Psoriasis, nke sayensị maara dị ka psoriasis, bụ ọrịa autoimmune nke na-ebute mkpọkọta mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ ngwa ngwa. Mkpokọta nke mkpụrụ ndụ na-akpata ọnya n'ụdị ụyọkọ n'elu akpụkpọ ahụ. Enwere mbufụt na ọbara ọbara gburugburu ọnya ahụ. Ọdịdị nne nke pearl a na-ahụkarị bụ ọcha-ọlaọcha nwere nnukwu patches na-acha uhie uhie na-etolite. Mgbe ụfọdụ ọnya ndị a na-agbawa ma na-agbakwa ọbara.
Kedu ihe bụ psoriasis?
Psoriasis bụ ọrịa akpụkpọ ahụ nke na-eme ka mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ mụbaa ọtụtụ ugboro ngwa ngwa karịa ka ọ dị. Na ọrịa autoimmune, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-arụsi ọrụ ike. Ahụ na-awakpo ma mebie anụ ahụ nke ya.
Psoriasis bụ ihe si n'usoro mmepụta akpụkpọ ahụ gbatịpụrụ. N'ime usoro mmepụta nkịtị, mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ na-abanye n'ime akpụkpọ ahụ ma jiri nwayọọ nwayọọ na-ebili n'elu. Ha na-emecha daa. Ụdị okirikiri ndụ nke cell akpụkpọ ahụ bụ ọnwa 1. N'ime ndị nwere psoriasis, usoro mmepụta a na-ewere ọnọdụ n'ime ụbọchị ole na ole. Ya mere, mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ enweghị oge ịdapụ. Mmepụta ngwa ngwa a na-eduga n'ịgbakọta mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ.
Ọnya na-etolitekarị na nkwonkwo dịka ikpere na ikpere. Ọ nwekwara ike ịmalite n'ebe ọ bụla na ahụ, dị ka aka, ụkwụ, olu, isi, ihu. N'ụdị psoriasis nke na-adịkarịghị adị, a na-ahụkwa ihe mgbaàmà nke ọrịa n'akụkụ mbọ, ọnụ na akụkụ ahụ.
Kedu ihe na-akpata Psoriasis?
Na psoriasis, sel dị na akpụkpọ ahụ na-emepụta antigens dị iche iche. Antigens ndị a na-ekere òkè n'ịgbalite usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Mkpụrụ ndụ na-alụso ọrịa ọgụ na-alaghachi na akpụkpọ ahụ ma na-ebute mmụba nke cell na nhazi nke mpempe akwụkwọ ọrịa kpọmkwem na akpụkpọ ahụ.
N'ime ọtụtụ afọ, e kpebisiri ike na ọrịa ahụ sitere na ihe abụọ kpatara ya, ya bụ usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na mkpụrụ ndụ ihe nketa.
Usoro mgbochi
Psoriasisọrịa autoimmunegwongworo. Ọrịa a na-eme mgbe mkpụrụ ndụ ọbara ọcha a maara dị ka mkpụrụ ndụ T na-awakpo mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ n'ụzọ hiere ụzọ.
Dị ka ọ na-adịkarị, mkpụrụ ndụ ọbara ọcha na-arụ ọrụ ịlụso nje ọgụ ọgụ na ọrịa ọgụ. Mwakpo mberede ahụ na-eme ka usoro mmepụta mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ dịkwuo ngwa ngwa. Mmepụta mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ ngwa ngwa na-eme ka mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ nwee ike ịmalite ngwa ngwa, a na-akwaga ha n'elu akpụkpọ ahụ ma kpokọta ha na akpụkpọ ahụ.
Nke a na-ebute ntụpọ, nke bụ ihe mgbaàmà kachasị nke psoriasis. Mwakpo na mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ na-eme ka ebe a na-acha uhie uhie na-etolite n'elu akpụkpọ ahụ.
mkpụrụ ndụ ihe nketa
Ụfọdụ ndị na-ebu mkpụrụ ndụ ihe nketa na-etinye ha n'ihe ize ndụ nke ịmalite psoriasis. Ọ bụrụ na onye òtù ezinụlọ nwere psoriasis ma ọ bụ akpụkpọ ahụ ọzọ, ha nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ịmalite ọrịa ahụ. Ọnụọgụ nke ibute ọrịa site na mkpụrụ ndụ ihe nketa dị obere ka 2% ma ọ bụ 3%.
