តើ Herpes ឆ្លងយ៉ាងដូចម្តេច? តើអ្វីល្អសម្រាប់បបូរមាត់ Herpes?

អ៊ប៉សបបូរមាត់វាត្រូវបានបង្កឡើងដោយវីរុសមួយហៅថា HSV -1 (វីរុស Herpes simplex ប្រភេទ 1) ។ ស្ថានភាពនេះអាចឆ្លងពីបុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់ទៅអ្នកដ៏ទៃតាមរយៈទំនាក់ទំនងស្បែកណាមួយ ដូចជាការឱប ការថើប ឬការចែករំលែករបស់របរផ្ទាល់ខ្លួន។

អ៊ប៉សបបូរមាត់ អ្នកអាចមានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដូចជា ឈឺបំពង់ក ហើមបំពង់ក និងពងបែកក្រហម ឬរមាស់បបូរមាត់ បន្ទាប់ពីក្តៅខ្លួន។

មានឱសថរុក្ខជាតិមួយចំនួនដែលនឹងជួយការពារ និងព្យាបាលការឆ្លងមេរោគនេះតាមបែបធម្មជាតិ និងឆាប់រហ័ស។

នៅក្នុងអត្ថបទ "វិធីព្យាបាលអ៊ប៉សនៅលើបបូរមាត់", "អ្វីដែលត្រូវធ្វើដើម្បីការពារជំងឺអ៊ប៉ស", "វិធីព្យាបាលអ៊ប៉សនៅលើបបូរមាត់" សំណួរនឹងត្រូវបានឆ្លើយ។

មេរោគ Herpes បង្កឡើងដោយអ្វី?

មូលហេតុចម្បងនៃជំងឺអ៊ប៉សគឺប្រភេទមួយចំនួននៃវីរុស Herpes simplex (HSV) ។ HSV-1 ជាធម្មតាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺអ៊ប៉សខណៈពេលដែល HSV-2 បណ្តាលឱ្យមានអ៊ប៉សប្រដាប់បន្តពូជ។ ទាំងពីរអាចបណ្តាលឱ្យមានដំបៅនៅលើមុខនិងប្រដាប់ភេទ។

នៅពេលដែលអ្នកមានការឆ្លងមេរោគ Herpes មេរោគនៅតែស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងកោសិកាសរសៃប្រសាទ (ស្បែក) ហើយអាចកើតឡើងវិញនៅកន្លែងដដែលម្តងហើយម្តងទៀតនៅពេលដែលមានភាពតានតឹង។

កត្តាទូទៅមួយចំនួនដែលអាចបង្កឱ្យមានការកើតឡើងវិញរួមមាន:

- ភ្លើង

- ការ​ឆ្លង​មេរោគ​វីរុស

- អតុល្យភាពអ័រម៉ូន

- អស់កម្លាំងនិងស្ត្រេស

- ការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យ និងខ្យល់ដោយផ្ទាល់

- ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំខ្សោយ

កត្តាដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺអ៊ប៉សរួមមាន:

- មេរោគអេដស៍ / ជំងឺអេដស៍

- រលាក

- លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តដូចជាជម្ងឺត្រអក

- ការព្យាបាលដោយប្រើគីមី

-បញ្ហាមាត់ធ្មេញ ដែលធ្វើអោយបបូរមាត់រមាស់

- កម្មវិធីកែសម្ផស្ស - លាបឡាស៊ែរ ចាក់ជិតបបូរមាត់

ទោះបីជាជំងឺអ៊ប៉សអាចជាសះស្បើយដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ វាអាចចំណាយពេលដល់ទៅ XNUMX សប្តាហ៍ដើម្បីបាត់ទាំងស្រុង។

មិន: មេរោគ Herpes មិនអាចសម្អាតបានពេញមួយយប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកអាចប្រើថ្នាំ និងការព្យាបាលដែលអាចជួយបន្ថយរយៈពេលរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយអាយុជីវិតរបស់មេរោគ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមព្យាបាលមេរោគ Herpes ជាបន្ទាន់។

