Einkenni exems eru þurr húð, bólga í húð, roði, hreistur, blöðrur, skorpusár og viðvarandi kláði. Dæmigerð húðsjúkdómur, exem hefur áhrif á ýmsa hluta líkamans, svo sem andlit, háls, efri brjóst, hendur, hné og ökkla.
Exem er ofnæmisbólga í húð. Það er húðsjúkdómur sem veldur þurrum, hreistruðum sárum og kláða. Það er algengara hjá ungbörnum og börnum. Astmi,heymæði Fólk með ofnæmissjúkdóma eins og exem er líklegra til að fá exem.
Ryk, maurar, frjókorn, efni í förðunarefnum og þvottaefnum, aukefni í matvælum, loftmengun, loftslagsbreytingar, klórað vatn, sápur, dýrahár, útsetning fyrir ýmsum efnaefnum (vélolíu, bórolíu o.s.frv.) á vinnustað. og streita eykur alvarleika exemsins.
Það byrjar venjulega í æsku. Sveppabólga,hrúðurÞar sem það getur verið ruglað saman við húðkrabbamein ætti það að vera metið af lækni.
Hvað er exem?
Exem er langvarandi húðsjúkdómur. Það getur komið fram í öllum aldurshópum en er algengara hjá ungbörnum en fullorðnum. Þar sem þetta er langvinnur sjúkdómur er ekki hægt að lækna hann að fullu, en það er hægt að stjórna honum. Hægt er að koma í veg fyrir frekari framgang sjúkdómsins.
Exem einkenni
Hverjar eru tegundir exems?
ofnæmishúðbólga
Algengasta form exems ofnæmishúðbólga Það byrjar venjulega á unga aldri. Það er mildara og gengur yfir á fullorðinsárum.
Atopic þýðir ástand sem hefur áhrif á ónæmiskerfið. Húðbólga þýðir bólga. Ofnæmishúðbólga kemur fram þegar náttúruleg hindrun húðarinnar fyrir ertandi og ofnæmisvaldandi efnum veikist. Þess vegna er húðin náttúruleg styðja við rakavörninak er mikilvægt. Ofnæmishúðsjúkdómseinkenni eru ma;
Þurrkur í húð
Kláði, sérstaklega á nóttunni
Rauðir til brúnleitir blettir, aðallega á höndum, fótum, ökklum, hálsi, efri brjósti, augnlokum, innanverðum olnbogum og hnjám og andliti og hársvörð hjá ungbörnum
Ofnæmishúðbólga byrjar oft fyrir 5 ára aldur og heldur áfram fram á fullorðinsár. Hjá sumum blossar það upp reglulega. Ofnæmishúðbólga getur verið í bata í nokkur ár.
Hafðu samband við húðbólgu
Snertihúðbólga er rautt útbrot með kláða sem koma fram við beina snertingu við ertandi húð.
Önnur tegund er ofnæmissnertihúðbólga. Eftir endurtekna snertingu við efnið verður ónæmisgreiningarkerfi líkamans virkt og ofnæmi fyrir því efni kemur fram.
dyshidrotic exem
Dyshidrotic exem er tegund exems þar sem skýrar vökvafylltar blöðrur myndast á iljum, hliðum fingra eða táa og lófa.
Blöðrur endast venjulega um tvær til fjórar vikur. Það stafar af ofnæmi eða streitu. Blöðrurnar eru mjög klæjar. Húðin verður flagnandi og sprungin vegna þessara blaðra.
handexem
Getur komið fram vegna snertingar við gúmmíefni. Önnur ertandi efni og ytri áhrif geta einnig valdið þessu ástandi. Við handexem verða hendurnar rauðar, kláða og þurrar. Sprungur eða loftbólur geta myndast.
taugahúðbólga
Það er húðsjúkdómur sem byrjar með kláða í hvaða hluta húðarinnar sem er. Svipað og ofnæmishúðbólga. Þykkir, hreistruðnir blettir myndast á húðinni. Því meira sem þú klórar, því meiri kláðatilfinning kemur. Kláði í húðinni veldur því að hún virðist þykk, leðurkennd.
