ベルベリンとは何ですか? 理髪師の利点と害

ベルベリンは、一部の植物に含まれる化合物です。 それは苦味のある黄色の化学物質です。 ベルベリンは、栄養補助食品として作られた天然サプリメントのXNUMXつです。 非常に効果的なメリットがあります。 例えば; 心臓の鼓動を強化し、心臓病を持つ人々に利益をもたらします。 血糖値を下げます。 体重減少をもたらします。 医薬品と同じくらい効果があることが証明されている数少ない栄養補助食品の XNUMX つです。

ベルベリンとは何ですか？

ベルベリンはさまざまな植物に由来する生理活性化合物で、その中には「ベルベリス」と呼ばれるグループがあります。 専門的には、アルカロイドと呼ばれる化合物のグループに属します。 黄色をしており、染料としてよく使われます。

ベルベリンは、中国の代替医療でさまざまな病気の治療に長年使用されてきました。 今日、現代科学は、それがさまざまな健康上の問題に対して素晴らしい効果をもたらすことを確認しています。

理髪師は何をしますか?

ベルベリンサプリメントは何百もの異なる研究でテストされています。 多くの異なる生物学的システムに強力な影響を与えることが確認されています。

ベルベリンは摂取されると体内に取り込まれ、血流に運ばれます。 その後、体の細胞内を循環します。 細胞内では、いくつかの異なる分子標的に結合し、その機能を変化させます。 この機能は医薬品と同じ働きをします。

この化合物の主な活性の XNUMX つは、AMP 活性化プロテインキナーゼ (AMPK) と呼ばれる細胞内の酵素を活性化することです。

脳、筋肉、腎臓、心臓、肝臓などのさまざまな臓器の細胞に存在します。 この酵素は代謝の調節において重要な役割を果たします。 ベルベリンは細胞内の他のさまざまな分子にも影響を与えます。

理髪店のメリット

• 血糖値を下げる

2型糖尿病と呼ばれる糖尿病は、近年非常に一般的になりました。 両方 インスリン抵抗性 インスリン不足によって引き起こされます。 血糖値の上昇を引き起こします。

高血糖は、時間の経過とともに体の組織や器官に損傷を与えます。 これはさまざまな健康上の問題を引き起こし、寿命を縮めます。

ほとんどの研究では、ベルベリンの補給により 2 型糖尿病患者の血糖値が大幅に低下する可能性があることが示されています。 この化合物のインスリンに対する効果は次のとおりです。

• インスリン抵抗性を低下させ、血糖値を下げるホルモンであるインスリンの効果を高めます。
• 体が細胞内の糖を分解するのを助けます。
• 肝臓での糖の生成を減らします。
• 腸内の炭水化物の分布を遅くします。
• 腸内の有益な細菌の数を増やします。

また、ヘモグロビンA1c（長期血糖値）コレステロールや中性脂肪などの血中脂質も低下させます。 

• 体重を減らすのに役立ちます

ベルベリンのサプリメントは体重減少をもたらします。 脂肪細胞の増殖を分子レベルで阻害します。

• コレステロールを下げることで心臓病を軽減します

心臓病は、世界の早期死亡の主な原因の XNUMX つです。 血液中で測定できる多くの要因は、心臓病のリスクを高めます。 ベルベリンはこれらの要因の多くを改善することが知られています。 研究によると、ベルベリン化合物が改善する心臓病の危険因子は次のとおりです。

• 総コレステロールを0.61 mmol/L (24 mg/dL) に下げます。
• LDL コレステロールを 0.65 mmol/L (25 mg/dL) 低下させます。
• 血中トリグリセリドを 0.50 mmol/L (44 mg/dL) 低下させます。
• HDL コレステロールを 0.05 mmol/L (2 mg/dL) に上昇させます。 

いくつかの研究によると、ベルベリンはPCSK9と呼ばれる酵素を阻害します。 これにより、より多くの LDL が血流から除去されるようになります。

糖尿病や肥満も心臓病のリスクとなります。 これらはすべてベルベリンで治ります。

• 認知機能の低下を防ぐ

研究により、ベルベリンにはアルツハイマー病、パーキンソン病、外傷関連疾患に対する治療効果があることが示されています。 彼が治療するもう一つの病気はうつ病です。 それは気分を調節するホルモンに影響を与えるからです。

• 肺の健康に有益 

ベルベリン化合物の抗炎症特性は肺機能に利益をもたらします。 また、タバコの煙によって引き起こされる急性肺炎症の影響も軽減します。

• 肝臓を保護します

ベルベリンは血糖値を下げ、インスリン抵抗性を破壊し、トリグリセリドを減少させます。 これらは糖尿病の兆候ですが、肝障害を引き起こします。 ベルベリンはこれらの症状を改善するため、肝臓を保護します。

• がんを防ぐ

ベルベリンはがん細胞死を引き起こします。 がん細胞の増殖を自然に防ぎます。

• 感染と戦う

ベルベリンサプリメントは、細菌、ウイルス、真菌、寄生虫などの有害な微生物と闘います。 

• 心不全

ある研究では、ベルベリン化合物が心不全患者の症状と死亡リスクを大幅に軽減することが示されました。 

ベルベリンはどのように使用されますか?

研究の多くは、900 日あたり 1500 ～ 500 mg の範囲の用量を使用しています。 食前に3 mgを1500日XNUMX回（XNUMX日XNUMX mg）が最も一般的に好まれる摂取量です。

理容師の害

• 病状がある場合、または薬を服用している場合は、ベルベリンサプリメントを使用する前に医師に相談してください。 現在血糖降下薬を服用している場合、これは特に重要です。
• 全体として、このサプリメントには優れた安全性プロファイルがあります。 最も報告されている副作用は消化に関連しています。 けいれん、 下痢ガス、便秘、腹痛の報告がいくつかあります。

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