ឱសថបុរាណសម្រាប់បបូរមាត់ Herpes

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម

ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមការប្រើវាមិនត្រឹមតែអាចព្យាបាលជំងឺអ៊ប៉សនៅលើបបូរមាត់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងជួយលុបបំបាត់រោគសញ្ញារបស់វាទៀតផង។

ដោយសារតែទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមមានសារធាតុសម្លាប់មេរោគធម្មជាតិ លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ការព្យាបាលជំងឺអ៊ប៉សនៅលើបបូរមាត់ដើម្បី​ប្រើ​ទឹកខ្មេះ​ប៉ោម​ក្នុង​ស្បែក​របស់​អ្នក សូម​សាកល្បង​អនុវត្ត​វិធី​ពីរ​ខាងក្រោម​នេះ​៖

វិធីសាស្រ្ត 1

សមា្ភារៈ

• 1-2 ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម
• ទឹកក្តៅ 1 ពែង

តើធ្វើដូចម្តេច?

លាយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមជាមួយទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់មក ទទួលទានល្បាយនេះពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ រហូតដល់ស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើង។

វិធីសាស្រ្ត 2

សមា្ភារៈ

• 1-2 ស្លាបព្រានៃទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម
• កប្បាស ១ ដុំ

តើធ្វើដូចម្តេច?

យក​ដុំ​សំឡី​មួយ​មក​ជ្រលក់​ក្នុង​ទឹកខ្មេះ cider ផ្លែប៉ោម។ បន្ទាប់មកយកវាទៅលាបលើបបូរមាត់របស់អ្នក និងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀតដោយប្រើសំឡី។ Herpes នៅលើបបូរមាត់ អនុវត្តកម្មវិធីនេះ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 4-5 ថ្ងៃ។

ខ្ទឹម

អ៊ប៉សបបូរមាត់ ឱសថផ្ទះមួយក្នុងចំណោមឱសថផ្ទះដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក ខ្ទឹមឡានដឹកទំនិញ។ វាជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញារបស់វា និងផ្តល់នូវការធូរស្រាលភ្លាមៗសម្រាប់ការហើម ការឈឺចាប់ រមាស់ និងអារម្មណ៍ឆេះ។

ការទទួលទានខ្ទឹមសឆៅជារៀងរាល់ថ្ងៃជាមួយនឹងអាហារក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរក្នុងការដោះស្រាយជាមួយនឹងស្ថានភាពនេះ។

វិធីសាស្រ្ត 1 

សមា្ភារៈ

• ខ្ទឹមស ២-៣ ខ្ទឹម
• ទឹកឃ្មុំ 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ

តើធ្វើដូចម្តេច?

ហាន់ខ្ទឹមស ៤-៥ កំពឹស។ បន្ទាប់​មក​បន្ថែម​ទឹកឃ្មុំ​២​ស្លាបព្រា​កាហ្វេ​ចូល​ហើយ​លាយ​ឱ្យ​សព្វ​។ លេបល្បាយនេះដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺអ៊ប៉ស។ អ៊ប៉សបបូរមាត់អនុវត្តតាមដំណើរការនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដើម្បីឱ្យប្រសើរឡើងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

វិធីសាស្រ្ត 2

សមា្ភារៈ

• ខ្ទឹមស ២-៣ ខ្ទឹម
• ប្រេងអូលីវ ១ កែវ

តើធ្វើដូចម្តេច?

លាបខ្ទឹមស ៥-៦ កំពឹស។ បន្ទាប់​មក​ដាក់​ប្រេង​អូ​លីវ​ចូល​ក្នុង​ខ្ទះ​តូច​ហើយ​កំដៅ​វា​។ បន្ថែម​ខ្ទឹមស​ចិញ្ច្រាំ​ចូលក្នុង​ប្រេង​ឆា​រហូត​ដល់​ខ្ទឹម​ប្រែពណ៌​ត្នោត។

បន្ទាប់​មក​ច្របាច់​យក​ប្រេង​ចេញ​ហើយ​ទុក​ក្នុង​១​ដប។ លាបប្រេងលើតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ អ៊ប៉សបបូរមាត់ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលបីថ្ងៃដើម្បីជាសះស្បើយ។

