Ең жиі кездесетін психикалық бұзылулардың бірі - депрессия. Депрессия Бұл адамның санасына ғана емес, бүкіл денеге де әсер етеді.
Депрессияның барлық жағдайлары айтылмайды. Кейбіреулер жағдайды жасыруға тырысады, ал басқалары оны жасыруға тырысады.
Бұл жағдайды бастан кешірген адамдар өздерінің депрессия белгілерін жақсы жасырады, сондықтан; оларды ешкім байқамайды. Дәрігердің араласуы болмағандықтан, олардың жағдайы нашарлайды.
Депрессияның бұл түрімаскирленген депрессия«,»жасырын депрессия«немесе» күлімсіреу депрессиясыОл ' деп аталады. Өйткені мұндай жағдайдағы адам үнемі күлімсіреп, өз өміріне риза болып көрінеді.
Шындығында, депрессия оның санасын жейді және тек ол жағдайды біледі.
Жақсы, маскирленген депрессия Тірі адамды қалай танимыз? Мұндай жағдайда адамға қалай көмектесеміз? Енді тақырыптың егжей-тегжейіне көшейік.
Ескертпе: Психикалық немесе физикалық денсаулыққа қатысты проблемаларды өз бетіңізше диагноз қоймаңыз. Міндетті түрде медициналық көмек алыңыз.
Маскаланған депрессияның белгілері қандай?
Маскаланған депрессияның белгілері адамнан адамға өзгереді. маскирленген депрессияЕң жиі кездесетін белгілер:
маскирленген депрессияСондай-ақ ұнның маскаланған, яғни жасырын белгілері бар. Бұл басқа денсаулық проблемаларын да көрсете алады. Сондықтан бұл бірінші кезекте депрессияның симптомы ретінде қарастырылмайды.
Назардың жетіспеушілігі және есте сақтау проблемалары
Жыныстық құмарлықтың жоғалуы
Заттарды қолданудың артуы
физикалық ауырсыну
асқазан-ішек жолдарының проблемалары
Маскаланған депрессия қалай диагноз қойылады?
Симптомдарды білу және байқау маскирленген депрессия Бұл сіздің тірі екеніңізді немесе жоқ екеніңізді білуге көмектеседі.
Егер екі аптадан кейін белгілер сақталса, кәсіби көмекке жүгіну керек.
Сенің жаныңда маскирленген депрессия Олай болса, оны келесі арқылы тануға болады:
Тұлға өзгерістері: Бақытсыз болғандықтан, ол бәріне басқаша әрекет ете бастауы мүмкін. Мысалы, экстраверт кенеттен алыстауы мүмкін немесе оптимист адам кенеттен пессимистік болып кетуі мүмкін.
Зат пайдаланудың жоғарылауы: Заттарды қолданудың артуы тек бір артық темекі немесе қосымша екі стакан алкоголь емес. Олардың күнделікті жұмысына, өміріне әсер ететіндей үлкен өзгеріс.
Ұйқы режиміндегі өзгерістер: Адам әдеттегіден ұзағырақ немесе аз ұйықтайды.
Өмірге деген көзқарастың өзгеруі:маскирленген депрессия Онымен ауыратын адам кенеттен ауыр бола бастайды. Ол философиялық көзқарасты дамыта алады. Ол терең сөйлесе алады.
Артық салмақ немесе жоғалту: Бұл аталған салауатты тәсілдермен салмақ қосу және жоғалту туралы емес. маскирленген депрессияАдамның тамақтану әдеті кенеттен өзгереді. Эмоциялық күйзелістерге жауап ретінде тағамға деген қызығушылығын жоғалтады немесе артық тамақтанады.
Өзіңізге ұнайтын нәрселерді жек көру немесе одан бас тарту
Өнімділіктің төмендеуі
Әлеуметтік өміріңіздегі өзгерістер
Маскаланған депрессияны кім алады?
маскирленген депрессия Барлық жас топтарындағы адамдарда пайда болуы мүмкін болса да, ең жиі кездесетін және тәуекел тобына жататындар:
Балалар мен жастар
егде жастағы адамдар
Ерлер
Созылмалы аурулары барлар
маргиналды тұлғалар
Травматикалық жағдайды басынан өткерген адамдар
Маскамен депрессияға ұшыраған адамға қалай жақындауға болады?
маскирленген депрессияҒашық адамдар өзін басқалардан жасыруға тырысады. Осыған байланысты олар күдіктене бастайды. Олардың мінез-құлқының өзгеруі туралы сұрағанда, олар ашулы жауап береді.
маскирленген депрессияБұл жағдайға тап болған адамға келесідей хабарласу керек:
Мотивациялық баяндамалар жасамаңыз, себебі ол кері әсер етеді.
Егер ол өз жағдайын бөліскісі келсе, үкім шығармай тыңдаңыз (оның ойын бөлмеңіз).
Сізге қамқорлық көрсететін сұрақтар қойыңыз.
Оны қызықтыратын әрекеттерді орындау арқылы уақытты бөлісуге тырысыңыз.
Маскаланған депрессияның асқынулары қандай?
Адамның көмекке мұқтаж екенін түсіну және қабылдау қиын болуы мүмкін. Ол кәсіби көмекке жүгінуі керек, өйткені депрессия ұзақ уақыт емделмеген сайын, симптомдар соғұрлым нашарлайды және емдеу қиынырақ болады. Емделмеген депрессия келесі жағдайларды тудыруы мүмкін:
маскирленген депрессия емделетін. Кәсіби қолдаудың арқасында депрессия белгілері біршама уақытты алуы мүмкін болса да жақсарады. Депрессияның ең тиімді емі - дәрі-дәрмек, психотерапия немесе екеуінің комбинациясы.
