Glucose çi ye, ew çi dike? Feydeyên Glucose Çi ne?

GlucoseEw ji bo hemî organîzmayan çavkaniya enerjiyê ye. Ew dihêle laşê me hem nefeskirina hucreyî ya aerobîk hem jî anaerobîk bi bandor pêk bîne. Formula wê ya kîmyewî C6H12O6 heye. Ew avahiyek 6 karbonî ye.

Yek ji fonksiyonên wê yên girîng ew e ku asta şekirê xwînê biparêze. Ew di tevahiya rojê de enerjiya ku laş hewce dike peyda dike. Her xwarina ku em dixwin diyar dike ku laş çawa rojane vê çavkaniya enerjiyê hildiberîne û bikar tîne.

Glucose Ew bi sê awayan dikeve laş: 

• Galactose û fructose (monosaccharides)
• Lactose û sukroz (dîsakarîd)
• Starch (polîsakarîd) 

Dema ku ew zêde be, ew di forma glycogen de tê hilanîn. Di dema birçîbûnê de tê berdan. Ev şekirê hêsan di xwînê de dikare ji perçebûna rûn û proteîn bi pêvajoya glukoneogenesisê were bidestxistin.

Glîkoz di laş de çawa tê hilanîn?

Giraniya wan di tevn û şilavên laş de bi awayên cihêreng têne stabilîzekirin, ku pir ji wan çalakiya hin hormonan vedihewîne.

Pêvajoya di bedenê de rojê çend caran pêk tê. Dema ku xwarin dikeve laş, asîdên di mîdeyê de wê dişkînin. Şekir û çîçek di xwarinê de têne dîtin, ku wekî şekirê xwînê jî tê zanîn glîkozêveguherîne.

Dûv re ji hêla rûvîyan ve tê kişandin û di nav xwînê de tê veguhestin. Gava ku ew dikeve nav xwînê, asta însulînê, ya glukozê radibe da ku alîkariya veguheztina wê di nav hucreyan de bike. Ew dihêle laş tavilê wê ji bo enerjiyê bikar bîne an ji bo karanîna paşê wê di forma glycogen de hilîne.

pankreas, laş glîkozêînsulînê bi têra xwe ji bo pêvajoyê û rêkûpêkkirina we çê nake nexweşîya şekir pêş dikeve. Sedemek din a diyabetê ew e ku kezeb însulînê di laş de nas nake û hilberîna zêde ya glycogenê ya hilanîn berdewam dike. berxwedana însulînêd.

Di nebûna însulînê de, asîdên rûnê ji rûnê hilanîn têne derxistin. Ev dibe sedema rewşek ku wekî ketoacidosis tê zanîn. Ketone, ku hilberên perçebûna rûnê ne, dikarin bi rêjeyên zêde jehrîn bibin.

Feydeyên glukozê çi ne?

Ji bo mêjî sûdmend e

• Li gorî lêkolînekê ji bo mejiyê memikan çavkaniya sereke ya enerjiyê ye.
• Mejiyê mirovekî saxlem pêdiviya xwe bi enerjiyeke bilind heye. 
• Ji ber vê yekê, bi berdewamî glîkozê pêdivî ye ku bigire. 
• Ew fonksiyona mêjî ya fîzyolojîkî bi hilberandina ATP-ê, ku wekî bingehek ji bo domandina hucreya neuronal û ne-neuronî û her weha hilberîna neurotransmitter re xizmet dike.

Hêza masûlkeyê diparêze

• Masûlkeyên îskeletî ji sedî 30-40 ê giraniya laş pêk tînin. GlucoseEw wê di forma glycogen de hilîne. 
• Li gorî lêkolînek, piraniya glycogen di laş de di masûlkeyên skeletal de têne hilanîn, ku zû têne perçe kirin da ku di dema çalakiyên laşî de enerjiyê peyda bikin. 
• Di dema werzîşê ya dirêj de, kêmbûna vê çavkaniya enerjiyê di masûlkeyên skelet de ji nişka ve ye. westînî an jî dibe sedema westandinê.

Enerjiya tavilê dide

• Ew şekirek hêsan e ku bi hêsanî ji hêla xwînê ve tê vegirtin. Ji ber ku berê karbohîdartên din têne vegirtin glîkozêa divê bê şikandin. 
• Ji ber vê yekê, xwezayî glîkozê dewlemend in bal, Vexwarina xwarinên wekî ava fêkiyan û ceh şêrîn enerjiya tavilê peyda dike.

Germahiya laş diparêze

• Di lêkolînek de, însulîn hate dîtin ku genên ku germahiya laş birêkûpêk dikin çalak dike. 
• Ev şekir sade Guhertinên ku di dema pêvajoyê de çêdibin dibe sedema zêdebûna germahiya laş.

Tenduristiya gelemperî dom dike

• Glycogen ji gelek aliyan ve ji bo parastina tenduristiya giştî ya kesek girîng e. 
• Ew di pêşveçûna çerm, hestî, masûlk û tevnek de rolek girîng dilîze.
• Di heman demê de ew di fonksiyon û domandina şaneyên nervê yên laş de, û di pêvajoyên fîzyolojîk ên wekî lêdana dil û nefesê de jî hêmanek girîng e.

Nexweşên diyabetê, ji bo ku ji her tevliheviyek dûr nekevin glîkozê ast divê di bin kontrolê de bin. Pêdivî ye ku astek hevseng bi xwarin û werzîşê bi rêkûpêk were domandin.

Çavkanî: 1