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しゃっくりする いつ拘束されたか覚えていますか? あなたはノンストップですすり泣いています。
しゃっくり それはしばしば数分以内に自然に消えますが、その瞬間に私たちの心理状態を破壊するのに十分です。
またはもっと時間がかかります しゃっくり? あなたが何をしても、それは決して通過しません。 それで、これへの方法はありますか? 水を飲み、息を止めてパンを食べるという古典的な習慣を除いて。
私たちの記事で"しゃっくりには何が良いですか?質問に答えましょう。
しゃっくりとは何ですか、それはどのように起こりますか?
しゃっくり飲食中に発生する一時的な状態です。 横隔膜が不本意に収縮したときに発生します。 しゃっくり消化器疾患や病気への反応です。
なぜしゃっくりするのですか?
しゃっくり横隔膜の筋肉の突然の不随意収縮です。 筋肉のけいれんでは、声帯が閉じてしゃっくりが鳴ります。
しゃっくり これは通常、一時的な小さな煩わしさですが 長時間のしゃっくり それは重大な医学的問題を示している可能性があります。 最長記録 しゃっくりの危機 XNUMX年間!
しゃっくりの原因は何ですか?
しゃっくり 多くの理由で引き起こされる可能性があります。 一般的に知られている原因は次のとおりです。
- 非常に速く食べる
- 過食
- 反射作用
- 医学的障害
- 神経損傷
- 酸逆流
- 有毒ガス
- GERD(胃食道逆流症)
- STRES
- 神経系障害
- 代謝の問題
- メンタルヘルスの問題
しゃっくりをするのは誰ですか?
しゃっくりのリスク増加する可能性のある要因
- 精神的または感情的な問題: 不安、ストレス、興奮、短期的および長期的 しゃっくり ケースを引き起こす可能性があります。
- 手術: 一部の人々では、全身麻酔後または腹腔内臓器を含む処置後 しゃっくり 開発します。
しゃっくりの自然療法
しゃっくりのための蜂蜜
- あなたが絶えずしゃがんでいるならば、蜂蜜の大さじXNUMX杯を食べてください。 これを一度行う しゃっくり 止まる。
- 蜂蜜を食べる, しゃっくり 軽減します。 蜂蜜の温かさと組み合わせて飲み込む行為 しゃっくり カット。
しゃっくり用ヨーグルト
- プレーンヨーグルトXNUMX杯と小さじXNUMX杯の塩を混ぜます。 ゆっくりと混合物を食べます。 これにより、最初の使用が安心します。
- ヨーグルト 横隔膜を落ち着かせ、 しゃっくり 停止します。
しゃっくりのための氷
- コップ一杯の水に角氷を数個加えて飲む。 別の方法は、数個の氷をきれいな薄い布で包み、うなじに塗ることです。
- 冷水は消化器系に衝撃を与え、 しゃっくり すぐに治ると思います。
- また、水を飲みながら、あごが胸に触れた状態で水を飲みます。 これ、 しゃっくり それは反射を止めるのに役立ちます。
しゃっくり用砂糖
- キャンディーが溶けるまで約XNUMX秒間口の中に入れてから、ゆっくりと噛んで飲み込みます。 必要に応じて繰り返します。
- キャンディー、 しゃっくり これは、
しゃっくり用レモン
- レモンスライスに砂糖を振りかけ、噛みます。 しゃっくり 数秒でカットされます。
- この果物の酸味は消化器系を飽和させるのに役立ちます。 けいれんの原因となる神経を刺激します。
しゃっくりのための生姜
- 生姜をXNUMX、XNUMX個口に入れます。 これらの部品を数分間吸います。
- ジンジャー 初めて しゃっくり リラックスします。 その抗炎症作用は横隔膜の筋肉をリラックスさせます。
しゃっくり用のカモミールティー
- 小さじXNUMX杯の乾燥カモミールハーブまたはカモミールティーバッグをお湯に数分間浸して、新鮮なカモミールティーを淹れます。
- 風味を出すためにレモンジュースを数滴加え、ハーブティーを飲みます。
- ワンカップ カモミールティー 飲む、 しゃっくり 軽減します。
- 収縮を和らげるためのカモミールと しゃっくり 横隔膜の筋肉を弛緩させて制御する天然筋弛緩薬です。
しゃっくり用のピーナッツバター
- ピーナッツバターをスプーン一杯食べる。 アーモンドバターやチョコレートソースも使用できます。
- ピーナッツバターに食べていると呼吸パターンが変わり、 しゃっくり カットされます。
赤ちゃんや子供たちのしゃっくりはどうですか?
大人、新生児、乳幼児、子供と同じように しゃっくり 一般的になります。
- 給餌中 しゃっくり それが発生した場合、 しゃっくり それが通過するまで給餌を停止します。
- しゃっくり 通常、赤ちゃんではすぐに通過します。 最初は赤ちゃんの位置を変えてみてください。 しゃっくり 赤ちゃんをげっぷするか落ち着かせて、赤ちゃんを和らげます。
- 時々餌をやり続ける しゃっくり 停止します。
- 子どもたち しゃっくり 悪化した場合は、小児科医に連絡してください。
しゃがむときに食べてはいけないことは何ですか?
いくつかの食べ物 しゃっくり 悪化し、長くなる可能性があります。
- ガズ、 しゃっくり 悪化するプレーンソーダを含む 炭酸飲料 飲まないでください。
- 辛い食べ物、 しゃっくり 呼吸パターンを変更し、増加する可能性があります
- 食事中 あなたがしゃがんでいるなら、窒息の原因となる可能性があるため、 しゃっくり それが完全になくなるまで食べるのをやめなさい。
- 胃の中でガスが発生するのを伴う少量の食事 あなたのしゃっくり その形成を防ぎます。
- 酸性食品の回避 しゃっくり 防ぐことができます。
しゃっくりの合併症は何ですか?
長期 しゃっくりは、次のようないくつかの副作用を引き起こす可能性があります。
- 減量と脱水
- 不眠症
- 疲労
- コミュニケーションの問題
- うつ病
- 創傷治癒の遅延