ប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា

ប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា, ជំងឺអ៊ប៉ស វាគឺជាផ្នែកមួយនៃឱសថផ្ទះ។ ដោយសារតែប្រទាលកន្ទុយក្រពើ មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ និងបាក់តេរី ការហោះហើររបស់អ្នក។ ជួយឱ្យវាជាសះស្បើយ។

លើសពីនេះ ប្រទាលមុខ​ក្រូចឆ្មា​ដើរតួ​ជា​ថ្នាំ​បំបាត់​ការឈឺចាប់​ធម្មជាតិ​ដ៏​អស្ចារ្យ ដោយសារ​សមាសធាតុ​ហៅថា eugenol ។

សមា្ភារៈ

• ប្រទាលមុខក្រូចឆ្មា

តើធ្វើដូចម្តេច?

យក​ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ​មក​លាប​លើ​បបូរមាត់​របស់​អ្នក​។ រង់ចាំពីរបីនាទីរហូតដល់វាស្ងួតទាំងស្រុង។ អ៊ប៉សបបូរមាត់ ដើម្បីដោះស្រាយវា ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀត 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ជែល Aloe Vera

ប្រទាល​កន្ទុយក្រពើ ការប្រើប្រាស់​នៃ, ជំងឺអ៊ប៉សវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាល ជែល Aloe vera កាត់បន្ថយពងបែក herpes ។ ដោយសារតែលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា វាជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងបំបាត់ការរលាកស្បែកផងដែរ។

សមា្ភារៈ

• Aloe vera gel ឬស្លឹក aloe vera

តើធ្វើដូចម្តេច?

យកស្លឹក aloe vera មកលាងទឹកអោយស្អាត។ បន្ទាប់មកកាត់ស្លឹកដោយប្រើកាំបិតហើយយកជែលចេញដោយប្រើស្លាបព្រា។ 

បន្ទាប់ពីនោះ យកជែល aloe vera នេះលាបលើពងបែកដោយជំនួយពីកប្បាស ហើយទុកវាឱ្យស្ងួត។

ជ្រលក់​កន្សែង​មួយ​ក្នុង​ទឹក​ក្តៅ​ឧណ្ហៗ ហើយ​សម្អាត​ជែល aloe vera ដោយ​កន្សែង​នេះ។ ការប្រើថ្នាំនេះម្តងទៀត 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនឹងផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពធូរស្បើយ។

ប្រេង​ដ៏​មាន​សារៈសំខាន់

ការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួន ជំងឺអ៊ប៉ស មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ មានប្រេងសំខាន់ៗមួយចំនួនដូចជា ខ្ញី, thyme, sandalwood ឬប្រេងគ្រាប់ទំពាំងបាយជូ ដែលមានឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងប្រឆាំងមេរោគ។ ប្រេងទាំងនេះ ជំងឺអ៊ប៉សជួយក្នុងការព្យាបាល

សមា្ភារៈ

• 2 ដំណក់នៃប្រេង thyme
• 2 ដំណក់នៃប្រេង sandalwood
• ប្រេងខ្ញី ២ ដំណក់
• 2 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់ zofu
• 1 ស្លាបព្រានៃប្រេងគ្រាប់ពូជទំពាំងបាយជូ

តើធ្វើដូចម្តេច?

លាយប្រេងទាំងអស់ឱ្យបានល្អក្នុងចានមួយ។ បន្ទាប់មក​ជ្រលក់​សំឡី​ជ្រលក់​ចូល​ទៅក្នុង​ល្បាយ​នេះ ហើយ​លាប​ល្បាយ​លើ​ដំបៅ​ដោយ​មាន​ជំនួយ​ពី​សំឡី​នេះ​។

សម្រាប់កម្មវិធីនីមួយៗ កុំភ្លេចប្រើសំឡីកប្បាស ដើម្បីការពារការរីករាលដាលនៃមេរោគ Herpes ទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃបបូរមាត់។ អ៊ប៉សបបូរមាត់ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀត ៣ ទៅ ៤ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ដើម្បីកែលម្អ

