פלואורידזהו כימיקל נפוץ במשחות שיניים והשפעותיו על בריאות האדם שנויות במחלוקת.
יכולת למנוע עששת פלוּאוֹרִידמתווסף למים הראשיים במדינות מסוימות. עם זאת, אנשים רבים פלוּאוֹרִידהוא מודאג שצריכה מוגזמת של תהילה מזיקה.
במאמר "מה זה פלואוריד, בשביל מה זה טוב", "האם הפלואוריד מזיק לשיניים", "מהן ההשפעות של הפלואוריד על בריאות האדם", "אילו מזונות מכילים פלואוריד" תמצא תשובות לשאלות שלך.
מהו פלואוריד?
"פלואוריד הוא השם שניתן לאטום הפלואור הנייטרלי כאשר הוא צובר אלקטרון והופך ליון (אניון). ו- מוצג כ.
פלואוריד נמצא באופן נרחב בטבע. זה מתרחש באופן טבעי באוויר, בצמחים, באדמה, בסלעים, במים מתוקים, במי ים ובמזונות רבים.
פלואורידהוא ממלא תפקיד חשוב ביצירת המבנה החזק והקשה של העצמות והשיניים. בעצם בגוף פלוּאוֹרִיד99% ממנו מאוחסן בעצמות ובשיניים.
פלואוריד הוא מתווסף לאספקת מים ציבורית במדינות רבות מכיוון שהוא יעיל במניעת עששת.
איזו השפעה יש לפלואור על הגוף?
פלואורידבעת בליעה, הוא מגן הן על המוח והן על מערכת העצבים מפני נזק על ידי פולשים זרים על ידי חציית מחסום הדם-מוח ויכול לחצות את השליה לתוך גופו של תינוק שטרם נולד.
פלואוריד מצטבר ביולוגי, כלומר אינו עובר חילוף חומרים לחלוטין או מופרש על ידי סילוק הפסולת הטבעי של הגוף.
כ-50 אחוז מהפלואוריד שאתם צורכים דרך מים או מקורות מזון אחרים מופרש בשתן, בעוד החצי השני נוטה להצטבר באזורים מסויידים בגוף כמו עצמות ושיניים. שתן אלקליין מסיר פלואוריד מהגוף טוב יותר מאשר שתן חומצי.
בנוסף לעצמות ושיניים, פלוּאוֹרִידלניהול קצב יממה ודפוסי שינה מלטונין הוא מצטבר בבלוטת האצטרובל, הורמון האחראי על הפרשתו.
Pבלוטה אינניאלית פלוּאוֹרִיד מחקר לקביעת ריכוזו מצא שכאשר מבוגרים במחקר מתו בגיל מבוגר, לבלוטה זו היה יחס סידן-פלואוריד גבוה יותר ממה שהיה בפועל בעצם.
זה מצביע על כך שלפלואוריד יש תפקיד בהסתיידות של בלוטה זו, מה שעם הזמן יוביל לייצור לקוי של מלטונין.
פלואוריד הוא גם מעכב אנזימים שונים בגוף האחראים על התהליכים התקינים של מערכות האנרגיה המטבוליות.
האם פלואוריד טוב לשיניים?
פלואורידזה חלק מהתהליך בו השיניים מוציאות דה-מינרליזציה ורימינרליות בכל יום. כאשר אתם אוכלים ושותים מאכלים מסוימים, המינרל בשיניים מופשט בכמויות קטנות, והפלואוריד מסייע באופן מקומי בהחזרת השיניים והסתיידות, ועוזר להן להתחזק ופחות רגישות לעששת.
על פי מחקרים ממקורות שונים, ההפלרה מפחיתה את שכיחות העששת ואת מספר השיניים המושפעות מבעיות אלו, אך רוב המחקרים הללו מתוארים באיכות "נמוכה" או "בינונית" במקרה הטוב.
מקור של פלואוריד
פלואוריד זה נכנס לגוף דרך מזון או מוחל באופן מקומי על השיניים. מקורות עיקריים של פלואוריד זה הוא כדלקמן:
מים בתוספת פלואור
מדינות כמו ארה"ב, בריטניה, אוסטרליה מוסיפות פלואור למים הציבוריים שלהן.
מי תהום
מי תהום פלואוריד טבעי אך צפיפותו משתנה במי התהום בכל אזור.
תוסף פלואוריד
בצורה של טיפות או טבליות תוספי פלואוריד הוא זמין. תוספי פלואורידיש להשתמש בו מילדים מעל 6 חודשים באופן כללי ובהחלט יש להמליץ על רופא.
מזונות המכילים פלואוריד
קצת אוכל מים מופלרים מעובד או משימוש באדמה פלוּאוֹרִיד סופג. עלי התה הם הנפוצים ביותר בהשוואה למאכלים אחרים. מזון המכיל פלואורידד.
תוכן של כמה מזונות מוכנים לאכילה פלוּאוֹרִיד בשימוש. מזון לתינוקות, מרק אינסטנט, משקאות מוגזים, מיצי אינסטנט, מלח מופלר, מזון ארוז או מעובד...
מוצרי טיפוח שיניים
פלואוריד משמש בכמה משחות שיניים ומי פה זמינות.
פלואוריד מסייע במניעת עששת
עששת הנגרמת על ידי חיידקים החיים בפה פוגעת באמייל השן, המייצר חומצות אורגניות.
חומצה זו מובילה לאובדן מינרלים לאורך זמן, חורים וחורים בשיניים נוצרים.פלואוריד זה עוזר למנוע חורים וחורים.
- פלואורידעוזר להאט את אובדן המינרלים מאמייל השן.