Taugabólga byrjar oft hjá fólki með annars konar exem og psoriasis. streitu þetta kemur ástandinu af stað.
Við taugahúðbólgu myndast þykk, hreistruð sár á handleggjum, fótleggjum, hálsi, hársverði, iljum, handabökum eða kynfærum. Þessi sár eru mjög kláði, sérstaklega í svefni.
stasis húðbólga
Stasis dermatitis er húðbólga sem myndast hjá fólki með lélega blóðrás. Það er algengt í neðri fótleggjum. Þegar blóð safnast upp í bláæðum neðri fótleggsins eykst þrýstingurinn á bláæðunum. Fæturnir bólgna og æðahnútar myndast.
Númerexem
Þetta er tegund exems sem veldur því að myntlaga blettir myndast á húðinni. Nummular exem lítur mjög öðruvísi út en aðrar tegundir exems. Mikill kláði. Það er kveikt af viðbrögðum við meiðslum, svo sem bruna, skurði, skafa eða skordýrabit. Þurr húð getur líka valdið því.
Hvað veldur exemi?
Ýmsir þættir valda exem, svo sem:
Ónæmiskerfi : Þegar um er að ræða exem ofviðbrögð ónæmiskerfisins við minniháttar ertandi efni eða ofnæmisvalda í umhverfinu. Fyrir vikið virkja kveikjur náttúrulegt varnarkerfi líkamans. Varnir ónæmiskerfisins framleiða bólgu. Bólgan veldur exemeinkennum á húðinni.
genum : Ef það er fjölskyldusaga um exem er hættan á að fá þetta ástand meiri. Einnig eru þeir sem hafa sögu um astma, heyhita eða ofnæmi í meiri hættu. Algengt ofnæmi eru frjókorn, gæludýraflágur eða matvæli sem kalla fram ofnæmisviðbrögð.
umhverfi : Það er margt í umhverfinu sem getur pirrað húðina. Til dæmis; útsetning fyrir reyk, loftmengun, sterkum sápum, efnum eins og ull og sumum húðvörum. Loft getur valdið því að húðin verður þurr og kláði. Hiti og mikill raki gera kláða verri með svitamyndun.
tilfinningalegum kveikjum : Andleg heilsa hefur áhrif á heilsu húðarinnar sem kallar fram exemeinkenni. Mikið streita, kvíða eða þunglyndi hefur tíðari blossa exemeinkenna.
Dæmigerðasta einkenni exems er óviðráðanlegt kláði og sviðatilfinning. Kláðinn gerir hreistruð útbrot á húðinni verri.
roði
Roði á húðinni kemur fram vegna kláða og efnahvarfa. Gróft útlit kemur fram á húðinni.
örmyndun
Sár verða vegna ertingar í húðinni vegna kláða. Sár mynda skorpur með tímanum.
aflitun
Exem truflar framleiðslu melaníns og annarra efna sem mynda litarefni. Það veldur aflitun á húð.
Bólga
Bólga myndast samhliða mislitun vegna kláða í sárum.
Þurrkur í húð
Vegna exems verður húðin þurr dag frá degi. Húðin skemmist með tímanum og byrjar að rifna.
bólga
Meðal einkenna exems er bólga algengust. Það kemur fram hjá öllum með þennan sjúkdóm.
dökkir blettir
Vegna exems byrja dökkir blettir að myndast á húðinni.
Exem einkenni geta komið fram hvar sem er á húðinni. Algengustu staðirnir sem þú munt taka eftir einkennum eru:
hendur
Háls
olnboga
ökkla
hné
Fótur
andlit, sérstaklega kinnar
Í og í kringum eyrun
Varir
Exem einkenni hjá börnum og börnum
Þegar börn eða börn fá exem munu þau verða fyrir roða og þurrki aftan á handleggjum og fótleggjum, brjósti, maga eða kvið, svo og á kinnum, höfði eða höku.
