Cordycepsass e parasitäre Pilz deen op d'Larven vun Insekten wächst.
Dës Pilze attackéieren hiren Host, änneren seng Textur a sprëtzen laang, schlank Stämm, déi ausserhalb vum Kierper vum Host wuessen.
D'Iwwerreschter vun Insekten a Pilze ginn handgepickt, gedréchent a fir Jorhonnerte an der traditioneller chinesescher Medizin benotzt fir Middegkeet, Krankheet, Nier Krankheet a gerénger Sexualitéit ze behandelen.
Cordyceps Ergänzunge a Produkter, déi den Extrait enthalen, ginn ëmmer méi populär wéinst senge ville Gesondheetsvirdeeler.
Méi wéi 400 entdeckt cordyceps Zwee vu senger Aart sinn de Fokus vun der Gesondheetsfuerschung: Cordyceps sinensis ve Cordyceps militaris.
Wéi och ëmmer, vill vun dëser Fuerschung ass limitéiert op Déieren- oder Laborstudien, sou datt Gesondheetsspezialisten de Moment net fäeg sinn Conclusiounen iwwer seng Effekter op Mënschen ze zéien.
Wéi och ëmmer, déi potenziell Gesondheetsvirdeeler si villverspriechend.
Wat ass Cordyceps?
Wéinst hirer natierlecher Fäegkeet fir fräi Radikaler, Infektiounen an Entzündung ze bekämpfen, sinn dës Champignonen beandrockend Krankheet-kämpfen Pilze, déi zënter Jorhonnerte benotzt gi fir d'Symptomer vun Atmungsstéierungen, Husten, Erkältung, Liewerschued a vill méi ze reduzéieren.
E richtege "Superfood" cordyceps ChampignonEt kann d'Effekter vum Alterung a Stress verlangsamen, hëllefen de Kierper krankheetfräi ze halen an d'Energieniveauen erhéijen.
Cordyceps Champignon heiansdo Raupenpilz genannt. Et ass parasitesch an der Natur well et op enger Aart vu Raupen wächst an dann säin eegene Host ësst!
D'Basis vum Pilz besteet aus der Larve vum Insekt a variéiert vun donkelbraun bis schwaarz, befestegt sech un den Organismus. Wann se voll reift, verbraucht et tatsächlech méi wéi 90 Prozent vum infizéierte Insekt.
Dës Champignonen schwellen dann an expandéieren op ongeféier 300-500 Milligramm am Gewiicht.
CordycepsDéi vill anti-inflammatoresch Virdeeler vu Flieder ginn ugeholl datt se wéinst hirer Fäegkeet sinn den Immunsystem positiv ze beaflossen, oxidativ Stress ze bekämpfen, a Schutzzellen stimuléieren, déi de Kierper fräi vu Mutatiounen an Infektiounen halen.
In vitro Studien, cordycepsEt huet festgestallt datt et an e puer Fäll als natierlech Kriibsbehandlungen handelt, de Wuesstum vun Tumoren a Kriibszellen verhënnert.
Betruecht als eng Aart vun natierlecht "Immun-Boostend Medikament" Cordyceps Ergänzunge Et gëtt dacks benotzt fir d'Immunitéit ze stäerken an d'Gesondheet ze optimiséieren.
Et kann och hëllefen Autoimmunerkrankungen ze kontrolléieren, Entzündung ze minimiséieren an Tissueschued ze vermeiden wärend d'Erhuelungszäit beschleunegt.
Cordyceps ChampignonEt ass mat enger grousser Villfalt vun Antioxidantien, Enzymen a Vitamine gelueden, déi zu sengen heelen Effekter bäidroen. Cordyceps ErnärungsprofilE puer vun de Verbindungen identifizéiert an
cordycepin
cordycepic sauerem
N-Acetylgalaktosamin
Adenosin
Ergosterol an Ergosterylester
bioxanthracenen
hypoxanthine
sauer Deoxyribonuclease
Superoxid Dismutase
protease
dipicolinsäure
lektin
Wat sinn d'Virdeeler vu Cordyceps Champignonen?
Kann d'Ausübungsleistung verbesseren
CordycepsEt gëtt ugeholl datt d'Produktioun vum Kierper vun der Adenosin-Triphosphat (ATP) Molekül erhéicht gëtt fir Energie un d'Muskelen ze liwweren.
Dëst verbessert d'Art a Weis wéi de Kierper Sauerstoff benotzt, besonnesch während der Ausübung.
An enger Studie hunn d'Fuerscher d'Effekter op d'Ausübungskapazitéit an 30 gesond eeler Erwuessener getest, déi stationär Vëloen benotzt hunn.
D'Participanten hunn 3 Gramm CS-4 pro Dag geholl. Är Cordyceps Si hunn entweder eng synthetesch Aart oder eng Placebo Pille fir sechs Wochen geholl.