Mgbaàmà psoriasis
Nne-nke-pearl na-agbagharị na crusting, karịsịa na ikpere na ikpere. A pụkwara ịhụ ọnya akpụkpọ anụ ndị a na mpaghara genital, mbọ na akpụkpọ anụ. A na-enwekwa ọnya anụ ahụ na-acha ntụ ntụ na mgbụsị akwụkwọ na ogwe aka, ụkwụ, ọbụ aka na ọbụ ụkwụ nwere ntụpọ uhie.
Oghere dị na ntu, ịgbara agba, nhazi agba odo, ọzịza na ọbara ọbara gburugburu ntu
Akpụkpọ anụ kpọrọ nkụ, ọkụ ọkụ, itching na ọbara ọgbụgba
Mgbu, ọzịza na ọbara ọbara na nkwonkwo
Mgbu gburugburu ntụpọ
Mgbaàmà nke psoriasis na-adịgasị iche site n'otu onye gaa na onye ma dabere n'ụdị psoriasis.
Ụfọdụ ndị nwere psoriasis nwere ike ịnweta mgbaàmà. Mgbaàmà siri ike na-apụta ụbọchị ole na ole ma ọ bụ izu. Mgbe ahụ ọ na-apụ n'anya kpamkpam ma ọ bụ na ọ dịghị ahụ anya ma ọlị. Ọrịa ahụ na-apụta mgbe ọnọdụ na-akpali akpali mere. Mgbe ụfọdụ, ọ na-apụ n'anya kpamkpam. Ya bụ, ọrịa na-anọgide na remission. Ọpụpụ ya apụtaghị na ọrịa ahụ agaghị ebilite.
Ụdị Psoriasis
Psoriasis na-apụta n'ụdị ise dị iche iche: plaque psoriasis, guttate psoriasis, psoriasis pustular, psoriasis inverse, na erythrodermic psoriasis.
Plaque psoriasis (Plaque psoriasis)
Ụdị a bụ ụdị psoriasis kachasị. Plaque ụdị psoriasis bụ ihe ruru 80% nke ndị ọrịa psoriasis. Ọ na-ebute ọnya na-acha uhie uhie, nke na-ere ọkụ na-ekpuchi akpụkpọ ahụ. A na-ejikarị ihe akpịrịkpa na-acha ọcha-ọlaọcha kpuchie ọnya ndị a. Ihe ncheta ndị a na-etolite n'ikpere aka, ikpere na n'isi.
Ọrịa psoriasis
Guttate psoriasis na-adịkarị na nwata. Ụdị psoriasis a na-akpata obere patches pink ma dị ihe dịka otu mkpụrụ ego. Ebe a na-ahụkarị psoriasis guttate bụ ogwe, ogwe aka, na ụkwụ.
Psoriasis nke pustular
Pustular psoriasis na-adịkarị na ndị okenye. Ọ na-ebute ọnya na-acha ọcha, ọtụ jupụtara na ọbara ọbara, ọnya na-ere ọkụ n'elu nnukwu akụkụ akpụkpọ ahụ. Pustular psoriasis na-apụtakarị n'obere akụkụ ahụ dịka aka ma ọ bụ ụkwụ.
Psoriasis dị iche iche
Ụdị a nwere ọdịdị na-acha uhie uhie, na-egbuke egbuke, na-egbuke egbuke. Ọnya na-etolite na ogwe aka ma ọ bụ ara, na ukwu ma ọ bụ na mpaghara genital, ebe akpụkpọ ahụ na-apịaji.
erythrodermic psoriasis
Ụdị psoriasis a na-ekpuchikarị akụkụ ahụ buru ibu n'otu oge ma ọ dị ụkọ. Akpụkpọ ahụ dị ka ntachu anwụ. Ọ na-abụkarị onye nwere ụdị psoriasis a na-enwe ahụ ọkụ ma ọ bụ rịa ọrịa. Ọ dị mkpa ka a gwọọ onye ọrịa n'ụlọ ọgwụ na ụlọ ọgwụ.
Na mgbakwunye na ụdị psoriasis ndị e depụtara n'elu, a na-enwekwa ọdịdị a na-ahụ na mbọ na akpụkpọ anụ, nke a na-akpọ aha dịka ebe ọ na-eme.
ntu psoriasis
Ntinye ntu na psoriasis bụ ihe a na-ahụkarị. A na-emetụta mbọ aka karịa mbọ ụkwụ. Ọnọdụ a na-enwekarị mgbagwoju anya na ọrịa fungal na ọrịa ndị ọzọ nke ntu.