មិន: ជៀសវាងការប្រើវិធីព្យាបាលនេះ ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ។

ទឹកដោះគោ Magnesia

ទឹកដោះគោម៉ាញ៉េស្យូម ឬម៉ាញេស្យូមអ៊ីដ្រូស៊ីត ជួយព្យាបាលដំបៅមាត់ ព្រោះវាជាសារធាតុសរីរាង្គ។ ការព្យាបាលជំងឺអ៊ប៉សនៅលើបបូរមាត់ អ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោ Magnesia តាមពីរវិធី៖

វិធីសាស្រ្ត 1

សមា្ភារៈ

• ទឹកដោះគោ 1 ស្លាបព្រានៃម៉ាញ៉េស្យូម

តើធ្វើដូចម្តេច?

បន្ទាប់ពីអាហារនីមួយៗ លាងសម្អាតបបូរមាត់របស់អ្នកដោយប្រើទឹកដោះគោម៉ាញ៉េស្យូម។ ជំហាននេះនឹងជួយការពារពងបែក herpes ពីអាហារហឹរដែលក្លាយទៅជាឆាប់ខឹង។ ការ​លាង​សម្អាត​មាត់​របស់​អ្នក​ជា​ទៀងទាត់​ជាមួយ​នឹង​ទឹកដោះគោ Magnesia ក៏​ជួយ​សម្រាល​ការឈឺចាប់ និង​ការ​រលាក​ផងដែរ​។

វិធីសាស្រ្ត 2

សមា្ភារៈ

• ទឹកដោះគោ 1-2 ស្លាបព្រានៃម៉ាញ៉េស្យូម
• បាល់កប្បាស

តើធ្វើដូចម្តេច?

យកទឹកដោះគោម៉ាញេស្យូម ហើយដាក់សំឡី១ដុំចូលក្នុងវា។ បន្ទាប់មក លាប​ដំណោះស្រាយ​នេះ​ដោយផ្ទាល់​នៅលើ​បបូរមាត់​របស់ Herpes ជាមួយនឹង​ដុំ​សំឡី​។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀត 1-2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រេង​ដើម​តែ

វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ, ប្រឆាំងមេរោគ, បាក់តេរី, ថ្នាំសំលាប់មេរោគ និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ ប្រេង​ដើម​តែ, ព្យាបាលជំងឺអ៊ប៉សក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ។

សមា្ភារៈ

• 1-2 ដំណក់នៃប្រេងដើមតែ
• ស្រេចចិត្ត 1 ទៅ 2 ស្លាបព្រា ប្រេងនាវា

តើធ្វើដូចម្តេច?

ដំបូង​ត្រូវ​លាង​សម្អាត​ដៃ​ឱ្យ​ស្ងួត​ដោយ​ប្រើ​សាប៊ូ និង​ទឹក។ យកប្រេងដើមតែ ហើយបន្ថែមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ ឬពីរនៃប្រេងនាវាដូចជា អាល់ម៉ុន ដូង ឬប្រេងអូលីវ។

បន្ទាប់ពីនោះ យកល្បាយប្រេងដើមតែមកលាបលើពងបែកលើបបូរមាត់ ដោយប្រើសំឡី។ ទុកប្រេងឱ្យអង្គុយពីរបីនាទី ឬរហូតដល់វាស្ងួតទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពីលាបប្រេងហើយ សូមលាងដៃម្តងទៀត។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀត ៣-៤ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

មិន: ប្រេងដើមតែអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ដូច្នេះកុំលាបវានៅកន្លែងណាមួយលើស្បែករបស់អ្នក លើកលែងតែពងបែក ឬដំបៅ។

ប្រេងអូលីវ

ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មខ្ពស់។ ប្រេងអូលីវ វាព្យាបាលការឆ្លងមេរោគនេះដោយការបង្ករោគដោយមេរោគ។ វា​ក៏​ផ្តល់​សំណើម​ដល់​ស្បែក និង​កាត់បន្ថយ​អារម្មណ៍​នៃ​ការ​រលាក និង​រមាស់​នៅលើ​ស្បែក​បបូរមាត់ ព្រោះ​វា​មាន​លក្ខណៈសម្បត្តិ​ផ្តល់​សំណើម​។

សមា្ភារៈ

• ប្រេងអូលីវ ១ កែវ
• 1-2 ដំណក់នៃប្រេងឃ្មុំ
• 1-2 ដំណក់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ

តើធ្វើដូចម្តេច?