Um Enn vun der Studie ass VO2 max ëm 4% eropgaang bei de Participanten, déi CS-7 huelen, während d'Participanten eng Placebo Pille net gemaach hunn. VO2 max ass eng Metrik déi benotzt gëtt fir den Fitnessniveau ze bestëmmen.
An enger ähnlecher Studie hunn 20 gesond eeler Erwuessen entweder 12 Gramm CS-1 oder eng Placebo Pille fir 4 Wochen geholl.
Wärend d'Fuerscher keng Ännerung am VO2 Max an enger Grupp fonnt hunn, hunn d'Participanten CS-4 aner Moossnamen vun der Ausübungsleistung verbessert.
Och an enger Etude cordyceps D'Effekter vun enger Champignon Mëschung enthält
No dräi Wochen ass de VO2 Max vun de Participanten ëm 11% eropgaang am Verglach zum Placebo.
Wéi och ëmmer, aktuell Fuerschung Är Cordyceps weist datt et net effektiv ass fir d'Ausübungsleistung bei trainéierten Athleten ze verbesseren.
Huet Anti-Aging Eegeschafte
Déi eeler Leit goufen traditionell benotzt fir Middegkeet ze reduzéieren, d'Potenz an d'sexuell Potenz ze erhéijen. cordyceps se benotzen.
Fuerscher mengen datt säin Antioxidant Inhalt Anti-Aging Potenzial bitt.
Verschidde Studien Är Cordyceps fonnt datt et Antioxidantien erhéicht huet an gehollef d'Erënnerung an d'sexuell Funktioun bei alen Mais ze verbesseren.
Antioxidantien si Moleküle déi Zellschued bekämpfen andeems se fräi Radikale neutraliséieren, déi soss zu Krankheet an Alterung bäidroen.
Huet Anti-Tumor Effekter
Är Cordyceps D'Potenzial fir de Wuesstum vun Tumoren ze luesen huet an de leschte Jore bedeitend Interessi erwächt.
D'Fuerscher gleewen datt Champignonen op verschidde Weeër Anti-Tumor Effekter ausüben kënnen.
An Reagenzglieserstudien, Är Cordyceps Et gouf gewisen datt de Wuesstum vu villen Aarte vu mënschleche Kriibszellen hemmt, dorënner Lunge-, Colon-, Haut- a Liewerkriibs.
Studien an Mais Är Cordyceps huet gewisen datt et Anti-Tumor Effekter op Lymphom, Melanom a Lungenkrebs huet.
Cordycepskann och d'Nebenwirkungen ëmsetzen, déi mat ville Forme vu Kriibsbehandlung verbonne sinn. Ee vun dësen Nebenwirkungen ass Leukopenie.
Leukopenie ass eng Bedingung an där d'Zuel vu wäiss Bluttzellen (Leukozyten) erofgeet, d'Verteidegung vum Kierper reduzéiert an de Risiko vun enger Infektioun erhéicht.
An enger Etude, Mais, déi Leukopenie entwéckelt hunn no Bestrahlung a Behandlung mat der gemeinsamer Chemotherapie Drogen Taxol Är Cordyceps Effekter goufen ënnersicht.
interessant cordyceps ëmgedréint Leukopenie. Dës Resultater suggeréieren datt Champignonen hëllefe kënne Komplikatiounen ze reduzéieren verbonne mat e puer Kriibsbehandlungen.
Kann hëllefen den Typ 2 Diabetis ze kontrolléieren
Cordycepsenthält e speziellen Zocker deen hëlleft Diabetis ze behandelen.
Diabetis ass eng Krankheet an där de Kierper net fäeg ass den Hormon Insulin ze produzéieren oder z'äntwerten, wat normalerweis den Zocker Glukos an d'Zellen fir Energie transportéiert.
Wann de Kierper net genuch Insulin produzéiert oder net gutt drop reagéiert, kann Glukos net an d'Zellen kommen, sou datt et am Blutt bleift. Mat der Zäit ze vill Glukos am Blutt kann sérieux Gesondheetsproblemer verursaachen.
Dofir ass et wichteg fir Leit mat Diabetis hir Bluttzockerspigel gutt ze kontrolléieren.
Interessant, cordycepsEt kann Bluttzocker an engem gesonde Beräich halen andeems d'Aktioun vum Insulin mimikéiert.
Verschidde Studien an diabetesche Mais Är Cordyceps Et ass bewisen datt Bluttzockerspigel senken.
E puer Beweiser suggeréieren datt et och géint Nier Krankheet schützt, eng gemeinsam Komplikatioun vun Diabetis.
An enger Iwwerpréiwung vun 1746 Studien mat 22 Leit mat chronescher Nier Krankheet, cordyceps Et gouf festgestallt datt d'Nierfunktioun verbessert bei deenen, déi d'Ergänzunge benotzt hunn.
Huet méiglech Virdeeler fir d'Häerzgesondheet
Är Cordyceps D'Virdeeler vu Champignonen ginn ëmmer méi evident wéi d'Fuerschung iwwer hir Auswierkungen op d'Häerzgesondheet erauskënnt.
