Come usare il latte d'asina, quali sono i suoi benefici e i suoi danni?

latte d'asinaConosciuto e utilizzato fin dall'antichità. Ippocrate artrite, tosse e lo usò come trattamento per le ferite. Cleopatra latte d'asina Ha protetto la sua pelle morbida e liscia con il suo bagno.

 latte d'asina È prodotto dall'asino femmina (Equus asinus). A causa delle piccole dimensioni del seno, la quantità prodotta è molto piccola. Pertanto, è difficile vendere commercialmente. 

latte d'asinacapre, pecore, mucche e latte di cammelloÈ più simile al latte materno in termini di lattosio e proteine. Contiene principi attivi che ne costituiscono i benefici, oltre a rafforzare l'immunità.

latte d'asina, Contiene agenti antimicrobici come lisozima e lattoferrina. Queste molecole si trovano anche nel latte di capra, pecora e mucca. La quantità è inferiore. 

latte d'asinaIl contenuto di grassi e colesterolo del latte di vacca, capra e pecora è inferiore. Pertanto, è benefico per i malati di cuore.

L'allevamento di asini sta diventando sempre più popolare.  latte d'asina crudo Di solito è venduto negli allevamenti di asini. 

liofilizzata latte d'asina in polvereSi trova in alcuni cioccolatini importati dall'Europa. È usato negli alimenti per l'infanzia e negli alimenti medici, soprattutto in Italia, dove è comunemente consumato.

Qual è il valore nutritivo del latte d'asina?

Nutrizionalmente latte d'asina, È molto simile al latte materno e al latte vaccino. Ha un contenuto di vitamine e minerali insieme a proteine.

La quantità di grassi e quindi le calorie è inferiore. Più di ogni altro latte Vitamina D Esso contiene.

Nella tabella qui sotto latte d'asina, latte materno e latte vaccino fortificato con vitamina D per confrontare il contenuto nutrizionale di:

	latte d'asina	Latte di vacca fortificato con vitamina D	Latte materno
caloria	49	61	70
Proteine	2 grammi	3 grammi	1 grammi
carboidrato	6 grammi	5 grammi	7 grammi
olio	2 grammi	3 grammi	4 grammi
colesterolo	3% del valore giornaliero (DV)	3% del DV	5% di DV
Vitamina D	23% del DV	9% del DV	1% del DV
calcio	7% del DV	11% del DV	3% del DV
Riboflavina	2% del DV	13% del DV	2% del DV

Quali sono i vantaggi del latte d'asina?

• latte d'asinaLa proteina in esso contenuta ha quantità uguali di caseina e siero di latte. A causa del suo basso contenuto di caseina, non provoca reazioni allergiche nelle persone allergiche alle proteine ​​del latte vaccino. latte d'asinapuò tollerarlo. Tuttavia, quelli con un'allergia nota latte d'asinaDovresti stare attento quando provi i nudi. 
• latte d'asina, Sebbene contenga meno caseina del latte di mucca, anche tracce di caseina possono causare anafilassi in alcune persone.
• latte d'asinaUn altro componente importante del lattosio è il lattosio. Necessario per ossa forti calcioTi aiuta ad assorbire.
• Altri composti nel latte supportano la salute del sistema immunitario.
• latte d'asina, un composto che aiuta le cellule a dilatare i vasi sanguigni monossido di azoto fornisce la produzione. L'ossido nitrico migliora il flusso sanguigno ai vasi sanguigni. Questo abbassa anche la pressione sanguigna.
• latte d'asina Non contiene agenti patogeni di origine alimentare presenti in altri tipi di latte. Ciò significa che ha una durata di conservazione più lunga prima che inizi a deteriorarsi. 
• Scienziati, latte d'asinaPensa che il contenuto proteico del lillà gli dia un effetto antimicrobico. Pertanto, allevia le malattie dello stomaco.
• latte d'asina, supporta la crescita di batteri benefici per l'intestino. È usato come trattamento alternativo per virus come la pertosse in alcuni paesi.
• latte d'asinaSi ritiene che sia utile nel trattamento del diabete. latte d'asina Ha un alto contenuto di proteine ​​del siero di latte. Pertanto, migliora il metabolismo del glucosio e la resistenza all'insulina.

Quali sono i benefici del latte d'asina per la pelle?

• latte d'asina Contiene vitamine A, D e C, oltre a proteine ​​e acidi grassi. Questo mix di nutrienti è importante per la pelle.
• Vitamina Afavorisce il ricambio cellulare cutaneo. Mantiene le cellule della pelle più giovani. 
• latte d'asina Ha un'elevata capacità antiossidante. Una delle principali funzioni degli antiossidanti è la rigenerazione delle cellule della pelle. Con un uso regolare, avrai una pelle giovane e luminosa. 
• La vitamina D è una delle vitamine importanti per la pelle. Perché aiuta a prevenire l'invecchiamento precoce. Ha proprietà antinfiammatorie. studi, eczema, rosacea e mostra che allevia i problemi infiammatori della pelle come l'acne.
• latte d'asina Contiene proteine ​​e acidi grassi per aiutare a idratare la pelle.

Quali sono i danni del latte d'asina?

• latte d'asinaIl più grande svantaggio è il suo prezzo e disponibilità. 
• Gli allevamenti di asini sono limitati sia per numero che per dimensioni. Pertanto, è limitato nella produzione, costoso da vendere e difficile da ottenere.
• latte d'asinaIl suo prezzo lo rende molto costoso e difficile da usare nella produzione di formaggio a causa del suo basso contenuto di caseina.
• Intolleranza al lattosio I soli latte d'asina sperimenterà gli stessi sintomi di altri latti a causa del suo contenuto di lattosio. Pertanto, le persone con intolleranza al lattosio latte d'asinadovrebbe evitare. 

Dove si usa il latte d'asina?

• latte d'asina È più di un nutriente. 
• È usato come ingrediente nei cosmetici. latte d'asina idratanti per la pelle e latte d'asina è probabile che troverai il tuo sapone latte d'asinaÈ molto più che trovare te stesso.
• latte d'asinaLe proteine ​​in esso contenute hanno la capacità di attrarre e trattenere l'acqua. Questo lo rende un ottimo idratante.
• latte d'asinaAlcune delle proteine ​​in esso contenute agiscono come antiossidanti. Cellule che si sviluppano dopo l'esposizione al sole danno ossidativoprotegge da Pertanto, fornisce benefici antietà.
• Come ingrediente principale latte d'asina I prodotti cosmetici contenenti cosmetici includono creme per la pelle, maschere per il viso, saponi e shampoo.