Efni greinarinnar
Það er varla neitt heilsufarsvandamál sem kókosolía er ekki góð fyrir. Veistu af hverju? mónólúrín þökk sé íhlut sem heitir Allt í lagi hvað er monolaurin?
Hvað er Monolaurin?
mónólúrín, laurínsýra og er efni sem unnið er úr glýseríni. KókosolíaÞað er aukaafurð af Efnaformúla þess er C15H30O4. Önnur nöfn innihalda glýseról mónólúrat, glýserýl laurat eða 1-lauróýlglýseról. Í náttúrunni, laurínsýra mónólúríner undanfari. Þegar líkamar okkar melta laurínsýru mynda ákveðin ensím í meltingarkerfinu þetta gagnlega einglýseríð.
Kostir Monolaurin
- Bakteríudrepandi áhrif
rannsóknir mónólúríní sýklalyfjaónæmi Staphylococcus aureus sýnir að það drepur bakteríur eins og
- Sveppaeyðandi áhrif
Candida albicanser algengur sveppasýkill sem býr í þörmum, munni, kynfærum, þvagfærum og húð. Það getur verið lífshættulegt hjá ónæmisbældum einstaklingum. Í einni rannsókn mónólúrínÞað hefur reynst geta sem sveppalyfjameðferð fyrir candida albicans.
- Veirueyðandi áhrif
Sumir vírusar mónólúrín Tekið er fram að það hafi verið gert óvirkt af;
- HIV
- mislingar
- Herpes simplex-1
- blöðruhálsbólga
- visna vírus
- cýtómegalóveiru
- langvarandi þreyta
langvarandi þreytuheilkennier krónískur sjúkdómur. Ef það er ómeðhöndlað hefur það áhrif á minni, einbeitingu og úthald. mónólúrínÞað hjálpar sjúklingum með langvarandi þreytuheilkenni með veirueyðandi áhrifum.
- Kalt og flensa
Ástæðan fyrir því að þú sérð oft kókosolíu í náttúrulegum flensu- og kveflyfjum er vegna laurínsýru og mónólúrín er innihaldið. Veirur valda kvefi. Þess vegna hjálpa veirueyðandi áhrif þess að koma í veg fyrir og lækna kvef.
- Föl
Vegna veirudrepandi eiginleika þess mónólúrínaf völdum herpes simplex veirunnar meðferð við herpesnotað í. Þegar þú ert með herpes skaltu prófa að nota kókosolíu nokkrum sinnum á dag til að draga úr lækningatíma og sársauka.
- sýklalyfjaónæmi
Sýklalyfjaónæmi er alvarleg heilsuógn um allan heim. Reynt er að finna náttúrulega valkosti við ástandið. Kókosolíaættað úr mónólúrín og laurínsýra hefur getu til að óvirkja sjúkdómsvaldandi bakteríur án þess að hafa áhrif á gagnleg probiotics.
Hvað inniheldur Monolaurin?
mónólúrín Það má taka daglega sem fæðubótarefni. Kókosolía og sumar kókosafurðir innihalda um 50 prósent laurínsýru. mónólúrínÞað er miklu áhrifaríkara en laurínsýra við að drepa vírusa og bakteríur. Laurinsýru er hægt að fá úr kókosolíu og líkama okkar mónólúríne breytir. Helstu uppsprettur laurínsýru eru:
- Fæðubótarefni
- Kókosolía - hæsta náttúrulega uppspretta laurínsýru
- Kókosrjómi, hrátt
- Nýrifin kókoshneta
- Kókosrjómabúðingur
- kókosmjólk
- brjóstamjólk manna
- Kúa- og geitamjólk – inniheldur lítið magn af laurínsýru.
Skaðar af Monolaurin
- framleitt úr kókosolíu mónólúrínGetur valdið ofnæmisviðbrögðum hjá sumum. Sérstaklega fyrir þá sem eru með ofnæmi fyrir kókos.
- Sem fæðubótarefni mónólúrín Það eru engar þekktar áhættur, milliverkanir eða fylgikvillar með
Tilvísanir: 1
Samo u koko i majčinom mleku se sadrži monolaurin.
Hvaða önnur matvæli innihalda monolaurin? Gagnlegar upplýsingar koma alltaf. Þakka þér fyrir