Na nke a, ntu oghere, grooves, discoloration, cracking ma ọ bụ nkewa nke ntu, thickened akpụkpọ n'okpuru ntu na acha tụrụ n'okpuru ntu na-eme.
psoriasis na ntutu isi
Psoriasis Ọ na-enye ihe mgbakwasị ụkwụ dị nkọ, nke na-acha uhie uhie, nke dandruff na-acha ọcha dị n'isi.. Ọnya na-egbu mgbu. Ọ nwere ike ịkpata dandruff siri ike. Ọ nwere ike gbatịa n'olu, ihu, na ntị ma bụrụ nnukwu ọnya ma ọ bụ ọnya dị nta.
N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ na-esiri ike ilekọta ntutu isi. Ọkpụkpụ nke ukwuu na-ebute ntutu isi na ọrịa nrịanrịa. Nke a na-ebute isi iyi nke nchekasị ọha mmadụ. Ọgwụgwọ ndị dị n'elu dị irè, na-achọ nlekọta mgbe niile, karịsịa n'ime ọnwa abụọ mbụ.
psoriasis ọ na-efe efe?
Psoriasis anaghị efe efe. Ya bụ, ọ naghị esi n’otu onye gaa n’ọzọ site n’akpụkpọ ahụ́. Imetụ ọnya psoriatic aka site n'aka onye ọzọ adịghị eme ka ọnọdụ ahụ malite ịmalite.
Kedu ka esi achọpụta Psoriasis?
A na-achọpụta psoriasis ngwa ngwa n'oge nyocha anụ ahụ mgbe ọ na-arụ ọrụ. Mgbe a na-enyocha ahụ ahụ, a na-enyocha ahụ, ọkachasị akpụkpọ anụ, ntị, ikiaka, ikpere, bọtịnụ afọ na mbọ. Ọ bụrụ na mgbaàmà ahụ edoghị anya ma dọkịta achọghị ịhapụ obi abụọ ọ bụla, a na-ewere obere akpụkpọ anụ ma rịọ biopsy. A na-eziga ihe nlele akpụkpọ ahụ na ụlọ nyocha maka nyocha n'okpuru microscope. N'ihi ya, a na-achọpụta psoriasis.
Ihe na-akpata Psoriasis
Ihe kacha mara amara nke na-ebute psoriasis bụ nrụgide. Inweta nrụgide dị elu karịa nke nkịtị na-akpata mgbaàmà. Nchegbu pụtara dị ka ihe na-ebutekarị psoriasis, ebe ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara nke ndị ọrịa na-enwe ịda mbà n'obi na-adịghị ala ala. Ọnọdụ ndị na-ebute psoriasis gụnyere:
Nchegbu
Inwe oke nrụgide dị elu na-enweghị atụ nwere ike ibute ọrịa ahụ ka njọ. Ihe ka njọ nke ọrịa ahụ ga-ebelata ma ọ bụrụ na ị mụta ịchịkwa na ịchịkwa nrụgide.
mmanya
Ịṅụbiga mmanya ókè na ịṅụbiga mmanya ókè nwere ike ịkpata psoriasis. Ka ọnụọgụ mmanya na-aba n'anya na-abawanye, ka ọkụ psoriasis ga-adị ugboro ugboro.
Ihe ojoo
Inwe ihe mberede, igbu onwe gị, ma ọ bụ ịcha akpụkpọ gị nwere ike ịkpalite psoriasis. Ahụhụ akpụkpọ ahụ, ịgba ọgwụ mgbochi, ntachu nwere ike ime ka mmetụta dị otú ahụ na akpụkpọ ahụ.
Ọgwụ
Ụfọdụ ọgwụ nwere ike ịkpalite psoriasis. Ọgwụ ndị a bụ lithium, ọgwụ mgbochi ịba, na ọgwụ ọbara mgbali elu.
Ofufe Ọrịa
Ihe na-akpata psoriasis bụ akụkụ nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-awakpo mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ n'ụzọ hiere ụzọ. Mgbe ị na-arịa ọrịa ma ọ bụ na-alụso ọrịa ọgụ, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-arụ ọrụ ngwa ngwa ịlụso ọrịa ahụ ọgụ. Ọnọdụ a na-ebute psoriasis.
Ọgwụgwọ Psoriasis
Ọgwụgwọ Psoriasis bu n'obi ibelata mbufụt na steepụ, mee ka mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ ghara itolite ma mee ka ntụpọ dị mfe. Ọgwụgwọ ọrịa ahụ dabara n'ụdị atọ: ọgwụgwọ dị n'elu, ọgwụ sistemu, na ọgwụgwọ ọkụ.