Eins og hjá fullorðnum myndast rauðir húðblettir á þurrum húðsvæðum hjá börnum og ungbörnum. Ef sjúkdómurinn heldur áfram fram á fullorðinsár hefur hann áhrif á lófa, hendur, olnboga, fætur eða hné.
Exem þróast meira hjá börnum á fyrstu sex mánuðum lífsins. En þegar ónæmiskerfið lærir að aðlagast og sigrast á húðbólgu, hverfur það venjulega af sjálfu sér.
Hjá um það bil 50 prósent til 70 prósent allra ungra barna eða unglinga með exem minnka einkennin ýmist mjög eða hverfa alveg fyrir 15 ára aldur.
Hvað kveikir exem?
Það eru nokkrir þættir sem kalla fram exem. Við getum skráð þau sem hér segir;
sjampó
Sum sjampó innihalda skaðleg efni og skaða húðina. Nota skal efnalaust sjampó.
Kúla
Of mikil útsetning fyrir sápukúlum getur valdið exemi. Getur valdið húðbólgu eða bólgu.
Uppþvottavökvi
Uppþvottaefni getur valdið ertingu. Þess vegna veldur það myndun exems. Gæða uppþvottaefni ættu að vera ákjósanleg.
Óhollt umhverfi
Að búa í óheilbrigðu umhverfi kallar á exem. Umhverfi þitt verður að vera hreinlætislegt.
fyrirliggjandi húðsýking
Önnur húðsýking eykur möguleika á exem.
ofnæmi
Alls kyns ofnæmi í líkamanum flýtir fyrir útbreiðslu exemveirunnar.
Virkni ónæmiskerfisins
Stundum virkar ónæmiskerfið ekki rétt. Hættan á exemi er meiri ef einstaklingur er með lélegt ónæmiskerfi sem virkar ekki sem skyldi.
eldur
Reyndar veldur hár hiti líka exem.
exem greining
Ef þig grunar exem ættir þú að leita til húðsjúkdómalæknis. Húðsjúkdómafræðingur greinir exem eftir líkamsskoðun með því að skoða húðina vel.
Exem einkenni eru mjög svipuð sumum húðsjúkdómum. Húðsjúkdómalæknirinn getur staðfest greininguna með því að framkvæma nokkrar prófanir til að útiloka aðrar aðstæður. Próf sem hægt er að gera til að greina exem eru:
ofnæmispróf
Blóðprufur til að athuga orsakir útbrotanna sem eru ótengdar húðbólgu.
vefjasýni úr húð
Exemsmeðferð
Exem er langvarandi og bólgusjúkdómur í húð sem hefur enga lækningu. Það eina sem þú getur gert er að stjórna einkennum sjúkdómsins með því að gera ráðstafanir sem taldar eru upp hér að neðan.
Exemmeðferð er sérsniðin. Meðferð getur falið í sér:
Notar viðkvæmt rakagefandi krem til að raka þurra húð. Það væri betra skref að bera á sig rakakrem á meðan húðin þín er rak eftir bað eða sturtu.
Notaðu staðbundin lyf, svo sem staðbundna stera, á húðina eins og læknirinn hefur mælt fyrir um.
Hægt er að nota lyf til inntöku eins og bólgueyðandi lyf, andhistamín eða barkstera til að draga úr kláða og bólgu.
Lyf sem bæla ónæmiskerfið hjálpa til við að stjórna því hvernig ónæmiskerfið virkar.
Ljósameðferð (ljósameðferð) til að bæta útlit húðarinnar og fjarlægja lýti
Forðastu kveikjur sem valda því að einkenni blossa upp.
Hvernig er æskuexem meðhöndlað?
Ef barnið þitt er með exem skaltu passa þig á:
Farðu í stutt og heitt bað í staðinn fyrir langt heitt bað sem getur þurrkað húð barnsins.
