תארו לעצמכם שכאשר אתם מצחצחים שיניים ויורקים את המשחה, אתם רואים קצת דם בכיור. אמנם זה מפחיד, אבל זה גם מצב שבו תפחדו לצחצח שיניים שוב. בְּסֵדֶר חניכיים מדממיםהאם יש דרך לפתור את זה?
כאן "מהו חניכיים מדממות", "מהן הסיבות לדימום חניכיים", "איך מטפלים בחניכיים מדממות", "האם יש פתרון צמחי לחניכיים מדממות" תשובות לשאלות שלך…
גורמים לדימום חניכיים
– דלקת חניכיים, אם לא ניתנת היגיינת הפה, עלולים להיווצר פלאקים בקו החניכיים. הצטברות של פלאקים אלו עלולה לגרום לחניכיים להתדלק ולדימום.
- דלקת חניכיים, דלקת חניכיים כאשר אינו מטופל וממשיך לשלב מתקדם, מתרחש מצב הידוע כפריודונטיטיס או מחלת חניכיים. זה מוביל לזיהום של החניכיים והלסת. זה גם יכול לגרום לשיניים להתרופף ולנשור.
- מחסור בוויטמין C ו-K
אנשים המרכיבים שיניים תותבות עלולים לחוות דימום בחניכיים.
- שינויים הורמונליים במהלך ההריון עלולים לגרום לדימום בחניכיים.
- מצבים רפואיים כמו המופיליה ולוקמיה יכולים להיות גם גורם בסיסי לדימום חניכיים.
מכיוון שחניכיים מדממות עשויות להיות תוצאה של מצב בסיסי, אין להתעלם מכך. המצב בדרך כלל אינו כואב ולכן קשה לזהות אותו. אם מופיע אחד מהתסמינים הבאים מלבד דימום ברור, זה עשוי להעיד על דימום בחניכיים.
מהם התסמינים של דימום חניכיים?
חניכיים מדממיםהתסמינים השכיחים ביותר של:
– חניכיים נפוחות ואדומות
- נסיגת חניכיים
- ריח רע מהפה או טעם מתמשך בפה
- התרופפות שיניים
– היווצרות מוגלה סביב החניכיים
– דימום וחניכיים דלקתיים
רוב חניכיים מדממים ניתן לטפל במצב בקלות עם טיפול נאות, כל עוד הוא אינו נגרם על ידי מחלה בסיסית. במקרים שאינם נרפאים לאורך זמן, יש צורך לפנות לרופא שיניים.
טיפול צמחי דימום חניכיים בבית
שמן קוקוס
שמן קוקוסמפגין תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות. זה עוזר להילחם ברובד על ידי הפחתת דלקת בחניכיים.
חומרים
1 כף שמן קוקוס
יישום
- שטפו את שמן הקוקוס בפה למשך 10-15 דקות.
- עשה זאת פעם ביום.
משחת שיניים
הפלואוריד שבמשחת השיניים מסייע בהפחתת חיידקים בפה ותורם לבריאות השיניים. לקבלת התוצאות הטובות ביותר, צחצח שיניים פעמיים ביום עם משחת שיניים על בסיס פלואוריד.
שמן עץ התה
שמן עץ התה מראה תכונות חיטוי ואנטי מיקרוביאליות חזקות. זֶה, חניכיים מדממיםזה עוזר בטיפול בזיהומים הגורמים או יש לו גם תכונות אנטי דלקתיות. זה מפחית דלקת ונפיחות של החניכיים.
שמן ציפורן מכיל תרכובות פנוליות כמו אאוגנול. תרכובת זו מציגה תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות. בנוסף, שמן ציפורן הוא משכך כאבים טבעי. תכונות אלו חניכיים מדממים ויעיל מאוד בטיפול בדלקת חניכיים.
חומרים
2 טיפות שמן ציפורן
1 כפית שמן קוקוס
יישום
– מערבבים שמן ציפורן עם שמן קוקוס.
- יש למרוח תערובת זו ישירות על החניכיים המדממות.
- המתן 5-10 דקות.
- עשה זאת 2 פעמים ביום.