Topical ọgwụgwọ
Ude na ude na-etinye ozugbo na akpụkpọ ahụ na-enyere aka ịgwọ psoriasis dị nro ma na-agafeghị oke. A na-eji ihe ndị na-esonụ na ọgwụgwọ psoriasis:
Topical corticosteroids
Topical retinoids
Anthraline
Ihe mgbakwunye vitamin D
Salicylic acid
Humidifiers
Ọgwụ usoro
Ndị nwere psoriasis dị oke ma ọ bụ nke siri ike na ndị na-adịghị anabata nke ọma na ụdị ọgwụgwọ ndị ọzọ kwesịrị iji ọgwụ ọnụ ma ọ bụ nsị. Ọtụtụ n'ime ọgwụ ndị a nwere mmetụta dị njọ. Nke a bụ ya mere ndị dọkịta na-edekarị ya maka obere oge. Ọgwụ gụnyere:
Methotrexate
cyclosporine
bayoloji
Retinoids
Usoro ọgwụgwọ ọkụ (phototherapy)
A na-eji Ultraviolet (UV) ma ọ bụ ọkụ eke eme ihe na ọgwụgwọ psoriasis. Ìhè anyanwụ na-egbu mkpụrụ ndụ ọbara ọcha na-arụsi ọrụ ike nke ukwuu, bụ́ ndị na-awakpo mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ dị mma ma na-akpata mmụba sel ngwa ngwa. Ma ọkụ UVA na UVB dị irè n'ibelata mgbaàmà psoriasis dị nro ma na-agafeghị oke.
Ọtụtụ ndị nwere psoriasis agafeghị oke ma ọ bụ nke siri ike na-erite uru na ngwakọta ọgwụgwọ. Ụdị ọgwụgwọ a na-eji ihe karịrị otu ụdị ọgwụgwọ iji belata mgbaàmà. Ụfọdụ ndị mmadụ na-aga n'ihu na-agwọ ọrịa ndụ ha niile. Ha nwere ike ịdị mkpa ịgbanwe ọgwụgwọ mgbe ụfọdụ ma ọ bụrụ na akpụkpọ ahụ ha azaghị ihe ha na-eji yana ọgwụgwọ ndị ọzọ.
Ọgwụ a na-eji na Psoriasis
Ọgwụ cancer dị ka methotrexate, cyclosporine, vitamin A ụdị a maara dị ka retinoids na fumarate derivative ọgwụ ndị a na-eji na usoro ọgwụgwọ psoriasis. Ọgwụ ndị a na-ejikarị ọnụ na ọgwụ injectable agwọ psoriasis gụnyere:
Ọgwụ nje
Ọgwụ ndị a na-agbanwe usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ọ na-egbochi mmekọrịta dị n'etiti usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na ụzọ mkpali metụtara ya. A na-agbanye ma ọ bụ nye ọgwụ ndị a site na infusion intravenous (nlekọta ọgwụ ma ọ bụ mmiri n'ime akwara site na usoro tube).
Retinoids
Ọgwụ ndị a na-ebelata mmepụta mkpụrụ ndụ akpụkpọ ahụ. Ozugbo ị kwụsịrị iji ha, ọrịa ahụ nwere ike ịlọghachi. Mmetụta dị na ya gụnyere ntutu isi na egbugbere ọnụ. Ụmụ nwanyị ndị dị ime ma ọ bụ ndị nwere ike ịtụrụ ime n'ime afọ atọ na-esote enweghị ike iji retinoids n'ihi ihe ize ndụ nke nwere ike ịmalite ịmụ nwa.
cyclosporine
Ọgwụ a na-egbochi nzaghachi nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, nke na-ebelata mgbaàmà nke ọrịa ahụ. Mmetụta dị na ya gụnyere nsogbu akụrụ na ọbara mgbali elu.
Methotrexate
Dị ka cyclosporine, ọgwụ a na-egbochi usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ. Ọ na-emepụta mmetụta dị ole na ole mgbe ejiri ya na obere doses. Ma n'ikpeazụ, ọ nwere ike ịkpata mmetụta dị njọ. Ndị a gụnyere mmebi imeju, mbelata mmepụta nke mkpụrụ ndụ ọbara uhie na nke ọcha.