Berið rakakrem á svæði með exemi nokkrum sinnum á dag. Regluleg rakagjöf er mjög gagnleg fyrir börn með exem.
Haltu stofuhita eins stöðugum og mögulegt er. Breytingar á stofuhita og rakastigi geta þurrkað húð barns út.
Klæddu barnið þitt í bómullarföt. Gerviefni eins og ull, silki og pólýester geta ert húðina.
Exem stafar oft af ofnæmi. Aðallega líka fæðuofnæmi í tengslum við. Algengustu orsakir fæðuofnæmis eru kúamjólk, egg, korn. Finndu hvað þú ert með ofnæmi fyrir og forðastu þessi matvæli. Þannig er dregið úr exemköstum.
Matvælaaukefni eins og histamínsalisýlat, bensóat og arómatísk efni í grænmeti, ávöxtum og kryddi geta verið kveikjur. Ef sá sem er með exem dregur mikið kaffi getur exemkvörtunum fækkað þegar hann hættir því.
Matvæli eins og kaffi, te, súkkulaði, steik, sítrónu, egg, áfengi, hveiti, jarðhnetur, tómatar ætti að skera í exemköst.
Forðast skal matvæli sem innihalda rotvarnarefni, aukefni, skordýraeitur, matarlitarefni og unnin matvæli þar sem þau geta kallað fram exem.
Matvæli eins og hvítlauk, laukur, baunir, hafrar, bananar og ætiþistlar sem styðja við þarmaflóru ætti að neyta.
Feitan fisk (svo sem lax, sardínur, síld, ansjósu og túnfisk) ætti að neyta til skiptis í lófaríkum mæli 3 daga vikunnar. Þannig er lækningu bólguferlisins í húðinni flýtt.
Við árásir ætti að neyta eitt glas af peru- eða appelsínusafa á dag.
Kímolía og avókadó eru nauðsynleg fyrir húðinaE-vítamín er ríkur í Hægt er að neyta sýklaolíu til inntöku, 1-2 teskeiðar, eða það er hægt að bera hana á húðina 3 sinnum á dag.
Óunnin ólífuolía og sesamolía ættu að vera valin í salöt.
Asna- eða geitamjólk er góður valkostur við kúamjólk, hún er minna ofnæmisvaldandi.
Sink og prótein, sem eru nauðsynleg til að lagfæra húðina, er mikið í sjávarfangi.
Exem náttúruleg meðferð
Við nefndum að það er engin lækning við exemi. En við sögðum líka að það væri viðráðanlegt. Þannig að ef það er haldið í skefjum geta árásir minnkað. Það eru til heimameðferðarúrræði fyrir þetta.
Dauðahafssaltbað
Dauður sjór er þekktur fyrir lækningamátt sinn. Vísindamenn hafa komist að því að baða sig í dauðsjávarsalti bætir húðhindranir, dregur úr bólgum og dregur úr roða.
Þar sem exemköst geta versnað við háan og lágan hita ætti baðvatnið að vera nógu heitt til að koma í veg fyrir kuldahroll. Ekki þurrka húðina. Þurrkaðu varlega með mjúku handklæði.
kalt þjappa
Hjá fólki með exem dregur það úr kláða að setja á köldu þjöppu.
Hins vegar, ef ástandið hefur þróast í lekandi blöðrur, auka kalt þjappar hættu á sýkingu og ætti ekki að nota.
lakkrísrótarþykkni
Notað staðbundið sýnir lakkrísþykkni loforð um að draga úr kláða í exemrannsóknum.
Til að ná sem bestum árangri skaltu bæta nokkrum dropum við kókosolíu.
Probiotics
Rannsóknir sýna að probiotics geta hjálpað til við að koma í veg fyrir exem hjá ungbörnum og draga úr alvarleika árása.
Jafnvel á meðgöngu og brjóstagjöfProbiotics Mæður sem taka það geta komið í veg fyrir þróun exems hjá börnum sínum.