ויטמינים
חניכיים מדממים, מחסור בוויטמין Cעשוי להיות תוצאה של לכן, אכלו מזונות עשירים בויטמין C כמו פירות הדר, ירקות עלים ירוקים, פירות, אפונה, דגים, בשר וביצים.
אתה יכול גם להשתמש בתוספי ויטמין C על ידי התייעצות עם הרופא שלך.
מי מלח
מלח מראה תכונות אנטי דלקתיות ואנטיספטיות. זה עוזר להפחית דלקת ונפיחות ו חניכיים מדממיםהוא נלחם בזיהומים שגורמים לו.
חומרים
כפית מלח אחת
1 כוס מים חמים
יישום
- הוסף כפית מלח לכוס מים חמימים. מערבבים אותו היטב.
- שטפו את הפה ביסודיות עם תמיסת מלח זו.
- עשה זאת 2-3 פעמים ביום.
Bal
Balמראה תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות חזקות. תכונותיו האנטיבקטריאליות מסייעות נגד זיהומים חיידקיים כגון דלקת חניכיים הגורמת לדימום בחניכיים. תכונותיו האנטי דלקתיות עוזרות להפחית את הדלקת והנפיחות של החניכיים.
קח קצת דבש על קצות האצבעות ועסה בעדינות את החניכיים. אתה יכול לעשות זאת 2 פעמים ביום.
שקיות תה
התה מכיל תרכובת הנקראת חומצה טאנית. תרכובת זו מציגה תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות. אלה דימום בחניכייםזה עוזר לעצור את המחלה ולהרוג את החיידקים הגורמים למצב.
חומרים
1 שקית תה
מים חמים
יישום
– משרים שקית תה במים חמים למשך 10-15 דקות.
– הוציאו אותו והמתינו שיתקרר.
– שים אותו על החניכיים והמתן 5 דקות.
- עשה זאת 1-2 פעמים ביום.
חלב
חלב מכיל כמויות גבוהות של סידן. זה מחזק את החניכיים ומפסיק דימום. לחלב יש גם תכונות אנטי דלקתיות. זה עוזר להפחית ולהרגיע את הדלקת הנגרמת על ידי מצב זה.
שתו כוס חלב חם כאשר החניכיים מתחילות לדמם. צחצחו שיניים לאחר צריכת חלב כדי למנוע היווצרות פלאק.
פלפל חריף הוא מקור עשיר לתרכובת הנקראת קפסאיצין. קפסאיצין מראה תכונות אנטי דלקתיות. זה עוזר להפחית דלקת ונפיחות של החניכיים. זה גם אנטיבקטריאלי. זה יכול לטפל בזיהומים מיקרוביאליים הגורמים לדימום בחניכיים.
הרטיבו את מברשת השיניים והוסיפו לה קורט פלפל קאיין וצחצחו את השיניים. אתה יכול לעשות זאת 1-2 פעמים ביום.
מיץ חמוציות
מיץ חמוציות מכיל תרכובות כמו אנתוציאנינים וחומצות פנוליות. תרכובות אלו מפגינות תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות. הקפידו לשתות כוס מיץ חמוציות לא ממותק כל יום.
מים לימון
לימון יש לו תכונות אנטיבקטריאליות ואנטי דלקתיות. זֶה, חניכיים מדממים זה עוזר להילחם בחיידקים וגם מפחית דלקות.
חומרים
1 לימון
1 כוס מים
יישום
– סוחטים מיץ מלימון.
- מערבבים מיץ לימון עם כוס מים.
- השתמש בתמיסה זו כדי לשטוף את הפה.
- עשה זאת מדי יום לאחר כל ארוחה.
משיכת שמן פה
מחקר משיכת שמןזה מראה שזה מועיל לבריאות הפה. חניכיים מדממיםזה עוזר להילחם בזיהומים כמו דלקת חניכיים ודלקת חניכיים הגורמים לדלקת חניכיים.
חומרים
1 כף שמן שומשום או קוקוס
יישום
- לשטוף שמן שומשום או קוקוס בפה למשך 10-15 דקות.
- עשה זאת פעם ביום.
כורכום
כורכוםמכיל תרכובת בשם כורכומין. כורכומין מראה תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות. זה מטפל בדלקת וזיהום של החניכיים.
