Meriv Çawa Kulîlkên Li Ser Ziman Rake - Bi Rêbazên Xwezayî yên Hêsan

Bûkên li ser zimanEw rewşek devkî ya hevpar e ku dibe ku her kes car caran pê re rû bi rû bimîne. Her çend zirarê nede mirov jî, bi êş e û rasterast bandorê li hesta çêjê dike. Baş e Sedema bilbilên li ser ziman çi ye?

Çi dibe sedema kulîlkên li ser ziman?

Bûkên li ser ziman Ew bi gelemperî ji ber birînek an enfeksiyonê çêdibe. Sedemên bilbilên zimanEm dikarin wê wiha rêz bikin:

• Kûçika devkî ku ji ber enfeksiyona fungal pêk tê
• Bi tesadufî ziman xwar an jî şewitandin
• zêde cixare kişandin
• Birîna devê jê re birînên kanser tê gotin
• Hêrsbûna ku dibe sedema mezinbûna papillayên zimên
• Şertên wekî stomatitis, leukoplakia û penceşêrê
• Alerjî û şûjin

Nîşaneyên bilbilên li ser ziman çi ne?

Ev rewşa bi êş Di encamê de, nîşanên jêrîn çêdibin;

• Birînên bi êş li ser ziman û çîpên
• Birînên spî an sor li ser ziman
• Di devê de hestiyar an şewitandinê
• Di rewşên kêm de, tayê bi birînên ziman re tê

bilbilên li ser ziman Digel ku zirarê nade jî, ji ber ku bi êş e, divê di zûtirîn dem de were dermankirin. Baş e Ji bo bilbilên li ser ziman çi baş e?

Meriv çawa ji bilbilên li ser ziman xilas bibe?

Heke ew ne nîşanek rewşek bijîjkî ye, hûn dikarin van rêbazên hêsan û xwezayî yên jêrîn bikar bînin: bilbilên li ser ziman zû baş dibe.

xwê

Xwê iltîhaba û êşa ku ji ber bilbilan çêdibe kêm dike.

• Kûçikek xwê têxin qedehek ava germ û tevlihev bikin.
• Devê xwe bi vê bişon.
• Hûn dikarin rojê çend caran bikin.

mast

mastprobiyotîkek xwezayî ye. Ew êş û iltîhaba kêm dike. Ew enfeksiyonek ku bi blisteran ve girêdayî ye paqij dike.

• Herî kêm rojê carekê tasek mast bixwin.

rûnê qirikê

rûnê qirikêEw anesteziyek xwezayî ye. Bûkên li ser ziman derbas dibe.

• Çend dilop rûnê qirikê têxin qedehek ava germ.
• Vê şilê bikar bînin da ku devê xwe bişon.
• Hûn dikarin rojê 3 caran bikin.

karbonat

Xwezaya alkalîn a soda pijandinê pH-ya di devê de hevseng dike û bilbilan ji holê radike.

• Kûçikek soda pijandinê têxin qedehek avê. Paşê devê xwe pê bişo.

Buz

Qeşa, îltîhab û êş pêlên zimanaram dike.

• Kulîlkek qeşayê deynin ser bilbilan heta ku ew bêhiş bibin.
• Hûn dikarin rojê çend caran dubare bikin.

Basil

Basil, bilbilên li ser ziman Ew yek ji wan dermanên xwezayî yên herî zûtirîn e.

• Rojê herî kêm sê caran çend pelên rihanê bixwin.

Ginger û sîr

ginger ve sîr, enfeksiyonan ji holê radike.

• Her roj çend caran zencîr û sîr bixwin.

vera Aloe

Bi lez êşa birînên înflamatuar ên li ser ziman kêm dike aloe vera Ew xwediyê taybetmendiyên antîseptîk e.

• Jêla ku we ji pelê aloe vera derxistiye, li bilbilên li ser ziman bidin.
• Piştî 5 deqîqeyan devê xwe bi ava germ bişon.
• Rojê 3 caran bikin heta ku bilbil sax bibin.

şîr

• Ji bo tenduristiya dev û devê bikêr e bilbilên li ser ziman Her roj qedehek şîrê dayikê vexwin.

Dema ku hûn yek ji wan rêbazên xwezayî yên ku li jor hatine destnîşan kirin bicîh bînin, divê hûn bala xwe bidin van jî;

• Sebzeyên asîdî û mêweyên citrus nexwin. Ji ber ku ew başbûna bilbilan dereng dixe.
• Tiştên pir tûj nexwin heya ku bilbil nebin.
• Benîştê nexwin.
• Her roj diranên xwe firçe bikin û bi floş bikin.
• dev ji cixarê berdin.
• Ji vexwarinên caffeinated û asîd dûr bimînin. Bo nimûne; çay, qehwe û kola…
• Bi zimanê xwe bilbilan nexapînin.
• Maçên diranên ku sodyum lauryl sulfate (SLS) hene bikar neynin.

Çavkanî: 1