Hægt er að nota hágæða probiotic viðbót sem inniheldur 24-100 milljarða lífvera á dag meðan á árás stendur og til að koma í veg fyrir árásir í framtíðinni.
Lavender olía
Auk mikils kláða veldur exem oft kvíða, þunglyndi og svefnleysi.
Lavender olíaer exemmeðferð sem hefur reynst hjálpa til við að draga úr þessum einkennum. Það hjálpar til við að meðhöndla þurra húð.
Bætið 10 dropum af lavenderolíu við matskeið af kókosolíu eða möndluolíu og nuddið varlega inn í húð sem hefur orðið fyrir exemi.
E-vítamín
Að taka 400 ae af E-vítamíni daglega getur dregið úr bólgum og hraðað lækningu.
Að auki hjálpar staðbundin notkun E-vítamíns til að létta kláða og koma í veg fyrir ör.
nornahesli
Ef vökvi byrjar að leka úr blöðrunum meðan á árás stendur,nornahesli Notkun þess hjálpar til við að stuðla að lækningu vegna bólgueyðandi og andoxunareiginleika.
Meðan á árás stendur, berðu nornahasli með bómullarþurrku beint á útbrotin. Notaðu áfengislausa nornahnetu til að forðast frekari þurrk.
Pansý
Það er notað til að meðhöndla exem og unglingabólur.
Ofanjarðar hlutar pansies (5 grömm) eru settir í 1 glas af sjóðandi vatni í 5-10 mínútur, síað.
Það er beitt að utan sem þjappa. Innvortis er neytt 2-3 tebolla yfir daginn.
Hrossatail
1 teskeiðar af þurrkuðum horsetail laufum eru settar í 5 lítra af vatni, innrennsli í 10 mínútur og síað; Það er borið á exemhlutana með því að búa til þjöppur að utan.
Jóhannesarjurt olía
100 grömm af Jóhannesarjurt blómum eru geymd í 250 grömm af ólífuolíu í gagnsæri glerflösku í 15 daga í sólinni.
Í lok biðtímans verður olían í flöskunni rauð og síuð. Það er geymt í dökkri glerflösku.
Sár, brunasár og sýður eru klædd með tilbúinni olíu.
viðvörun: Ekki fara út í sólina eftir notkun, það getur valdið næmi fyrir ljósum og hvítum blettum á húðinni.
ólífuolía
ólífuolíaÞað inniheldur mikið af ákveðnum efnasamböndum, einnig þekkt sem oleocanthal og squalene, sem hafa andoxunar- og bólgueyðandi eiginleika. Þessi efnasambönd hafa getu til að halda húðinni heilbrigðri og ferskri.
Til að nota ólífuolíu við meðferð á exemi er besta leiðin að bera olíuna á í og eftir baðið.
Bætið smá ólífuolíu í heitt baðvatn og blandið vel saman.
Leggðu síðan í þetta vatn í um það bil 10 til 15 mínútur.
Þú ættir að gera þetta vatnsbað reglulega.
Þú getur líka bætt 2 matskeiðum af epsom salti og 1 teskeið af sjávarsalti í baðið.
Aloe Vera, blandað með ólífuolíu til meðferðar á exemi. Þessi samsetning hefur eiginleika sem hafa mörg áhrif. Aloe vera og ólífuolía hafa bólgueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að róa kláða og sviðatilfinningu.
Til að fá aloe gel skaltu brjóta ferskt aloe vera lauf.
Blandið síðan nokkrum dropum af ólífuolíu og matskeið af aloe vera hlaupi.
Notaðu aloe blaðið, notaðu þessa aðferð á húðina að minnsta kosti 2 sinnum á dag.
Exem og Psoriasis
Einkenni psoriasis og exems eru svipuð. bæði psoriasis Það veldur einnig ertingu í húð með einkennum eins og exem, kláða og roða. Exem er algengara hjá ungbörnum og börnum en psoriasis er algengast á aldrinum 15-35 ára.
