MS病とは何ですか? MSは多発性硬化症という言葉の略称です。 これは最も一般的な神経疾患の XNUMX つです。 この状態では、免疫系が神経線維を覆う保護鞘（ミエリン）を攻撃し、脳と体の他の部分との間の通信障害を引き起こします。
MSの症状は非常に多様です。 それは神経損傷の程度とどの神経が影響を受けるかによって異なります。 重度の MS 患者は、自立して歩く能力を失う可能性があります。 何の症状もなく長期にわたる寛解を経験する患者もいます。
MS病の治療法はありません。 使用される治療法は、発作の回復を促進し、病気の経過を変え、症状を管理することを目的としています。
MS病とは何ですか?
多発性硬化症 (MS) は、神経線維を取り囲む保護膜を徐々に破壊する自己免疫疾患です。 これらの被覆はミエリン鞘と呼ばれます。
時間が経つと、この病気は神経に永久的な損傷を与え、脳と身体の間の通信に影響を与えます。
MS患者のほとんどは、病気の再発を繰り返します。 数日または数週間以内に病気が発症します。 その後、新たな症状や再発期間が続き、部分的または完全に治癒します。
再発寛解型 MS 患者の少なくとも 50% では、症状は発症から 10 ～ 20 年以内に、寛解期間の有無にかかわらず、着実に進行します。 これは二次進行性 MS として知られています。
MS 患者の中には、再発せずに徐々に発症する人もいます。 症状は着実に進行していきます。 この一次進行性 MS という。
MS病の症状
多発性硬化症の症状は、影響を受ける神経線維の位置に応じて、人によって異なり、病気の経過全体を通じて異なります。 MS 疾患の症状は、たとえば、動きに影響を与えることがよくあります。
- 体の片側のXNUMXつまたは複数の手足のしびれまたは脱力感
- 特定の首の動き、特に首を前に曲げると電気ショックを感じる（レルミット徴候）
- 震え、調整能力の欠如、不安定な歩行
次のような視覚の問題:
- 部分的または完全な視力喪失
- 長く続く複視
- ぼやけた視界
患者には次のような症状も見られます。
- 言語障害
- 疲労
- めまい
- 体の一部のうずきや痛み
- 性的機能、腸機能、膀胱機能の問題
MS病の原因は何ですか?
多発性硬化症の原因は不明です。 体の免疫系が自身の組織を攻撃する病気 自己免疫疾患 と考えられます。 免疫系の機能不全により、脳と脊髄の神経線維（ミエリン）を覆って保護している脂肪物質が破壊されます。
ミエリンは、電線の絶縁コーティングにたとえることができます。 保護ミエリンが損傷し、神経線維が露出すると、その神経線維に沿って伝わるメッセージが遅くなるかブロックされます。
MS疾患の危険因子
多発性硬化症の発症リスクを高める要因には、次のようなものがあります。
- 年齢： MS はどの年齢でも発症する可能性がありますが、20 ～ 40 歳の人々がより罹患しやすくなります。
- 性別： 女性は男性よりも MS を発症する可能性が XNUMX ～ XNUMX 倍高くなります。
- 遺伝的： MSの家族歴がある人は、この病気を発症するリスクが高くなります。
- 一部の感染症: 感染性単核球症を引き起こすエプスタイン・バーウイルスなどのさまざまなウイルスが MS と関連しています。
- ビタミンD： 日光を浴びないためにビタミンDレベルが低い人は、MSのリスクが高くなります。
- いくつかの自己免疫疾患: 甲状腺疾患、悪性貧血、 乾癬, 1型糖尿病 炎症性腸疾患などの他の自己免疫疾患は、MS の発症リスクを高めます。
MS疾患の合併症
MS 患者は次の症状を発症する可能性があります。
- 筋肉の硬直またはけいれん
- 足の麻痺
- 膀胱、腸、または性機能の問題
- 物忘れや気分の変動などの精神的な変化
- うつ病
- 癲癇
MS病の治療
多発性硬化症には治療法がありません。 治療は通常、発作を軽減し、病気の進行を遅らせ、 症状の管理を目的としています。 症状が非常に軽いため治療の必要がない人もいます。
MS患者にはどのように栄養を与えるべきですか?