ដំបូង​យក​ប្រេង​អូ​លីវ​ទៅ​ដាក់​ក្នុង​ខ្ទះ ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ និងក្រមួនឃ្មុំចូលក្នុងខ្ទះ។ លាយឱ្យបានល្អហើយកំដៅប្រេងរយៈពេល 1 នាទី។

ទុក​ឱ្យ​ប្រេង​ត្រជាក់​តាម​ធម្មជាតិ ហើយ​លាប​ប្រេង​នេះ​ទៅ​តំបន់​ដែល​មាន​បញ្ហា​ដោយ​ប្រើ​ម្រាមដៃ។ ធ្វើ​ការ​ព្យាបាល​នេះ​ម្តង​ទៀត ៣-៤​ដង​ជា​រៀង​រាល់​ថ្ងៃ​រហូត​ដល់​បាន​ជា​សះ​ស្បើយ។

ឫស Licorice

ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងមេរោគ licorice rootអាចប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងវីរុស Herpes យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព។ វាក៏ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពស៊ាំរបស់រាងកាយ ដូច្នេះធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគលើស្បែក។

សមា្ភារៈ

• 1 ស្លាបព្រានៃម្សៅជា root licorice
• ទឹក ½ ​​ស្លាបព្រាបាយ

តើធ្វើដូចម្តេច?

ដំបូង​យក​ម្សៅ​ម្រះ​ព្រៅ​មក​លាយ​ជាមួយ​ទឹក​ដើម្បី​ធ្វើ​ជា​ម្សៅ។ បន្ទាប់មក លាបថ្នាំនេះថ្នមៗលើកន្លែងដែលមានមេរោគ ហើយរង់ចាំពីរទៅបីម៉ោងដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធភាព។

ម៉្យាងទៀត ប្រើសារធាតុចម្រាញ់ពី licorice ក្រែម ឬជែល។ ជំងឺអ៊ប៉សនៅលើបបូរមាត់ អ្នកអាចដាក់ពាក្យ។ ធ្វើបែបនេះ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរហូតដល់ពងបែកស្ងួតទាំងស្រុង។

មិន: ប្រសិនបើឫស licorice ធ្វើឱ្យស្បែករលាក ឬរមាស់ សូមឈប់ប្រើ។

ប្រេងម្ទេស

ប្រេង Peppermint បង្ហាញពីសកម្មភាពមេរោគខ្ពស់ប្រឆាំងនឹងវីរុស Herpes simplex ។ ការសិក្សាមួយបានសន្និដ្ឋានថា ប្រេងម្ទេសអាចស័ក្តិសមសម្រាប់ការប្រើប្រាស់លើស្បែក ក្នុងករណីមានការឆ្លងមេរោគ Herpes ដដែលៗ។ ការ​ប្រើ​ប្រេង​នេះ​ជា​ប្រចាំ​គឺជា​វិធី​ដ៏​ល្អ​បំផុត​មួយ​ក្នុង​ការ​កម្ចាត់​មេរោគ Herpes ។

សមា្ភារៈ

• ប្រេង mint
• បាល់កប្បាស

តើធ្វើដូចម្តេច?