Báðar aðstæðurnar koma af stað vegna lítillar ónæmisvirkni eða streitu. Exem stafar aðallega af ertingu og ofnæmi. Þó nákvæm orsök psoriasis sé óþekkt, stafar það af erfðafræði, sýkingum, tilfinningalegu álagi, næmi húð vegna sára og stundum áhrifum lyfja.
Í samanburði við psoriasis veldur exem meiri kláða. Blæðing vegna of mikils kláða er algeng við bæði aðstæður. Í psoriasis kemur bruni með kláða. Auk þess að brenna veldur psoriasis upphleyptum, silfurgljáandi og hreistruðum blettum á húðinni vegna bólgu.
Í báðum tilvikum koma einkenni fram á mismunandi hátt. Exem er algengast á höndum, andliti eða líkamshlutum sem eru bognir, eins og olnbogar og hné. Psoriasis kemur oft fram í húðfellingum eða stöðum eins og andliti og hársverði, lófum og fótum og stundum á brjósti, mitti og nöglum.
Hverjir eru fylgikvillar exems?
Sumar aðstæður geta komið fram vegna exems:
blautt exem : Blautt exem, sem kemur fram sem fylgikvilli exems, veldur því að vökvafylltar blöðrur myndast á húðinni.
Sýkt exem : Sýkt exem stafar af bakteríum, sveppum eða veiru sem berst í gegnum húðina og veldur sýkingu.
Einkenni fylgikvilla eru ma:
hiti og kuldahrollur
Tær til gulur vökvi sem streymir frá blöðrum á húðinni.
Verkir og þroti.
Hvernig á að koma í veg fyrir exem?
Til að koma í veg fyrir exemköst skaltu fylgjast með eftirfarandi atriðum:
Gefðu húðinni reglulega raka eða þegar húðin er þurr.
Lokaðu raka með því að bera strax rakakrem á húðina eftir bað eða sturtu.
Farðu í bað með volgu vatni, ekki heitu.
Drekktu að minnsta kosti átta glös af vatni á hverjum degi. Vatn hjálpar til við að halda húðinni rakri.
Notaðu lausan fatnað úr bómull og öðrum náttúrulegum efnum. Þvoðu ný föt áður en þú klæðist þeim. Forðastu ull eða gervitrefjar.
Taktu stjórn á streitu og tilfinningalegum kveikjum.
Forðastu ertandi efni og ofnæmisvalda.
Er exem sjálfsofnæmissjúkdómur?
Þó að exem geti valdið ofviðbrögðum ónæmiskerfisins er það ekki flokkað sem sjálfsofnæmissjúkdómur. Rannsóknir eru í gangi til að læra meira um hvernig exem hefur samskipti við ónæmiskerfið.
Er exem smitandi?
Nei. Exem er ekki smitandi. Það er ekki sent í gegnum mann til mann snertingu.
Til að draga saman;
Það eru til tegundir af exem eins og snertihúðbólga, snertihúðbólga, handexem, taugahúðbólga, taugaexemi, stasishúðbólga, ofnæmishúðbólga.
Exem má sjá hvar sem er á líkamanum. En hjá börnum þróast það venjulega fyrst á kinnum, höku og hársvörð. Hjá unglingum og fullorðnum birtast exemsár á beygðum svæðum eins og olnbogum, hnjám, ökklum, úlnliðum og hálsi.
Til að skilja hvað veldur sjúkdómnum er nauðsynlegt að bera kennsl á orsakirnar vandlega. Forðast skal algenga kveikja og ofnæmisvalda eins og egg, soja, glúten, mjólkurvörur, skelfisk, steiktan mat, sykur, jarðhnetur, transfitu, rotvarnarefni og gervisætuefni til að koma í veg fyrir að sjúkdómurinn blossi upp.
Mikilvægt er að meðhöndla þessar sjúkdómar þar sem kvíði, þunglyndi og streita munu auka einkenni exems. Gefðu viðkomandi svæði raka að minnsta kosti tvisvar á dag til að róa þurra húð, létta kláða og stuðla að lækningu.