- פלואורידזה עוזר להחליף את המינרלים האבודים על ידי האצת תהליך התיקון בשיניים.
- פלואורידזה מפחית את ייצור החומצה על ידי הפרעה לפעילות האנזים החיידקיים. זה גם מעכב את הצמיחה של חיידקים רעים.
עודף פלואוריד עלול לגרום לפלואורוזיס (הרעלת פלואוריד)
פלואורוזיס מתרחשת כאשר נוטלים יותר מדי פלואוריד. ישנם שני סוגים עיקריים. פלואוריס שיניים ופלואורוזיס שלד.
פלואורוזיס דנטלי גורמת לשינויים חזותיים במראה השיניים. במקרים קלים מופיעים כתמים לבנים על השיניים.
במקרים חמורים נדירים יותר מופיעים כתמים חומים והשיניים נחלשות. פלואוריס דנטלי מתרחש רק במהלך היווצרות שיניים בילדות, בדרך כלל מתחת לגיל שנתיים.
ממספר מקורות לאורך תקופה פלוּאוֹרִיד ילדים הנוטלים את זה נמצאים בסיכון בהקשר זה.
פלואוריס שלד בעצמות במשך שנים פלוּאוֹרִיד זוהי מחלת עצם הכרוכה בהצטברות של התסמין הראשון הוא כאבי פרקים. במקרים מתקדמים, נצפים שינויים במבנה העצם.
מחלה זו נגרמת על ידי מי תהום גבוהים פלוּאוֹרִיד זה נפוץ בחלקים מסוימים של אסיה שבהם הוא מכיל. בכמויות גדולות מאוד לתקופה ארוכה מאוד פלוּאוֹרִידמתרחש באנשים חשופים.
האם יש נזקים נוספים של פלואוריד?
פלואוריד זה נושא שנוי במחלוקת כבר הרבה זמן. רוב האנשים רואים בזה רעל שגורם לבעיות בריאות כמו סרטן. פלוּאוֹרִידu. הבעיות הבריאותיות הנפוצות ביותר שפלואוריד יכול לגרום הן:
שברים בעצמות
כמה מחקרים פלוּאוֹרִידהוא קבע שהתהילה מחלישה את העצמות ומגבירה את הסיכון לשברים. במחקרים אלו פלוּאוֹרִידנטילת מינון גדול מדי או נמוך מדי מגבירה את הסיכון לשברים בעצמות.
סיכון לסרטן
אוסטאוסרקומה (סרטן העצמות) הוא סוג נדיר של סרטן. בדרך כלל, זה שכיח יותר אצל גברים ואנשים צעירים עם מבנה עצם גדול.
מי שתייה מופלרים ומהילדות פלוּאוֹרִידמחקרים על אנשים שנחשפו ל פלוּאוֹרִידמה שמצביע על סיכון מוגבר לאוסטאוסרקומה.
פגיעה בהתפתחות המוח
פלואורידישנם חששות לגבי השפעת התפתחות המוח במהלך תקופת ההתפתחות. ילדים באזורים עם מי שתייה גבוהים של פלואור היו בעלי מנת משכל נמוכה יותר מאשר ילדים באזורים עם ריכוז נמוך יותר. זה היה הבדל קטן, אבל זה תמך ברעיון שהחששות בנושא זה עשויים להיות מוצדקים.
בעיות בבלוטת התריס
פלואורידישנם מחקרים על ההשפעות השליליות של בלוטת התריס. במחקר שנעשה פלוּאוֹרִידנקבע כי הורמון בלוטת התריס גורם לירידה בהורמון בלוטת התריס.
מעי
צריכה מוגזמת של פלואורידיכול לגרום לתסמונת המעי הרגיז. אי נוחות זו היא התסמין השכיח ביותר של הרעלת פלואוריד קלה.
לפי המחקר פלוּאוֹרִידתחומי השפעה נוספים הם:
- דלקת פרקים
- נזק גנטי ומוות תאים
- היפראקטיביות או עייפות
- בונאמה
- הפרעה למערכת החיסונית
- הפרעות שרירים
- זרע פגום ואי פוריות מוגברת
- תכונה משבשת אנדוקרינית על ידי השפעה על רמת הסוכר בדם
היכן משתמשים בפלואוריד?
פלואוריד הוא נמצא במקורות מים רבים ומתווסף למי השתייה במדינות רבות.הוא משמש גם במוצרי השיניים הבאים:
- משחת שיניים
– סתימות
– ג'לים ומי פה
– לכות
- כמה מותגים של חוט דנטלי
– תוספי פלואור מומלצים באזורים בהם המים אינם מופלרים.
לא שיניים מקורות פלואוריד זה הוא כדלקמן:
– תרופות המכילות תרכובות פרפלואורינטות
- מזון ומשקאות עשויים עם מים המכילים פלואוריד
- חומר הדברה
- מוצרים עמידים למים ועמידים בפני כתמים עם PFC
פלואוריד לא כל חשיפה נובעת מהוספת החומר הכימי למים ולמוצרי שיניים.
באזורים גיאוגרפיים מסוימים כמו דרום אסיה, מזרח הים התיכון ואפריקה פלוּאוֹרִיד גבוה באופן טבעי במי שתייה.
כתוצאה מכך;
מסייע במניעת עששת פלוּאוֹרִידיכול לגרום לבעיות בריאות חמורות כאשר נלקח בכמויות גדולות.
אבל בלי לדעת ממקורות רבים פלוּאוֹרִיד בהתחשב בכך שאנו קונים, במיוחד משחות שיניים ו מופלרים ייתכן שיהיה צורך להקפיד על יישום לכה.