Nri na Psoriasis
nriỌ nweghị ike ịgwọ psoriasis, mana nri dị mma na-ebelata usoro ọrịa ahụ. Kedu ka ndị ọrịa psoriasis kwesịrị isi rie ihe na mgbanwe ndị ha kwesịrị ime na ndụ ha? Ka anyị depụta ihe ịchọrọ ịma gbasara ya.
hapụ ibu
Ịkwụsị ibu na-ebelata ogo ọrịa ahụ. Ọ na-emekwa ka ọgwụgwọ ahụ dịkwuo irè.
Nri dị mma na-agbanwe usoro ọrịa ahụ. Ebe ọ bụ ọrịa autoimmune, a ga-eri nri ndị ga-eme ka usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ dịkwuo mma ma belata mbufụt.
A na-atụ aro nri nwere antioxidant dị ka mkpụrụ osisi ọhụrụ, akwụkwọ nri, mkpụrụ akụ na nri ọka zuru oke megide psoriasis.
Ikpughe anyanwụ n'oge kwesịrị ekwesị na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi dị ka tomato, watermelons, karọt na melons, nke nwere nnukwu vitamin A na D, bụ otu n'ime ụzọ ekwesịrị itinye maka psoriasis.
Nri nwere Zinc dị ka mmiri ara ehi, yoghurt na kefir, nri probiotic bara ụba, anụ ehi, mkpo na mkpụrụ osisi, nri nwere fiber na-aba uru nke ukwuu maka akpụkpọ ahụ.
Ekwesịrị ịbawanye protein dị nro nwere omega 3 fatty acids dị ka salmon, sardines na oporo.
zere mmanya na-aba n'anya
Ịṅụ mmanya na-aba n'anya na-eme ka ọrịa ahụ ka njọ. Wepu ihe a na ndụ gị.
ga-ekpughere anyanwụ
Vitamin D Ịdokwa ọkwa kwesịrị ekwesị nwere ike isi ike ma ọ bụrụ na anwụghị obere anwụ. Na psoriasis, inwe vitamin D na oke nkịtị dị oke mkpa n'ihi na ọ na-ebelata mmepụta cell.
N'ezie, ị gaghị anọ na anyanwụ ụbọchị niile. Ọ dị mma ịnweta nkeji 20 nke ìhè anyanwụ nke ọma n'ụtụtụ kwa ụbọchị.
mee ka akpụkpọ ahụ gị dị mmiri mmiri
Site na psoriasis, a na-enwe akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ, nke dị nro, nke na-egbuke egbuke, ma ọ bụ na-ere ọkụ nke chọrọ hydration.Mmanụ almọndMmanụ eke oyi na-atụ dị ka mmanụ oliv na mmanụ ube oyibo na-eme ka akpụkpọ ahụ gị dị nro ma nyere aka ịnọgide na-enwe ọkwa mmiri ya.
Ma akpụkpọ ahụ kpọrọ nkụ nwere ike ịka njọ site n'ịsacha mgbe ejiri ncha na ncha siri ike mee ihe. Ọbụna mmiri ọkụ na-emebi akpụkpọ ahụ nke psoriasis na-emetụta. Ya mere, ị kwesịrị ị na-asa ahụ na mmiri ọkụ.
Azụ mmanụ
Mmanụ azụ dị mma maka psoriasis. A na-enweta nkwalite agafeghị oke.
nri na-enweghị gluten
N'ọmụmụ ihe ụfọdụ, a na-ekwu na nri na-enweghị gluten dị mma maka psoriasis.
Ọrịa ogbu na nkwonkwo psoriatic
N'ime ụfọdụ ndị ọrịa psoriasis, usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ na-awakpo nkwonkwo yana akpụkpọ ahụ, na-ebute mbufụt na nkwonkwo. Ọnọdụ a, nke a na-akpọ psoriasis rheumatism, bụ aha e nyere mbufụt nke nkwonkwo hụrụ na ihe dịka 15-20% nke ndị ọrịa psoriasis.
Ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo na-akpata ọzịza, mgbu na mbufụt na nkwonkwo na nkwonkwo emetụtara. Ọ na-enwekarị mgbagwoju anya na ọrịa ogbu na nkwonkwo na gout. Ọnụnọ nke ọkụ, ebe akpụkpọ ahụ na-acha uhie uhie nwere ihe ncheta na-emekarị ka ọdịiche dị n'ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo na ndị ọzọ.
Psoriatic ogbu na nkwonkwo bụ ọnọdụ na-adịghị ala ala. Dị ka psoriasis, ọrịa ogbu na nkwonkwo psoriatic nwere ike ịmalite ma ọ bụ nọrọ na remission. Ọnọdụ a na-emetụtakarị nkwonkwo nke ahụ dị ala, gụnyere ikpere na nkwonkwo ụkwụ.
