ಲೇಖನದ ವಿಷಯ
ಅತಿಯಾಗಿ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಹಾನಿಕಾರಕ ಎಂದು ನೀವು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಓದಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಹೌದು, ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಉಪ್ಪು ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು-ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ, ಉಪ್ಪು ನೀರು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದ್ಭುತಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಉಪ್ಪಿನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಚರ್ಮ ಸ್ನೇಹಿ ಖನಿಜಗಳಾಗಿವೆ. ಈ ಖನಿಜಗಳು ಮೊಡವೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತವೆ. "ಉಪ್ಪು ನೀರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು?" "ಉಪ್ಪು ನೀರು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವೇ?" ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧಿತ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ "ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದುಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸೋಣ. ಮುಂದೆ"ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು? ವಿವರಿಸೋಣ.
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು?
ತುಂಬಾ ಸರಳ!
- 100 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ಆ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಒಣಗಿಸಬೇಡಿ.
- ಅದು ಒಣಗುವವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬಿಡಿ.
- ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಐಸ್ ಕ್ಯೂಬ್ಗಳಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದರೂ ಸಹ, ಒಂದು ವಾರದ ನಂತರ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಉಪ್ಪು ನೀರು ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುವ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಸುತ್ತಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಪ್ಪು ಪಾಯಿಂಟ್lಜೇನುನೊಣ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ತುಂಬಾ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಸಲೈನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು?
- ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮೊಡವೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಂತರ, ಚರ್ಮವು ಗೋಚರವಾಗಿ ಹಗುರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಉಪ್ಪು ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. 1 ತಿಂಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೊದಲಿನಂತೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಉಪ್ಪು ನೀರು ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಒಣ ತುಟಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವಾಗ, ಉಪ್ಪು ನೀರು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮುಖದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಉಪ್ಪು ಪ್ರಬಲ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಉಪ್ಪು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶುಷ್ಕತೆಯಂತಹ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
- ಉಪ್ಪು ನೀರು ಮುಖದ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು, ಚರ್ಮದಿಂದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳುಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ನವೀಕರಣ.
- ಚರ್ಮದಿಂದ ಹೀರಲ್ಪಡುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ಇದು ಯುವ ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಉಪ್ಪು ಸ್ನಾನ
ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಉಪ್ಪು ನೀರನ್ನು ಬಳಸುವುದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ನೀರು ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಣ್ಣೆ, ಕೊಳಕು, ವಿಷ ಮತ್ತು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ದಣಿದ ದಿನದ ನಂತರ ನೀವು ಉಲ್ಲಾಸ ಮತ್ತು ನವಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟಬ್ನಲ್ಲಿರುವ ನೀರಿಗೆ 2-3 ಕಪ್ ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
ಉಪ್ಪು ನೀರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವೇ?
ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವಿನಂತೆ, ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಬಳಕೆಯು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.
- ಒಣ ತ್ವಚೆ ಇರುವವರಿಗೆ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾದರೂ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಒಣಗಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚರ್ಮವು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಮುಖವಾಡದ ನಂತರ ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಿ.
- ಚರ್ಮದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸಮುದ್ರದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಈಜಲು ಹೋದರೆ, ಸನ್ಬರ್ನ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಬಳಸಿ.ಮೇ ತಿಂಗಳನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.
- ಉಪ್ಪು ನೀರು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮುದ್ರದಲ್ಲಿ ಈಜು ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳು: 1
ದಾಮಾ