លាប​ប្រេង​ម្ទេស​មួយ​ចំនួន​លើ​សំឡី ហើយ​លាប​ត្រង់​កន្លែង​កើត​ជំងឺ​ផ្សិត។ ទុកចោល 15-20 នាទី ទើបលាងទឹកចេញ។ អ្នកអាចធ្វើបែបនេះ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ប្រេងដូង

ប្រេងដូង។វាគឺជាភ្នាក់ងារ antimicrobial ដ៏មានឥទ្ធិពល។ វាមានផ្ទុកសារធាតុ triglycerides ដូចជាអាស៊ីត lauric ដែលអាចសម្លាប់មេរោគ និងបំបាត់ដំបៅត្រជាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រេងដូងតែមួយមុខមិនអាចកម្ចាត់មេរោគ Herpes បានទាំងស្រុងនោះទេ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាប្រយោជន៍ អ្នកគួរប្រើថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាង។

សមា្ភារៈ

• ប្រេងដូង។
• កប្បាស

តើធ្វើដូចម្តេច?

ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានមេរោគ Herpes សូមលាបប្រេងដូងដោយផ្ទាល់លើវាដោយប្រើសំឡី។ អ្នកអាចអនុវត្តកម្មវិធីម្តងទៀតរៀងរាល់ម៉ោង។

មេធ្មប់ Hazel

ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅវាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក, ប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិង astringent ។ ដូច្នេះហើយ វា​អាច​ជួយ​ព្យាបាល​ជំងឺ​អ៊ប៉ស និង​កាត់បន្ថយ​ការ​ហើម និង​ការឈឺចាប់​ផងដែរ​។

ប្រយ័ត្ន: ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅអាចរលាកស្បែកដែលងាយប្រតិកម្ម ដូច្នេះធ្វើតេស្ដបំណះនៅលើតំបន់ក្បែរកែងដៃ មុនពេលប្រើសំណងនេះ។

សមា្ភារៈ

• ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ
• បាល់កប្បាស

តើធ្វើដូចម្តេច?

លាបសូលុយស្យុង witch hazel ទៅនឹងមេរោគ herpes ជាមួយនឹងកប្បាសស្អាត។ រង់ចាំឱ្យវាស្ងួត។ ធ្វើបែបនេះ ១-២ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

វ៉ានីឡា

ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡាសុទ្ធមានជាតិអាល់កុល 35% ។ វាធ្វើឱ្យមានការលំបាកសម្រាប់អតិសុខុមប្រាណក្នុងការលូតលាស់ និងអភិវឌ្ឍ។

សមា្ភារៈ

• ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡាសុទ្ធ
• បាល់កប្បាស

តើធ្វើដូចម្តេច?

ប្រសិនបើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​រមាស់​ដែល​បង្ហាញ​ពី​ការ​ចាប់ផ្តើម​នៃ​ការ​ឈឺចាប់ ចូរ​ជ្រលក់​សំឡី​នៅក្នុង​ចំរាញ់​ចេញពី vanilla ហើយ​លាប​វា​លើ​មុខរបួស​។ សង្កត់វាពីរបីនាទីហើយបន្ទាប់មកយកវាចេញ។ លាបសារធាតុនេះ 4-5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

អំបិល​សមុទ្រ

អំបិលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ និងអសកម្ម។ នេះអាចជួយព្យាបាលជំងឺអ៊ប៉ស។

សមា្ភារៈ

• pinch អំបិលសមុទ្រ

តើធ្វើដូចម្តេច?

– ជូតអំបិលសមុទ្រដោយផ្ទាល់លើកន្លែងឈឺដោយម្រាមដៃស្អាត។

- សង្កត់រយៈពេល 30 វិនាទី។

- ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀត ២-៣ ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

echinacea

echinacea វាពង្រឹងប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ និងជួយប្រឆាំងនឹងមេរោគ។

សមា្ភារៈ

• 1 ថង់តែ echinacea
• កែវទឹករំពុះ

តើធ្វើដូចម្តេច?