Ọgwụgwọ ọrịa ogbu na nkwonkwo nke psoriatic nke ọma na-ebelata ihe mgbaàmà na mgbu ma mee ka nkwonkwo nkwonkwo dịkwuo mma. Dị ka ọ dị na psoriasis, ifelata, iri ahụ ike, na izere ihe ndị na-akpalite ga-ebelata ọkụ ọkụ. Nchọpụta mbụ na ọgwụgwọ na-ebelata ohere nke nsogbu siri ike dị ka mmebi nkwonkwo.
Kedu ka esi agwọ psoriasis n'ụzọ nkịtị?
Enweghị ngwọta doro anya ma ọ bụ ọgwụgwọ maka psoriasis, nke na-abụghị ọnọdụ na-eyi ndụ egwu ma ọ bụ na-efe efe. A na-eji ọgwụ steroid dị iche iche eme ihe na ọgwụgwọ. Otú ọ dị, e nwere ụzọ ebumpụta ụwa iji belata usoro ọrịa ahụ. Ọ bụ ezie na ụzọ okike adịghị agwọ ọrịa psoriasis kpamkpam, ha na-eme ka ndụ dịkwuo mma site n'ibelata mgbaàmà.
Kedu ihe dị mma maka psoriasis?
olive mmanụ
rosehip mmanụ
mmanụ linseed
Aki oyibo
mmanụ osisi tii
Azụ mmanụ
carbonate
nnu oké osimiri nwụrụ anwụ
Turmeric
garlic
Aloe vera
Ihe ọṅụṅụ Wheatgrass
Green tii
saffron tii
Buttermilk
olive mmanụ
Tinye mmanụ oliv na ọnya na-etolite na akpụkpọ ahụ. Tinyegharịa mmanụ ahụ kwa awa ole na ole.
olive mmanụ Ọ na-eme dị ka ihe na-ekpo ọkụ iji mee ka akpụkpọ ahụ dị nro. Itinye ya mgbe niile na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro, yana ọgwụgwọ akpụkpọ ahụ merụrụ ahụ.
rosehip mmanụ
Tinye mmanụ rosehip n'akụkụ ebe ọ metụtara ma hapụ ya. Tinye ugboro ugboro n'ụbọchị dum.
Mmanụ Rosehip nwere omega fatty acids, vitamin A na E, na antioxidants. Ndị a na-edozi akpụkpọ ahụ, na-ebelata nkụ na itching. Ọ na-agwọkwa mkpụrụ ndụ ndị mebiri emebi na nke ọkụ.
mmanụ linseed
Tinye mpempe mmanụ flaxseed ole na ole na mpaghara ahụ emetụtara na ịhịa aka n'ahụ maka nkeji ole na ole. Were mmanụ a ugboro atọ ruo anọ n'ụbọchị.
mmanụ linseedỌ bụ isi iyi nke antioxidants dị ka alfa-linolenic acid (ALA), omega 3 fatty acids, tocopherol na beta carotene. Ọ na-edozi uru pH nke akpụkpọ ahụ ma mee ka ọ dị nro. N'ụzọ dị otú a, mmetụta nke ọrịa na-ebelata.
Aki oyibo
Tinye mmanụ aki oyibo na ahụ gị nke ọma, ọkacha mma mgbe ịsachara ahụ. Ị nwere ike ime nke a kwa ụbọchị.
Ihe mgbochi mkpali nke mmanụ aki oyibo na-ebelata ihe mgbu metụtara psoriasis. Njirimara antibacterial ya na-eme ka akpụkpọ ahụ ghara ibute ọrịa ma na-enye moisturization na ihe na-eme ka ọ dị nro.
mmanụ osisi tii
Gwakọta 3-4 tụlee mmanụ osisi tii na 1 tablespoon nke mmanụ oliv ma tinye n'ebe ahụ emetụtara.
Tinye mmanụ a ọtụtụ ugboro n'ụbọchị, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-enyo enyo na ọ bụ ọrịa.
Mmanụ tii na-aba uru n'igbochi ọrịa nke nwere ike ime na cracks kpatara site na ịcha akpụkpọ ahụ mgbe ị na-akpụcha ya.mmanụ osisi tiiỌ na-ebelatakwa mbufụt.
Ntị!!!
Mee ule nrịanrịa tupu i jiri mmanụ osisi tii mee ihe. Ọ bụrụ na ọ dabaraghị maka ụdị akpụkpọ ahụ gị, ọ nwere ike ime ka ọrịa ahụ ka njọ.
