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最も一般的なメンタルヘルス障害のXNUMXつはうつ病です。 うつ病 それは人間の心だけでなく、全身にも影響を及ぼします。
うつ病のすべての症例が顕著であるわけではありません。 状況を隠すために一生懸命努力する人もいれば、それを隠そうとする人もいます。
この状況を経験する人々は、うつ病の症状を非常によく隠します。 誰もそれらに気づきません。 医師の介入がないため、状態が悪化します。
このタイプのうつ病マスクされたうつ病"、"隠されたうつ病" また" 笑顔うつ病それは呼ばれています '。 このような状況にある人はいつも笑顔で自分の人生に満足しているように見えるからです。
実際には、うつ病は彼の心を食い尽くしており、彼だけが状況に気づいています。
上手、 マスクされたうつ病 生きている人をどのように認識しますか？ この状況で誰かをどのように助けますか？ それでは、このテーマの詳細に移りましょう。
しない： 精神的であろうと肉体的であろうと、健康上の問題を自己診断しないでください。 間違いなく医療サポートを受けてください。
マスクされたうつ病の症状は何ですか？
マスクされたうつ病の症状 人によって異なります。 マスクされたうつ病最も一般的な症状は次のとおりです。
- 頻繁な泣きと絶望
- 自尊心と自信の喪失
- 彼が好きなことをすることに無関心
- 2週間以上続く不幸
マスクされたうつ病小麦粉のマスクされた、つまり隠された症状もあります。 これらはまた、他の健康上の問題を示している可能性があります。 したがって、そもそもうつ病の症状とは見なされません。
- 睡眠パターンの変化
- 疲労 と弱点
- 食欲の変化、
- 突然の体重増加または体重減少
- 過敏性、
- 極端な感度または怒り
- 絶望感
- 注意欠陥と記憶の問題
- 性的欲求の喪失
- 薬物使用の増加
- 肉体的苦痛
- 胃腸の問題
マスクされたうつ病はどのように診断されますか？
症状を知り、観察する マスクされたうつ病 それはあなたが生きているかどうかを理解するのに役立ちます。
XNUMX週間経っても症状が続く場合は、専門家の助けを求める時期です。
お近く マスクされたうつ病 もしそうなら、あなたはそれを次のように認識することができます：
性格の変化： 不幸なことに、彼はすべての人に対して異なった行動を取り始めるかもしれません。 たとえば、外向性の人が突然遠ざかったり、楽観的な人が突然悲観的になったりすることがあります。
薬物使用の増加： 物質使用の増加は、たばこXNUMX本またはアルコールXNUMX杯だけではありません。 彼らの日常の仕事、彼らの生活に影響を与えるのに十分な大きさの変化。
睡眠パターンの変化： その人は通常より長くまたは少なく眠ります。
人生に対する見方の変化： マスクされたうつ病 それを持っている人は突然より深刻になり始めるかもしれません。 それは哲学的な視点を発展させることができます。 彼は深い会話をすることができます。
体重の増減： これは、前述の健康的な方法で体重を増やしたり減らしたりすることではありません。 マスクされたうつ病人の食生活は突然変わります。 感情的な苦痛に反応して、食べ物への興味を失ったり、食べ過ぎたりします。
マスクされたうつ病 理解する他の方法は次のとおりです。
- セルフトーク
- 好きなことをするのが嫌いまたはあきらめる
- 生産性の低下
- あなたの社会生活の変化
誰がうつ病になりますか？
マスクされたうつ病 それはあらゆる年齢層の人々に起こる可能性がありますが、最も一般的で危険にさらされているのは次のとおりです。
- 子供と若者
- 高齢者
- 男性
- 慢性疾患のある人
- 限界の人
- 外傷性の状況を経験した人
マスクされたうつ病の人にアプローチする方法は？
マスクされたうつ病恋をしている人は他人から身を隠そうとします。 したがって、彼らはより懐疑的になります。 彼らの行動の変化について尋ねられると、彼らは怒って反応します。
マスクされたうつ病これを持っている人は次のようにアプローチする必要があります：
- それは裏目に出るので、やる気を起こさせるスピーチをしないでください。
- 彼が自分の状況を共有したい場合は、判断せずに聞いてください（彼の考えを邪魔しないでください）。
- あなたが気にかけていることを示す質問をしてください。
- 彼が興味を持っている活動をすることによって時間を共有するようにしてください。
マスクされたうつ病の合併症は何ですか？
その人が助けを必要としていることを理解し、受け入れるのは難しいかもしれません。 うつ病が治療されない時間が長くなるほど、症状が悪化し、治療が難しくなるため、彼は専門家の助けを求める必要があります。 未治療のうつ病は、次のような状態を引き起こす可能性があります。
- 自殺のリスク
- 糖尿病
- 麻痺
- 循環器疾患
- 骨粗鬆症
- アルツハイマー病
マスクされたうつ病はどのように治療されますか？
マスクされたうつ病 硬化可能。 専門家のサポートがあれば、時間がかかるかもしれませんが、うつ病の症状は改善します。 うつ病の最も効果的な治療法は、薬物療法、心理療法、またはそのXNUMXつの組み合わせです。
運動、睡眠パターンの維持、加工食品からの遠ざかりは、うつ病の改善に役立つ可能性のある変化です。