Cordyceps, Arrhythmie fir Behandlung guttgeheescht. An enger Etude, Är Cordyceps fonnt fir Herzverletzungen bei Ratten mat chronescher Nier Krankheet wesentlech ze reduzéieren.
Häerzverletzunge vu chronescher Nier Krankheet ginn geduecht fir de Risiko vum Häerzversoen ze erhéijen, sou datt d'Reduktioun vun dëse Verletzungen hëlleft dëst Resultat ze vermeiden.
D'Fuerscher hunn dës fonnt Är Cordyceps adenosin Inhalt zougeschriwwen. Adenosin ass eng natierlech optriedend Verbindung mat kardioprotective Effekter.
Cordyceps et kann och e positiven Effekt op Cholesterinspiegel hunn. Déierfuerschung Är Cordyceps Et gouf gewisen datt et "schlecht" LDL Cholesterin reduzéiert.
LDL féiert zu Cholesterinopbau an den Arterien, erhéicht de Risiko vun Häerzkrankheeten. Ähnlech, Är Cordyceps Et gouf gewisen datt Triglyceridniveauen bei Mais reduzéiert ginn.
Triglyceride sinn eng Zort Fett, déi am Blutt fonnt gëtt. Héich Niveaue si mat engem méi héije Risiko vun Häerzkrankheeten verbonnen.
Kann hëllefen géint Entzündung
Är Cordyceps Et gëtt gesot datt et hëlleft géint Entzündung am Kierper ze bekämpfen. Während e puer Entzündungen gutt sinn, kann ze vill zu Krankheeten wéi Häerzkrankheeten a Kriibs féieren.
Fuerschung, mënschlech Zellen cordyceps Et gouf gewisen datt d'Ënnerdréckung vu spezifesche Proteinen verursaachen, déi d'Entzündung am Kierper erhéijen wann se ausgesat sinn
Dank dëse potenziellen Effekter, Fuerscher Är Cordyceps mengt et kann als nëtzlech anti-inflammatoresch Ënnerstëtzung oder Medizin benotzt ginn.
CordycepsEt gouf gewisen datt d'Entzündung an den Atemwege vu Mais reduzéiert gëtt, sou datt et eng potenziell Behandlung fir Asthma mécht.
Wéi och ëmmer, Champignonen si manner effektiv wéi verschriwwene Medikamenter déi benotzt gi fir Erliichterung an entzündte Gebidder vum Kierper ze bidden.
Cordyceps Et huet och topesch Uwendungen. Eng Studie huet festgestallt datt wann topesch op Mais applizéiert gëtt, et d'Hautentzündung reduzéiert huet, wat seng anti-inflammatoresch Eegeschafte weider opléist.
Wéi benotzen ech Cordyceps Supplement?
"Cordyceps sinensis" Et ass schwéier ze kréien, sou datt et zu héije Präisser verkaaft gëtt. Dofir cordyceps Majoritéit vun Ergänzunge Cordyceps Et enthält eng synthetesch verbessert Versioun genannt CS-4.
Doséierung
Wéinst limitéierter Fuerschung bei Mënschen gëtt et kee Konsens iwwer Doséierungen.D'Doséierung déi allgemeng an der mënschlecher Fuerschung benotzt gëtt ass 1.000-3,000 mg pro Dag.
D'Benotzung an dëser Gamme verursaacht keng Nebenwirkungen a gouf festgestallt datt se gewësse Gesondheetsvirdeeler hunn.
Wat sinn Cordyceps Fungus Schued?
Et gëtt nach keng Studie bei Mënschen Är Cordyceps huet seng Sécherheet net ënnersicht.
Wéi och ëmmer, eng laang Geschicht vu Gebrauch an der traditioneller chinesescher Medizin weist datt se net gëfteg sinn.
Als Resultat vun;
Cordycepsass eng Zort Pilz, déi zënter Jorhonnerte medizinesch benotzt gouf a mat villen positiven Effekter op d'Gesondheet assoziéiert ass.
Potential Cordyceps VirdeelerE puer vun de Virdeeler enthalen d'Erhéijung vun der Immun an d'Häerzgesondheet, d'Verlängerung vum Alterungsprozess, d'Verbesserung vun der athletescher Leeschtung, der sexueller Funktioun, bessere Bluttzockerspigel, a Schutz géint Kriibszellwachstum an Entwécklung.
Verfügbar haaptsächlech a Kapsel, Tablett, a Pulverform, déi exakt Doséierung vu Champignonen ka variéieren jee no der bestëmmter Zort Ergänzung déi Dir benotzt, awer déi meescht Studien hunn 1.000-3.000 Milligramm pro Dag benotzt.
Och wann et sécher ass fir an de meeschte Leit ze benotzen, Leit mat Autoimmunerkrankungen a Bluttgerinnungskrankheeten solle mat hirem Dokter iwwerpréiwen ier Dir Ergänzung ufänkt.
