Cos'è la sindrome da alimentazione notturna? Trattamento dei disturbi alimentari notturni

Sindrome da alimentazione notturna, un tipo di disordine alimentareFermare. In questo disturbo alimentare, la persona mangia quantità eccessive di cibo dopo cena. Si sveglia anche più volte di notte per mangiare. Pensa che se non mangia di notte, non riuscirà a dormire. Sente un bisogno incontrollabile di mangiare nel cuore della notte. Fa molto tardi il suo primo pasto della giornata.

Ciò provoca aumento di peso e quindi obesità. Porta a condizioni croniche come obesità, diabete e malattie cardiache.

Differenze tra sindrome da alimentazione notturna e altri disturbi alimentari

Sindrome da alimentazione notturna, bulimia nervosa ve disturbo da alimentazione incontrollata È diverso da altri disturbi alimentari come Perché in questa sindrome sono assenti comportamenti come il vomito autonomo, il digiuno e l'uso di diuretici.

In questo disturbo alimentare, le persone sono completamente sveglie mentre mangiano. Come con altri disturbi alimentari legati al sonno, ricordano di aver mangiato di notte rispetto alle persone che non ricordano cosa hanno mangiato il giorno successivo.

Quali sono le cause della sindrome da alimentazione notturna?

Medici sindrome da alimentazione notturnaNon sono sicuro di cosa l'abbia causato. Alcuni studi suggeriscono che questo potrebbe essere correlato a problemi con il ciclo sonno-veglia e alcuni ormoni.

I fattori che possono portare a questo disturbo includono:

• Disturbo del ritmo circadiano: I lavoratori o gli studenti a tarda notte sperimentano cambiamenti nel loro ritmo circadiano. Per questo motivo acquisiscono l'abitudine di mangiare a tarda notte, che diventa difficile da interrompere dopo un certo periodo di tempo. Il ritmo circadiano è l'orologio naturale che controlla la fame e il sonno. Questo fa sì che il corpo rilasci gli ormoni della fame durante la notte invece che durante il giorno.
• Disturbi psichiatrici: depressione ve ansia problemi psichiatrici come sindrome da alimentazione notturnapuò dirigerlo.
• Geni: In famiglia sindrome da alimentazione notturna Le persone con una storia di disturbi alimentari o altri disturbi alimentari sono a maggior rischio di sviluppare questo disturbo.
• Mangiare di meno durante il giorno: Le persone che mangiano poco durante il giorno a volte possono mangiare troppo di notte.

Quali sono i sintomi della sindrome da alimentazione notturna?

• Frequenti episodi di mangiare a tarda notte.
• Incapace di controllare la voglia di mangiare di notte.
• Mangiare più del 25 per cento di quello che mangiano di notte.
• Voglia di cibi ricchi di zuccheri e carboidrati.
• Non avere fame al mattino o al pomeriggio.
• Sensazione di rimpianto e senso di colpa per aver mangiato.

Chi ha il disturbo alimentare notturno?

disturbo alimentare notturno Alcuni fattori di rischio per

• una condizione di salute mentale preesistente, come la depressione
• Altri disturbi alimentari come la bulimia nervosa
• alcolismo cronico
• essere sovrappeso

Come viene diagnosticata la sindrome da alimentazione notturna?

Questa situazione" Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali È considerato un disturbo alimentare secondo il DSM-5. La diagnosi viene fatta secondo i criteri diagnostici qui.

Viene valutato in base a criteri come svegliarsi per mangiare di notte, mangiare troppo dopo cena e seri problemi con il mangiare di notte.

Sindrome da alimentazione notturna Per diagnosticarlo, il medico pone domande sulla storia medica e sui modelli alimentari.

Questo disturbo alimentare si verifica con problemi di sonno. Pertanto, il medico può eseguire un test del sonno (polisonnografia). Alcuni sondaggi possono essere applicati.

Trattamento della sindrome da alimentazione notturna

Sindrome da alimentazione notturna Non esiste un trattamento basato sull'evidenza per I medici possono trattarla con successo con la terapia cognitivo-comportamentale e gli antidepressivi. I metodi di trattamento sono i seguenti:

• terapia comportamentale cognitiva: Aiuta a cambiare i comportamenti e i pensieri che innescano la condizione di evitare di mangiare a tarda notte.
• psicoterapia: Mira alla condizione sottostante che causa questa condizione. Include metodi come l'automonitoraggio, la modifica della dieta e la pianificazione dei pasti.
• Terapia farmacologica: I farmaci come gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina vengono somministrati per ridurre i sintomi depressivi e garantire un sonno di qualità.

Riferimenti: 1