Är Féiss erzielen vill iwwer Är Perséinlechkeet. Just wéi Dir Iech ëm d'Gesiicht an aner Deeler vum Kierper këmmert, ass d'Pfleeg vun Äre Féiss och ganz wichteg.
Wann et ze dréchen ass, fänkt d'Haut op de Féiss ze schielen. Deementspriechend kënnt Dir Schmerz a Jucken erliewen. Vernoléissegung vun der Hygiène vun de Féiss erhéicht och d'Wahrscheinlechkeet datt d'Haut op de Féiss schielen.
Belaaschtung un engem entfeuchtten Ëmfeld an inadequater Hydratatioun si Faktoren déi d'Féiss dréchen. Zousätzlech kënnen dout Hautzellen, déi op de Féiss accumuléiert sinn, d'Haut däischter an dréchen ausgesinn, dofir schielen d'Haut op de Féiss.
Rechtzäiteg Behandlung vun Haut Peeling op de Féiss, Fouss Athlet Et hëlleft och sérieux Problemer wéi z. Dëst ass eng Pilzinfektioun, déi sech iwwer d'Haut vun de Féiss verbreet, och op d'Zhenneel an d'Hänn.
Dofir ass et wichteg genuch Opmierksamkeet op d'Feuchtigkeit vun de Féiss ze bezuelen. Op der Aarbecht "Wéi peeling fir Foussfleeg?" D'Äntwert op d'Fro ...
Wat verursaacht doudege Haut op de Féiss?
Wann d'Féiss ëmmer an zouenen Schong oder Strëmp sinn; Mat engem Mangel u Feuchtigkeit wéinst der Reibung vu Spazéieren oder Lafen, kann doudege Haut accumuléieren.
Dout Haut um Buedem vum Fouss kann dréchen a gekrackt sinn. Fouss Athlet, eczema Et ass normalerweis net schmerzhaf, ausser et ass d'Resultat vun enger anerer Aart vun der Infektioun.
Wéi maachen ech natierleche Fouss Peeling?
Soaking am waarme Waasser
D'Féiss all Dag e puer Minutten am waarme Waasser drénken hëlleft all accumuléiert doudege Haut ze léisen, déi Dir dann einfach mat engem Pimpstein oder Pinsel scrubéiere kënnt.
Et hëlleft och gespannt Muskelen ze relaxen an Äre Kierper entspaant.
Fëllt de Foussbad mat waarmem Waasser. Soak Är Féiss an et fir ongeféier 10 Minutten. Benotzt e Pimpstein fir doud Hautzellen sanft ze entfernen.
Wash Är Féiss mat propperem Waasser a grëndlech dréchen. Fëllt d'Feuchtigkeit Lotion oder Fousscrème op Är Féiss.
Maacht e Paar Socken fir d'Feuchtigkeit ze spären. Widderhuelen regelméisseg.
Fir dës Behandlung méi effektiv ze maachen, fügen Se eng Handvoll Waasser un d'Waasser. Epsom Salz Dir kënnt addéieren Déi héich Quantitéit vu Magnesium et enthält hëlleft Toxine aus de Féiss ze entfernen.
Ueleg Massage fir Fouss Peeling
Dréchent ass d'Haaptursaach fir d'Haut op de Féiss ze peelen, also ass et ganz wichteg fir Är Haut befeuchtt ze halen. D'Féiss masséieren regelméisseg mat Ueleg hält Är Haut moisturiséiert.
Wielt en natierlechen Ueleg wéi Mandel Ueleg, Vitamin E Ueleg oder Olivenueleg. Jiddereng vun dësen hëlleft dréchen a souguer extrem dréchen Haut ze befeuchten a Peelingproblemer ze behandelen.
Heizen Olivenueleg, Kokosnossueleg oder Mandelöl an der Mikrowelle. Fëllt de waarme Ueleg generéis op de betroffene Beräich.
Masséiert Är Féiss sanft sou datt den Ueleg déif an d'Haut penetréiert. Maachen dëst 2 oder 3 Mol am Dag bis Är Konditioun verbessert.
Massage ëmmer Är Féiss direkt nom wäschen a ier d'Haut dréchent fir Feuchtigkeit ze spären.
Aloe Vera fir Fouss Scrub
Aloe VeraEt ass bekannt fir seng heelen Eegeschaften. D'Antioxidantien an d'anti-inflammatoresch Eegeschafte vun Aloe Vera sinn exzellent fir Hautinfektiounen ze behandelen an d'Haut ze befeuchten.
Fir Féiss, alles wat Dir maache musst ass 2 Esslöffel Aloe Vera Gel an e puer Tropfen Vitamin E Ueleg ze mëschen. Fëllt dës Mëschung op de betroffenen Gebitt op a loosst et bis et dréchent.
