Wat ass Laurinsäure, Wat ass et, Wat sinn d'Virdeeler?

Lauric saueremEt ass eng Aart vu Fettsäure, déi a gesättigte fettege Liewensmëttel fonnt gëtt. beschte Quell Kokosnossass. Vill vun de bekannte Virdeeler vu Kokosnossueleg laurinsäureEt ass wéinst der Existenz vun.

Et ass eng mëttel Kette Fettsäure (MLFA). Et ass Deel vun der Klass vun organesche Verbindunge bekannt als Lipiden.

Wat ass Laurinsäure?

Lauric sauerem, e mächtege Antimikrobial deen Viren a bakteriell Infektioun bekämpft monolaurinass de Pionéier vun. Beim Verdauung kreéieren verschidden Enzymen am Verdauungssystem eng Zort Monoglycerid genannt Monolaurin.

Et huet d'Fäegkeet fir Krankheeten ze bekämpfen. Monolaurin, aus dëser Fettsäure kritt, verhënnert de Wuesstum vu Pathogenen mat senge staarken antimikrobiellen an antibakteriellen Eegeschaften. 

Dofir Kokosnossueleg wëll laurinsäure Liewensmëttel déi et enthalen gi benotzt fir viral Infektiounen ze behandelen wéi Gripp, Hefinfektiounen, Erkältung, Féiwer, Herpes, a Genital Herpes.

Wat sinn d'Virdeeler vun der Laurinsäure?

wat ass laurinsäure

Antimikrobiellen an antiviralen Effekt

  • Dës Fettsäure huet en immun-stimuléierend Effekt. Et verhënnert datt schiedlech Organismen an de Kierper kommen.
  • Wann et zu Monolaurin ëmgewandelt gëtt, gëtt säin Effekt fir schiedlech Bakterien ëmzebréngen verstäerkt.
  • Et behandelt allgemeng Krankheeten wéi Erkältung oder Gripp. 
  • Et huet positiv Resultater gewisen bei der Behandlung vun eeschte Bedéngungen wéi Herpes Simplex Virus (HSV), chronesch Hef Infektiounen, a souguer HIV / AIDS.
  • D'Benotzung vu Laurinsäure tëschent BronchiteDëst beinhalt d'Kontroll vun Infektiounen wéi sexuell iwwerdroe Krankheeten wéi Candida Virus, Gonorrhea, Genitalwarzen verursaacht vum mënschleche Papillomavirus (HPV) oder Chlamydien, an Darm Infektiounen verursaacht vu Parasiten.
  • Kokosnossueleg, dat reich an gesättigte Fettsäuren ass, laurinsäure Dank sengem Inhalt reduzéiert et d'Erscheinung vu Linnen a Falten op der Haut.
  Wat ass gutt fir Geschwüren? Liewensmëttel déi gutt sinn fir Geschwüren

Verhënnert de Risiko vun Häerzkrankheeten

  • Laangkette Fettsäuren, déi an e puer vegetabelen Ueleger fonnt ginn, féieren Häerzkrankheeten aus.
  • Lauric sauerem Natierlech mëttel Kette Ueleger, wéi Ueleger, erhéijen d'Cholesterinspiegel net. Dofir ass et onwahrscheinlech fir Häerzkrankheeten ze verursaachen.

Konservéiert Liewensmëttel a verhënnert datt se verwinnt

  • Dës Fettsäure ass stabil a léist sech net am Waasser op.  
  • Seng Derivate ginn industriell benotzt fir Seef, Lotion, Gummi, Weichmëttel, Detergent an Insektizid ze maachen.
  • Et hëlleft Verschwendung ze vermeiden an d'Haltdauer vu perishable Liewensmëttel ze verlängeren.
  • Laurinsäure Seng antibakteriell Eegeschafte maachen et eng nëtzlech Substanz fir de Wuesstum vu Mikroben, Toxine a Karzinogenen a Liewensmëttel oder Haushaltsprodukter ze vermeiden. 

Wat sinn d'Hautvirdeeler?

  • Antibakteriell Aktivitéit vun dëser Fettsäure AkneEt gëtt benotzt fir Akne effektiv an natierlech ze behandelen.
  • Studien weisen datt et Akne op der Haut verursaacht."Propionibacterium" Et gouf gewisen datt et als Antibiotikumbehandlungsmethod géint Bakterien funktionnéiert. Et stoppt de bakterielle Wuesstum op der Haut.

Wat ass d'Laurinsäure fonnt?

  • Et gëtt haaptsächlech a Liewensmëttel fonnt, déi natierlecht gesättigte Fett enthalen, wéi Kokosnoss a Palmenueleg. Ongeféier 50 Prozent Kokosnossueleg laurinsäureCamion.
  • Aner natierlech Quelle enthalen Mëllechfett a Botter vu Gras gefüttert Déieren wéi Kéi, Schof oder Geessen. De Betrag an dëse Liewensmëttel ass ze kleng fir mat der Betrag an Kokosnossueleg ze vergläichen.
  • canola oder bis zu 36 Prozent an e puer genetesch modifizéierten Ueleger wéi Raps. Konsuméiere vun dësen Ueleger huet bedeitend Gesondheetsrisiken. Héich veraarbechte raffinéiert Ueleger ginn dacks mat chemesche Léisungsmëttel an Toxine gemaach. 
  • Wéi kann aus dëser Informatioun verstane ginn, Kokosnossueleg, laurinsäureEt ass déi natierlech a wichtegst Quell vun
  Kriibs an Ernährung - 10 Liewensmëttel déi gutt sinn fir Kriibs

Well et irritéiert an net alleng an der Natur geschitt laurinsäure Et kann net eleng geholl ginn. Et gëtt a Form vu Kokosnossöl oder aus frësche Kokosnëss kritt.

Referenzen: 1

Deelt de Post!!!

Hannerlooss eng Äntwert

Är Email Adress gëtt net publizéiert ginn. néideg Felder * Néideg Felder sinn markéiert