Quali sono le cause del mal di gola notturno e come curarlo? »dietz

Contenuto dell'articolo

Quali sono le cause del mal di gola di notte?
- Come prevenire il mal di gola che si verifica di notte?
  - Cosa puoi mangiare per alleviare il mal di gola durante la notte?

Il mal di gola peggiora di notte. A volte fa male solo di notte. Bene Quali sono le cause del mal di gola di notte?

Quando ti fa male la gola, il tuo dolore peggiora quando deglutisci. Provi prurito o irritazione alla gola. La causa più comune di mal di gola (faringite) è un'infezione virale come il comune raffreddore o l'influenza. Il mal di gola virale di solito migliora da solo.

Andiamo ora provoca mal di gola di notteCome va? Troviamo le risposte alle tue domande.

Quali sono le cause del mal di gola di notte?

Di notte per una serie di motivi, dal parlare tutto il giorno all'avere una grave infezione mal di gola puoi sperimentare. Cause di mal di gola durante la notte può essere:

allergie

Quando sei allergico a qualcosa e vi esponi durante il giorno, il tuo corpo reagisce come se fosse stato attaccato.
Di notte potresti sentire bruciore e prurito alla gola a causa di allergeni come peli di animali domestici, polvere, fumo di sigaretta e profumo.

scarico in gola

Si verifica un gocciolamento postnasale quando troppo muco scorre dai seni alla gola.
In questo caso, la tua gola diventerà pruriginosa e dolorante.

Disidratazione

Disidratazione quella sete secca la gola.
Quando sei disidratato durante il sonno, la suscettibilità al mal di gola aumenta.

Russare e apnee notturne

Russare può irritare la gola e il naso, causando mal di gola durante la notte.
Le persone che russano rumorosamente o frequentemente possono avere apnea ostruttiva del sonno.
L'apnea notturna è una condizione in cui una persona smette temporaneamente di respirare mentre dorme. Si verifica a causa del restringimento o dell'ostruzione delle vie aeree.
Le persone con apnea notturna possono soffrire di mal di gola a causa del russare o della difficoltà di respirazione.

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Infezione virale

Le infezioni virali rappresentano circa il 90% dei casi di mal di gola. Alcuni dei virus più comuni sono quelli che causano raffreddore e influenza. Entrambe le malattie possono causare congestione nasale e gocciolamento postnasale. Entrambi peggiorano il mal di gola durante la notte.

malattia da reflusso

Malattia da reflusso gastroesofageoè una condizione in cui l'acido dello stomaco e altro contenuto dello stomaco entrano nell'esofago. L'esofago è il tubo che collega la bocca e lo stomaco.
L'acido dello stomaco può bruciare e irritare il rivestimento dell'esofago, causando mal di gola.

“Cosa provoca il mal di gola di notte?Altre situazioni in cui possiamo dire "sono:

Aria secca nella stanza
Tensione muscolare della gola
epiglottite

Dovresti consultare un medico se il tuo mal di gola dura più di due o tre giorni.

Come prevenire il mal di gola che si verifica di notte?

Non è sempre possibile prevenire situazioni che possono causare mal di gola. Ma i seguenti suggerimenti ti aiuteranno a passare una notte confortevole:

Tieni un bicchiere d'acqua vicino al letto. Bere quando ti svegli di notte (per prevenire il mal di gola causato dalla disidratazione)
Prendi seni, allergie o farmaci per il raffreddore prima di coricarti per ridurre il gocciolamento postnasale
Usa cuscini ipoallergenici.
Non utilizzare spray per dormire e profumi che possono irritare la gola e scatenare determinate allergie.
Dormi con le finestre chiuse per ridurre l'esposizione ad allergeni, inquinamento e altre sostanze irritanti.
Dormi usando due o tre cuscini per alleviare il reflusso.

Cosa puoi mangiare per alleviare il mal di gola durante la notte?

Alcuni cibi e bevande aiutano ad alleviare il disagio e prevenire l'irritazione in caso di mal di gola. Ecco i cibi e le bevande che possono fare bene al mal di gola...