ເນື້ອໃນຂອງບົດຄວາມ
2009 ໄຂ້ຫວັດໝູ ລະຫວ່າງ 43 ຫາ 89 ລ້ານກໍລະນີຂອງການຕິດເຊື້ອໄດ້ຖືກລາຍງານໃນລະຫວ່າງການລະບາດ, ມີປະມານ 178 ຄົນເສຍຊີວິດໃນ 1799 ປະເທດໃນລະຫວ່າງປີ.
ປີ 2009 ພະຍາດໄຂ້ຫວັດໝູມັນເປັນປີທີ່ໂຣກ coronavirus ແຜ່ລາມອອກໄປແລະໂລກໄດ້ປະສົບກັບຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ. ຫຼັງຈາກໂລກລະບາດ, ປະຊາຊົນໃນປະເທດທີ່ກິນຫມູຢຸດເຊົາກິນຫມູ, ແລະອີງຕາມການລາຍງານ, ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍໄດ້ປ່ຽນໄປກິນອາຫານ vegan.
"ເຊິ່ງຄັ້ງຫນຶ່ງເຮັດໃຫ້ປະຊາກອນຂອງໂລກຢ້ານກົວ""ໄຂ້ຫວັດຫມູແມ່ນຫຍັງ? ມັນຂ້າບໍ?" ຂໍໃຫ້ຕອບຄໍາຖາມທີ່ຖືກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບວິຊາເຊັ່ນ:
H1N1 ແມ່ນຫຍັງ?
ໄຂ້ຫວັດໝູ ມັນແມ່ນປະເພດຂອງການຕິດເຊື້ອໄວຣັດທີ່ປາກົດຢູ່ໃນຫມູໃນເບື້ອງຕົ້ນ. ມັນໄດ້ຮັບຊື່ຂອງມັນຈາກທີ່ນີ້. ຫມູສາມາດສົ່ງເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄປສູ່ມະນຸດ, ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ຕິດຕໍ່ກັບສັດຕະວະແພດແລະຊາວກະສິກອນຫມູ.
ເຖິງແມ່ນວ່າເຊື້ອໄວຣັສນີ້ມາຈາກຫມູ, ມັນຍັງແຜ່ຈາກຄົນໄປຫາຄົນ. ໄຂ້ຫວັດໝູ, ຊື່ຫຼັງຈາກເຊື້ອໄວຣັສ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ H1N1 ເອີ້ນອີກຢ່າງ. ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈເທິງແລະລຸ່ມ.
ເຊື້ອໄວຣັສ H1N1 ມັນໄດ້ຖືກຮັບຮູ້ໂດຍນັກວິທະຍາສາດໃນປີ 2009. ເຊື້ອໄວຣັສນີ້ໄດ້ຖືກພົບເຫັນວ່າເປັນການລວມກັນຂອງໄວຣັສຈາກຫມູ, ນົກແລະມະນຸດ.
ມັນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຄ້າຍຄືໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະ, ຄືກັບໄຂ້ຫວັດຊະນິດອື່ນໆ, H1N1 ມັນຍັງມີການຕິດເຊື້ອສູງແລະແຜ່ລາມຢ່າງໄວວາຈາກຄົນໄປຫາຄົນ. ການຈາມແບບງ່າຍໆຈະແຜ່ເຊື້ອພະຍາດຫຼາຍພັນໂຕຂຶ້ນສູ່ອາກາດ. ເຊື້ອໄວຣັສລໍຖ້າຢູ່ເທິງພື້ນຜິວເຊັ່ນ: ໂຕະແລະລູກບິດປະຕູ.
ໄຂ້ຫວັດໝູ ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຈັດການກັບມັນແມ່ນການປ້ອງກັນມັນ. ການອະນາໄມມືແມ່ນສໍາຄັນເພື່ອຢຸດການແຜ່ລະບາດຂອງເຊື້ອໄວຣັສ. ການຢູ່ຫ່າງຈາກຜູ້ຕິດເຊື້ອຈະຊ່ວຍຢຸດການຕິດຕໍ່ຈາກຄົນຫາຄົນ.
ອາການຂອງໄຂ້ຫວັດໝູແມ່ນຫຍັງ?
ໄຂ້ຫວັດໝູ ອາການປະກອບມີ:
ອາການໄຂ້ຫວັດໝູ ເນື່ອງຈາກວ່າມັນຄ້າຍຄືກັນກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ທັງສອງແມ່ນສັບສົນ. ສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອທັງສອງຍັງສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງບາງຢ່າງຍ້ອນວ່າພວກມັນເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາຍພັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ໄຂ້ຫວັດໝູແມ່ນຫຍັງ?
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ H1N1 ແມ່ນເກີດຈາກເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດ A. ເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ມີການປ່ຽນແປງພັນທຸກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງໂດຍຜ່ານຂະບວນການທີ່ເອີ້ນວ່າການກາຍພັນ. ໄວຣັດໄຂ້ຫວັດໝູ ມັນຍັງ mutates.
