pievienojiet dažus pilienus kokosriekstu eļļai.
Probiotikas
Pētījumi liecina, ka probiotikas var palīdzēt novērst ekzēmu zīdaiņiem un samazināt lēkmju smagumu.
Pat grūtniecības un zīdīšanas laikāprobiotiķi Mātes, kas to lieto, var novērst ekzēmas attīstību saviem bērniem.
Augstas kvalitātes probiotikas piedevu, kas satur 24–100 miljardus organismu dienā, var izmantot uzbrukuma laikā un turpmāku uzbrukumu novēršanai.
Lavandas eļļa
Papildus intensīvam niezei ekzēma bieži izraisa trauksmi, depresiju un bezmiegu.
Lavandas eļļair ekzēmas ārstēšanas līdzeklis, kas palīdz mazināt šos simptomus. Tas palīdz ārstēt sausu ādu.
Pievienojiet 10 pilienus lavandas eļļas ēdamkarotei kokosriekstu vai mandeļu eļļas un maigi iemasējiet ekzēmas skartajā ādā.
E vitamīns
400 SV E vitamīna lietošana katru dienu var samazināt iekaisumu un paātrināt dzīšanu.
Turklāt E vitamīna lokāla lietošana palīdz mazināt niezi un novērst rētu veidošanos.
raganu lazda
Ja lēkmes laikā no tulznām sāk izplūst šķidrums,raganu lazda Tā lietošana palīdz veicināt dziedināšanu, pateicoties tā pretiekaisuma un antioksidanta īpašībām.
Uzbrukuma laikā sasmērējiet burvju lazdu ar vates tamponu tieši uz izsitumiem. Izmantojiet spirtu nesaturošu burvju lazdu, lai izvairītos no turpmākas sausuma.
Pansija
To lieto ekzēmas un pūtīšu ārstēšanai.
Pansiju virszemes daļas (5 gramus) 1-5 minūtes aplej ar 10 glāzi verdoša ūdens, filtrē.
To lieto ārēji kā kompresi. Dienas laikā iekšēji tiek izdzertas 2-3 tējas tases.
kosa
1 tējkarotes žāvētu kosa lapu ievieto 5 litrā ūdens, ievilkties 10 minūtes un filtrēt; To uzklāj uz ekzēmas daļām, ārēji veidojot kompreses.
asinszāles eļļa
100 gramus asinszāles ziedu tur 250 gramos olīveļļas caurspīdīgā stikla pudelē 15 dienas saulē.
Gaidīšanas perioda beigās eļļa pudelē kļūst sarkana un tiek filtrēta. To uzglabā tumšā stikla pudelē.
Brūces, apdegumus un vārās apstrādā ar sagatavotu eļļu.
brīdinājums: Pēc uzklāšanas neizejiet saulē, tas var izraisīt gaismas jutību un baltus plankumus uz ādas.
olīveļļa
olīveļļaTas satur daudz noteiktu savienojumu, kas pazīstams arī kā oleokantāls un skvalēns, kam piemīt antioksidanta un pretiekaisuma īpašības. Šie savienojumi spēj saglabāt ādu veselīgu un svaigu.
Lai izmantotu olīveļļu ekzēmas ārstēšanā, vislabākais veids ir uzklāt eļļu vannas laikā un pēc tās.
Pievienojiet nedaudz olīveļļas siltam vannas ūdenim un labi samaisiet.
Pēc tam iemērciet šajā ūdenī apmēram 10 līdz 15 minūtes.
Šī ūdens vanna jāveic regulāri.
Vannai varat pievienot arī 2 ēdamkarotes epsoma sāls un 1 tējkaroti jūras sāls.
Alveja, sajauc ar olīveļļu ekzēmas ārstēšanai. Šai kombinācijai ir īpašības, kurām ir daudz efektu. Alvejai un olīveļļai piemīt pretiekaisuma īpašības, kas palīdz nomierināt niezi un dedzinošu sajūtu.
Lai iegūtu alvejas želeju, nolauziet svaigu alvejas lapu.
Pēc tam sajauciet dažus pilienus olīveļļas un ēdamkaroti alvejas želejas.
Izmantojot alvejas lapu, uzklājiet šo metodi uz ādas vismaz 2 reizes dienā.
Ekzēma un psoriāze
Psoriāzes un ekzēmas simptomi ir līdzīgi. gan psoriāze Tas arī izraisa ādas kairinājumu ar tādiem simptomiem kā ekzēma, nieze un apsārtums. Ekzēma biežāk sastopama zīdaiņiem un bērniem, savukārt psoriāze visbiežāk sastopama vecumā no 15 līdz 35 gadiem.
