jenggot simbah jamur, tuwuh munggah saka singa ing mane Iku jamur gedhe, wulu putih sing katon kaya jamur. Kanggo alasan iki jamur mane singa Uga disebut. Iki digunakake kanggo tujuan kuliner lan obat ing negara-negara Asia kayata China, India, Jepang, lan Korea. jamur jenggot simbah, Bisa dikonsumsi kanthi masak lan garing. Ekstrak uga didol. Isine zat bioaktif sing duwe efek sing bermanfaat utamane ing otak, jantung lan usus.
Manfaat Jamur Jenggot Simbah
Manfaat Jamur Jenggot Simbah
Nglindhungi saka dimensia
Studi, jamur jenggot simbahDheweke nemtokake rong senyawa sing diarani "hericenones lan erinacines", sing ngrangsang pertumbuhan sel otak. Ing panaliten, spesies jamur iki, penyakit Alzheimerwis ditemokake kanggo mbantu nglindhungi
Relieves gejala depresi lan kuatir
pasinaon kewan, ekstrak jamur jenggot mbahWis ditemokake yen nambah sel otak. Iki nambah fungsi wilayah hippocampus otak, sing tanggung jawab kanggo ngolah kenangan lan respon emosional. Kanthi cara iki, nyuda prilaku cemas lan depresi.
Ndandani karusakan sistem saraf
Studi, ekstrak jamur jenggot mbahWis ditampilake kanggo ngrangsang wutah lan ndandani sel saraf. Uga nyuda keruwetan karusakan otak sawise stroke.
Nglindhungi saka ulcers
ekstrak jenggot simbahnyebabake ulkus weteng bakteri H. pylori nyandhet wutah. Kanthi nglindhungi lapisan weteng saka karusakan, nglindhungi saka perkembangan ulkus weteng. kolitis ulcerative lan penyakit Crohn Uga mbantu nambani penyakit radang usus kayata.
Nyuda risiko penyakit jantung
Penyakit jantung Faktor risiko kalebu obesitas, trigliserida dhuwur, kolesterol dhuwur, lan gumpalan getih sing tambah. Studi, jamur jenggot simbahnemtokake manawa sawetara faktor kasebut bisa mengaruhi kanthi positif. Iki nyuda resiko penyakit jantung.
Ngontrol tingkat gula getih penting banget ing diabetes. jamur jenggot simbahmbenakake kontrol gula getih. nyuda gula getihUga nyuda nyeri saraf diabetes ing tangan lan sikil.
nglawan kanker
Studi, jamur jenggot simbahWis ditampilake yen, amarga akeh senyawa sing ana, nduweni kemampuan kanggo nglawan kanker. ekstrak jenggot simbahnyebabake sel kanker mati luwih cepet. Saliyane mateni sel kanker, uga nyuda panyebaran kanker.
Nyuda inflamasi lan stres oksidatif
Peradangan lan inflamasi kronis ing oyod penyakit kayata penyakit jantung, kanker lan gangguan otoimun stres oksidatif dumunung. Studi, jamur jenggot simbahIki nuduhake yen ngemot senyawa anti-inflamasi lan antioksidan sing nyuda efek penyakit kasebut.
Nguatake kekebalan
Sistem kekebalan sing saya lemah nambah risiko ngembangake penyakit infèksius. riset kewan, djamur jenggotIki nuduhake yen kanthi nambah kegiatan sistem kekebalan usus, nguatake sistem kekebalan awak.