– ត្រាំថង់តែក្នុងទឹកដាំពុះរយៈពេល ១០ នាទី។ ផឹកតែនេះខណៈពេលដែលវាក្តៅ។

- អ្នកអាចផឹកតែរុក្ខជាតិនេះ 2-3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។

មិន: ឈប់ផឹកតែបន្ទាប់ពីមេរោគ Herpes ជាសះស្បើយ។

Propolis

Propolisគឺ​ជា​វត្ថុ​ធាតុ​ស្រដៀង​នឹង​ជ័រ​ដែល​ធ្វើ​ឡើង​ដោយ​ឃ្មុំ។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម និងដំបៅនៅក្នុងមាត់ (រលាកមាត់)។

វាសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ហើយត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ។ វាអាចជួយការពារមេរោគ Herpes simplex ពីការរីករាលដាល។

ប្រេង Eucalyptus

ប្រេង Eucalyptus អាចសម្លាប់មេរោគ Herpes simplex យ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព និងជួយឱ្យជំងឺអ៊ប៉សឆាប់ជាសះស្បើយ។

សមា្ភារៈ

• ប្រេង eucalyptus
• បាល់កប្បាស

តើធ្វើដូចម្តេច?

លាប​ប្រេង​លើ​ដំបៅ​ដោយ​ប្រើ​សំឡី​ស្អាត។ ទុកវារហូតទាល់តែវាស្ងួត។ ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតរៀងរាល់ម៉ោង។

វីតាមីន E

វីតាមីន Eធម្មជាតិប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃមេរោគ Herpes អាចជួយបំបាត់ការហើម រលាក និងការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងដំត្រជាក់។ ការទទួលទានវីតាមីនតាមមាត់អាចជួយការពារការឆ្លងមេរោគដែលកើតឡើងម្តងទៀត។

សមា្ភារៈ

• ប្រេងវីតាមីន E ឬគ្រាប់ថ្នាំ
• កប្បាស

តើធ្វើដូចម្តេច?

– ជ្រលក់​សំឡី​ជ្រលក់​ក្នុង​ប្រេង​វីតាមីន E រួច​លាប​លើ​មេរោគ​ផ្សិត។ ទុកឱ្យវាស្ងួត។

– អ្នក​ក៏​អាច​បង្កើន​ការ​ទទួលទាន​អាហារ​សម្បូរ​វីតាមីន E ។

– ធ្វើបែបនេះច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទឹកដោះគោ

ទឹកដោះគោមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងមេរោគ និងបាក់តេរី។ វា​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​មិន​ត្រឹម​តែ​សម្អាត​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​ជួយ​ឱ្យ​ស្បែក​ស​ផង​ដែរ ។

សមា្ភារៈ

• 1 ស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោ
• បាល់កប្បាស

តើធ្វើដូចម្តេច?

– ត្រាំ​កប្បាស​ក្នុង​ទឹកដោះគោ រួច​លាប​លើ​មេរោគ​ផ្សិត។ សង្កត់ពីរបីនាទី។

- ធ្វើបែបនេះរៀងរាល់ពីរម៉ោងម្តង។

Vaseline

Vaselineខណៈពេលដែលវាមិនព្យាបាលជំងឺអ៊ប៉សទេ វាអាចជួយការពារការប្រេះ និងបំបាត់ភាពមិនស្រួលដែលបណ្តាលមកពីដំបៅ។

សមា្ភារៈ

• Vaseline

តើធ្វើដូចម្តេច?

– លាប Vaseline បន្តិច​លើ​បបូរមាត់​របស់​អ្នក ហើយ​ទុក​វា​មួយ​រយៈ។

- ធ្វើបែបនេះរៀងរាល់ 2-3 ម៉ោងម្តង។

ដុំទឹកកក

ទឹកកកអាចកាត់បន្ថយការហើម។ វាអាចជួយបន្ថយការរលាកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺអ៊ប៉ស។

សមា្ភារៈ

• ដុំទឹកកកមួយ។

តើធ្វើដូចម្តេច?

– ទុកដុំទឹកកកនៅលើកន្លែងកើតរោគ ដើម្បីកាត់បន្ថយការហើម និងរមាស់។ ជៀសវាងការគូរ។

- ធ្វើបែបបទនេះម្តងទៀតច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

បន្ថែមពីលើការសាកល្បងឱសថទាំងនេះ អ្នកអាចទទួលទានអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ Lysine ដូចជាផលិតផលទឹកដោះគោ ទឹកដោះគោ សណ្តែកសៀង សណ្តែក សណ្តែកសៀង quinoa សាច់មាន់ អាហារសមុទ្រ ស៊ុត និងបសុបក្សី ដើម្បីជួយព្យាបាលជំងឺផ្តាសាយ។ ជៀសវាងអាហារសម្បូរសារធាតុ arginine ដូចជាគ្រាប់ គ្រាប់ល្ពៅ សូកូឡា ស្ពីរូលីណា គ្រាប់អូត និងស្រូវសាលី។

ប្រយ័ត្ន!!!