Dann mat waarmem Waasser spülen. Dir kënnt dës Recours 3 bis 2 Mol pro Woch fir 3 Wochen widderhuelen fir Resultater ze gesinn.
Ausserdeem kënnt Dir Aloe Vera Gel all Dag virum Schlafengehen applizéieren an iwwer Nuecht loossen. Wash et den nächsten Dag moies.
Oatmeal fir Fouss Scrub
Gerullt Hafer Zousätzlech fir d'Haut ze befeuchten, hëlleft et doud Hautzellen, déi op de Féiss accumuléiert sinn, ze entfernen, sou datt se gesond a mëll behalen.
Als éischt musst Dir 2 Esslöffel Haferflocken an e feine Pulver gräifen. Füügt e puer Tropfen Rouswasser a mixen.
Fëllt dës Mëschung sanft op Är Féiss op a masséiert mat kreesfërmege Bewegungen. Waart 10 Minutten a wäscht dann mat normalem Waasser.
Zitroun fir Fouss Scrub
Mir all wëssen datt Zitroun Vitamin C enthält. Limon Et hëlleft och doudege Hautzellen ze entfernen an d'Haut virun all Infektioun oder Entzündung ze schützen. Et verbessert och Haut Tonalitéit.
Dir kënnt Zitroun fir Féiss op zwou verschidde Weeër benotzen.
Déi éischt Manéier ass de Jus vun enger Zitroun an eng Schossel gefëllt mat waarme Waasser ze pressen an Är Féiss an et. Loosst et fir ongeféier 10-15 Minutten a reift et sanft mat engem mëllen Wäschtuch a wäscht et mat normale Waasser. Pat dréchen an e bësse Feuchtigkeit applizéieren.
Eng aner Alternativ ass eng Mëschung aus 2 bis 3 Esslöffel Zitrounejus an 1 Teelöffel Petrol Jelly. Fëllt dës Mëschung op Är Féiss a masséiert sanft de betroffenen Gebitt.
Maachen dëst all Dag virum Schlafengehen an op eng Strëmp setzen an iwwer Nuecht loossen.
Glycerin fir Fouss Scrub
Glycerin ass en aneren Zutat deen hëlleft Féiss ze behandelen. Seng Feuchtigkeitseigenschaften hëllefen d'Hautfeuchtigkeit ze balanséieren.
Wat Dir dofir braucht ass 1 Esslöffel Glycerin, 1 Teelöffel Zitrounejus, 1 Teelöffel Rouswasser an 3 Esslöffel Mieresalz.
Mix all d'Ingredienten gutt a reift Är Féiss sanft mat dëser Mëschung. Wäscht et mat kale Waasser no e puer Minutten. Benotzt dëst eemol all Dag fir méi séier a besser Resultater.
Dir kënnt och 1 Esslöffel Glycerin an 1 Teelöffel Rouswasser mëschen an op Är Féiss applizéieren. Loosst d'Mëschung fir ongeféier 20 Minutten a wäscht se dann mat lauwe Waasser. Dëst Medikament kann zweemol all Dag benotzt ginn.
Bananen fir Fouss Scrub
BananenEnthält Vitamine A, B a C, déi hëllefen d'Haut ze befeuchten.
Mash eng reife Bananen fir eng glat Paste ze maachen an op de betroffenen Gebitt opzemaachen. Loosst et fir 10 Minutten a wäscht et dann mat normalem Waasser. Widderhuelen dës Recours zweemol d'Woch.
Hunneg fir Fouss Scrub
HunnegEt späert d'Feuchtigkeit an d'Hautzellen, wat et eng effektiv Behandlung mécht fir d'Haut op de Féiss ze peelen.
Fruktose, Waasser, Ueleg an Enzyme maachen et e super natierlechen Hautfeuchtigkeit an antibakteriell Agent.
Hunneg ass och effektiv fir Jucken an Reizungen ze reduzéieren wéinst der peeling Haut.
Huelt eng kleng Quantitéit Hunneg op déi betraffe Haut. Loosst et fir 10 bis 20 Minutten virum Spülen mat waarmem Waasser. Maacht et 2 oder 3 Mol am Dag.
Alternativ, fëllt eng kleng Dëppe mat waarmem Waasser. Füügt 2 bis 3 Esslöffel Honig derbäi. Soak Är Féiss am Waasser fir 10 Minutten, wäscht dann mat propperem Waasser a klappt dréchen. Widderhuelen eemol am Dag.
