Акуланын боор майынын пайдасы жана зыяны кандай?

Акуланын боор майыМай акуланын боорунан алынат.

Скандинавиядагы альтернативдик медицинадагы жаралар, рак, жүрөк оорусу Ал тукумсуздук жана тукумсуздук сыяктуу көптөгөн ооруларды дарылоодо көптөн бери колдонулуп келет.

Бүгүнкү күндө ал диеталык кошумча катары сатылат. Майдын кочкул сарыдан күрөңгө чейинки өңү, ачуу жыты жана даамы бар.

Акуланын боор майы Суюк же капсула түрүндө жеткиликтүү. Ал териге арналган кремдердин жана эрин бальзамдарынын курамында кездешет.

Акуланын боор майынын кандай пайдасы бар?

Рактын алдын алуу

• Акуланын боор майы Анын рак менен күрөшүү мүмкүнчүлүгү бар.
• AKG - сөөктүн чучугу, көк боор жана боор сыяктуу кан түзүүчү органдарда кездешүүчү майдын бир түрү. 
• AKG, акула боорунун майы Ошондой эле ал эне сүтүндө жана эритроциттерде көп.
• Изилдөөлөрдүн натыйжасында AKG шишикке каршы потенциалга ээ экени аныкталган. Ал шишиктин өсүшүн жана жайылышын жайлатат.

Иммунитетти бекемдейт

• акуланын боор майында AKGs антитело өндүрүшүн стимулдайт. Иммундук системанын коргоочу белоктору болгон Fc-рецепторлордун функциясын жакшыртат.
• Акуланын боор майында Анын курамындагы PUFAs сезгенүүгө каршы таасиринен улам организмдин иммундук функциясына таасир этет.

Жүрөктүн ден-соолугун жакшыртат

• Акуланын боор майы Жүрөктүн ден соолугуна оң таасирин тийгизет.
• Гипертония жана кан тамырларда бляшка пайда болушунун алдын алат, бул инсульт үчүн коркунуч фактору болуп саналат.
• Майда табылган омега 3 PUFAs жүрөк ооруларынын рискин азайтары белгилүү.

Төрөттү жогорулатат

• Жаныбарларды изилдөө, акуланын боор майында Бул AKGs сперманын кыймылын жана ылдамдыгын жогорулатышы мүмкүн экендигин көрсөтөт.

Теринин ден-соолугуна пайдалуу

• Сквален - тери майынын же май майынын басымдуу бөлүгү. Терини нымдап, ультрафиолет (УК) зыянынан сактайт.

Радиациялык зыяндын алдын алат

• акуланын боор майында AKG радиациялык терапиянын натыйжасында ткандардын жабыркашы сыяктуу жаракатты кыйла азайтат.

ооздогу жараларды айыктырат

• Акуланын боор майыИммунитетти бекемдегендиктен ооздун кайталануучу жараларын кыйла азайтат.

Акуланын боор майынын терс таасирлери кандай?

• Акуланын боор майы Белгиленген терс таасирлери жок.
• Бирок кээ бир изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал жогорку дозада керектелген, өзгөчө, кандагы холестерол көлөмүнө таасирин тийгизет. Ошондуктан, жүрөк оорусу бар адамдар бул кошумчаны алуудан алыс болушу керек.
• Адамдардын жана жаныбарлардын изилдөөлөрү сквален мунайдан алынганын көрсөтүп турат акула боорунун майы индукцияланган пневмонияга алып келиши мүмкүн деп эсептейт. 
• Кош бойлуу жана бала эмизген адамдар акула боорунун майы Анын таасири тууралуу илимий далилдер жок. Бул мезгилдерде колдонулбашы керек.
• акула боору май Колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешиңиз.

акула боор майын кантип колдонсо болот?

• жарактуу акула боорунун майы Дозасы же аны канча колдонуу керектиги тууралуу маалымат аз.
• Бир изилдөө операция алдында күнүнө эки жолу 500 мг колдонулган. акула боорунун майы Аны ичүү операциядан кийин иммунитетти жана жараны айыктырууну камсыз кылат.
• Жутууну көбөйтүү үчүн өндүрүүчүлөр акула боорунун майы дарыны ич Аны тамак-аш менен бирге алуу сунушталат.

Ашыкча дозасы

• Жүрөктүн ден соолугу үчүн анын пайда болгонуна карабастан, кээ бир изилдөөлөр күнүнө 15 грамм же андан көп пайда алып келерин айтышат. акула боорунун майы ашыкча дозада кандагы холестеролдун деңгээлин көтөрүп, HDL (жакшы) холестеролдун деңгээлин төмөндөтө тургандыгын көрсөтөт.
• Кандагы холестериндин деңгээлине бул таасир ден соолукка терс таасирин тийгизет.

Сактоо жана колдонуу

• Анын Omega 3 PUFA мазмунуна байланыштуу, акула боорунун майы Ал кычкылданууга өтө жакын. Бул оңой калыптана алат дегенди билдирет.
• Акуланын боор майы Кошумчанын жаңылыгын жоготушуна себеп болгон факторлор жарыктын, жылуулуктун жана кычкылтектин таасири болуп саналат. Аны караңгы жерде сактоо керек. Ал тургай, муздатуу сунушталат.
• Көпчүлүк Омега 3 кошумчалары ачылгандан кийин 3 ай бою коопсуз. Бирок караңгы жерде 4°С сакталганда да 1 айдан кийин начарлап кетиши мүмкүн.
• Ошондуктан, колдонуп жаткан кошумчаны сактоо жана колдонуу боюнча көрсөтмөлөрдү кунт коюп окуп чыгыңыз.