Azụ mmanụ
Gbuo capsule mmanụ azụ ka ị wepụta mmanụ dị n'ime ya.
Tinye ozugbo na akpụkpọ ahụ.
Ị nwekwara ike ịṅụ ọgwụ mmanụ azụ kwa ụbọchị.
Maka psoriasisAzụ mmanụ Ọ bara uru nke ukwuu ma rụọkwa ọtụtụ ọrụ na ya. Omega 3 na omega 6 fatty acids dị n'ime ya nwere mmetụta mgbochi mkpali na akpụkpọ ahụ ma na-ebelata iwe. N'ihi nke a na-eri mgbe niile, ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị mma ma dị nro.
Wunye mmiri ọkụ n'ime efere ma tinye ⅓ iko soda. Gwakọta ya nke ọma.
Tinye ebe ndị ọ metụtara na mmiri a maka ihe dịka nkeji iri na ise. Mgbe ahụ na-asa ahụ na mmiri nkịtị.
I nwekwara ike tinye soda mmiri n'ime tub nke mmiri wee tinye na ya.
Omume a, nke a na-eme kwa ụbọchị ma ọ dịkarịa ala izu atọ, ga-ebelata mgbaàmà nke ọrịa ahụ.
Carbonate dị ntakịrị alkaline. Ọ na-achịkwa pH nke akpụkpọ ahụ ma na-eme ka mmiri nke electrolytes na-asọba n'elu akpụkpọ ahụ. Ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị jụụ, na-ebelata mbufụt ma na-ewepụkwa mkpụrụ ndụ akpụkpọ anụ nwụrụ anwụ na nkụ.
nnu oké osimiri nwụrụ anwụ
Tinye 1 iko nnu n'oké osimiri nwụrụ anwụ na mmiri ọkụ wee gbanye maka nkeji 15 ruo 30.
Wee were mmiri dị ọcha saa ahụ gị.
Ị nwere ike ime nke a kwa ụbọchị.
Nnu oke osimiri nwuru anwu na-emeju ya na mineral dika sodium, magnesium na bromide nke na-eme ihe ma na-agwọ akpụkpọ ahụ ọkụ na mgbakasị ahụ. Ọ na-ebelata nkụ, na-ehicha ma na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro.
Vitamin D
Ihe na-akpata psoriasis bụ usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ gabiga ókè. Enwere ike ịhazi oke arụ ọrụ a site na iji vitamin D.Vitamin D Inwe nri na mgbakwunye nwere ike belata itching na ahụ erughị ala nke psoriasis kpatara.
Ị nwere ike iri nri bara ụba na vitamin D dị ka azụ, àkwá, ngwaahịa mmiri ara ehi.
Ị nwekwara ike iri ihe mgbakwunye vitamin D.
Vitamin E
Vitamin E na-echebe akpụkpọ ahụ pụọ na ụzarị UV na-emerụ ahụ. Ọ na-azụkwa ma mee ka ọ dị nro. Mgbe ahụ anaghị emepụta ya n'ụzọ zuru oke, ọ nwere ike ịkpata psoriasis.
Enwere ike ịṅụ mgbakwunye vitamin E kwa ụbọchị iji kwụọ ụgwọ maka ụkọ a. A pụkwara itinye mmanụ vitamin E n'elu iji belata itching ma belata nkụ.
Turmeric
Tinye 2 teaspoon nke turmeric ntụ ntụ na iko mmiri 1. Esi nri nkeji ole na ole na obere okpomọkụ. Nnukwu mado ga-etolite.
Hapụ pasta ahụ ka ọ dị jụụ. Tinye na mpaghara emetụtara. Chekwaa nke fọdụrụ na refrjiraeto.
Mee ka ọ kpoo nkeji iri na ise ruo iri abụọ wee saa ya.
Na-eme nke a ugboro abụọ n'ụbọchị.
TurmericỌ bụ ihe na-edozi ahụ nke a na-ejikarị eme ihe maka antimicrobial, mgbochi mkpali, antioxidant, na ihe na-agwọ ọnya. Ọ na-ebelata ọbara ọbara na mbufụt na ndị ọrịa psoriasis site na ịhazi ndị na-anabata anụ ahụ na-ahụ maka ya.
garlic
Tinye mmanụ galik ole na ole ozugbo n'ebe ahụ emetụtara.
Ọ bụrụ na ị nwere akpụkpọ anụ, ị nwere ike jiri ntakịrị mmanụ oliv gbanye ya.