ប្រសិនបើអ្នកមានផ្ទៃពោះ ឬមានស្ថានភាពសុខភាពរ៉ាំរ៉ៃ ហើយស្ថិតក្រោមការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ សូមពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលទទួលការព្យាបាលណាមួយ។

មិន: ភាគច្រើននៃថ្នាំទាំងនេះត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅនឹងជំងឺអ៊ប៉ស។ កុំសាកល្បងឱសថទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ ឬវាអាចបណ្តាលឱ្យរលាក ឬអារម្មណ៍ឆេះជុំវិញជំងឺអ៊ប៉ស។ ជ្រើសរើសដំណោះស្រាយមួយ ឬពីរ ហើយវាយតម្លៃថាតើពួកគេដំណើរការមុននឹងបន្តទៅបន្ទាប់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារបបូរមាត់ Herpes?

- ប្រសិនបើថ្នាំប្រឆាំងមេរោគ (មួន) ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា សូមប្រើវាឱ្យបានទៀងទាត់។

– ជៀសវាងការប៉ះពាល់ស្បែកដោយផ្ទាល់ជាមួយអ្នកដែលមានជំងឺអ៊ប៉ស។

– កុំដូរប្រដាប់ប្រដាប្រើប្រាស់ កន្សែង ក្រែមលាបមាត់ ជាដើម ជាមួយអ្នកជំងឺ។ ជៀសវាងការចែករំលែក។

– លាងដៃឱ្យបានញឹកញាប់ ហើយកុំហែក ឬបែករបួស។

- គ្រប់គ្រងកម្រិតស្ត្រេសរបស់អ្នក។

– ប្តូរច្រាសដុសធ្មេញរបស់អ្នក ប្រសិនបើអ្នកមានមេរោគ Herpes ព្រោះវាអាចផ្ទុកមេរោគ និងថែមទាំងអាចចម្លងមេរោគទៀតផង។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញច្រាសដុសធ្មេញថ្មីបន្ទាប់ពីមុខរបួសបានជាសះស្បើយ។

មិន: Herpes មិនគួរត្រូវបានទុកចោលយូរពេកទេ។ ប្រសិន​បើ​ទុក​ចោល​ដោយ​មិន​បាន​មើល​ថែ វា​អាច​នាំ​ឱ្យ​មាន​ផលវិបាក​ដូច​ខាង​ក្រោម។

មេរោគដែលបង្កជំងឺអ៊ប៉ស ក៏អាចបង្កបញ្ហាដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយចំពោះមនុស្សមួយចំនួនផងដែរ៖

- ទាំង HSV-1 និង HSV-2 អាចរីករាលដាលពីជុំវិញមាត់ទៅចុងម្រាមដៃ។ វាជារឿងធម្មតាជាពិសេសចំពោះកុមារដែលបៀមម្រាមដៃរបស់ពួកគេ។

- មេរោគក៏អាចបង្កជាការឆ្លងមេរោគភ្នែកផងដែរ។ ការឆ្លងមេរោគលើភ្នែកម្តងហើយម្តងទៀតអាចបណ្តាលឱ្យមានស្លាកស្នាម ឬរបួស ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាភ្នែក និងពិការភ្នែក។

- បុគ្គលដែលមានជម្ងឺត្រអកមានហានិភ័យខ្ពស់នៃជំងឺអ៊ប៉ស។ នេះគឺកម្រណាស់ ប៉ុន្តែអាចនាំទៅរកការសង្គ្រោះបន្ទាន់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។

- មេរោគក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ខួរឆ្អឹងខ្នង និងខួរក្បាលចំពោះអ្នកដែលមានប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចុះខ្សោយ។