Abus apstākļus izraisa zema imūnsistēma vai stress. Ekzēmu galvenokārt izraisa kairinājums un alerģijas. Lai gan precīzs psoriāzes cēlonis nav zināms, to izraisa ģenētika, infekcijas, emocionāls stress, brūču izraisīta ādas jutība un dažreiz arī medikamentu ietekme.
Salīdzinot ar psoriāzi, ekzēma izraisa intensīvāku niezi. Asiņošana pārmērīga niezes dēļ ir izplatīta abos gadījumos. Psoriāzes gadījumā dedzināšana notiek ar niezi. Papildus dedzināšanai psoriāze iekaisuma dēļ uz ādas izraisa paaugstinātus, sudrabainus un zvīņainus plankumus.
Abos gadījumos simptomi izpaužas dažādos veidos. Ekzēma visbiežāk rodas uz rokām, sejas vai saliektām ķermeņa daļām, piemēram, elkoņiem un ceļgaliem. Psoriāze bieži parādās ādas krokās vai vietās, piemēram, sejā un galvas ādā, plaukstās un pēdās, kā arī dažreiz uz krūtīm, vidukļa un nagiem.
Kādas ir ekzēmas komplikācijas?
Daži apstākļi var rasties ekzēmas rezultātā:
mitra ekzēma : Mitrā ekzēma, kas rodas kā ekzēmas komplikācija, izraisa ar šķidrumu pildītu pūslīšu veidošanos uz ādas.
Inficēta ekzēma : Inficētu ekzēmu izraisa baktērijas, sēnītes vai vīruss, kas pārvietojas pa ādu un izraisa infekciju.
Komplikāciju simptomi ir:
drudzis un drebuļi
Dzidrs līdz dzeltens šķidrums, kas izplūst no tulznām uz ādas.
Sāpes un pietūkums.
Kā novērst ekzēmu?
Lai novērstu ekzēmas lēkmes, pievērsiet uzmanību šādiem punktiem:
Mitriniet ādu regulāri vai tad, kad āda ir sausa.
Nofiksējiet mitrumu, nekavējoties uzklājot ādai mitrinātāju pēc vannas vai dušas.
Uzņemiet vannu ar remdenu, nevis karstu ūdeni.
Katru dienu izdzeriet vismaz astoņas glāzes ūdens. Ūdens palīdz uzturēt ādu mitru.
Valkājiet brīvu apģērbu, kas izgatavots no kokvilnas un citiem dabīgiem materiāliem. Pirms valkāšanas nomazgājiet jaunas drēbes. Izvairieties no vilnas vai sintētiskām šķiedrām.
Pārņemiet kontroli pār stresu un emocionāliem faktoriem.
Izvairieties no kairinātājiem un alergēniem.
Vai ekzēma ir autoimūna slimība?
Lai gan ekzēma var izraisīt imūnsistēmas pārmērīgu reakciju, tā nav klasificēta kā autoimūna slimība. Notiek pētījumi, lai uzzinātu vairāk par to, kā ekzēma mijiedarbojas ar imūnsistēmu.
Vai ekzēma ir lipīga?
Nē. Ekzēma nav lipīga. Tas netiek pārraidīts, izmantojot personisku kontaktu.
Apkopot;
Ir ekzēmas veidi, piemēram, kontaktdermatīts, disidrotiskā ekzēma, roku ekzēma, neirodermīts, nukleāra ekzēma, stāziskais dermatīts, atopiskais dermatīts.
Ekzēmu var novērot jebkurā ķermeņa daļā. Bet bērniem tas parasti vispirms attīstās uz vaigiem, zoda un galvas ādas. Pusaudžiem un pieaugušajiem ir ekzēmas čūlas izliektajās vietās, piemēram, elkoņos, ceļgalos, potītēs, plaukstu locītavās un kaklā.
Lai saprastu, kas izraisa slimību, ir rūpīgi jānosaka ierosinātāji. Lai novērstu slimību uzliesmojumus, jāizvairās no tādiem izplatītiem izraisītājiem un alergēniem kā olas, soja, lipeklis, piena produkti, vēžveidīgie, cepta pārtika, cukurs, zemesrieksti, transtauki, pārtikas konservanti un mākslīgie saldinātāji.
Ir svarīgi ārstēt šos traucējumus, jo trauksme, depresija un stress pastiprinās ekzēmas simptomus. Mitriniet skartās vietas vismaz divas reizes dienā, lai nomierinātu sausu ādu, mazinātu niezi un veicinātu dzīšanu.