ເຊື້ອໄວຣັສ H1N1 ມັນຕິດເຊື້ອ. ມັນຖືກຖ່າຍທອດຈາກຄົນໄປຫາຄົນແລະແຜ່ລາມໄດ້ງ່າຍລະຫວ່າງຄົນ. ມັນໄດ້ຖືກຄິດວ່າຈະແຜ່ລາມໃນລັກສະນະດຽວກັນກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕາມລະດູການ.
ເຊື້ອໄວຣັສ H1N1 ຜູ້ຕິດເຊື້ອສາມາດສົ່ງເຊື້ອໄວຣັສໄປຫາຜູ້ອື່ນໄດ້ຕັ້ງແຕ່ 1 ມື້ກ່ອນອາການຈະປາກົດແລະເຖິງ 7 ມື້ຫຼັງຈາກເຈັບປ່ວຍ. ເຊື້ອໄວຣັສແຜ່ລາມຈາກຄົນໄປຫາຄົນໂດຍການເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຜ່ານຕາ, ດັງຫຼືປາກ.
ມັນສາມາດຄົງຢູ່ໃນດ້ານແຂງເຊັ່ນ: ຈັບປະຕູ, ປຸ່ມ ATM ແລະເຄົາເຕີ. ຄົນທີ່ແຕະພື້ນຜິວເຫຼົ່ານີ້ດ້ວຍມືຂອງເຂົາເຈົ້າແລະຫຼັງຈາກນັ້ນແຕະຕາ, ປາກ, ຫຼືດັງຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດຕິດເຊື້ອໄວຣັດ.
ປັດໃຈສ່ຽງຂອງໄຂ້ຫວັດໝູແມ່ນຫຍັງ?
ໄຂ້ຫວັດໝູ ເມື່ອມັນປະກົດຕົວຄັ້ງທໍາອິດ, ມັນພົບເຫັນຫຼາຍທີ່ສຸດໃນເດັກນ້ອຍອາຍຸຫ້າປີຂຶ້ນໄປແລະຜູ້ໃຫຍ່ໄວຫນຸ່ມ. ມື້ນີ້ ປັດໃຈສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໄຂ້ຫວັດໝູແມ່ນຄືກັນກັບໄຂ້ຫວັດຊະນິດອື່ນໆ.
ໄຂ້ຫວັດໝູ ປັດໃຈທີ່ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາປະກອບມີ:
- ຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸເກີນ 55 ປີ ແລະເດັກນ້ອຍຕ່ຳກວ່າ 5 ປີ ໄຂ້ຫວັດໝູ ຄວາມສ່ຽງຂອງການພັດທະນາແມ່ນສູງຂຶ້ນ.
- ຄົນທີ່ມີພູມຕ້ານທານອ່ອນແອເຊັ່ນ: HIV/AIDS, ແມ່ນຖືກຈັບໄດ້ງ່າຍກວ່າ.
- ໃນແມ່ຍິງຖືພາ ໄຂ້ຫວັດໝູ ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນ.
- ໂລກຫົວໃຈຄວາມສ່ຽງແມ່ນສູງກວ່າໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ ຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ.
ໄຂ້ຫວັດໝູຖືກວິນິດໄສແນວໃດ?
ທ່ານຫມໍເຮັດການກວດຮ່າງກາຍແລະຖາມກ່ຽວກັບອາການ. ໄຂ້ຫວັດໝູ ຖ້າມີຄວາມສົງໄສ, ລາວຈະສັ່ງໃຫ້ກວດຫາເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດ.
ຫນຶ່ງໃນການທົດສອບການວິນິດໄສທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດເພື່ອກວດຫາເຊື້ອໄວຣັສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນການທົດສອບການວິນິດໄສໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຢ່າງໄວວາ. ສໍາລັບການນີ້, ຕົວຢ່າງ swab ແມ່ນເອົາຈາກດັງຫຼືກັບຄືນໄປບ່ອນຂອງຄໍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕົວຢ່າງນີ້ໄດ້ຖືກທົດສອບສໍາລັບ antigens ທີ່ຊີ້ບອກວ່າມີເຊື້ອໄວຣັດ.
ໄຂ້ຫວັດໝູປິ່ນປົວແນວໃດ?
ການປິ່ນປົວແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ ອາການໄຂ້ຫວັດໝູມັນມີຈຸດປະສົງເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການ ໄຂ້ຫວັດໝູ ການປິ່ນປົວທາງການແພດສໍາລັບພະຍາດຖອກທ້ອງປະກອບມີຢາຕ້ານໄວຣັສ. ເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອ ໄຂ້ຫວັດໝູ ວັກຊີນຍັງມີຢູ່.
ການປິ່ນປົວແບບທໍາມະຊາດສໍາລັບໄຂ້ຫວັດຫມູຢູ່ເຮືອນ
- ເພື່ອຜ່ອນຄາຍ: ການພັກຜ່ອນເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ເຊິ່ງຈະຕໍ່ສູ້ກັບການຕິດເຊື້ອ.