חומרים
1 כפית אבקת כורכום
1/2 כפית מלח
1/2 כפית שמן חרדל
יישום
– מערבבים מלח, שמן חרדל ואבקת כורכום.
- עסו בעדינות את החניכיים בתערובת זו.
- אתה יכול לעשות זאת 2 פעמים ביום.
ג'ינג'ר
ג'ינג'רמכיל תרכובת בשם ג'ינג'רול. תרכובת זו ידועה כבעלת תכונות אנטי דלקתיות ואנטי בקטריאליות. מסייע בריפוי חניכיים דלקתיות ובו זמנית חניכיים מדממיםזה יכול לטפל בזיהומים שגורמים לה.
חומרים
ג'ינג'ר מגורר
יישום
– מגררים את הג'ינג'ר וסוחטים את המיץ.
- עסו בעזרתו בעדינות את החניכיים.
- המתן 10-15 דקות.
- אתה יכול לעשות זאת 1-2 פעמים ביום.
אלוורה
אלוורההוא ידוע בסגולות הריפוי שלו. התכונות האנטי דלקתיות שלו יכולות להפחית דלקת ודימומים. זה גם מציג תכונות אנטיבקטריאליות. הוא יעיל נגד פתוגנים דרך הפה הגורמים למחלות חניכיים כמו דלקת חניכיים.
מרחו ג'ל אלוורה על החניכיים המדממות בקצות האצבעות. אתה יכול לעשות זאת 2-3 פעמים ביום.
קרבונט
לסודה לשתייה יש תכונות אנטיבקטריאליות. זה יכול להרוג את החיידקים שגורמים לדימום החניכיים. זה גם עוזר להסיר רובד וכתמים על השיניים על ידי איזון ה-pH בפה.
מלח אפסום ידוע גם בשם מגנזיום סולפט. המגנזיום במלח אפסום לא רק מקל על דלקת, אלא גם חניכיים מדממיםזה גם נלחם בזיהומים שגורמים לו.
חומרים
2 כף מלח אפסום
1 כוס מים חמים
יישום
- הוסף שתי כפות מלח אפסום לכוס מים חמימים.
- ערבבו היטב והשתמשו בתמיסה זו כדי לשטוף את הפה.
- אתה יכול לעשות זאת 1-2 פעמים ביום.
שמן חרדל
שמן חרדל מפגין תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מיקרוביאליות. זה יכול לטפל בזיהומים בפה ובדלקות.
חומרים
1/2 כפית שמן חרדל
יישום
– משפשפים בעדינות שמן חרדל על החניכיים.
- המתן 5-10 דקות ולאחר מכן שטפו את הפה במים חמים.
- עשה זאת 2 פעמים ביום.
חומץ תפוחים
חומצה אצטית, חומץ תפוחיםהוא המרכיב העיקרי. חומצה אצטית מראה תכונות אנטי דלקתיות. זה עוזר להקל על דלקת ונפיחות בחניכיים.
חומרים
1 כפיות חומץ תפוחים
1 כוס מים חמים
יישום
- מערבבים חומץ תפוחים עם מים חמימים.
- השתמש בתמיסה זו כדי לשטוף את הפה.
- עשה זאת לפחות פעם ביום.
טיפים למניעת דימום חניכיים
- צחצח שיניים לפחות פעמיים ביום, רצוי לאחר הארוחות.
- השתמש במברשת רכה או בינונית קשה כדי לצחצח שיניים.
- אל תצחצח חזק מדי, כי זה יכול לפגוע ברקמות הרכות של החניכיים שלך.
- השתמש בחוט דנטלי מדי יום כדי להסיר רובד בין השיניים.
- מרחו קומפרסים קרים על החניכיים המדממות כדי למנוע דימום נוסף.
- להפסיק לעשן.
– צריכת מזונות כמו יוגורט, חמוציות, תה ירוק, סויה, ג'ינג'ר ושום יכולה למנוע דימומים ולהפוך את החניכיים והשיניים לבריאות.
חניכיים מדממות הן התסמין הראשון והחשוב ביותר של מחלת חניכיים. לכן אין להתעלם ממנה ויש לטפל בה בהקדם האפשרי. ככל שהיא מתקדמת, היא עלולה לגרום למחלות חניכיים אחרות שעלולות להיות קשות יותר לטיפול.