MS患者のための公式の食事ガイドはありません。 同じようにMSを経験する人はいないからです。
しかし科学者らは、食事だけでなく遺伝的要因と環境要因の組み合わせがこの病気の発症に影響を与える可能性があると考えている。 したがって、栄養は MS 患者の全体的な生活の質を向上させる上で重要な役割を果たします。 栄養は病気の進行を予防および制御し、再燃を軽減するのに役立ちます。
MS患者は、炎症を解消するために高抗酸化物質、排便を助ける高繊維質、骨粗鬆症と闘うために十分なカルシウムとビタミンDを摂取する必要があります。 多発性硬化症患者は、ビタミン A、B12、D3 などの特定の栄養素が欠乏する可能性が高いという証拠があります。
MS患者は何を食べるべきですか?
MS疾患における栄養は、疾患の進行を制御し、症状が全体的な生活の質に与える影響を最小限に抑えるのに役立ちます。 多発性硬化症患者が摂取すべき食品には次のようなものがあります。
- 果物と野菜： すべての新鮮な果物と野菜
- シリアル： オーツ麦、米、キノアなどの全粒穀物
- ナッツと種： すべてのナッツと種子
- 魚： オメガ3脂肪酸 ve ビタミンD 栄養が豊富なのでどの魚も食べられます。 特に鮮魚、サケ、サバなどの脂ののった魚
- 肉と卵： 卵、牛肉、鶏肉、子羊などのすべての新鮮な肉
- 乳製品： ミルク、チーズ、ヨーグルト、バターなど
- 油： オリーブ、亜麻仁、ココナッツ、アボカドオイルなどの健康的な脂肪
- プロバイオティクスが豊富な食品： ヨーグルト、ケフィア、ザワークラウト…
- 飲料： 水、ハーブティー
- ハーブやスパイス： すべての新鮮なハーブとスパイス
MS患者が食べてはいけないもの
MSの症状をコントロールするために避けるべき特定の食品グループがあります。
- 加工肉： ソーセージ、ベーコン、缶詰の肉、塩漬けの燻製肉
- 精製された炭水化物： 白パン、パスタ、ビスケットなど
- 揚げ物： フライドポテトのように、フライドチキン
- ジャンクフード： ファーストフード、ポテトチップス、惣菜、冷凍食品など
- トランス脂肪： マーガリン、脂肪、部分的に水素化された植物油など。
- 砂糖入り飲料： ソーダなどのエネルギーおよびスポーツドリンク
- アルコール： 可能な限り、すべてのアルコール飲料を避けてください。
MS病のための栄養に関するヒント
MS患者は、次の栄養上のヒントに注意を払う必要があります。
- 十分に食べていることを確認してください。 カロリーが少なすぎると倦怠感を引き起こします。
- 事前に食事を準備してください。 あなたがしばしば疲れを感じるならば、これはあなたを助けます。
- キッチンを並べ替えます。 食品、調理器具、その他の機器は、近くの掃除しやすい場所に置いてください。 これはエネルギーを節約するのに役立ちます。
- 食べたり飲み込んだりするのが難しい場合は、スムージーなどの濃厚な飲み物を用意してください。
- 噛みすぎて疲れたら、焼き魚、バナナ、調理野菜などのやわらかい食べ物を食べましょう。
- 飲み込みにくいもろい食べ物を食べないように注意してください。
- アクティブに過ごしましょう。 MS 患者は運動によって疲労感を感じることがありますが、体重管理と健康維持には特に重要です。 MS患者によく見られる骨粗鬆症の予防にも効果があります。
長期にわたるMS病
MSとともに生きるのは困難です。 この病気が致死的になることはほとんどありません。 膀胱感染症、胸部感染症、嚥下困難などの一部の重篤な合併症は死に至る可能性があります。
多発性硬化症は必ずしも脳卒中を引き起こすわけではありません。 MS患者のXNUMX分のXNUMXは歩くことができます。 しかし、多くの人は杖、車椅子、松葉杖などの道具によるサポートが必要になります。
MS患者の平均余命は、正常な人より5～10年短いです。 病気の進行は人それぞれ異なります。 したがって、何が起こるかを予測することは困難です。 しかし、ほとんどの人は深刻な怪我を経験しません。
近年、科学者はMSの薬や治療法の開発において急速な進歩を遂げてきました。 新薬はより安全で効果的です。 病気の進行を遅らせることが期待されています。