Ị nwere ike itinye mmanụ galik ugboro abụọ n'ụbọchị.
Mepee akwukwo aloe ma tinye gel n'ime n'ime ebe emetụtara.
Ịhịa aka n'ahụ na mmegharị okirikiri maka nkeji ole na ole.
Jiri mmiri oyi saachaa nkeji iri na ise.
Tinye gel aloe ugboro atọ n'ụbọchị.
Aloe veraNgwongwo ya na-egbochi mkpali na nke na-eme ka ahụ dị jụụ na-ebelata ọzịza, itching na ọbara ọbara a na-ahụ na psoriasis. Ọ na-ebelatakwa ọkpụrụkpụ nke irighiri ihe ma na-akpali uto nke mkpụrụ ndụ ọhụrụ. Ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ dị nro ma na-edozi ahụ, na-eme ka ọ dị nro na ahụike.
Ihe ọṅụṅụ Wheatgrass
Jiri mma bee ahịhịa ọka wit ma gwakọta ha na mmiri na blender.
Jiri akwa akwa gbanye mmiri ahụ.
Tinye ụfọdụ ihe ọṅụṅụ oroma ma ọ bụ ụfọdụ ihe ọṅụṅụ lemon na otu ụzọ n'ụzọ anọ nke ihe ọṅụṅụ ọka wit. Na-aṅụ nke a ọkacha mma na afo efu.
Chekwaa ihe ọṅụṅụ ọka wit ndị fọdụrụ na friji.
Na-aṅụ ya kwa ụtụtụ na afọ efu.
Na mgbakwunye na ọdịnaya chlorophyll dị elu,ihe ọṅụṅụ wheatgrass Ọ bara ụba na vitamin A, B na C na mineral dị ka magnesium, potassium, sodium, calcium na ígwè. Ịṅụ ihe ọṅụṅụ ọka wit na-eme ka ọbara dị ọcha ma wepụ nsị. Ọ na-akwalitekwa uto nke mkpụrụ ndụ ọhụrụ.
Green tii
Wunye akpa tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ n'ime mmiri ọkụ ihe dị ka nkeji ise.
Wepu akpa tii ma ṅụọ tii mgbe ọ na-ekpo ọkụ.
Na-aṅụ iko tii abụọ ma ọ bụ atọ n'ụbọchị.
Green tii A maara ya maka ọdịnaya antioxidant ya. Ọ na-eme ka ahụ dịkwuo mfe ịnagide ọrịa ahụ. Na-ewepụ ihe ndị na-akpali akpali ma ọ bụ nsị nke nwere ike ịbawanye rashes na itching.
saffron tii
Tinye 1/4 teaspoon nke saffron ntụ ntụ na iko ma wụsa mmiri ọkụ n'elu ya.
Gwakọta nke ọma ma chere ka ọ dị jụụ.
Gbanyụọ ma ṅụọ tii a tupu ị lakpuo ụra.
Ị nwere ike ịṅụ tii saffron kwa abalị tupu ị lakpuo ụra.
Saffron bara ezigbo uru na ọgwụgwọ anụ ahụ. Ọ nwere antioxidants na-agwọ ọrịa. Ihe ndị na-egbochi mkpali ya na-enyere aka belata ọzịza na rashes.
Buttermilk
Wunye bọọlụ owu 1 n'ime mmiri ara ehi ma tinye n'akụkụ ebe ọ metụtara.
Sachaa ya mgbe nkeji ole na ole gachara.
Tinye ugboro abụọ n'ụbọchị.
Buttermilk Ọ na-eme ka akpụkpọ ahụ na-egbuke egbuke dị jụụ ma na-edozi pH nke akpụkpọ ahụ.
Mgbagwoju anya Psoriasis
Psoriasis bụ ọrịa na-egbu mgbu n'onwe ya. Ọ bụrụ na ejikwaghị ya nke ọma, ọrịa akpụkpọ ahụ nwere ike ịkpata nsogbu na arụ ọrụ nke akụkụ ahụ ndị ọzọ.
N'ọnọdụ ụfọdụ, rheumatism nwere ike ịmalite n'ihi psoriasis. Rheumatism n'ihi psoriasis nwere ike ime na nkwojiaka, mkpịsị aka, ikpere, nkwonkwo ụkwụ na olu. N'ọnọdụ ndị a, enwerekwa ọnya anụ ahụ. Ndị nwere psoriasis nọ n'ihe ize ndụ dị elu nke ịmepụta ọnọdụ ndị a;
