Çi dibe sedema êşa qirikê bi şev û çawa tê dermankirin?

Naveroka gotarê

Çi dibe sedema êşa qirikê bi şev?
- Meriv çawa pêşî li êşa qirikê ya ku bi şev çêdibe?
  - Hûn dikarin çi bixwin da ku êşa qirikê bi şev xilas bikin?

Bi şev êşa qirikê girantir dibe. Carinan tenê bi şev diêşe. Baş e Çi dibe sedema êşa qirikê bi şev?

Dema qirika we diêşe, dema ku hûn daqurtînin êşa we girantir dibe. Hûn di qirikê de xiş an jî aciz dibin. Sedema herî gelemperî ya êşa qirikê (pharyngitis) enfeksiyonek viral e wekî sermaya gelemperî an grîpê. Êşa qirikê ya vîrus bi gelemperî bi serê xwe baştir dibe.

Niha werin bi şev êşa qirikê çêdikeÇawa diçe? Werin em bersivên pirsên we bibînin.

Çi dibe sedema êşa qirikê bi şev?

Bi şev ji ber gelek sedeman, ji axaftinê tevahiya rojê bigire heya girtina enfeksiyonek giran êşa qirikê hûn dikarin biceribînin. Sedemên êşa qirikê bi şev dibe ku:

Allergies

Dema ku hûn ji tiştekî re alerjî bin û bi roj pê re rû bi rû bimînin, laşê we mîna ku êrîş lê hatibe kirin bertek nîşan dide.
Dibe ku hûn bi şev ji ber alerjenên wekî tîrêjê heywanan, toz, dûmana cixareyê û bîhnxweş di qirikê de bişewitînin û xiş bibin.

rijandin di qirikê de

Dema ku pir mukus ji sinusên we ber bi qirika we ve diherike, hûn dilopek paşnavê dikişînin.
Di vê rewşê de, qirika we dê bibe xiş û êş.

dehydration

dehydration ew tî qirikê ziwa dike.
Dema ku hûn di xewê de bêhêz dibin, meyla êşa qirikê zêde dibe.

Snor û apnea xewê

Xemgîn dibe ku qirik û poz aciz bike, bi şev dibe sedema êşa qirikê.
Kesên ku bi dengekî bilind an jî pir caran diqîrin, dibe ku apnea xewê ya astengdar hebe.
Sleep apnea rewşek e ku tê de mirov di xew de nefesa demkî disekine. Di encama tengbûn an astengkirina rêyên hewayê de çêdibe.
Kesên bi apnea xewê re dibe ku bi êşa qirikê re ji ber qîrîn an nefesê dijwar bibin.

Xwarina Karbohîdarta Hêdî çi ye, Çawa Tê Çêkirin?

enfeksiyona viral

Enfeksiyonên virusî ji sedî 90% ji bûyerên êşa qirikê pêk tê. Hin ji vîrusên herî gelemperî ew in ku dibin sedema serma û gripê. Her du nexweşî dikarin bibin sedema girtina pozê û dilopa paşnavê. Her du jî êşa qirikê bi şev xirabtir dikin.

nexweşiya refluksê

nexweşiya refluksa gastroezofagealrewşek e ku tê de asîta mîdeyê û naveroka din a mîdeyê di nav mîdeyê de tê. Mêz lûleya ku dev û mîdeyê bi hev ve girêdide ye.
Asîda mîdeyê dikare bişewitîne û xelekên mîzê bişewitîne û bibe sedema êşa qirikê.

“Çi dibe sedema êşa qirikê bi şev?Rewşên din ên ku em dikarin bibêjin ” ev in:

Hewaya odeyê zuwa
Tengasiya masûlkeyên qirikê
epiglottitis

Ger êşa qirika we ji du sê rojan dirêjtir bidome divê hûn doktor biçin.

Meriv çawa pêşî li êşa qirikê ya ku bi şev çêdibe?

Her gav ne gengaz e ku meriv pêşî li rewşên ku dibe sedema êşa qirikê bigire. Lê serişteyên jêrîn dê ji we re bibin alîkar ku hûn şevek xweş derbas bikin:

Qedehek av li tenişta nivînê bihêlin. Dema ku hûn bi şev şiyar dibin vexwin (ji bo pêşîgirtina êşa qirikê ya ku ji ber dehydrationê çêdibe)
Di dema razanê de dermanên sinus, alerjî, an sermayê bistînin da ku dilopa paşîn kêm bikin
Pêlên hîpoallerjîk bikar bînin.
Spray û bîhnxweşên razanê yên ku dikarin qirikê aciz bikin û hin alerjîyan derxînin bikar neynin.
Bi pencereyên girtî razin da ku rûbirûbûna alerjen, qirêjî û acizkerên din kêm bikin.
Bi karanîna du an sê balîfan xew bikin da ku refluksê xilas bikin.

Hûn dikarin çi bixwin da ku êşa qirikê bi şev xilas bikin?

Hin xwarin û vexwarin di rewşa êşa qirikê de dibin alîkar ku nerehetiyê sist bikin û pêşî li acizbûnê digirin. Li vir xwarin û vexwarinên ku dikarin ji êşa qirikê re baş bin hene…