Manfaat buah delima ora ana enteke. Pomegranate, kang dadi tamba kanggo akeh penyakit saka wiji kanggo wiji, saka kulit kanggo jus, uga nglindhungi awak minangka tameng marang penyakit.
Pomegranate sugih ing vitamin C, polifenolIsine wesi, kalium lan nguatake sistem kekebalan awak. Kajaba iku, pomegranate, sing ngimbangi kolesterol lan gula, nyegah pangembangan sel kanker lan mbantu njaga kesehatan jantung.
Iki minangka sumber kalium sing sugih uga vitamin C, B1 lan B2. Kira-kira siji gelas jus pomegranate nyukupi 25% kebutuhan saben dina kanggo vitamin C. Nalika sampeyan ngonsumsi delima, sing uga diarani 'Woh Syurga' ing antarane wong-wong, iku ngilangi rasa kesel lan menehi vitalitas kanggo awak.
Apa keuntungan saka pomegranate?
Sumber penyembuhan ajaib saka delima iku luar biasa migunani kanggo kesehatan manungsa ing njero lan njaba. Kulit pomegranate ngresiki kulit lan nglindhungi saka infèksi, jus pomegranate bisa nambani akeh penyakit. Delima ngresiki weteng, nambani borok, ngilangake watuk, nguatake paru-paru, ngilangake sembelit, ngilangake lara jantung lan weteng.
Delima kudu dipangan nalika isih seger supaya bisa entuk manfaat saka kesehatan delima kanthi maksimal. Salah sawijining fitur penting saka pomegranate yaiku nglindhungi sistem pembuluh darah ing awak umume lan migunani kanggo kesehatan jantung. Utamane, nyegah enzim sing diarani ACE, sing nyebabake oklusi pembuluh darah.
Apa keuntungan saka pomegranate?
Amarga kabeh fitur kasebut, mupangat liyane saka pomegranate sing ora kudu dilewatake saka tabel kita yaiku nyuda aterosklerosis, nyuda tekanan getih, lan duweni sifat pembentuk getih. Pomegranate, sing nduweni manfaat kesehatan umume, bubar digunakake utamane kanggo perawatan kanker prostat.
Zat sing disebut polifenol lan anthocyanin ing delima 20 kaping luwih kuat tinimbang vitamin E, lan sifat antioksidan saka zat kasebut nyegah paningkatan plak lan penyempitan ing pembuluh.
Kajaba iku, amarga pomegranate tumindak minangka antibiotik alami, ngresiki zat-zat mbebayani ing jantung lan pembuluh getih lan mateni mikroba.
Ngombe segelas jus delima saben dina apik kanggo jantung lan vena.
Keuntungan kanggo infeksi flu
Antioksidan sing ana ing pomegranate nggawe kuman lan virus sing nyebabake flu ora mbebayani. Nanging, jus pomegranate duweni efek protèktif serius marang penyakit infèksius sing disebabake dening bakteri.
Iku migunani kanggo ngonsumsi sadurunge, utamane nglawan infeksi flu sing mundhak ing musim dingin. Amarga vitamin C sing ana ing delima nambah daya tahan awak kanggo flu.
Nyegah kanker prostat
Pomegranate efektif nglawan kanker prostat.
Akeh panaliten ilmiah sing nuduhake yen delima nyuda risiko kanker prostat.
Nanging, panaliten kanggo perawatan kanker prostat nuduhake yen delima nyuda tingkat sel kanker.
Mula, para ilmuwan disaranake ngonsumsi jus delima kanthi rutin.
Keuntungan diare
Lapisan putih, sing wujud urat ing pomegranate lan ing antarane biji-bijian, apik kanggo weteng lan nguatake.
Kajaba iku, kulit kasebut efektif kanggo diare.
Sawise kulit delima digodhog, ditinggal nganti adhem lan dimanis karo madu sethithik lan diombe. Campuran iki digawe kanthi kulit delima nyegah diare.
Kaya sing wis kasebut ing ndhuwur, lapisan putih ing delima nguatake weteng.
Kajaba iku, apik kanggo radang lambung yen dijupuk kanthi rutin kanthi nyampur molase delima asem karo madu. Nanging campuran iki kudu dijupuk ing weteng kosong.
Mangan pomegranate sawise mangan nggampangake pencernaan panganan sing dijupuk.
Delima asem apik kanggo muntah utawa rasa muntah amarga owah-owahan ing weteng.
Keuntungan kanggo infeksi, inflamasi lan tatu
Pomegranate, sing migunani kanggo kesehatan manungsa umume, uga duwe efek antibiotik alami.
Nduweni efek sing migunani kanggo inflamasi lan tatu sing bisa kedadeyan ing organ ing awak, uga nyegah tatu lan inflamasi ing kulit.
Sampeyan bisa ngilangi tatu utawa inflamasi ing bagean apa wae ing kulit kita kanthi nggunakake kulit delima.
Tetep enom
Apa sampeyan ngerti yen bahan-bahan ing pomegranate uga digunakake ing produk kosmetik? Sawetara produk kosmetik wiwit nggunakake sawetara unsur pomegranate ing produke.
Antioksidan ing pomegranate digunakake ing produk kosmetik. Mulane sampeyan bisa nggunakake jus delima lan kulit delima sing digodhog, utamane ing topeng rai, lan sampeyan bisa tetep enom.
Apa cilaka pomegranate?
Wanita ngandhut, wong sing lara weteng lan usus lan bocah-bocah ora kudu ngonsumsi kakehan, amarga ngemot vitamin lan unsur sing dhuwur banget.
Sanajan dicerna kanthi cepet, bisa nyebabake gas lan kembung ing sawetara wong.
Pasien sing mriyang kudu menehi perhatian marang konsumsi.
Kita ngomong babagan keuntungan lan cilaka saka pomegranate. Pomegranate metu ing mangsa, utamané ing awal November. Sampeyan bisa nemokake pomegranate seger ing wektu taun iki. Kanggo nguatake awak nglawan penyakit sing bisa kedadeyan minangka akibat saka kadhemen ing sasi mangsa, migunani kanggo ngonsumsi kabeh musim dingin lan sawise metu. Iki minangka woh sing efektif banget kanggo flu, yaiku penyakit infèksi sing disebabake dening macem-macem infeksi. Utamane ing sasi mangsa, ana paningkatan penyakit epidemi kayata flu. Salah sawijining cara sing paling logis kanggo nyegah penyakit kasebut luwih dhisik yaiku ngonsumsi nutrisi musiman kanthi rutin. Mesthine, pomegranate dadi luwih dhisik ing antarane nutrisi sing kudu dikonsumsi ing musim dingin.