Fouss Peeling Mask - Aspirin
Eng Aspirin Mask gemaach duerch d'Kombinatioun vun zerquetscht Aspirin a frësche Zitrounejus ass super fir dréchen, rau a schielen Féiss. D'Salicylsäure am Aspirin an d'sauer Eegeschafte vun der Zitroun hëllefen doud Haut vun de Féiss ze entfernen.
Soak Är Féiss am waarme Waasser fir 15 Minutten. Dir kënnt och 2 Esslöffel Epsom Salz an d'Waasser addéieren an et dann erofsetzen. Dréchen Är Féiss grëndlech.
Mat engem Mörser a Pistel, zerdréckt 10 onbeschichtete, 100 Prozent pure Aspirinpillen an e Pulver. Füügt 1 oder 2 Esslöffel frësche Zitrounejus an de Pulver fir eng flësseg Paste ze maachen. Fëllt dës Paste op Är Féiss.
Deckt mat Plastiksverdeelung a loosst op d'mannst 2 Stonnen sëtzen. Ewechzehuelen de Plastik Wrap, wäschen Är Féiss a grëndlech dréchen.
Fëllt e räiche Feuchtigkeit. Widderhuelen eemol am Dag fir e puer Deeg oder bis Är Haut geheelt.
Esseg fir Fouss Scrub
Esseg, Et kann hëllefen d'Féiss ze mëllen an dout, dréchen oder gekrackt Haut ze entfernen.
Dir kënnt bal all Zort Esseg benotzen. Apple Cider Esseg oder wäiss Esseg si populär Optiounen.
Benotzt kale Waasser fir ze drénken, well waarm Waasser d'Haut weider dréchen. Benotzt 1 Deel Esseg op 2 Deeler Waasser. Fir unzefänken, drénken d'Féiss am Waasser fir 5 bis 10 Minutten.
Naass et mat engem Pimpsteen fir et dréchen ze läschen. Nodeems Dir mat Esseg ofgedeckt hutt, e Feuchtigkeit, Petrol Jelly oder Kokosnossueleg opdroen, ier Dir Socken opdroe fir d'Feuchtigkeit ze versiegeln.
Maacht dat nëmmen e puer Mol d'Woch well d'Haut méi dréchen ka ginn.
Bake Soda fir Fouss Scrub
kënneass eng populär Doheem Behandlung fir doudege Haut vun de Féiss ze läschen.
Awer e puer Dermatologen warnen datt Bakpulver irritéiert ka sinn, Rötung verursaachen an d'Haut weider dréchen. Well et kann den natierlechen pH Gläichgewiicht vun der Haut stéieren.
Wann Dir Hautempfindlechkeet oder Allergien hutt, benotzt keng Bakpulver op Äre Féiss.
Fir Bakbuerg Soda ze benotzen, benotzt eng kleng Quantitéit (2-3 Esslöffel) an engem vollen Foussbad am waarme Waasser fir 10-20 Minutten.
Nom Soaking, benotzt sanft e Pimpstein oder Foussbürtel fir doudege Haut ze läschen. Duerno füügt eng generéis Quantitéit Feuchtigkeit un.
Wann Dir Rötung oder Reizung erliewt wann Dir Är Féiss drénkt, huelt se direkt aus der Léisung.
Saachen ze berücksichtegen Wann Dir Fouss Peeling applizéiert
- Dir kënnt eng elektronesch Foussdatei benotze fir doudege Haut ewech ze buffen a gekrackte Sohlen a peelen Haut erweicht ze ginn.
- Befeucht ëmmer Är Féiss mat engem Qualitéitsfeuchtigkeit fir d'Feuchtigkeit an d'Haut ze spären.
– Eng déck Schicht Vaseline op d’Féiss leeën, e puer propper Strëmp undoen an an d’Bett goen. Moies wäschen.
- Limitéiert Äert Bad oder Dusch op maximal 10 Minutten a benotzt lëschteg Waasser, net waarm.
- Fëllt e Feuchtigkeitscrème op Är Féiss direkt nom Baden un fir Waasser an den Uewerflächenzellen ze halen.
- Benotzt keng Seef fir Är Féiss ze botzen, benotzt Botzcremen, sanft Hautreiniger an Duschgelen mat zousätzlech Feuchtigkeitscreme.
- Är Haut kann am Wanter dréchen, also schützt Är Féiss andeems Dir Strëmp droen.
- Et ass noutwendeg fir regelméisseg Fousskontrolle ze maachen fir z'entdecken ob et eng Pilzinfektioun tëscht den Zänn ass.
- Ännert Är Schong a Strëmp regelméisseg a gitt keng onrein Schong oder Strëmp un.
- Et ass wichteg gesond ze iessen fir eng gesond Haut ze hunn.
Gëtt et eng Method déi Dir als Fouss Peeling benotzt? Dir kënnt e Kommentar hannerloossen.