- ນ້ໍາດື່ມ: ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາ, ແກງແລະນ້ໍາຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດນ້ໍາ.
- ຢາແກ້ປວດ: ໃຊ້ຢາແກ້ປວດຢ່າງລະມັດລະວັງ.
ວິທີປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໝູ?
- ຢູ່ເຮືອນຈົນກວ່າເຈົ້າຈະຫາຍດີ.
- ລ້າງມືຂອງເຈົ້າເປັນປົກກະຕິ.
- ໃຊ້ໜ້າກາກອະນາໄມ ຖ້າໄອ ຫຼືຈາມ ເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດ.
- ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດບໍ່ຄວນແຕະດັງ, ປາກ, ຕາ.
- ເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດ, ຄົນເຮົາບໍ່ຄວນເຂົ້າໄປໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ແອອັດ.
ສິ່ງທີ່ຄວນກິນໃນໄລຍະໄຂ້ຫວັດຫມູ?
ໄຂ້ຫວັດໝູຄົນເຈັບຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍແລະອ່ອນເພຍ. ການກິນອາຫານບາງຊະນິດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄຂ້ຫວັດໄດ້:
- ນ້ໍາຊີ້ນ: broth ຮ້ອນປ້ອງກັນການຂາດນ້ໍາ.
- ຜັກທຽມ: ກະທຽມ ການກິນອາຫານເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຕໍ່ສູ້ກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້ດີຂຶ້ນ.
- ນົມສົ້ມ: ເນື່ອງຈາກມັນເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານ, ມັນຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄດ້.
- ເພື່ອປັບປຸງພູມຕ້ານທານ ອາຫານອື່ນໆທີ່ອາດຈະຊ່ວຍປະກອບມີຫມາກນາວ, ຜັກໃບຂຽວ, broccoli ແລະເຂົ້າໂອດ.
ໄຂ້ຫວັດໝູ ອາຫານບາງຊະນິດຄວນຫຼີກລ້ຽງໃນລະຫວ່າງ:
- ເຫຼົ້າ
- caffeine
- ອາຫານແຂງ ແລະ ໜຽວ ທີ່ອາດຈະຜ່ານລຳຄໍໄດ້ຍາກ
- ອາຫານທີ່ປຸງແຕ່ງເພາະວ່າພວກເຂົາຂາດສານອາຫານ
ອາການໄຂ້ຫວັດໝູເຖິງແມ່ນວ່າອາການສ່ວນໃຫຍ່ຈະຫາຍໄປພາຍໃນສອງສາມມື້, ມັນໃຊ້ເວລາເຖິງຫນຶ່ງອາທິດເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງ, ຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວທາງການແພດທັນທີເພື່ອປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຈາກການຕິດເຊື້ອ.
ອາການແຊກຊ້ອນຂອງໄຂ້ຫວັດໝູແມ່ນຫຍັງ?
ໄຂ້ຫວັດໝູ ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ:
- ພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ພະຍາດຫືດ ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນຂອງສະພາບຊໍາເຮື້ອເຊັ່ນ:
- ໂຣກປອດອັກເສບ
- ອາການທາງປະສາດເຊັ່ນ: ຊັກ
- ການຫາຍໃຈລົ້ມເຫຼວ
ໄຂ້ຫວັດໝູຢູ່ດົນປານໃດ?
ອາການໄຂ້ຫວັດໝູຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດຂອງມັນໃຊ້ເວລາປະມານຫ້າມື້. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງຫາສອງອາທິດເພື່ອຟື້ນຕົວຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
ໄຂ້ຫວັດໝູ ແລະ ໄຂ້ຫວັດນົກແຕກຕ່າງກັນແນວໃດ?
hem ໄຂ້ຫວັດໝູ ໄຂ້ຫວັດນົກທັງສອງຊະນິດແມ່ນເກີດມາຈາກເຊື້ອໄວຣັດໄຂ້ຫວັດສັດປີກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ. ໄຂ້ຫວັດໝູ H1N1 ຂະນະທີ່ພະຍາດໄຂ້ຫວັດສັດປີກເກີດຈາກສາຍພັນ H5N1. ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທັງສອງນີ້ແມ່ນເກືອບຄືກັນກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່.
H1N1 ສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ຢາບໍ?
ຄວາມຮຸນແຮງເລັກນ້ອຍຫາປານກາງ ມີຄວາມສ່ຽງໜ້ອຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເກີດອາການແຊກຊ້ອນ ໄຂ້ຫວັດຫມູ, ມັນໄດ້ຖືກປິ່ນປົວໄດ້ງ່າຍດ້ວຍການພັກຜ່ອນທີ່ນອນແລະການກິນນ້ໍາ.
ເຈົ້າເປັນໄຂ້ຫວັດໝູສອງເທື່ອໄດ້ບໍ?
ໄຂ້ຫວັດໝູມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງ, ເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຕາມລະດູການ.