מחלת ליים או בורליוזיסהיא מחלה שעלולה להתרחש כאשר חיידקים מועברים מקרציות שחורות רגליים לבני אדם.
קרציות, עכברים וצבאים בורליה בורגדורפי לוקח את החיידקים ומעביר את החיידקים לבני אדם עם הנשיכות שלהם.
אנשים שחיים או מבלים באזורים מיוערים הידועים כנגועים נוטים יותר לחלות במחלה. חיות מחמד היוצאות לאזורי יער מחלת לייםסיכון גבוה יותר להיתפס.
פריחה עלולה להופיע באזור הננשך בהתחלה ועלולה להיעלם ללא טיפול. בזמן סיבוכי מחלת ליים יכול להשפיע על המפרקים, הלב ומערכת העצבים.
מהי מחלת ליים?
מחלת לייםהיא מחלה חיידקית המועברת על ידי עקיצת קרציות שחורות רגליים. מחלת לייםהסיכוי שלך להידבק בה תלוי בדרך כלל בסוג הקרצייה שנשכה אותך ובמשך הזמן שהקרציה נדבקה אליך.
על מנת שהמחלה תעבור אליך, הקרצייה שחורת הרגליים חייבת להיות מחוברת לגופך למשך 24 שעות לפחות.
גורמים למחלת ליים
ארבעת סוגי החיידקים הם בעיקר מחלת לייםמה גורם ל - Borrelia burgdorferi, Borrelia mayonii, Borrelia afzelii ve בוריליה גאריני בַּקטֶרִיָה.
קרציות שחורות רגליים נגועות, המכונה גם קרציות צבי, מעבירות את המחלה לבני אדם.
כאשר קרציית צבי נגועה נושכת אותך, אתה נדבק כאשר חיידקים חודרים לעור שלך. לאחר מכן הם נכנסים למחזור הדם שלך ובכך מדביקים אותך.
עם זאת, כדי להעביר את הזיהום, קרצייה חייבת להיות במגע עם הגוף שלך יותר מ-24 שעות, למשל 36 עד 48 שעות.
אנשים נגועים מתחילים להראות את הסימנים והתסמינים הבאים.
תסמינים של מחלת ליים
סימנים ותסמינים של מחלת לייםתלוי בשלבים השונים. השלבים הללו והתסמינים שלהם הם כדלקמן:
שלב 1: מחלת ליים מקומית מוקדמת
מחלת לייםהתסמינים מתחילים בדרך כלל שבוע עד שבועיים לאחר עקיצת הקרצייה. אחד הסימנים המוקדמים של המחלה הוא פריחה בעין שור.
הפריחה מופיעה כנקודה אדומה מרכזית מוקפת בכתם ברור, שהוא אזור של אדמומיות שבו הייתה עקיצת הקרצייה. זה עשוי להיות חם למגע אבל לא כואב או מגרד. פריחה זו דועכת בהדרגה אצל רוב האנשים.
השם הרשמי של הפריחה הזו הוא אריתמה מיגרנס. אריתמה מיגרנס, מחלת לייםהוא התכונה הבולטת ביותר שלו. עם זאת, אנשים רבים אינם סובלים מתסמין זה.
לחלק מהאנשים עשויה להיות פריחה אדומה כהה, בעוד שלאנשים כהי עור עשויה להיות פריחה המזכירה חבורה.
הפריחה עלולה להתרחש עם או בלי תסמינים סיסטמיים ויראליים או דמויי שפעת.
מחלת לייםתסמינים נפוצים בשלב זה של ההריון הם:
- אריתמה מיגרנס (פריחה עגולה עם אדום במרכז ובקצוות)
- עייפות
- כאב ראש
- צוואר תפוס
- אש
- רעד
- בלוטות לימפה נפוחות
- כאבי פרקים ושרירים
שלב 2: זיהום מופץ מוקדם
התפשטות מוקדמת של מחלת לייםמתרחש מספר שבועות עד חודשים לאחר עקיצת הקרצייה.
זה גורם לתחושה כללית של אי נוחות ואדמומיות עלולה להופיע באזורים אחרים מלבד עקיצת הקרצייה.
שלב זה של המחלה מאופיין בעיקר בראיות לזיהום מערכתי, כלומר הזיהום התפשט בכל הגוף, כולל לאיברים אחרים.
הסימפטומים שלה הם כדלקמן:
– האדמומיות מתרחבת במקום הנשיכה.
- כאב או חוסר תחושה בזרועות וברגליים
- כאב ראש
– סחרחורת
- זיכרון גרוע
- חוסר יכולת להתרכז
- דלקת הלחמית או רקמות עיניים פגומות
– כאבים ודלקות במפרקי הברך
- בעיות לב
שלב 3: מאוחר קמקבל מחלת ליים
מחלת לייםזה יכול להיות מסוכן לגופך אם אתה משאיר אותו ללא טיפול, ותסמינים אלה עשויים להימשך חודשים או שנים לאחר ההדבקה הראשונית.
התפשטות מאוחרת של מחלת ליים, מתרחשת כאשר הזיהום אינו מטופל בשלבים 1 ו-2. הסימפטומים בשלב 3 הם כדלקמן;
בעיות לב שעלולות להופיע חודשים או שנים לאחר ההדבקה הראשונית
שלב זה הוא המסוכן ביותר ודורש טיפול רפואי מיידי.
מחלת לייםככל שתקדימו לטפל במחלה, כך תוכלו להחלים מהר יותר מהמחלה ולהימנע מסיבוכיה.
תסמיני מחלת ליים בילדים
ילדים הם לרוב זהים למבוגרים תסמיני מחלת לייםהם חיים. התסמינים הנראים בילדים הם כדלקמן:
- עייפות
- כאבי פרקים ושרירים
- אש
- תסמינים אחרים דמויי שפעת
תסמינים אלו עשויים להופיע מיד לאחר ההדבקה או חודשים או שנים לאחר מכן.
רואים בילדים מחלת לייםnda אריתמה מיגרנס ייתכן שלא תהיה פריחה הנקראת אדמומיות. על פי מחקר מוקדם, התוצאות הראו שלכ-89 אחוז מהילדים היו פריחה.
האם מחלת ליים מדבקת? האם זה יכול לעבור מאדם לאדם?
מחלת ליים;
- מאדם לאדם
- מחיית מחמד לאדם
- דרך אוויר, מזון או מים
לא עובר.
גם כינים, יתושים, פרעושים וזבובים אינם מעבירים מחלה זו.
גם מחלת לייםאין הוכחה לכך שזה יכול להיות מועבר מינית או דרך עירויי דם.
כמו כן, נשים בהריון אינן יכולות להעביר את המחלה לעובריהן.
טיפול במחלת ליים
Kişi מחלת לייםנחשפו לקרציות באזור שבו מחלת לייםהטיפול יכול להתחיל גם ללא אישור.
זה נקרא טיפול מניעתי ואם קיימים חיידקים מחלת לייםיכול למנוע התפתחות של
יש להתחיל את הטיפול בהקדם האפשרי ובדרך כלל ניתן טיפול אנטיביוטי. רוב האנשים שמקבלים טיפול מוקדם מחלימים באופן מלא ומהיר.
מחלת ליים עדיף לטפל בשלבים המוקדמים. טיפול במחלה מקומית מוקדמת הוא קורס פשוט של 10-14 יום של אנטיביוטיקה דרך הפה כדי לחסל את הזיהום.
מחלת ליים לאחר טיפול
מחלת ליים אם אתה מטופל באנטיביוטיקה עבור תסמונת מחלת ליים זה נקרא.
על פי מאמר משנת 2016 שפורסם ב-New England Journal of Medicine, מחלת לייםבערך 10 עד 20 אחוז מהאנשים עם המצב חווים תסמונת זו. הסיבה לא ידועה.
תסמונת מחלת לייםיכול להשפיע על התנועות והכישורים הקוגניטיביים שלך. הטיפול מתמקד בעיקר בהקלה על כאב ואי נוחות. רוב האנשים מתאוששים, אבל זה יכול לקחת חודשים או שנים.
תסמינים של מחלת פוסט-ליים
תסמינים של תסמונת מחלת ליים, בדומה לאלה המתרחשים בשלבים המוקדמים יותר. תסמינים אלה הם:
- עייפות
- קשיי שינה
- מפרקים או שרירים כואבים
כאב או נפיחות במפרקים גדולים כגון ברכיים, כתפיים או מרפקים
– קשיי ריכוז ובעיות זיכרון לטווח קצר
- בעיות דיבור
טיפול טבעי במחלת ליים
לשפר את התפקוד החיסוני
כרוני מחלת לייםהדרך הטובה ביותר להתגבר על שלבקת חוגרת היא לחזק באופן טבעי את המערכת החיסונית, להפחית את הדלקת ולנהל את הגורמים השורשיים לתסמינים. גוּף, מחלת לייםניתן להתגבר עליו רק כאשר הוא שולט בתגובות הדלקתיות שהוא מעורר.
כמה מהמזונות הטובים ביותר להגברת החסינות כוללים באופן טבעי:
מזונות עם רמות גבוהות של נוגדי חמצון
פירות וירקות טריים, במיוחד עלים ירוקים וירקות או פירות יער בצבעים עזים אחרים, הם המקורות הטובים ביותר של נוגדי חמצון וחומרים מזינים חיוניים רבים אחרים.
זה עוזר לשלוט בנזק ודלקת של רדיקלים חופשיים, מפחית את הסיכון למחסור ברכיבים תזונתיים ו סיבוכי מחלת לייםהם מגנים עליו.
מיץ עצם
מיץ עצם באופן טבעי, הוא מכיל חומצות אמינו הנקראות פרולין וגליצין, שיכולות לעזור לתקן את "המעיים החדירים" ולהגביר את תפקוד מערכת החיסון.
בריאות המעי/העיכול תלויה בתפקוד החיסוני הכולל; למעשה, כ-70 אחוז או יותר ממערכת החיסון חיה במעיים!
מזונות המסייעים לחדש את המעיים בחיידקים בריאים ולבנות מחדש את רירית מערכת העיכול שולטים בדלקות ובאלרגיות, יחד עם התסמינים הרבים שהם יכולים לעורר.
מזונות עשירים בפרוביוטיקה
בכתב העת למיקרוביולוגיה יישומית מחקר שפורסם מראה כי פרוביוטיקה יכולה לסייע בהפחתת התקדמות ותסמינים של מחלות זיהומיות. מזונות פרוביוטיים כולל קפיר ויוגורט.
גם ירקות מותססים כמו כרוב כבוש מועילים ויש לצרוך אותם באופן קבוע. פרוביוטיקה מסייעת לצמיחה והתפתחות של חיידקים טובים במערכת העיכול, שיש לה השפעה עצומה על החסינות והבריאות הכללית.
תוספי מזון לשיפור התפקוד הסלולרי
טיפול במחלת לייםהשלב הבא הוא שיפור התפקוד וההגנה הסלולרית. בורליה בורגדורפי חיידקים, יחד עם וירוסים וטפילים, יכולים לתקוף תאים בריאים ולהחליש את ההגנות שלך. כדי לשחזר את בריאות התא, עליך לקבל את רכיבי התזונה החיוניים הבאים:
ויטמין D3 מגביר באופן טבעי את החסינות וממלא תפקיד בוויסות הדלקת. נטילת תוסף D3 מועילה, במיוחד אם יש לך מחסור בוויטמין D ואינך חשוף לאור שמש ישיר (הדרך הטובה ביותר עבור הגוף שלך לייצר ויטמין D משלו).
CoQ10
CoQ10זה עוזר להגן על המוח ומערכת העצבים מפני דלקת מבלי לשבש אותה, תוך הפחתת תסמינים כמו כאבי פרקים.
הוא נמצא בשימוש נפוץ על ידי חולים עם תסמינים מתמשכים של עייפות והפרעות אוטואימוניות, כולל אלו עם פיברומיאלגיה. רוב הרופאים ממליצים ליטול 200 מיליגרם פעמיים ביום.
פטריות מרפא
מחקרים מראים כי פטריות מרפא (קורדיספס, ריישי ופטריות מאיטאקי) תומכות במערכת חיסונית אדפטיבית המסייעת לשלוט בתגובות אוטואימוניות.
ניתן למצוא אותם בצורות שונות של תוספים והוכחו כמפחיתים דלקות ותגובות למתח. פטריות מרפא מעצימות נוגד חמצון תוך תאי הנקרא סופראוקסיד דיסמוטאז (SOD), המגן על התאים שלהן. הם יכולים גם לשפר את תפקודם של תאים הורגים טבעיים, שיכולים להרוג חיידקים רעים.
B-קומפלקס
ויטמיני B תומכים בתפקודים מטבוליים ותאיים רבים ומסייעים להילחם בזיהומים ולשפר את הבריאות הנוירולוגית. ויטמין B6, חולי לייםזה חשוב במיוחד כמעט לכל מי שמתמודד עם השפעות של מתח או עייפות.
חומצות שומן אומגה 3
חומצות שומן אלו הן אנטי דלקתיות ותומכות בתפקודים נוירולוגיים/קוגניטיביים. בנוסף לצריכת מקורות מזון של אומגה 3 (לדוגמה, דגים שנתפסו בטבע, אגוזים וזרעים), ניתן ליטול תוסף המכיל 1.000 מיליגרם שמן דגים מדי יום, במיוחד אסטקסנטין, המשפר את הספיגה.
מגנזיום
מגנזיוםזהו אלקטרוליט בעל מאות תפקידים בגוף, החל מתמיכה באיתות עצבי ועד להפחתת כאבי שרירים. אנשים רבים חווים מחסור במגנזיום ו מחלת ליים מי שסובל צריך להשלים עם מינרל חשוב זה שכן מתח ומחלות רק מגבירים את הצורך של הגוף ליותר.
כורכום
כורכום הוא אנטי דלקתי טבעי שיכול לסייע בהפחתת כאבי מפרקים, כאבי ראש ונזק לכלי דם או עצבים.
פרוביוטיקה
בנוסף לצריכת מזונות עשירים בפרוביוטיקה, נטילת תוספי פרוביוטיקה היא גם כן מחלת לייםיהיה יעיל בשיפור
קבל מספיק מנוחה והישאר ללא מתח
הוכח שוב ושוב שמתח כרוני, בין אם פיזי או רגשי, מחליש את המערכת החיסונית ומגביר את הסיכון לחלות. מתח יכול לעורר דלקת ו חוסר איזון הורמונליאמנם זה יכול לגרום לשלשולים, אבל זה גם יכול לפגוע בתפקודי העיכול ולגרום לרבים סימפטום של מחלת לייםיכול להחמיר את זה.
כדי למנוע מזיהום ליים להמשיך ולהחמיר ולהתפשט, עליך לטפל במתח באופן טבעי.
שיטות שיכולות לעזור לשלוט במתח כוללות מדיטציה, הצטרפות לקבוצת תמיכה, קריאה, יומן, פעילות גופנית, שימוש בשמנים אתריים ובילוי בטבע.
להפחית את החשיפה לעובש וטפילים
מחלת ליים גורמים סביבתיים (במיוחד וירוסים, חיידקים ופתוגנים זיהומיים אחרים) נחשבים למלא תפקיד חשוב בהתפתחות של מחלות אוטואימוניות, על פי מומחים ומחקר של המחלקה למיקרוביולוגיה-אימונולוגיה של אוניברסיטת נורת'ווסטרן.
חשיפה לטפילים ועובש, מאמץ את מערכת החיסון מחלת ליים מתמשכת עשוי לתרום לתסמינים שלהם.
פחם פעיל, שהוכח כמסייע לגוף לשטוף חומרים מזיקים, יכול לשמש לטיפול טבעי בזיהומים טפיליים וברעילות.
במיוחד לטיפול בטפילים, בנוסף לנטילת וצריכת פרוביוטיקה, יש צורך לאכול תזונה דלה בסוכר ועתירת שומנים בריאים.
עשבי תיבול שעשויים לעזור להרוג טפילים כוללים לענה, אגוז שחור, טימין, שום ותמציות זרעי אשכוליות.
בהמשך מחלת ליים זוהי אחת השיטות שניתן ליישם בבית.
שמן ציפורן
מוסיפים טיפה שמן ציפורן לכוס מים ומערבבים היטב. לצרוך את זה מדי יום. במשך 1 עד 2 פעמים ביום.
שמן ציפורן, מחלת לייםהוא נמצא בשימוש נרחב בגלל תכונותיו האנטי דלקתיות והאנטימיקרוביאליות שיכולות לסייע בניהול הסימפטומים של דלקת מפרקים שגרונית. השמן גם מפחית את הנפיחות והדלקת הנלוות.
שום
צרכו שום טרי וטחון מדי יום. שוםהוא מכיל מרכיב בשם אליצין, המעניק לו את התכונות האנטי-פטרייתיות, האנטי-בקטריאליות והאנטי-טפיליות שלו.
שום הוא גם אנטי דלקתי ו מחלת לייםעשוי לסייע בהפחתת דלקת הנגרמת על ידי זה יכול גם לחמצן מתכות כבדות (שאליהן נצמדים ביופילמים חיידקיים) ולעזור להסירן מהגוף.
חומץ תפוחים
מוסיפים כף אחת של חומץ תפוחים לכוס מים ומערבבים היטב. הוסיפו מעט דבש אם אתם מעדיפים ושתו את התערובת הזו.אתה יכול לשתות תערובת זו 1-2 פעמים ביום.
שתיית חומץ תפוחים מדולל מדי יום יכולה לעזור להפחית את הדלקת. חומץ תפוחיםתכונותיו האנטיבקטריאליות יכולות גם לעזור להילחם בזיהומים חיידקיים.
קח כף שמן קוקוס או שומשום לפה שלך וסובב במשך 15 עד 20 דקות.
עשו זאת פעם אחת בכל בוקר, רצוי לפני צחצוח השיניים.
שמן בפה זה יכול לעזור בניקוי רעלים מהגוף. זה מועיל במיוחד עם סתימות או טיפולי שורש בפה.
הסיבה לכך היא סתימות אמלגם, טיפולי שורש ואפילו כתרים מחלת לייםהסיבה לכך היא שהם יכולים להפוך לנקודות מסתור מצוינות לזיהומים (כגון זיהומים מוקדיים) שעלולים להחמיר את המחלה. לכן, משיכת שמן מחלת לייםיכול לסייע בניהול של
כורכום
מוסיפים כפית אבקת כורכום לכוס מים ומחממים אותה בסיר. ממשיכים לחמם עד לקבלת עיסה מעט סמיכה. צרכו את העיסה הזו עם שייקים או סלטים.
כורכום הוא עשוי בעיקר מכורכומין. כורכומין, מחלת לייםיש לו תכונות טיפוליות נפלאות, בהתחשב בפעילות האנטי-דלקתית, נוגדת החמצון והאנטי-מיקרוביאלית שלו המסייעות בהקלה על הסימפטומים של דלקת מפרקים שגרונית.
מוסף למספרה
אתה יכול לקחת 200-500 מ"ג של תוספי ברברין מדי יום.
הספר שלךיש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות שיכולות לסייע בהפחתת דלקת ונפיחות. יתר על כך מחלת לייםעוזר להתמודד עם זיהומים חיידקיים הגורמים
Astragalus
מרתיחים כף אחת של שורש אסטרגלוס בכוס מים בסיר. מבשלים 5 דקות ומסננים. לצרוך תה זה מדי יום לקבלת תוצאות יעילות.
אתה יכול לשתות תה אסטרגלוס 3 עד 4 פעמים ביום.
מחלת לייםשני התסמינים הנפוצים ביותר של דלקת מפרקים שגרונית הם עייפות וחולשה. Astragalusהיא דרך מצוינת לשחזר את רמת האנרגיה ולהילחם בעייפות. זה גם מגביר את העמידות למחלות ומחזק את החסינות תוך הפחתת דלקת.
תמצית זרעי אשכוליות
הוסף 10 טיפות תמצית זרעי אשכוליות לכוס מים או מיץ פירות/ירקות וצרוך מדי יום.
תמצית זרעי אשכוליות, מחלת לייםיש לו תכונות אנטי דלקתיות המסייעות להפחית את הדלקת הנגרמת על ידי
גינקו בילובה
יש לצרוך 240 מ"ג תוסף גינקו בילובה מדי יום.
מחלת לייםזה יכול גם להוביל לאובדן זיכרון לטווח קצר ולאובדן של יכולות קוגניטיביות אחרות. גינקו בילובה התמצית נמצאת בשימוש נרחב לטיפול באובדן זיכרון ולשיפור היכולות הקוגניטיביות.
בנוסף, יש לו גם תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות, מה שהופך אותו מחלת לייםהופך אותה לאחת האפשרויות הטובות ביותר להקלה חלקית על הסימפטומים של
אכינצאה
מוסיפים כפית תה אכינצאה לכוס מים ומביאים לרתיחה. מבשלים 5 דקות ומסננים. לאחר שהוא מתקרר מעט, מוסיפים מעט דבש ושותים.
אתה יכול לשתות תה אכינצאה 2-3 פעמים ביום.
אכינצאה הוא פועל כאנטיביוטיקה ויש לו תכונות אנטיבקטריאליות. אלה, מחלת לייםזה עוזר להתמודד עם הזיהום החיידקי שגורם
אכינצאה גם מציגה תכונות אנטי דלקתיות ויכולה לסייע בטיפול בנפיחות ובתסמינים דלקתיים אחרים.
ליים ישאיך למנוע דגים
- התכסו כראוי באזורים מיוערים. ללבוש חולצה עם שרוולים ארוכים, מכנסיים ארוכים, גרביים וכפפות כדי למנוע עקיצות קרציות.
- השתמש בחומר דוחה חרקים על העור שלך.
- בדוק את ילדיך, חיות המחמד שלך ואפילו את עצמך לאחר בילוי באזורי דשא.
- השתמש בפינצטה כדי להסיר קרציות שנדבקו לעור שלך בעצמן.
- הקפידו על תזונה אנטי דלקתית הכוללת ירקות עלים ועוד דגים.
- הימנעו ממזונות המכילים גלוטן, סוכר ומוצרי חלב.
- קבל עיסוי לגוף שלך על ידי איש מקצוע כדי להקל על הכאב.
בעת חיפוש קרציות על הגוף, בדוק את האזורים הבאים:
- בית השחי וגב הברכיים
– בתוך ומסביב לאוזניים
- חור הטבור
- כל אזורי השיער
- בין הרגליים
- היקף מותניים
אם הקרצייה נדבקת לעור פחות מ-24 שעות, מחלת לייםההסתברות להעברת החיידקים הגורמים לכך נמוכה.
